Десерт со вкусом Love is

93 ккал
Белок 9
Жир 2.88
Угли 8.4

У меня было 300г 5% творога
120г банана
125 г клубники
Сахарозаменитель
Ванилин

Банан добавлять обязательно. Все остальные ягоды или фрукты по желанию.

Режимы выпекания.

Аэрогриль 190 градусов 25 минут (потом с сыром еще 2 минуты)

Духовка 20-220 градусов 20 минут (потом с сыром 1 минуту)

На мангале 2 минуты без фольги, В ФОЛЬГЕ 10-12 минут,

Салат «Минус 100кг за 2 дня»
Вкусно😍

Новинка от экспоненты в России

Скумбрия.
В этой рыбе содержится в 2 раза больше Омега-3.
Это вкусной и бюджетной рыбкой можно закрыть дефицит по омеге-3, которую мы должны получать из продуктов (организм самостоятельно не синтезирует, но нуждается)

Считаю чистую линию самым честным брендом.
Мороженое на фруктозе. Вкусное, сливочное, классное.
Калораж такой же, как если б оно было на сахаре, но ГИ низкий за счет фруктозы.
Идеал для диабетиков😍

Вчера был жуткий смерч, а сегодня такая красота и спокойствие.
В жизни так же🕊️

Мы дома. Ваши как дела?