Катя: про обстрелы в Израиле, роды в Бразилии, попугаев и орлов [5]

Почему вы уехали из Израиля, понятно. Про Таиланд тоже. Но как решились рожать в Бразилии? Незнакомый язык, незнакомая страна, плюс ребенок первый.
Идея рожать в стране, где ребенок сразу получит гражданство (кроме российского и израильского, которые у нее и так будут) зрела давно, однако конкретного плана у нас к моменту беременности, весной 2024, не было. Бразилия привлекла несколькими вещами: хорошим климатом, отсутствием большого потока соотечественников, вменяемым уровнем медицины и простой легализацией в стране для родителей.

Из других стран - мы рассматривали США, но там дорого это раз, и медицина вся только по страховке это два, а получить там оплачиваемую медицинскую страховку… сложно. Мы смотрели другие страны Латинской Америки - Аргентину, Чили, но. Во-первых, поток русских уплотняется, уже бывают проблемы на въезде, и во-вторых, гражданство получить довольно сложно. А в других странах на континентах поближе гражданство по факту рождения также получить невозможно. 

Решиться рожать на другом континенте было непросто, но беременность протекала хорошо, осложнений не предвиделось, и было решено не упускать удачно подвернувшуюся возможность.
Маршрут был такой. Первый прямой перелет на 29й неделе Тель-Авив-Москва прошел успешно (не считая потерянного авиалиниями чемодана с кучей личных вещей). В Москве я снова сделала УЗИ и получила добро на следующую часть маршрута. Прямых рейсов до Бразилии из России или Израиля не существует в природе, поэтому маршрут был следующий - Москва-Доха (5часов), пересадка 2,5 часа, Доха-Сан-Паулу (15 часов) катарскими авиалиниями. Живот особо не было видно в типичной одежде для перелетов, полет был довольно комфортным, а главное, в аэропорту меня встретил заранее прилетевший муж, что позволило не пытаться сориентироваться в слабо говорящей на английском стране после суток в дороге.

Лететь было не страшно, страшно было принять решение и сопутствующие риски, были планы Б и С (рожать в Израиле либо в Москве), на случай, если перелеты запретят в одной из точек маршрута. Оставаться жить с новорожденным ребенком в России или Израиле под периодическими обстрелами не казалось оптимальными вариантом. Это пугало меня куда больше, чем перелет.

Как организовывали сам процесс родов? Т.к. Есть все же определенные риски, и “исправить потом”, в силу того, какой роды процесс, довольно сложно.
Чтобы рожать в Бразилии нужно было выбрать сначала город, а потом госпиталь и переводчика или доулу, потому что рожать одной даже с хорошим английским мне не показалось блестящей идеей.

Город выбрали исходя из безопасности и количества госпиталей мирового уровня. В силу проблем со здоровьем мне нужен был не только роддом, но еще и грамотный офтальмолог, чтобы решить, как именно я буду рожать (естественные роды или кесарево сечение).

В Сан-Паулу была зарегистрирована ровно одна сертифицированная русскоязычная доула. Мы поговорили по видеосвязи, кроме этого я связалась еще с парой переводчиков, которые были готовы сопровождать роды, и приняла решение в пользу доулы. Вся дальнейшая организация и сопровождение процесса, включая итоговый выбор роддома, прошла под ее контролем на месте.

Это было крайне удачное стечение обстоятельств, что я с первого звонка попала на великолепного специалиста ❤️ Стоимость контракта с роддомом в Сан-Пауло варьируется около 5к долларов, в связи с невозможностью покупки страховки после наступления беременности я рекомендую закладывать минимум такую же сумму - на случай осложнений, не входящих в контракт - реанимация для мамы или ребенка, например, потому что надо учитывать, что все может быть.
Кроме этого в Бразилии даже для туристов существует бесплатная медицина, и есть возможность рожать в бесплатном роддоме.

Сейчас, когда дочь уже появилась, у нас есть ВНЖ Бразилии на 10 лет, как у родителей маленького бразильца, и возможность подать на гражданство через год по воссоединению семьи, сдав экзамен по португальскому.

​​Всю эмиграцию вы оба работали и продолжаете работать на российских работодателей. Искали ли работу? Будете ли искать на локальном рынке?

Поиском работы на локальном рынке я занималась в Израиле. Подробно очень расписывать не буду, но очень много внимания уделяют софт скиллам. Умение общаться и отстаивать свое мнение на высоте.
В Таиланде не искала. Сейчас тоже нет никакого смысла искать в Бразилии, работать на Россию значительно выгоднее.

Было бы очень неприятно дополнительно к трудностям эмиграции искать работу, однако нам повезло, и этого делать не пришлось.

Про бюджет и деньги - как таковой идеи, что деньги закончатся, в голове не держали, если бы такое произошло - всегда оставалась возможность вернуться в Москву. Трудности с переводом денег по всему миру после 2022 частично решались с помощью израильского паспорта, а финансовая подушка на случай всякого была накоплена заранее, еще до того, как мы уехали.

Продолжение истории про Софию Аморузо и ее поиски ассистента, который и по пуделям, и по платежам

И вот. София написала пост о том, как она вообще нашла этого человека.

(Хотя, в скобках, хочу заметить, кому иногда не хочется найти человека и просто ВСЕ на него свалить?
Сказать - ты будешь рулить постингом. Ты закажешь бытовую химию. Ты договоришься о рекламе. Ты тексты поправишь. И корректор тоже ты. Составь таблицу. Нет, не такую. Верни посылку. Вещи из химчистки забери. Где мой новый стул с орнаментом? А теперь танцуй.
Ну, вы поняли. 😁)

На эту вакансию София получила больше 1000 резюме.
Она не хотела просматривать их лично (как человек, когда-то просматривающий по 50 в день на вакансию стажера, могу ее понять), поэтому задала Chat GPT критерии и попросила ранжировать резюме по заранее придуманным ею параметрам.

- Сколько они держались на одном месте работы в среднем?
Если меньше года на каждом, плохо.

- Были ли они просто секретарем, или личным календарем и делами босса также управляли?

- Бы ли у них доступ к приватной информации?

- Они все делегировали или сами умеют работать руками?

- София говорит, что было ОЧЕНЬ много опечаток и ошибок в резюме и в сопроводительных письмах.
(у меня кстати как-то была история, что мелкие ошибки сыграли мне на пользу - будущее начальство сочло, что я, хоть и не носитель языка на французском, сама писала свое резюме).

- Дизайн резюме и вкус. Тут уже выбор самой Софии, что ей важна именно эстетика.

По тому, какие оценки построил Chat GPT, она смогла выбрать самые сильные резюме и отложить слабые.

А вот потом было то, ради чего я, собственно, сохранила этот пост и теперь тут его переписываю. Она попросила у Chat GPT составить не только вопросы по резюме кандидата, но и ответы, причем как хороший ответ. так и не слишком хороший ответ на вопрос.
Это делалось, чтобы понять, отвечает ли кандидат умно или по шаблону.
На мой взгляд, это очень умное решение, которое еще и сильно экономит время.

Там был еще очень интересный момент - та ассистентка, которую выбрала София, начала предугадывать то, что той нужно, что та хочет сказать и хочет узнать, и ее потребности, до того, как она скажет это вслух. Прямо в время интервью.

Вообще в последнее время думаю, что эмоциональная подстройка во время интервью и вот это вот невербальное умение сказать "я знаю, что тебе нужно, я тебе помогу, я свой, мы одна команда, со мной тебе станет легче", которая рождает немедленное желание человека нанять, это прямо высший пилотаж.
Опыт и навыки, понятно, тоже нужны, но решает все-таки фит с будущим руководителем и умение не угождать, нет, но эмоционально подстраиваться под него. Создавать химию. Или, если уже есть, усиливать ее. Но не слишком try hard!

Там еще есть несколько идей по поводу того, как использовать Chat GPT:
- чтобы он написал инструкцию, как поступать и что делать ассистенту, куда обратиться и какие решения спрашивать у босса, а какие принимать самостоятельно
- чтобы он дал рекомендации, что им нужно сделать в первые 30, 60, 90 дней, чтобы освоить эту работу и делать ее успешно
- чтобы он анализировал уже сделанное и давал рекомендации по улучшению.

Съем квартиры - про варианты, когда нет вариантов

За вереницей эмигрантских интервью, которые, на самом деле, только начались (!), начинаю подтягивать посты про съем квартиры и ипотеку.

Я помню, просили про это написать - про то, как искать квартиру в Париже.
Первым делом хочется сказать "Оййй. Если без документов, то никак".

Что я имею в виду под "без документов".
- Если нет регулярной работы и регулярного дохода
- Если нет гарантов либо организаций, которые готовы выступить гарантами
- Если доход есть, но при этом он сильно ниже, чем нужно для съема квартиры (условный доход 1000 в месяц, а нужно, например, 700 в месяц)
- Если документы (ВНЖ) просрочены либо скоро истекают
- Если доход в другой стране, не во Франции, и начисляется на счет не во Франции

Понятно, что принцип "способы всегда есть" никто не отменял. Но тут я вижу только следующие способы:

- Жить у знакомых, которые не требуют полный пакет документов.

- Жить в colocation, когда живешь в комнате, но делишь квартиру с несколькими людьми. Тут требования не такие жесткие, но надо уживаться с несколькими людьми, с которыми делишь кухню и ванную.
У меня как-то была история, когда в ковид сосед по квартире со свей девушкой решили поставить галочку "заняться сексом вообще везде", в его комнате, в ванной (к счастью, ванных было две, но), в ванной в 2 часа ночи, на балконе, в другой комнате.... еще немного, и они, наверное, стали бы делать это и прижавшись к моей двери стоя, потому что почему нет, живем один раз!
Правда, совершенно не учли, что я все это время жила в квартире, выйти особо некуда, ковид, площадь не большая, слышимость отличная, и я еще и платила половину аренды.
Отношения у нас напрочь испортились после того, как я им в 2 ночи все высказала что хватит ****, и месяца через 2 он съехал.

- Жить подальше от столицы, где требовательности меньше, либо в тех квартирах, где мало желающих снять.
Но проблема обычно в том, что если желающих снять нет, то с жильем что-то не то. Например, там шумно, и невозможно спать, либо там мыши, либо площадь крайне маленькая - 9 квадратных метров, либо окна нет, либо удобств нет, машины стиральной нет, 1 этаж и решетки на окнах, и т.д.

- Более хороший компромиссный вариант - студенческие резиденции. Это по сути общежития, в которых живут студенты и недавние выпускники, платят мало, при этом условия вполне хорошие, а часто еще и внутренние мероприятия есть, поддержка и расположение неплохое.

Но. Обычно, чтобы туда попасть, надо быть до 27 лет возраста и иметь либо студенческий билет университета, либо диплом и документ о том, что ты нашел стажировку или работу на фиксированном или бессрочном контракте. Просто так они не примут.

- Есть варианты, когда работа предоставляет жилье, но про это я мало знаю.
Может быть и, например, жить в резиденции, которую сдают, и помогать с въездом, выездом и уборкой. Либо жить с пожилым человеком и помогать за ним или за ней ухаживать. Такое тоже бывает.

- Жить в саблете - искать варианты, когда человек уезжает и сдает свою квартиру на длительный срок. Сейчас этого немало - семестры по обмену, путешествия, стажировки в других странах, а заработать хочется.
Так можно пожить 1, 2, да даже 3 или больше месяцев в вполне приличном жилье, не показывая никому свои документы. Но - часто - надо платить вперед за весь срок проживания.

- Уломать владельца, который хочет сдать свое жилье, на более "мягкие" условия. Например, моему другу, который квартиру свою сдавал, несколько кандидатов обещали заплатить вперед за 6 месяцев тут же, если он не будет слишком пристально смотреть на то, что регулярного дохода у них нет.
Для некоторых это срабатывает и, видя условные 10-20 тысяч евро в банковской выписке, они говорят "да".

- Нетривиальный, но тоже вариант - взять и найти партнера,. у которого есть весь пакет документов, и жить с ним. 😁
Правда, как без него быть, непонятно. Но это уже другой разговор.

Про последствия токсичности

Первым делом - прошу прощения, что не написала (пока что!) всем тем людям, кто оставил свои комментарии вот под этим постом.

Банально времени нет. Но - напишу.

Но я прямо предчувствую, что, когда будем говорить про токсичных начальников, там сразу - или почти сразу - всплывет яркая такая психосоматика. Или симптомы, которые раз-раз-были - а потом работать вместе люди перестали, и они сошли на нет.

Пример раз.
У меня дважды такое было, что мы вместе работали (два разных менеджера), мы с ними "поговорили", с нажимом с их стороны, и после разговора у меня начинает жечь в груди. Прямо жечь. Я вообще не могу успокоиться, не могу никак выйти из этого состояния тошнотной жужжащей тревоги. И обычно же они еще тебя "добивают" потом - бесконечно пишут, требуют отвечать, отвлекают, задают вопросы, просят показать, что ты сделала, потом (сразу) просят переделать, потом нет, давай переделай еще, и так далее.

Очень постепенное такое продавливание границ, причем все это делается так ловко, что и не поймешь, почему тебе плохо. Вроде бы ничего по регламенту люди и не нарушили.

Не напишешь же им "не назначайте звонков". Или "не задавайте мне больше 10 вопросов в день". Или "мне надо сосредоточиться на своих задачах и довести их до конца, не надо мне постоянно новые таски ставить".

(Кто-то сейчас в комментариях скажет "напишешь", но обычно ссоры и разногласия заканчиваются в пользу того, кто выше. Если, конечно, не объединяются сразу несколько подчиненных. Хотя... тут недавно против Гугла объединились 9000 темнокожих сотрудников и подали иск, что в лидерах компании только 3% темнокожих людей, и это нормально вообще? Про реакцию я пока не слышала).

Пример два.
Один раз у меня на каком-то выездном семинаре, где я была ответственна за всю программу и кучу людей, утром в отеле начали трястись руки. Вот просто очень заметный тремор. И я тогда так запаниковала, что просто хотелось сбежать. Написала тогдашнему менеджеру, что сильно опоздаю, плохо себя чувствую, как-то замяли это все - но сейчас я понимаю, что просто надо было снимать с себя часть ответственности за это все мероприятие, разделить ее с кем-то. Ну и меньше нервничать.

Пример три.
Я никак не могла понять, почему практически все время, что я работала под руководством человека, волосы летели и летели, летели и летели. В какой-то момент стали такие тонкие, что я даже испугалась. Голову мыть разлюбила, тянула с этим по неделе.
На что только не думала, какие только витамины и добавки не принимала, даже анализы сдала. Все впустую.
А когда чувак уволился - через месяц перестали.
Вот и не верь после этого в физические последствия стресса.

И это еще по лайту, так-то. Кто-то вообще голос теряет, вес теряет, задыхаться начинает на ровном месте, обостряется вся хроника, на ровном месте нарисовываются проблемы, появляются мигрени, хотя никогда не было - чего только не бывает.

Банально, но - берегите себя. Оно того не стоит.

Про механизмы буллинга

Хочется вот еще что сказать. 
Люди себя мало отстаивают. Особенно женщины, но и парни тоже. 

Парням тоже достается. Я видела ну минимум два раза, когда шел очень жесткий от мужчины к мужчине рангом пониже разговор на грани буллинга (в одном случае там было что-то типа "Я тебе что сказал сделать? Я тебе сказал, что - и ты берешь и делаешь то, что мне надо, понятно? Это что за качество работы такое? Это что, то, что я ждал? Нет, не то. Так пошёл и переделал!" Вот такой был тон. Как в армии). 

И люди это глотали. Вот правда. 
Один потом ушел, на полном берн ауте, до сих пор не вижу чтобы нашел другую работу. Хотя может и нашел, просто линкедину не говорит. 

Со мной таким тоном не говорили - видимо, знали, что я стопану прямо сразу. Со мной были другие вещи, которые тоже не слишком приятны, но. 

Люди почти всегда чувствуют, что давят, что делают что-то не то.. И все равно продолжают. 

И люди почти всегда знают, особенно хорошие манипуляторы, как поднажать и остановиться у самого-самого края, когда человек почти сорвался, но еще сдерживается. 

И крайне часто тот, кого буллят, не отстаивает себя. А когда начинает отстаивать, то уже доведён до предела. И думает, что легче просто уйти к фигам, либо набить ему морду и быть выброшенным охраной из здания.  

Бывает такая вся среда, что очень странно сказать "со мной так нельзя".Потому что все вокруг на тебя смотрят, как будто происходящее нормально, и никто за тебя нее вступается, никто не поддерживает. Не потому, что они плохие, а потому, что мимикрировать в разы проще, пока агрессор и, назовем это своими словами, насильник тебя не задел.

Продолжая мысль из вот этого поста про подстройку под ожидания интервьюера.

Вообще мной до сих пор иногда владеет мысль, что я должна куда-то вписаться.
Вписаться в представление об идеальной девушке.
Вписаться в представление об идеальном сотруднике, о том, кто заслужил повышение.
Вписаться в ожидания близких о том, что я "должна" сделать после 30 и что "для меня будет лучше".
Вписаться в то, что от меня ожидается на интервью, ответить идеально на все вопросы.

Что мне надо просто половчее научиться впихиваться в рамки, которые мне предлагают. Прыгать через кольца и за них не задевать, а то хвост подпалишь.

К счастью, до меня уже довольно давно, несколько лет назад, начало доходить, что все наоборот.
Что уникальность делает человека заметным, а не то, как он вписался во все ожидания.

***

Продолжаю сейчас сводить свидания в одну рукопись, и думаю - какая же у меня была проблема с тем, чтобы отказывать, говорить нет, не позволять себя продавливать под чужие ожидания.
Как же сильна была жажда подстроиться, соответствовать. Стать такой, какой ему надо.

Перепечатываю тексты из 2018 и думаю - ну вот как мне объяснить потенциальному читателю, почему я вообще никогда никому не давала отпор? Только вежливо улыбалась, снимала руку со своего колена, отклонялась в сторону, когда меня пытались поцеловать, и говорила "может быть, как-нибудь потом"?
Зная, что никакого "потом" никогда не будет.

👩🏼‍💻

Отрабатывать негатив

Подумала вот о чем - чтобы расти в должности, надо научиться быть человеком, который отрабатывает негатив быстро и идет дальше. 

В каком смысле отрабатывает негатив. 

У нас сейчас идут переговоры. Довольно жесткие. И там по ходу действия разные стороны довольно часто выливают друг другу на голову ведерко своего недовольства. 
Или вагончик.
Это может быть недовольство сроками, формулировками, что их не включили, их не спросили, их забыли, не предусмотрели, не написали, не поняли,  и еще примерно 100 веселых вариантов. 

И временами я, как ключевой человек, который это все координирует, ловлю НЕХИЛОЕ такое чувство вины, когда что-то с чем-то не состыковали или не сделали. Или стыда. Или еще что-то такое личное, но триггернувшееся от работы. 

Это, наверное, к психологу надо нести, а не сюда, но я вот про что. 

Может быть ситуация, когда тебе говорят "ты сделал плохо". 
Или "мы тебя не повысим".
Или "мы тебе зарплату больше не дадим".
Или "твоя идея не сработала или сработала хуже чем другие идеи, и в инкубатор тебя не возьмём".
или "деньги под твой проект не дадим".
Или " в свою команду я тебя не возьму".  
Или просто очередное "нет". 
Нет, нет, нет. 
НЕТ. 

Но. Может также быть и такое, что с этим человеком, который тебе это сказал, на следующий же день опять играть за одну и ту же команду. 

Тебе отстаивать его интересы, тебе защищать его позицию, тебе дальше с ним работать. 

И от тебя зависит, затаишь ли ты обидку, будешь ли дуться, будешь ли игнорить или хуже после этого относиться, или продолжишь сотрудничать и работать на это партнерство. 
 
И сможешь ли отделить бизнес решение (а чаще всего это чисто бизнесовое решение, а не личная вендетта) от личных эмоций.

И чем выше ты поднимаешься, тем такого больше. Ситуаций, когда быстро отработал негатив, дальше пошел. День, два, полтора - дальше.
 
На мой взгляд это крайне положительная вещь, когда человек принял, понял, внедрил обратную связь, чтобы улучшить свою работу, и дальше пошел. И не держит личной обиды в стиле "а вот я к конкурентам уйду, тогда попляшете, клоуны". 
Или "а я теперь тогда вообще работать не буду". 


Расскажите, как вам отказали в чем-то, а работать потом надо было продолжать. И что вы сделали.

Про французских мужчин и брак

Извините, сейчас будет rant.

Французские мужчины боятся брака. Боятся как огня.
Недавно вот тут про это было, и этот пост правдивее некуда. Надеюсь, что еще будет висеть, когда этот выйдет.

Средний возраст вступления в брак (сюда входят и не первые браки, но все же) во Франции стремится к 37 годам. Я если пороюсь, то найду картинку.
Свадьба считается то чем-то архаичным, то католическим, то неромантично это, про наследство и налоги, то накладно, это ж надо 5-10к евро на это тратить, то зачем тебе, давай PACS (административный договор о партнерстве), потому что ну с ним и квартиру можно вместе купить, и партнерство он оговаривает, и расторгнуть его легче.

То ли брак - это для дедушки и бабушки и в стиле 50х, то ли для мусульман или людей религиозных, то...

При этом, что парадоксально, действительно много как мужчин, так и женщин, которым, судя по ним, это просто не надо. Они не парятся совершенно. Рожают детей, покупают квартиры, путешествуют, живут годами, все ок.
8 лет, 10 лет, 11 лет, в посте приводятся примеры и подольше - могут и 23 года жить, и детей взрослых иметь, а потом оформить брак по административным причинам.

И при этом такого, что люди довольно быстро женились - 6 месяцев, 8 месяцев - и долго жили и живут счастливо, тоже много.

Приведу из своего комментария пример - "Именно сейчас очень много в окружении пар, которые женились уже когда все все перехотели и он таки созрел, спустя 8 лет, или это все равно PACS, а не брак, потому что ну брак не хочется, брак это же тааааак серьезно. 

Но много и такого, что людям правда это было не так принципиально, либо начинали встречаться совсем молодыми, и вместе лет по 10, 15 уже, а свадьба была через 5, 7, 8.

Буквально недавно на вечеринке в честь PACS спустя 8 лет отношений, включая long distance, куда меня пригласили как гостя, чувак-"жених" в открытую говорил, что жениться не хочет и не "чувствует себя готовым", и его девушке, в доме чьих родителей (!) вся вечеринка и происходит, с этим окей.

Хотя у меня была одна мысль - если бы перед ним была та, с кем бы он правда хотел, он бы её еще и уговаривал. Настойчиво так, под локоток и давай, давай, тянуть не будем".

Очень много мнений на эту тему, и у меня самой оно менялось. Я бы сказала, что граница прошла в 30 лет - когда я поняла, что лично для меня брак нужен и важен.

И не с точки зрения церемонии и фоток, а именно с точки зрения взять на себя ответственность и выразить таким образом свое намерение. Дать обещание, что будешь именно с этим человеком идти вместе по жизни. Это не дейтинг, это не заблокировать его номер и пока-пока. удачи тебе. Это не игры.
Статус важен, для меня во всяком случае.

Но французские мужчины ну очень боятся, боятся сильно и массово. Прямо-таки шугаются, не побоюсь этого слова.
И я это на многочисленных примерах вижу. И возраст тут не играет такой уж важной роли - бояться могут и в 43, и в 27.

Из моего опыта жизни и работы во Франции, французы женятся:
1) На иностранках для документов,
2) Католики (Версаль, Сан-Жерман-ан-Ле) - и в этих семьях минимум 3 ребенка, но обычно 5-6 детей-погодок,
3) После проверки временем и часто PACS'ом - обычно после 5-8 лет отношений, покупки квартиры в ипотеку, возможно после рождения 1-2 детей,
4) По другим причинам (например, переезд в ОАЭ, чтобы жене сделать документы).
Не женятся, потому что:
1) Долго и дорого разводиться, даже если нечего делить. А если есть, что делить, то это еще дольше (минимум 3 года) и дороже (от 10 тыс евро, сейчас, возможно, еще дороже). Знаю пары, которые уже давно не живут вместе, а живут со своими новыми партнерами, но НЕ разводятся, потому что дорого.

Отложенные эффекты

К вопросу о стрессе и его влиянии на тело.

Есть еще такая штука - отложенный эффект.
Бывает такое - происходит резкий стресс, какое-то негативное событие (возьмем банальное - человека уволили с работы).

Человек в шоке, плачет, кричит, скандалит, ругается, орет матом. Ему плохо день, два, неделю, две, три - а потом, после периода острого горя, он начинает "подниматься". Постепенно просыпается интерес к жизни, к людям, к общению - и новым проектам.

Но сначала - провал, потом подъем. Сначала все вроде бы разрушено, а потом человек начинает отстраивать, отстраивать, и здание возводится снова.

(Тут на самом деле гораздо больше вариантов - включая тот, что человек опускается все ниже и ниже, но этот я в посте не рассматриваю).

Возьмем тот случай, когда самая глубокая ж*** проходит, и после нее все постепенно восстанавливается на сходный уровень.

А бывает другой вариант.

Когда происходит что-то очень плохое, как шок, человек... как будто нормально это воспринимает. Ну нормально. Сидит, улыбается, разговор ведет. Не то, чтобы до него не доходит, что его уволили. Но никакой эмоционально яркой реакции нет, он или она берет себя в руки буквально за 5-15 минут и начинает обсуждать условия, потом как передать дела, потом пособие выходное, потом когда выплатят последнюю зп, как зайти в инспекцию встать на учет...

Не лежит, не плачет, не звонит никому и не жалуется, сразу начинает смеяться над ситуаций и ее абсурдом.

И сразу же бросается искать новую работу, рассылает 1000 резюме в первые 3 недели и находит, допустим, за месяц. Все окей. Вышел. Выгреб. Получилось, ты молодец.

Это я пишу про вариант с работой, а можно взять и глубже ж - человек ведь так может и похороны организовать, и сложную операцию перенести, а через 3 дня после обратно на свои созвоны.

Но что я хочу заметить.
Во второй ситуации - когда абсорбирование шока идет сразу - последствия начинаются потом.
Это такая волна с отложенным эффектом, которая накрывает, когда пойдет осознавание, что, собственно, произошло.
Например.

Вся ситуация прошла, пережита, а человек постепенно набирает очень много веса. Месяц плюс три кг, месяц плюс три кг.

Человек вдруг перестает спать, хотя новая работа, ну ты чего, все позади уже.

Начинает рыдать без повода, или по мельчайшим поводам. Рыдает в кинотеатре, рыдает в автобусе, рыдает в электричке.

Начинает залипать в контент, рилсы, сериалы, что угодно, только не отрывайте меня от моих 9 часов экранного времени в день.

Схлопывается либидо. Желание? Вы что, шутите что ли?

Вдруг начинаются проблемы со здоровьем. Было нормально, стало ненормально. Было отлично, стало по всем фронтам так себе.

Обостряется тревожность, хотя теперь-то все прекрасно.

И вроде бы странно связывать то, что происходит потом, со стрессом, который сучился тогда. То, что было, в прошлом, так почему меня хлестает последствиями сейчас? Это длилось-то 15 минут, почему последствия на 3 месяца, простите? Или пусть даже 2 месяца, так почему последствия растянулись на 2 года?
Это несправедливо.

Пипец как несправедливо.
Но часто бывает.
Нормального объяснения этому всему у меня нет - надо было "Body keeps the score" внимательнее и полностью читать, наверное.

Но теперь я знаю, что стресс он обязательно где-то вылезет. И его обязательно нужно прожить, выбежать, выплакать, выписать, вылить во что-то и куда-то - отдать, короче. Не удерживать в себе.

Причем есть люди и того и того типа - кому очень плохо только в начале, потом норм, и те, кому нормально вначале, а потом пошли последствия.

P.S. Кто напишет комментарий про ПТСР, поставлю красный флажок. 😁🛑

Когда вложения в карьеру начали окупаться

Читала недавно один очень интересный тред с не менее интересным вопросом "Женщины, которые всегда ориентировались на карьеру и вкладывали в нее. Когда для вас это начало окупаться?"

И это правда очень интересная тема. 
Ведь бывает, что и правда - пашешь, пашешь, как папа Карло (мама Карло? мама Стиффлера), а зарплаты как-то нет, повышений нет, и вроде и поднимаешься, но вроде каждая ступенька дается с огромным усилием. 

Многие женщины в треде говорят о том, что началО окупаться после 35. У кого-то ближе к 40, когда они вышли на такой уровень, что стали директорами и обеспечили себе и заработок, и ценность для компании, перестав бояться внезапного сокращения. И могли себе позволить уйти в декрет и знали, что компания их дождется, например. 

Очень многие говорят, что работали на износ между 20 и 30, или 20 и 35, а потом с появлением семьи не то что снизили нагрузку, а просто бросили это все, - вернее, высоты в профессии стали не важны, им надо, чтобы платили деньги и не задалбывали тупыми требованиями, а дальше все, лесом идите. 

Кто-то написал, что "окупилось" - это когда накопил себе на пенсию, детям на колледж, выплатил ипотеку и вообще занимается работой исключительно для удовольствия и в те часы, которые считает нужным. То есть после 50 уже.

Кто-то полностью отложил личные отношения на второй план и вообще особо никогда этим не интересовался, и за счет этого пошел профессиональный рост. Кто-то развелся после 35-40 и карьера поперла именно после развода (меня это не удивляет, я уже писала тут, что не тот партнер тянет назад похлеще повозки с тремя лошадьми). 

Кто-то жалеет, что так долго откладывал семью и детей, кто-то вообще не жалеет, потому что это никогда не было приоритетом. 

Интересно посмотреть, как в перспективе 10-15 лет разворачивается карьера - кажется, что пахать надо, пока тебе 20, 25, 27, но у многих расцвет и самые большие заработки приходятся на период позже. И те, кто не выгорели именно на длинной дистанции, выигрывают больше, тем че кто пахали и выгорели.   

Я сейчас уже начинаю замечать, что бывает не одна и не две точки, когда хочешь взять какую-то вершину, а оно все никак. Точек может быть много. Вплоть до того что каждые 2-3 года по такой точке.

Про французов и брак [2]

На эту тему (когда долго встречаются и не женятся), есть целый сабреддит (форум) - waiting to wed называется.

И там даже не от года отношений идут посты. Большинство постов это пять лет, семь лет, десять лет отношений. А постов там минимум по 5 в день.

Я, кстати, не стала бы категорично говорить, что в таких долгих отношениях люди "тратят свое время". Не сказала бы, что это все зря - каждые отношения чему-то важному учат, от каждого опыта можно что-то взять. Иногда и не просто взять, а ковшом экскаватора черпать.
А когда дети появились - как можно говорить, что это зря? Конечно же не зря.

И при этом я правда думаю, что в какой-то момент в отношениях может появиться отсечка. После которой ты понимаешь:
1) Что он на тебе не женится.
2) Что ты тратишь свое время.
3) Что непонятно, а зачем тебе вкладываться, когда брака не будет. Если брак нужен и важен, конечно.

И она, отсечка эта, может появиться относительно быстро, а может стукнуть спустя 5 лет.

И вот в этот момент начинает копиться, копиться, копиться... может пройти еще и год, и два, и три... а потом БАБАХ.

Извиняюсь за такой пример людей, про которых я ничего не знаю, но совершенно недавно разошлись Дакота Джонсон и лидер группы Coldplay Крис Мартин. Почему - ну потому что она провела с ним 8 лет, и ей как бы 35. И детей нет. И свадьбы нет. И репродуктивное время уходит, и она сама неоднократно говорила, что хочет. А ему 48, и дети у него вполне себе уже есть, выпускной дочери вот недавно был.
И не женился. Потому что ну не хотел. А с мужчиной пробыть от 27 до 35 - это много, пусть даже в мне и говорит баба Зина, а не прогрессивная феминистка двадцатых годов.


P.S. На следующей неделе напишу про то, когда наоборот - молниеносный брак оборачивается катастрофой.

Про то, когда молниеносный брак оборачивается катастрофой

Тут почти никто, я предполагаю, не в курсе скандалов инфлюенсеров из Лос-Анжелеса - оно и к лучшему.

Есть такая блогер, которую зовут Лиз. Она снимает мотивационные видео о вере в себя на айфон, выкладывает их, и за 3 года набрала 8 миллионов (!!!) подписчиков на Youtube.
Можно долго обсуждать, как это вышло, потому что мотивационные видео снимают тысячи, а такая огромная аудитория у единиц.
(Видео отличные, если что, даже мне она сильно помогла вложить в голову правильные идеи.)

Так вот.
Она рассталась со своим предыдущим молодым человеком после трех лет отношений и захотела выйти замуж.
Девушка она очень красивая, стройная, да еще и миллионерша, поэтому кандидатов было много.

И вот прошлым летом в аэропорту она случайно пересекается с парнем, который пару раз написывал ей в личные сообщения. Тоже довольно успешным Youtube блогером.
Тот ее узнает сразу, несмотря на то, что она в кепке и маске, они начинают разговаривать, потом она приглашает его поехать с ней, он соглашается... И заверте-.

В первые 36 часов (!!) он ей говорит, что любит ее, что чувствует, что она его будущая жена, они проводят много времени вместе, официальное предложение с кольцом за 100к, она практически сразу, в первые 2-3 месяца, публикует видео "Я выхожу замуж", где подробно рассказывает историю их знакомства.
С упором на то, что "я его к себе притянула, смотрите как быстро, вселенная дает то, на что мы ставим намерение, это мой муж".

Врать не буду - я была за нее очень рада. Правда.
Я не из тех, кто задавал вопросы, кто спрашивал, а не быстро ли.
Люди и спустя 3 дня знакомства женились, и жили 30 лет потом. Как-то видела пару, где мужчине было 50-60, ей 30-40, предложение через 2 недели, вместе 8 лет и трое детей. Так что кто я такая, чтобы не верить? When you know, you know.

В общем. Жили они жили целый год, судя по всему счастливо, а потом... выходит видео, где они вместе отвечают на вопросы.
А через три дня после видео в ее сторис - что он ей изменил. Написал какой-то девушке в Snapchat с намерением встретиться и пригласить на свидание.

И все. Интернет взрывается. Чаты взрываются. Везде все негодуют, десятки видео, какой он нарцисс, психопат, да он отследил ее локацию, он ее зеркалит, он хотел ее заманить в брак и потом изменять, чтобы она не могла уйти...

И при всем при этом Лиз от него ещё и беременна.

Но тут вот что.

Для меня эта история не столько про измену. Она про прощание с собственными иллюзиями. Про то, что иногда ты так хочешь "результата", атрибутики, типа кольцо и замуж, что берешь на себя слишком большие риски.
И тут она явно взяла на себя непросчитанные риски.

И я 100% готова ставить, что на уже месяце на 5м, 6м отношений с ним она начала что-то замечать. Что-то видеть. Ну либо позже, зависит от того, сколько они реально времени проводили вместе.

Честно если, я не знаю, где эта граница между "это мой человек, я просто знаю" и "это все слишком хорошо, чтобы быть правдой". Потому что в начале ты ведь не знаешь же того, кто рядом с тобой. Видишь только то, что он или она тебе показывают.

Это куда более сложный вопрос, чем кажется.