Дайджест рецептов этой недели
Мои хорошие, если вы пропустили 6 проверенных рецептов недели:
1️⃣Картофельная запеканка в духовке без фарша
2️⃣Зразы мясные с начинкой
3️⃣Курица в панировке в духовке
4️⃣Салат с сельдереем и яблоком
5️⃣Булгур с овощами и индейкой
6️⃣Торт с черносливом и грецким орехом
Бонус: рецепты ужинов за 15 минут.
Девочки, какой из рецептов вам понравился больше всего? А может вы уже что-то приготовили? Делитесь в комментариях!
Мои хорошие, если вы пропустили 6 проверенных рецептов недели:
1️⃣Картофельная запеканка в духовке без фарша
2️⃣Зразы мясные с начинкой
3️⃣Курица в панировке в духовке
4️⃣Салат с сельдереем и яблоком
5️⃣Булгур с овощами и индейкой
6️⃣Торт с черносливом и грецким орехом
Бонус: рецепты ужинов за 15 минут.
Девочки, какой из рецептов вам понравился больше всего? А может вы уже что-то приготовили? Делитесь в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Есть 2 рабочих способа делать заготовки
✅ Первый способ — очень мне нравится, но он не подходит сильно занятым женщинам и тем, кто работает пятидневкой.
✅ Второй — спасение для мам, работающих женщин, которые не хотят весь свой выходной посвятить готовке, и всех, кто хочет кормить близких вкусно и разнообразно, но при этом не торчать у плиты часами каждый день.
Я записала подкаст «2 основных способа делать заготовки», чтобы вы выбрали свой путь к порядку и спокойствию на кухне.
Послушать подкаст можно в закрытом канале предзаписи.
Приглашение в канал приходит сразу после регистрации. 😉 Приходите, послушайте и сделайте свой выбор!
✅ Первый способ — очень мне нравится, но он не подходит сильно занятым женщинам и тем, кто работает пятидневкой.
✅ Второй — спасение для мам, работающих женщин, которые не хотят весь свой выходной посвятить готовке, и всех, кто хочет кормить близких вкусно и разнообразно, но при этом не торчать у плиты часами каждый день.
Я записала подкаст «2 основных способа делать заготовки», чтобы вы выбрали свой путь к порядку и спокойствию на кухне.
Послушать подкаст можно в закрытом канале предзаписи.
Приглашение в канал приходит сразу после регистрации. 😉 Приходите, послушайте и сделайте свой выбор!
5 ситуаций, когда заготовки спасают
Девочки, если вам кажется, что заготовки — это «про запас», расскажу, как они спасают в реальной жизни каждые день!
Например:
✔️Вечер после тяжёлого дня. Когда сил нет даже на разговоры, а ужин нужен — берете заготовку, 10 минут — и семья за столом. Без нервов и суеты.
✔️Нежданные гости. Друг позвонил: «Мы заедем на чай через полчаса!» А вы спокойно достаёте сырники из морозилки, выпекаете — и на столе домашнее угощение, будто гостей давно ждали.
✔️Подвело здоровье. Болезнь выбивает из колеи. И в такие дни особенно важно, чтобы дома была домашняя еда без надрыва. Заготовки помогают кормить всех без походов в магазин и стояния у плиты.
✔️Утро, когда всё идёт не по плану. Проспали. Все опаздывают. Завтрак? Ланчбокс? Открыли морозилку — раз-два, и в портфеле у ребёнка полезная еда.
✔️Плотный рабочий график. Когда весь день в разъездах, созвонах и задачах, последнее, о чём хочется думать — это ужин. Но дома уже есть основа для супа, плов на пару шагов до готовности или мясо в маринаде. 15 минут — и ужин готов.
Когда у вас есть система заготовок — вы всегда чувствуете, что ситуация под контролем.
Без спешки. Без чувства вины. Без бесконечного стояния у плиты. Именно так мы и будем учиться на моем новом курсе «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени».
📅 29 апреля я проведу его презентацию и открою продажи на самых выгодных условиях!
🌟 Переходите в предзапись — чтобы не пропустить подробности и бонусы для первых участников.
Девочки, если вам кажется, что заготовки — это «про запас», расскажу, как они спасают в реальной жизни каждые день!
Например:
✔️Вечер после тяжёлого дня. Когда сил нет даже на разговоры, а ужин нужен — берете заготовку, 10 минут — и семья за столом. Без нервов и суеты.
✔️Нежданные гости. Друг позвонил: «Мы заедем на чай через полчаса!» А вы спокойно достаёте сырники из морозилки, выпекаете — и на столе домашнее угощение, будто гостей давно ждали.
✔️Подвело здоровье. Болезнь выбивает из колеи. И в такие дни особенно важно, чтобы дома была домашняя еда без надрыва. Заготовки помогают кормить всех без походов в магазин и стояния у плиты.
✔️Утро, когда всё идёт не по плану. Проспали. Все опаздывают. Завтрак? Ланчбокс? Открыли морозилку — раз-два, и в портфеле у ребёнка полезная еда.
✔️Плотный рабочий график. Когда весь день в разъездах, созвонах и задачах, последнее, о чём хочется думать — это ужин. Но дома уже есть основа для супа, плов на пару шагов до готовности или мясо в маринаде. 15 минут — и ужин готов.
Когда у вас есть система заготовок — вы всегда чувствуете, что ситуация под контролем.
Без спешки. Без чувства вины. Без бесконечного стояния у плиты. Именно так мы и будем учиться на моем новом курсе «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени».
📅 29 апреля я проведу его презентацию и открою продажи на самых выгодных условиях!
🌟 Переходите в предзапись — чтобы не пропустить подробности и бонусы для первых участников.