Буллинг на работе (1)
Материалов и текстов о том, как найти работу, получить повышение, договориться о повышении зарплаты, перейти в другую сферу - очень много в любой социальной сети, сообществе выпускников, и просто в интернете.
А вот историй про буллинг (или, используя не очень точное тут слово - травлю) на работе, когда человек систематически возвращается домой и чувствует себя дном все больше, и больше, и больше каждый проходящий день, и не хочет туда возвращаться, но, сцепив зубы, все равно старается и "вывозит", и "старается дотянуть" - почти нет.
В смысле буллинг? Не придумывай, с коллегами небось не сошелся характером. Какая еще агрессия? Подумаешь, везде так, надо работать лучше и подстраиваться, с коллективом не всем везет. А может, ты сам душный, общаться не умеешь, а на других наговариваешь?
Я немного напишу про то, что это такое, как проявляется, и какие аргументы, факты и ресурсы есть (на примере рынка США, потому что исследований, понятное дело, никто на эту тему проводить не станет). Писать буду в общем, а не про себя, если что.
В буллинге, как правило, есть две стороны - агрессор и жертва. (в английской терминологии она называется target). Бывает и так, что это весь коллектив против одного человека, или часть коллектива против кого-то одного. Когда отдел против отдела, что уже ближе к корпоративным войнам.
Чистый буллинг, как и любой абьюз, невозможно "вызвать" и "навлечь на себя". Это поведение, у которого есть определенные цели. Агрессор начинает ввинчивать в жертву чувство собственной неполноценности, ощущение, что она не компетентна, ни с чем не может справиться, проваливает задачи, не имеет перспектив.
Цели могут быть разные - не дать жертве вырасти внутри компании, не дать завоевать доверие (у начальства или у клиентов), отомстить, сохранить власть, избавиться от нее как от соперника, запугать, переложить свои обязанности, ну или просто плохой период по жизни, который надо на ком-то срывать, так почему бы и не на коллегах или подчиненных.
Буллинг - это и слова, и действия. То есть тут могут быть и критика, и обвинения, и сплетни, и давление (делай, больше, лучше), и гнев, и присваивание себе чужой работы, и одна правда направо, другая налево, третья вверх, и т.п.
Пассивная агрессия тут цветет и пахнет. Часто все начинается с малого, фраз типа "я вроде сказал, как делать...так сложно?", "перепроверь, эту чушь я показывать никому не буду", "нет, не так", "неправильно" (когда это просто две разных точки зрения - агрессора и жертвы), "где вы такую работу видели", "переделай быстро, и чтобы больше такого не было", "не думаю, что тебе можно доверить хоть что-нибудь", "он у нас такой специалист, что все по 4 раза перепроверяем" и т.д. и т.п. В больших количествах, но мелкими дозами.
Физические симптомы - не редкость. При разговорах с агрессором (перед, после) начинается тошнота, крутит живот, сердце бьется резко или "падает", подкашиваются ноги, темнеет в глазах, начинает болеть голова, повышается артериальное давление. И любое мнение о работе или критика дается так, что после нее еще нужно несколько часов, чтобы успокоиться.
Жертва сама начинает делать ошибки, а агрессор радуется еще больше, ведь это подтверждает, какая она некомпетентная, а он был прав.
Жертва постоянно ждет подвоха, ора, критики, сомневается в собственном мнении. Ну потому что ей выдаются диспропорциональные реакции (сделали отчет не по той форме - получите унизительную лекцию на 30 минут, где агрессор будет высмеивать каждую ошибку), иногда тихо, иногда громко, с ором и хлопанием дверьми. И невозможно предсказать, когда рванет.
Агрессор никогда не доволен достаточно, всегда есть, к чему придраться. пропорция критики к похвалам хорошо если 90 к 10. Дополнительную работу, или часы, могут дать в любое время.
Материалов и текстов о том, как найти работу, получить повышение, договориться о повышении зарплаты, перейти в другую сферу - очень много в любой социальной сети, сообществе выпускников, и просто в интернете.
А вот историй про буллинг (или, используя не очень точное тут слово - травлю) на работе, когда человек систематически возвращается домой и чувствует себя дном все больше, и больше, и больше каждый проходящий день, и не хочет туда возвращаться, но, сцепив зубы, все равно старается и "вывозит", и "старается дотянуть" - почти нет.
В смысле буллинг? Не придумывай, с коллегами небось не сошелся характером. Какая еще агрессия? Подумаешь, везде так, надо работать лучше и подстраиваться, с коллективом не всем везет. А может, ты сам душный, общаться не умеешь, а на других наговариваешь?
Я немного напишу про то, что это такое, как проявляется, и какие аргументы, факты и ресурсы есть (на примере рынка США, потому что исследований, понятное дело, никто на эту тему проводить не станет). Писать буду в общем, а не про себя, если что.
В буллинге, как правило, есть две стороны - агрессор и жертва. (в английской терминологии она называется target). Бывает и так, что это весь коллектив против одного человека, или часть коллектива против кого-то одного. Когда отдел против отдела, что уже ближе к корпоративным войнам.
Чистый буллинг, как и любой абьюз, невозможно "вызвать" и "навлечь на себя". Это поведение, у которого есть определенные цели. Агрессор начинает ввинчивать в жертву чувство собственной неполноценности, ощущение, что она не компетентна, ни с чем не может справиться, проваливает задачи, не имеет перспектив.
Цели могут быть разные - не дать жертве вырасти внутри компании, не дать завоевать доверие (у начальства или у клиентов), отомстить, сохранить власть, избавиться от нее как от соперника, запугать, переложить свои обязанности, ну или просто плохой период по жизни, который надо на ком-то срывать, так почему бы и не на коллегах или подчиненных.
Буллинг - это и слова, и действия. То есть тут могут быть и критика, и обвинения, и сплетни, и давление (делай, больше, лучше), и гнев, и присваивание себе чужой работы, и одна правда направо, другая налево, третья вверх, и т.п.
Пассивная агрессия тут цветет и пахнет. Часто все начинается с малого, фраз типа "я вроде сказал, как делать...так сложно?", "перепроверь, эту чушь я показывать никому не буду", "нет, не так", "неправильно" (когда это просто две разных точки зрения - агрессора и жертвы), "где вы такую работу видели", "переделай быстро, и чтобы больше такого не было", "не думаю, что тебе можно доверить хоть что-нибудь", "он у нас такой специалист, что все по 4 раза перепроверяем" и т.д. и т.п. В больших количествах, но мелкими дозами.
Физические симптомы - не редкость. При разговорах с агрессором (перед, после) начинается тошнота, крутит живот, сердце бьется резко или "падает", подкашиваются ноги, темнеет в глазах, начинает болеть голова, повышается артериальное давление. И любое мнение о работе или критика дается так, что после нее еще нужно несколько часов, чтобы успокоиться.
Жертва сама начинает делать ошибки, а агрессор радуется еще больше, ведь это подтверждает, какая она некомпетентная, а он был прав.
Жертва постоянно ждет подвоха, ора, критики, сомневается в собственном мнении. Ну потому что ей выдаются диспропорциональные реакции (сделали отчет не по той форме - получите унизительную лекцию на 30 минут, где агрессор будет высмеивать каждую ошибку), иногда тихо, иногда громко, с ором и хлопанием дверьми. И невозможно предсказать, когда рванет.
Агрессор никогда не доволен достаточно, всегда есть, к чему придраться. пропорция критики к похвалам хорошо если 90 к 10. Дополнительную работу, или часы, могут дать в любое время.
🔥1
Adios, недвижимость Мадрида (4)
Ну вот и пришло время истории 18+ про моего предыдущего соседа. Душевный человек с Багамских островов, изучал HR, после себя оставил комнату как после бригады ремонтников, которые в ней жили, пировали и кидались предметами одежды + кучу мусора + коробку пустых винных бутылок на лестничной площадке.
В большинстве комнат есть правило - своих партнеров на ночь приводить нельзя (если специально не указано, что в квартире могут жить пары). Гостей приглашать можно, но оставаться на ночь, пользоваться душем, кухней и т.д. - или совсем нет, или нужно платить фиксированную сумму каждые сутки.
И вот мой сосед, с которым мы мирно провели бок о бок 2-3 месяца карантина и полгода жизни в целом, стал иногда приглашать свою девушку. "Иногда" быстро перетекло в "часто". В квартире - 60 квадратов и 4 комнаты, то есть:
а) расстояния маленькие, и почти все звуки слышны;
б) я очень быстро оказалась третьим колесом в их телеге, которое только и хочет куда-нибудь ретироваться (при этом платя ренту).
Пик наступил тогда, когда они решили пуститься в смелые эксперименты в ванной в 3 часа ночи (наверное, тут уместно пошутить про "я видел порно, которое начиналось так же", но мне хотелось одного - чтобы оно закончилось, желательно насовсем).
Похожая история, кстати, была как-то в общаге на майские праздники - весна пора любви, не поспоришь, но в какой-то момент люди на этаже (общежитие коридорного типа) начали выглядывать в коридор и обмениваться друг с другом взглядами "а ты тоже ЭТО слышишь?" 😬
Ну вот и пришло время истории 18+ про моего предыдущего соседа. Душевный человек с Багамских островов, изучал HR, после себя оставил комнату как после бригады ремонтников, которые в ней жили, пировали и кидались предметами одежды + кучу мусора + коробку пустых винных бутылок на лестничной площадке.
В большинстве комнат есть правило - своих партнеров на ночь приводить нельзя (если специально не указано, что в квартире могут жить пары). Гостей приглашать можно, но оставаться на ночь, пользоваться душем, кухней и т.д. - или совсем нет, или нужно платить фиксированную сумму каждые сутки.
И вот мой сосед, с которым мы мирно провели бок о бок 2-3 месяца карантина и полгода жизни в целом, стал иногда приглашать свою девушку. "Иногда" быстро перетекло в "часто". В квартире - 60 квадратов и 4 комнаты, то есть:
а) расстояния маленькие, и почти все звуки слышны;
б) я очень быстро оказалась третьим колесом в их телеге, которое только и хочет куда-нибудь ретироваться (при этом платя ренту).
Пик наступил тогда, когда они решили пуститься в смелые эксперименты в ванной в 3 часа ночи (наверное, тут уместно пошутить про "я видел порно, которое начиналось так же", но мне хотелось одного - чтобы оно закончилось, желательно насовсем).
Похожая история, кстати, была как-то в общаге на майские праздники - весна пора любви, не поспоришь, но в какой-то момент люди на этаже (общежитие коридорного типа) начали выглядывать в коридор и обмениваться друг с другом взглядами "а ты тоже ЭТО слышишь?" 😬
"Здесь взорвался чайный сервиз"
Чем больше смотрю, тем больше думаю - может, я неправа? Может быть, это мощь, красота, оборки, дуб и история? Не знаю.
Одно могу сказать - это делалось "под себя", а не под съем, и тот фарфоровый купидончик на шкафу в натуральную величину может это подтвердить.
Чем больше смотрю, тем больше думаю - может, я неправа? Может быть, это мощь, красота, оборки, дуб и история? Не знаю.
Одно могу сказать - это делалось "под себя", а не под съем, и тот фарфоровый купидончик на шкафу в натуральную величину может это подтвердить.
Почему бы и не спросить 😄
Очень красиво, я бы жил(-а) в таком - 21
👍👍 9%
Дайте мне скандинавский минимализм - 188
👍👍👍👍👍👍👍👍 85%
Люблю ковры - 13
👍 6%
👥 222 человека уже проголосовало.
Очень красиво, я бы жил(-а) в таком - 21
👍👍 9%
Дайте мне скандинавский минимализм - 188
👍👍👍👍👍👍👍👍 85%
Люблю ковры - 13
👍 6%
👥 222 человека уже проголосовало.
Сериал продлили на второй сезон, а вот и мемы с идеями, что бы еще туда включить.
Смотрю и думаю - так люблю этот город ❤️
Смотрю и думаю - так люблю этот город ❤️
Adios, недвижимость Мадрида (5)
Часть заключительная, где фото закончились, мои истории тоже (почти), а начался чужой опыт.
Дисклеймер - никого стращать не планирую, просто вбила в группу девушек-экспатов в Мадриде слово landlord/rent problem, и пошло, и пошло.
История 1. Двое против одного
Все скрины по порядку - внизу. То, что тут происходит, совсем не редкость - в квартире живут 3 девушки, и 2 из них подруги, а третью просят уехать и освободить помещение, причем владелец или владелица шлет ей сообщения каждый день (!!).
Т.е. по сути не дает времени, чтобы найти новое и более приличное, чем это, место. А оставшиеся две девушки дружат и выступают едиными фронтом.
В комментариях сказали, что просто так выселить владелец не имеет права (это так, если есть договор аренды), он обязан предоставить минимум 30 дней на поиск другого жилья или сам посодействовать в этом (если это агентство). Но вся горечь ситуации в том, что выйти без потерь проще всего, взвалив все на себя.
История 2. Кокаиновые хроники
Тут все и сразу - кокаиновые наркоманы (!!!), чистота, руммейты, которые вообще почти никогда не покидали квартиру, те, кто заходили в комнату и воровали вещи, курили, приводили друзей и устраивали вечеринки, и т.д.
В итоге девушка снимает квартиру одна и больше не живет с другими людьми. Я ее понимаю.
Истории 3 и 4. Лэндлорды-истерики
Сразу два "красных флага": лендлорд не предупреждает о том, что придет с визитом, или пишет об этом за час до своего прибытия. И то, что он берет только наличные и квартира зарегистрирована не на него, а на его партнера/родственника/другого человека. Крайний вариант - когда в договоре вообще указано несуществующее имя.
И другая история, но тут уже лендлорд приходит, когда хочет, фотографирует все, что есть в квартире и ему не нравится, и пишет об этом имейлы.
История 5. Не возвращают депозит
Если комната или квартира снята нелегально, то есть без контракта, то нередко деньги за депозит возвращать отказываются (или тянут время, а потом отказываются), и единственное, что можно сделать - пойти в полицию. Как раз такая ситуация - вначале 5 месяцев молчания и завтраков, а потом отказ вернуть деньги.
У однокурсниц была похожая история в Лондоне, когда владелец попытался воспользоваться тем, что не работала батарея и что-то сломалось, свалить это на них и не возвращать деньги.
История 6. Выселение и неожиданные визитеры
В обычное время прийти в квартиру могут:
- Уборщицы
- Почтальоны и курьеры (но они обычно все-таки звонят в дверь)
- Лэндлорд (хотя он обязаны уведомить за 24 часа до прихода)
- Мастера по ремонту кранов, электрике, состоянию здания и т.д.
- Агенты, которые показывают свободные комнаты тем, кто ищет жилье
- Представители агенства, которые хотят что-то сфотографировать
- Строители и ремонтники.
Когда выселяют здание и надо быстро освободить помещение, происходят странные вещи. В последний день перед окончательным отъездом (я перевозила все по частям) я проснулась от того, что по квартире кто-то ходит, выносит мебель, открывает холодильник и т.д.
Оказалось, это строитель, который уже начал демонтажные работы. Он еще умудрился прикарманить мои ключи от новой квартиры, которые лежали на видном месте, и их пришлось потом с криками у него отнимать.
А еще подергал дверь в мою комнату (когда ясно было, что там кто-то есть). Wtf?
Часть заключительная, где фото закончились, мои истории тоже (почти), а начался чужой опыт.
Дисклеймер - никого стращать не планирую, просто вбила в группу девушек-экспатов в Мадриде слово landlord/rent problem, и пошло, и пошло.
История 1. Двое против одного
Все скрины по порядку - внизу. То, что тут происходит, совсем не редкость - в квартире живут 3 девушки, и 2 из них подруги, а третью просят уехать и освободить помещение, причем владелец или владелица шлет ей сообщения каждый день (!!).
Т.е. по сути не дает времени, чтобы найти новое и более приличное, чем это, место. А оставшиеся две девушки дружат и выступают едиными фронтом.
В комментариях сказали, что просто так выселить владелец не имеет права (это так, если есть договор аренды), он обязан предоставить минимум 30 дней на поиск другого жилья или сам посодействовать в этом (если это агентство). Но вся горечь ситуации в том, что выйти без потерь проще всего, взвалив все на себя.
История 2. Кокаиновые хроники
Тут все и сразу - кокаиновые наркоманы (!!!), чистота, руммейты, которые вообще почти никогда не покидали квартиру, те, кто заходили в комнату и воровали вещи, курили, приводили друзей и устраивали вечеринки, и т.д.
В итоге девушка снимает квартиру одна и больше не живет с другими людьми. Я ее понимаю.
Истории 3 и 4. Лэндлорды-истерики
Сразу два "красных флага": лендлорд не предупреждает о том, что придет с визитом, или пишет об этом за час до своего прибытия. И то, что он берет только наличные и квартира зарегистрирована не на него, а на его партнера/родственника/другого человека. Крайний вариант - когда в договоре вообще указано несуществующее имя.
И другая история, но тут уже лендлорд приходит, когда хочет, фотографирует все, что есть в квартире и ему не нравится, и пишет об этом имейлы.
История 5. Не возвращают депозит
Если комната или квартира снята нелегально, то есть без контракта, то нередко деньги за депозит возвращать отказываются (или тянут время, а потом отказываются), и единственное, что можно сделать - пойти в полицию. Как раз такая ситуация - вначале 5 месяцев молчания и завтраков, а потом отказ вернуть деньги.
У однокурсниц была похожая история в Лондоне, когда владелец попытался воспользоваться тем, что не работала батарея и что-то сломалось, свалить это на них и не возвращать деньги.
История 6. Выселение и неожиданные визитеры
В обычное время прийти в квартиру могут:
- Уборщицы
- Почтальоны и курьеры (но они обычно все-таки звонят в дверь)
- Лэндлорд (хотя он обязаны уведомить за 24 часа до прихода)
- Мастера по ремонту кранов, электрике, состоянию здания и т.д.
- Агенты, которые показывают свободные комнаты тем, кто ищет жилье
- Представители агенства, которые хотят что-то сфотографировать
- Строители и ремонтники.
Когда выселяют здание и надо быстро освободить помещение, происходят странные вещи. В последний день перед окончательным отъездом (я перевозила все по частям) я проснулась от того, что по квартире кто-то ходит, выносит мебель, открывает холодильник и т.д.
Оказалось, это строитель, который уже начал демонтажные работы. Он еще умудрился прикарманить мои ключи от новой квартиры, которые лежали на видном месте, и их пришлось потом с криками у него отнимать.
А еще подергал дверь в мою комнату (когда ясно было, что там кто-то есть). Wtf?
👍1