🔴روغن خوب آشپزخانه‌؟

🔹بدون تردید بهترین روغن برای مصرف روزانه در سالاد و در پخت و پز #روغن_زیتون است!

🔸روغن زیتون با ریز مغذی‌های ارزشمندی برای کنترل فشار خون، تنظیم #قند_خون در دیابت، کاهش فرآیندهای التهابی در بدن بی‌رقیب است
🔹می‌تواند با رادیکالهای آزاد مقابله کند، پس ضد #سرطان است، و در رژیم‌های لاغری انتخابی بی‌رقیب است.👌🏻

#روغن_زیتون تقریبا تا ۲۰۰ درجه را تحمل می‌کند پس در آشپزی روزمره اگر با شعله‌ی ملایم کار کنید، روغن خوبی برای تفت ملایم و غذای سالم است.

🔹در سالاد نیز همراه خوبی است در کنار آب نارنج، یا لیمو ترش یا سرکه سیب و کمی پودر شده آویشن، تکه‌های کاهو، دانه‌های جوانه و رنده هویج و ... در سالادموجب سلامتی است.

👈🏻به این ترتیب اگر در جستجوی روغن سالم هستید بی‌تردید #روغن_زیتون است.😍👌🏻
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

♦️ خشکی لب

✍لب نیز مانند کف دست ؛ ناخن ؛ کف پا ؛ زبان ؛ عنبیه و.... نقطه ی انطباقی و منعکس کننده ی مشکلات جدی در اندامهای مختلف است .وقت برای خشکی لب دستور چکاندن قطره‌ی #روغن_زیتون یا بنفشه زیتونی به ناف می‌دهند علت چیست؟!
🔻لب پایین نشان دهنده‌ی مشکلات گوارشی خصوصا بیماری‌های #روده است

✅یکی از علایم تشخیص یبوست و افزایش حرارت و خشکی بدن در علم چهره‌شناسی تَرَک خوردن و خشکی لب پایین است و اما چرا چکاندن روغن در ناف❗️

🔻 ناف مانند ترمینال است و می‌تواند هر دارویی را به معده و روده برساند. روغن باعث تحریک و افزایش قدرت روده‌ها و درمان یبوست می‌شود.

📌همچنین خشکی لبِ بالا در بانوان نشان از خشکی رحم است...برای رفع خشکی رحم علاوه بر تعدیل مزاج، آبزن پنیرک و ختمی و واژینال روغن بادام شیرین توصیه می‌شود


🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🍃 #آیا_میدانید

✍🏻 اگر 15 شب بصورت مداوم ناف خود را با #روغن_زیتون چرب کنید

✍🏻 اینکار باعث نرم شدن مو و پوست صورت می‌شود...
وباعث برطرف شدن #یبوست میشود

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🟣 #روغن_زیتون

🟪 ترمیم کننده موی عالی
این روغن از بهترین درمان‌های طبیعی برای کاهش خشکی مو به شمار می‌رود


🟪 خاصیت مرطوب کنندگی بالایی دارد و موجب بهبود خاصیت ارتجاعی مو و بازگرداندن قدرت و درخشندگی آن می‌شود


🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

🚫روغن‌های نباتی افسردگی می‌آورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین می‌برد.

فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است.

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✅ #زیبایی_صورت

😊برای زیبا و باطراوت شدن رنگ صورت چه کنیم؟

1⃣خوردن #به(حداقل یک هفته ناشتا)

2⃣خوردن #گلابی 🍐

3⃣ خوردن #خربزه و #هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)❌

4⃣مصرف صاف کننده های خون مثل #انار، #کاهو، #عناب، #برگ_چغندر و ...
جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت

5⃣مصرف #روغن_زیتون و طبخ غذا ها با آن 🍾🫒

6⃣خضاب کردن با #حنا

7⃣ خوردن #کاسنی یا عرق کاسنی

8⃣بیدار ماندن در #بین_الطلوعین🌞☀️

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

. ✍🏻 #روغن_زیتون بخورید تا در برابر بیماری‌های #قلبی ایمن بمانید.

👈🏻بررسی‌ها نشان می‌دهد شیوع بیماری قلبی در کشورهای مدیترانه‌ای بسیار کم است. این موضوع سبب شد تا محققین مطالعات و تحقیقات گسترده‌تری را در این زمینه انجام دهند تا به علت اصلی آن پی ببرند

👈🏻آن ها پی بردن ماده معجزه‌گر چیزی نبود جز #روغن_زیتون فرا بکر که از طریق مواد غذایی، دارویی و بهداشتی مانع از بروز بیماری‌های مربوط به #قلب و عروق می‌شد.
  
🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

✍🏻یکی از خواص #روغن_زیتون جلوگیری از انواع #سکته است.

🔰سکته‌های #مغزی و #قلبی به دلیل اختلال در جریان خون، لخته‌شدن خون یا خونریزی ایجاد می‌شود. بررسی‌ها فراوانی در سراسر جهان انجام گرفته که نشان می‌دهد ترکیبات #روغن_زیتون می‌توانند در #پیشگیری از سکته مفید باشند.

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

💠 اصلاح #روغن 👇🏼

🍃۱.#روغن_زرد( کره):
امام علی علیه السلام :روغن زرد داروست و خوردن آن در #تابستان بهتر از #زمستان است.

🍶 ۲. #روغن_زیتون:

از بین برنده صفرا،سودا و بلغم ، باعث نیکویی اخلاق،رفع هم و غم
به علت تقویت مغز واعصاب،بیماریهای عصبی را درمان میکند.

🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬

👈🏻درمان #کبد_چرب:

1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا

👌🏻در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده #سرکه و #روغن_زیتون به همراه نان جو میل کنید

✅این غذا محبوبترین خورشت پیامبر و امام صادق علیهماالسلام بوده و غذای انبیا و معصومین بوده است.

2. استفاده محصولات جو مخصو صاً آب جوی طبّی روزی سه لیوان

3. عرق #کاسنی و #شاهتره روزی سه استکان

4. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکی‌هایی که باعث لینت مزاج می‌شود)👇🏻👇🏻

🔸مثلا یک قاشق گل سرخ و گل بابونه روزی دو بار ده دقیقه بجوشد و میل شود.

یا دو قاشق #روغن_زیتون قبل هر غذا میل شود.

#درمان_کبد_چرب

🌱 سبک زندگی سالم
💠 درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami
✿●•۰▬▬▬▬▬▬