Новый курс «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени»: почему важно попасть в список предзаписи?
Девочки, вдруг во время праздников вы пропустили – сейчас я готовлю для вас новый курс, который упростит жизнь — «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени».
Курс — для занятых женщин, у которых нет времени на долгие обучения и изучения особенностей кулинарии, а хочется:
— вкусно,
— быстро,
— без суеты,
— без вечного стояния у плиты.
Для таких, как мы с вами: «работа-дом-дети-быт» — всё одновременно. Хочется накормить семью по-домашнему, но времени — вечно в обрез 😔
Сейчас я открыла список предзаписи - попасть в него можно тут.
Очень рекомендую попасть туда, и вот почему:
1️⃣ Это шанс попасть в первый поток.Это будет ламповое сообщество «своих», с которыми мы вместе пройдем этот путь.
2️⃣ Только для участников предзаписи — закрытый телеграм-канал. В нем вас ждут ваши любимые новые рецепты больших заготовок, лайфхаки и самые важные подробности о курсе.
3️⃣ И самое важное — приглашение на закрытую презентацию курса, которая пройдет 29 апреля.
Новый курс не просто про заготовки, из которых непонятно, что готовить (помните бедные кабачки, которые годами лежат в морозилке без дела 😥). Он про систему, которая действительно помогает!
📅 Записывайтесь в список предзаписи — и приходите на закрытую встречу 29 апреля в 19:00 (МСК).
Буду рассказывать про курс, делиться системой и запускать первый поток.
Успейте попасть в предсписок, пока он открыт.
Будет вдохновляюще, по-женски тепло и по-настоящему полезно ♥
Девочки, вдруг во время праздников вы пропустили – сейчас я готовлю для вас новый курс, который упростит жизнь — «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени».
Курс — для занятых женщин, у которых нет времени на долгие обучения и изучения особенностей кулинарии, а хочется:
— вкусно,
— быстро,
— без суеты,
— без вечного стояния у плиты.
Для таких, как мы с вами: «работа-дом-дети-быт» — всё одновременно. Хочется накормить семью по-домашнему, но времени — вечно в обрез 😔
Сейчас я открыла список предзаписи - попасть в него можно тут.
Очень рекомендую попасть туда, и вот почему:
1️⃣ Это шанс попасть в первый поток.Это будет ламповое сообщество «своих», с которыми мы вместе пройдем этот путь.
2️⃣ Только для участников предзаписи — закрытый телеграм-канал. В нем вас ждут ваши любимые новые рецепты больших заготовок, лайфхаки и самые важные подробности о курсе.
3️⃣ И самое важное — приглашение на закрытую презентацию курса, которая пройдет 29 апреля.
Новый курс не просто про заготовки, из которых непонятно, что готовить (помните бедные кабачки, которые годами лежат в морозилке без дела 😥). Он про систему, которая действительно помогает!
📅 Записывайтесь в список предзаписи — и приходите на закрытую встречу 29 апреля в 19:00 (МСК).
Буду рассказывать про курс, делиться системой и запускать первый поток.
Успейте попасть в предсписок, пока он открыт.
Будет вдохновляюще, по-женски тепло и по-настоящему полезно ♥
Что приготовить на ужин? Мясные зразы с начинкой
Когда просто котлеты — это скучно.
А хочется чего-то «с изюминкой»… но чтобы не изюм, а что-то посущественнее.
✨ На сцену выходят мясные зразы с начинкой.
Снаружи — сочный фарш, внутри — мягкая начинка, которая тает. И вот уже не котлеты, а почти ресторан.
➡️ Ингредиенты:
Фарш мясной – 800 г
Сухари панировочные – 100 г
Лук репчатый – 120 г
Яйцо куриное – 5 шт.
Масло сливочное – 20 г
Молоко – 120 г
Батон – 50 г
Перец черный – 1.5 ч.л.
Соль – 1.5 ч.л.
Уцхо-сунели – 2 ч.л.
Масло растительное – по вкусу для жарки
Подробная технология - в видео на
YouTube
VK видео
Дзен
Получается сытно, вкусно и с «вау-эффектом» у всей семьи.
Девочки, кто уже готовил зразы? Пробовали замораживать впрок или только сразу жарите?
Если рецепт понравился, обязательно сохраните его и поделитесь с подружкой или сестрой.
Когда просто котлеты — это скучно.
А хочется чего-то «с изюминкой»… но чтобы не изюм, а что-то посущественнее.
✨ На сцену выходят мясные зразы с начинкой.
Снаружи — сочный фарш, внутри — мягкая начинка, которая тает. И вот уже не котлеты, а почти ресторан.
Фарш мясной – 800 г
Сухари панировочные – 100 г
Лук репчатый – 120 г
Яйцо куриное – 5 шт.
Масло сливочное – 20 г
Молоко – 120 г
Батон – 50 г
Перец черный – 1.5 ч.л.
Соль – 1.5 ч.л.
Уцхо-сунели – 2 ч.л.
Масло растительное – по вкусу для жарки
Подробная технология - в видео на
YouTube
VK видео
Дзен
Получается сытно, вкусно и с «вау-эффектом» у всей семьи.
Девочки, кто уже готовил зразы? Пробовали замораживать впрок или только сразу жарите?
Если рецепт понравился, обязательно сохраните его и поделитесь с подружкой или сестрой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
💥Зразы мясные с начинкой | Меню недели | Кулинарная школа
Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻 https://goo.su/x3Hq
🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам…
🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как тратить на еду на 15–20% 💰меньше, но при этом кормить семью вкусно и разнообразно
Мои хорошие, у вас бывало такое, что в магазине вроде берёшь все «по делу», а потом — половину приходится выкидывать?
Видишь в мобильном приложении банка сумму в колонке «супермаркеты» и не веришь: «Как?! Это на еду столько ушло?»😱
А вечером ещё и у плиты стоишь злая, уставшая, а ужин — за 10 минут смели. И квест начинается заново…
Девочки, дело не в том, что вы «не умеете экономить». Скорее всего, у вас нет системы на кухне. Системы простых заготовок.
Это новый подход, которому я буду обучать вас на одноименном курсе.
Он для тех, кто хочет тратить денег на еду меньше, но при этом питаться вкусно и разнообразно.
Купили хорошее мясо выгодно? 👉🏼 И сделали из него заготовки для супа, фрикадельки, отбивные и другие полуфабрикаты
Летом — закупили овощи, зелень, ягоды, заморозили 👉🏼 и до весны не переплачиваете. Зимой — готовите из того, что заранее приготовили по выгодным ценам.
Вы не платите за спонтанность, за «ой, забыла купить», за доставку еды, за фастфуд. 👉🏼 Вы платите один раз — с умом.
И в итоге:
✔️бюджет сэкономлен;
✔️еда всегда есть в морозилке;
✔️вы спокойны и довольны собой;
✔️семья ест вкусную и здоровую пищу.
📅 29 апреля я проведу презентацию и открою продажи курса «Система быстрых заготовок».
Всех, кто хочет узнать больше о моей новой системе, жду в списке предзаписи ЗДЕСЬ. Для вас также выгодные цены и лучшие условия.😉
Мои хорошие, у вас бывало такое, что в магазине вроде берёшь все «по делу», а потом — половину приходится выкидывать?
Видишь в мобильном приложении банка сумму в колонке «супермаркеты» и не веришь: «Как?! Это на еду столько ушло?»😱
А вечером ещё и у плиты стоишь злая, уставшая, а ужин — за 10 минут смели. И квест начинается заново…
Девочки, дело не в том, что вы «не умеете экономить». Скорее всего, у вас нет системы на кухне. Системы простых заготовок.
Это новый подход, которому я буду обучать вас на одноименном курсе.
Он для тех, кто хочет тратить денег на еду меньше, но при этом питаться вкусно и разнообразно.
Купили хорошее мясо выгодно? 👉🏼 И сделали из него заготовки для супа, фрикадельки, отбивные и другие полуфабрикаты
Летом — закупили овощи, зелень, ягоды, заморозили 👉🏼 и до весны не переплачиваете. Зимой — готовите из того, что заранее приготовили по выгодным ценам.
Вы не платите за спонтанность, за «ой, забыла купить», за доставку еды, за фастфуд. 👉🏼 Вы платите один раз — с умом.
И в итоге:
✔️бюджет сэкономлен;
✔️еда всегда есть в морозилке;
✔️вы спокойны и довольны собой;
✔️семья ест вкусную и здоровую пищу.
📅 29 апреля я проведу презентацию и открою продажи курса «Система быстрых заготовок».
Всех, кто хочет узнать больше о моей новой системе, жду в списке предзаписи ЗДЕСЬ. Для вас также выгодные цены и лучшие условия.😉
Что приготовить на ужин? Курица в панировке в духовке
Если в вашем доме живёт маленький (или не очень) нехочуха, который «я это не буду» или «а что это такое зеленое тут?» — держите рецепт, проверенный и на детях, и на взрослых. 👍🏼
Все едят с удовольствием. Без скандалов. И даже с добавкой!
⠀
А вы знаете, что всё полезное. И времени ушло — 20 минут, не больше.
➡️ Ингредиенты:
Филе куриное – 400 г
Сухари панировочные – 100 г
Мука пшеничная – 70 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Сыр твердый – 50 г
Лимон – 1 шт.
Чеснок – 2 зуб.
Паприка – 1 ст.л.
Масло растительное – 1 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Зелень – по желанию
📽 Пошаговое видео, фото и инструкция тут: menunedeli.ru/recipe/kurica-v-panirovke
Мамы, у кого дома живёт нехочуха, делитесь, что у вас идёт «на ура» для маленьких приверед?
Если в вашем доме живёт маленький (или не очень) нехочуха, который «я это не буду» или «а что это такое зеленое тут?» — держите рецепт, проверенный и на детях, и на взрослых. 👍🏼
Все едят с удовольствием. Без скандалов. И даже с добавкой!
⠀
А вы знаете, что всё полезное. И времени ушло — 20 минут, не больше.
Филе куриное – 400 г
Сухари панировочные – 100 г
Мука пшеничная – 70 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Сыр твердый – 50 г
Лимон – 1 шт.
Чеснок – 2 зуб.
Паприка – 1 ст.л.
Масло растительное – 1 ст.л.
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу
Зелень – по желанию
📽 Пошаговое видео, фото и инструкция тут: menunedeli.ru/recipe/kurica-v-panirovke
Мамы, у кого дома живёт нехочуха, делитесь, что у вас идёт «на ура» для маленьких приверед?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
День Большой Заготовки и подготовка к праздничному ужину
Девочки, снимаю уроки нового курса про систему заготовок. И хочу в него включить не только повседневные блюда, которые выручат вас тогда, когда нет времени или сил готовить.
Но и заготовки для праздничных блюд, чтобы в дни праздников отдыхать, а не вот это все 🤪
Например, каре ягненка. Мясо дорогое, точно не на каждый день. Но если у вас намечается праздничное застолье, то благодаря вакуумации и сувид, вы можете заранее (до 7 дней!) подготовить блюдо.
А в день праздника больше отдыхать, и меньше стоять у плиты.
Кстати, на эту заготовку я потратила всего 10 минут активного времени🔥
Подробное видео будет в курсе «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени». Но! Рецептом я уже поделилась в канале предзаписи на презентацию курса. 👉🏼 Кликайте сюда, чтобы попасть в канал и забрать себе рецепт и пару лайфхаков от меня лично. 😉
Девочки, снимаю уроки нового курса про систему заготовок. И хочу в него включить не только повседневные блюда, которые выручат вас тогда, когда нет времени или сил готовить.
Но и заготовки для праздничных блюд, чтобы в дни праздников отдыхать, а не вот это все 🤪
Например, каре ягненка. Мясо дорогое, точно не на каждый день. Но если у вас намечается праздничное застолье, то благодаря вакуумации и сувид, вы можете заранее (до 7 дней!) подготовить блюдо.
А в день праздника больше отдыхать, и меньше стоять у плиты.
Кстати, на эту заготовку я потратила всего 10 минут активного времени🔥
Подробное видео будет в курсе «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени». Но! Рецептом я уже поделилась в канале предзаписи на презентацию курса. 👉🏼 Кликайте сюда, чтобы попасть в канал и забрать себе рецепт и пару лайфхаков от меня лично. 😉
Что приготовить на ужин? Салат с сельдереем и яблоком
Мои хорошие, уверена, вам знакомы дни, когда хочется еды побольше, пожирнее да повкуснее. 😀 Но бывает и обратная ситуация, когда тело просит легкости.
После плотного обеда, или когда «ужинать не хочу, но надо, иначе потом буду есть ночью» — вспомните про этот салат.
Сельдерей + яблоко = вкус + польза.
А изюм и орешки добавляют неожиданно приятные нотки.
⠀
➡️ Ингредиенты:
Сельдерей стеблевой – 100 г
Яблоко – 100 г
Орехи грецкие – 50 г
Изюм – 50 г
Укроп – 10 г
Йогурт – 1 ст.л. греческий
Сок лимонный – 1 ст.л.
Подробный видеорецепт смотрите на
YouTube
VK видео
Дзен
Девочки, а вы часто готовите на ужин «просто салат»? Или семья просит всегда второе с гарниром?
Мои хорошие, уверена, вам знакомы дни, когда хочется еды побольше, пожирнее да повкуснее. 😀 Но бывает и обратная ситуация, когда тело просит легкости.
После плотного обеда, или когда «ужинать не хочу, но надо, иначе потом буду есть ночью» — вспомните про этот салат.
Сельдерей + яблоко = вкус + польза.
А изюм и орешки добавляют неожиданно приятные нотки.
⠀
Сельдерей стеблевой – 100 г
Яблоко – 100 г
Орехи грецкие – 50 г
Изюм – 50 г
Укроп – 10 г
Йогурт – 1 ст.л. греческий
Сок лимонный – 1 ст.л.
Подробный видеорецепт смотрите на
YouTube
VK видео
Дзен
Девочки, а вы часто готовите на ужин «просто салат»? Или семья просит всегда второе с гарниром?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
💥Салат с сельдереем и яблоком | Меню недели | Кулинарная школа
Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻 https://goo.su/x3Hq
🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам…
🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам…
Предзапись на 1 поток курса «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени» — открыта 🥳
Участие в курсе только через анкету предзаписи тут.
Это бесплатно и ни к чему не обязывает — зато:
🔸 вы не пропустите старт продаж
🔸 получите лучшую цену и максимум бонусов
Новый курс поможет создать стратегический запас заготовок, которые выручают в авралы, когда нет сил и желания готовить.
Вы сократите расходы на питание, начнёте экономить до 10 часов в неделю и перестанете стоять у плиты по 2–3 часа в день.
Питание станет правильным и разнообразным, а обеды и ужины будут занимать всего 15 минут.
В курсе вас ждут:
✅ Простая пошаговая технология
✅ Поддержка куратора и шеф-повара
✅ Видеоуроки, рецепты, памятки
Курс подходит даже для маленькой морозилки ❗️
👉🏼Запишитесь сейчас, чтобы получить максимум 👈🏼
Участие в курсе только через анкету предзаписи тут.
Это бесплатно и ни к чему не обязывает — зато:
🔸 вы не пропустите старт продаж
🔸 получите лучшую цену и максимум бонусов
Новый курс поможет создать стратегический запас заготовок, которые выручают в авралы, когда нет сил и желания готовить.
Вы сократите расходы на питание, начнёте экономить до 10 часов в неделю и перестанете стоять у плиты по 2–3 часа в день.
Питание станет правильным и разнообразным, а обеды и ужины будут занимать всего 15 минут.
В курсе вас ждут:
Курс подходит даже для маленькой морозилки ❗️
👉🏼Запишитесь сейчас, чтобы получить максимум 👈🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вы спросите, как я докатилась до жизни такой...? А я вам расскажу 😀
Я люблю экспериментировать, пробовать новое, делать то, что раньше не делала. И эта моя черта позволила создать проект «Меню недели» и все мои программы.
История с заготовками - не исключение. Моя семья очень любит блинчики на завтрак. Но готовить их каждое утро - то еще испытание. Возни много, съедаются моментально, посуды грязной тоже много.
«А почему бы мне не сделать блинчиков с запасом?» - подумалось мне однажды. Был риск, что все запасы съедят с тоже утро. Но и я не из робкого десятка.🤭
Замесила теста в три раза больше обычного. Потратила на готовку не 40 минут, как обычно, а чуть больше часа (1,5 максимум вместе с уборкой).
Часть блинчиков заморозила. В следующий раз, когда семья запросила блинчиков:
✔️они знали, что запас есть в морозилке и справились с готовкой сами;
✔️приготовление любимого завтрака заняло у них 10 минут. В будний день это очень важно!
Потратив всего 1,5 часа в один день, я получила три идеальных завтрака на семью.
Так что, девочки, заготовки — это не про замороженное прошлое. Это про свободу будущего.
Когда у тебя есть выбор. Есть план. Есть вкусный завтрак за 10 минут.
И нет усталости от «опять готовить», «опять убирать», «опять не доели».
Если и вы мечтаете тратить на кухню меньше, но получать больше — приходите в предзапись моего нового курса «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени».
Это бесплатно и ни к чему не обязывает — зато:
🔸 вы не пропустите старт продаж;
🔸 получите лучшую цену и максимум бонусов.
👉🏼 Запишитесь сейчас, чтобы получить максимум!
Я люблю экспериментировать, пробовать новое, делать то, что раньше не делала. И эта моя черта позволила создать проект «Меню недели» и все мои программы.
История с заготовками - не исключение. Моя семья очень любит блинчики на завтрак. Но готовить их каждое утро - то еще испытание. Возни много, съедаются моментально, посуды грязной тоже много.
«А почему бы мне не сделать блинчиков с запасом?» - подумалось мне однажды. Был риск, что все запасы съедят с тоже утро. Но и я не из робкого десятка.🤭
Замесила теста в три раза больше обычного. Потратила на готовку не 40 минут, как обычно, а чуть больше часа (1,5 максимум вместе с уборкой).
Часть блинчиков заморозила. В следующий раз, когда семья запросила блинчиков:
✔️они знали, что запас есть в морозилке и справились с готовкой сами;
✔️приготовление любимого завтрака заняло у них 10 минут. В будний день это очень важно!
Потратив всего 1,5 часа в один день, я получила три идеальных завтрака на семью.
Так что, девочки, заготовки — это не про замороженное прошлое. Это про свободу будущего.
Когда у тебя есть выбор. Есть план. Есть вкусный завтрак за 10 минут.
И нет усталости от «опять готовить», «опять убирать», «опять не доели».
Если и вы мечтаете тратить на кухню меньше, но получать больше — приходите в предзапись моего нового курса «Система простых заготовок для тех, у кого мало времени».
Это бесплатно и ни к чему не обязывает — зато:
🔸 вы не пропустите старт продаж;
🔸 получите лучшую цену и максимум бонусов.
👉🏼 Запишитесь сейчас, чтобы получить максимум!