#مزاج شناسی
رژیم غذایی مناسب دموی ها
♻️روغن زیتون، نان جو، کدو خورشتی،استفاده غذاهای با فیبر بالا
♻️سبزی و میوه های تازه شامل
کاهو، خیار، سیب کامل، انار، پرتغال
گلابی، نارنگی و سالاد قبل از غذا
♻️ترشی های طبیعی مانند
زرشک، لیمو ترش، نارنج، اب نارنج،
غوره، ابغوره، آلو بخارا، آلبالو و تمرهندی
♻️بذر های ملین در ناشتا،
اسفرزه، بارهنگ، خاکشیر
♻️عناب، کاسنی، گل سرخ
💠درمانخانه اسلامی💠
#متفاوت #علمی #مستند
رژیم غذایی مناسب دموی ها
♻️روغن زیتون، نان جو، کدو خورشتی،استفاده غذاهای با فیبر بالا
♻️سبزی و میوه های تازه شامل
کاهو، خیار، سیب کامل، انار، پرتغال
گلابی، نارنگی و سالاد قبل از غذا
♻️ترشی های طبیعی مانند
زرشک، لیمو ترش، نارنج، اب نارنج،
غوره، ابغوره، آلو بخارا، آلبالو و تمرهندی
♻️بذر های ملین در ناشتا،
اسفرزه، بارهنگ، خاکشیر
♻️عناب، کاسنی، گل سرخ
💠درمانخانه اسلامی💠
#متفاوت #علمی #مستند
⚛ #مزاج_شناسی
✴️←آشنایی با دموی مزاج‌ها !
⛳️افراد دمــــــوی باید غذاهایی با
⛳️طبع سرد و خشک مصرف کنند،
⛳️حجـــــــامت موثرترین درمــــان
⛳️دمـــــــــــوی مـــــــــزاج‌هاست !
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
✴️←آشنایی با دموی مزاج‌ها !
⛳️افراد دمــــــوی باید غذاهایی با
⛳️طبع سرد و خشک مصرف کنند،
⛳️حجـــــــامت موثرترین درمــــان
⛳️دمـــــــــــوی مـــــــــزاج‌هاست !
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
🍃🌸 #آموزش_طب_سنتی
↫✳️ #مزاج_شناسی
👌🏻شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید.
✅۱) مزاج گرم و خشک (#صفرا)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند.
پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند.
ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند.
✅۲) مزاج گرم و تر (#دم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است.
ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.
✅۳) مزاج سرد و تر (#بلغم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند.
✅ ۴) مزاج سرد و خشک (#سودا)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است.
ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش
💠درمانخانه اسلامی 💠
💠 @Darmaneslami
↫✳️ #مزاج_شناسی
👌🏻شاید بتوان گفت که مزاج شناسی مهمترین بخش در فهم طب سنتی ایران و همچنین طب اسلامی است. برای اینکه به اهمیت این موضوع آشنا شوید مطالب زیر را حتما بخوانید.
✅۱) مزاج گرم و خشک (#صفرا)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد لاغر اندام هستند. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند.
پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند و تحمل فصل تابستان را ندارند. عطش زیاد و دهانی خشک دارند. بهترین فصل برای ایشان فصل زمستان است. کم خواب هستند. تمایل به خوردن ترشی هامثل لواشک و سرکه و هم چنین غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوردن خوراکی ها های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند.
ب ـ خصوصیات روانی: زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند. افرادی پرجنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پر حرف هستند.
✅۲) مزاج گرم و تر (#دم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد درشت اندام بوده، دارای پوستی سرخ و سفید و مو های پر پشت هستند.نبض پر و قوی دارند. خواب خوبی دارند گرچه تحمل بی خوابی هم برایشان راحت است. این افراد نه تحمل گرمای زیاد دارند و نه تحمل سرمای زیاد، ولی در کل تحمل سرمابرایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تقریبا همه نوع غذا را می خورند. پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم است.
ب ـ خصوصیات روانی: انسان هایی شجاع و جسور بوده، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. بطور معمول انسان های آرامی هستند ولی شعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند.
✅۳) مزاج سرد و تر (#بلغم)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن سردی ها از جمله ترشی از خود نشان نمی دهند. فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد.
ب ـ خصوصیات روانی: این افراد کم انرژی و کند هستند. معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند.
✅ ۴) مزاج سرد و خشک (#سودا)
الف ـ خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. خواب این افراد کم بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند. بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند. فصل پائیز برای ایشان فصل نامطلوبی است.
ب ـ خصوصیات روانی: سوداوی مزاجان افرادی دقیق،منظم،دور اندیش
💠درمانخانه اسلامی 💠
💠 @Darmaneslami
تدابیر مزاجی #فصل_تابستان 👇🏼
#مزاج_شناسی
این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.
👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:
🔹سرم داغ می شود و عرق می کند.بدنم گُر می گیرد
🔸هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
🔹خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
🔸خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
🔹 جدیدا به سختی خوابم می بره
🔸 خارش و شوره سرم زیاد شده.
🔹دهانم صبح ها تلخ میشود.
🔸 حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
🔹موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
#مزاج_شناسی
این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت و صفرا در بدن است.
👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:
🔹سرم داغ می شود و عرق می کند.بدنم گُر می گیرد
🔸هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم
🔹خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
🔸خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام
🔹 جدیدا به سختی خوابم می بره
🔸 خارش و شوره سرم زیاد شده.
🔹دهانم صبح ها تلخ میشود.
🔸 حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
🔹موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
بسم الله الرحمن الرحیم
🌀 #مزاج_شناسی_بچه‌ها
💛 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد
❤️ اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد و باید حجامت شود
⚪️ اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه #سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد.
درمان عام: عسل و سیاه دانه
🔘 اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، می‌ترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
🌀 #مزاج_شناسی_بچه‌ها
💛 اگر فرزندتان عصبی است، در خواب زیاد عرق میکند و تکان زیاد می خورد، میل به آب یخ زیاد داردو تمرکز هواس پایین دارد ،غلبه #صفرا دارد
❤️ اگر فرزندتان زیاد خون دماغ می شود و دچار خارش بدن ، کهیر و آلرژی می شود، غلبه خون ( #دم ) دارد و باید حجامت شود
⚪️ اگر آب دهان فرزندتان می رود ، خصوصا در خواب، بدنش همیشه #سرد است، کم انرژی است ، زیاد می خوابد غلبه #بلغم دارد.
درمان عام: عسل و سیاه دانه
🔘 اگر فرزند شما #گوشه_گیری می کند، می‌ترسد، خجالتی است، از جمع می گریزد و افسرده شده است، اشتها دارد اما کم می خورد #سودا را در او درمان کنید.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
🍏 #مزاج_شناسی
✴️☜مزاج فصل‌های مختلف سال
🔺آشنـــــــــایی با مـزاج هر فصل،
▫️در نوع درمانی ڪه می‌خواهید
🔻انجــــام دهید، مــــــوثر است...
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
✴️☜مزاج فصل‌های مختلف سال
🔺آشنـــــــــایی با مـزاج هر فصل،
▫️در نوع درمانی ڪه می‌خواهید
🔻انجــــام دهید، مــــــوثر است...
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
4⃣ به «مو» نگاه كنید
🔖 «مو» از سه طریق نشان دهنده‌ی مزاج است: يكى از بسيارى و كثيفى (پُرپُشتی مو)،
دوم از رنگ و سوم از جعدى (فر بودن) و صاف بودن:
🖌 اگر زیاد و پرپشت هست، مزاج گرم است
🖌 اگر کم و باریک هست مزاج سرد است
🖌 اگر در هر دو معتدل است مزاج معتدل است
🖌 اگر مُجَعَد و شكسته (زِبر و فِر) هست مزاج خشک است
🖌 اگر صاف و برهم ناشكسته (لَخْت) هست مزاج تر است
🖍 اگر در هر نوع معتدل هست مزاج معتدل است
🖍 اگر سياه هست مزاج گرم است
🖍 اگر سرخ هست مزاج معتدل است
🖍 اگر رنگ سرخى ميل به سپيدى و زردى دارد مزاج سرد است
5⃣ به رنگ پوست نگاه كنید:
🖊 اگر سرخ هست مزاج گرم است
🖊 اگر سپيد هست مزاج سرد است
🖊 اگر تیره رنگ و گرفته هست، سردىِ خوب غالب است
🖊 اگر سياه هست مزاج گرم و خشک است
و اللّه اعلم.
🗂 دسته‌بندی: #مزاج_شناسی - #تشخیص_مزاج
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii
🔖 «مو» از سه طریق نشان دهنده‌ی مزاج است: يكى از بسيارى و كثيفى (پُرپُشتی مو)،
دوم از رنگ و سوم از جعدى (فر بودن) و صاف بودن:
🖌 اگر زیاد و پرپشت هست، مزاج گرم است
🖌 اگر کم و باریک هست مزاج سرد است
🖌 اگر در هر دو معتدل است مزاج معتدل است
🖌 اگر مُجَعَد و شكسته (زِبر و فِر) هست مزاج خشک است
🖌 اگر صاف و برهم ناشكسته (لَخْت) هست مزاج تر است
🖍 اگر در هر نوع معتدل هست مزاج معتدل است
🖍 اگر سياه هست مزاج گرم است
🖍 اگر سرخ هست مزاج معتدل است
🖍 اگر رنگ سرخى ميل به سپيدى و زردى دارد مزاج سرد است
5⃣ به رنگ پوست نگاه كنید:
🖊 اگر سرخ هست مزاج گرم است
🖊 اگر سپيد هست مزاج سرد است
🖊 اگر تیره رنگ و گرفته هست، سردىِ خوب غالب است
🖊 اگر سياه هست مزاج گرم و خشک است
و اللّه اعلم.
🗂 دسته‌بندی: #مزاج_شناسی - #تشخیص_مزاج
💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠
💠 https://zil.ink/darmaneslamii