✅درمان #معده_سرد
🔷اکثر مشکلات معده ما از جمله #ترش_کردن ، #رفلاکس_معده ، #عق_زدن ، #چاقی ، #افزایش_وزن و #میکروب_معده و ... از سردی معده است.
🔹 زمانی که صفرا(گرم و خشک) در معده کاهش پیدا می کند و بلغم(سرد و تر) افزایش پیدا می کند به همان میزان روند هضم غذا کندتر می شود و همچنین فرد دچار اشتهای کاذب می شود.
این افراد معمولا چاق هستند.
🔸بر عکس زمانی که صفرا (گرم و خشک) در معده زیاد می شود روند هضم تند می شود و اشتها کاهش پیدا می کند، این افراد معمولا لاغر هستند.
🔹در دو صورت باید مزاج را متعادل کرد.
♻️نسخه استاد خیر اندیش برای معده سرد و حل مشکلات ناشی از آن:
🔹یک قاشق مربا خوری بارهنگ را داخل یک لیوان عرق نعنا ده دقیقه ملایم می جوشانیم و روزی دو لیوان میل می کنیم.(صبح و شب)
وقتی قل خورد زیرش را کم کنید بزارید ده دقیقه ملایم بجوشد
🔸تا چند هفته این کار را انجام دهید زمان خوب شدن بستگی به بدن و بقیه پرهیزات غذایی است ، حتی افرادی بوده اند که کمتر از یک هفته مشکلات معده آنها خوب شده است.
⭕️حالا افرادی که یبوست دارند چون نعنا کمی قابض است می توانند دو قاشق گلاب به آن اضافه کنند.
🔹اضافه کردن مقداری عسل هم به آن بسیار برای افزایش قدرت دارو کمک می کند.
⭕️افرادی که سودای شدید دارند یا #ibs یا همان #سندرم_روده_تحریک_پذیر دارند باید قبل از شروع دوره خوردن این دارو یک دفع سنگین کنند. دفع سنگین خیلی راحت است اول یک غذای چرب میخورند و بعد با خوردن یک نوشیدنی استفراغ آور مثل ترکیبی از آب و گلاب و نمک .
🔸این کار را هفته یک بار به مدت سه هفته انجام می دهند.
🔹وقتی معده کاملا شسته شد حالا روزی دو لیوان اون شربت بارهنگ و نعنا را میل کنند
✅کانال علمی درمانخانه اسلامی
🔷اکثر مشکلات معده ما از جمله #ترش_کردن ، #رفلاکس_معده ، #عق_زدن ، #چاقی ، #افزایش_وزن و #میکروب_معده و ... از سردی معده است.
🔹 زمانی که صفرا(گرم و خشک) در معده کاهش پیدا می کند و بلغم(سرد و تر) افزایش پیدا می کند به همان میزان روند هضم غذا کندتر می شود و همچنین فرد دچار اشتهای کاذب می شود.
این افراد معمولا چاق هستند.
🔸بر عکس زمانی که صفرا (گرم و خشک) در معده زیاد می شود روند هضم تند می شود و اشتها کاهش پیدا می کند، این افراد معمولا لاغر هستند.
🔹در دو صورت باید مزاج را متعادل کرد.
♻️نسخه استاد خیر اندیش برای معده سرد و حل مشکلات ناشی از آن:
🔹یک قاشق مربا خوری بارهنگ را داخل یک لیوان عرق نعنا ده دقیقه ملایم می جوشانیم و روزی دو لیوان میل می کنیم.(صبح و شب)
وقتی قل خورد زیرش را کم کنید بزارید ده دقیقه ملایم بجوشد
🔸تا چند هفته این کار را انجام دهید زمان خوب شدن بستگی به بدن و بقیه پرهیزات غذایی است ، حتی افرادی بوده اند که کمتر از یک هفته مشکلات معده آنها خوب شده است.
⭕️حالا افرادی که یبوست دارند چون نعنا کمی قابض است می توانند دو قاشق گلاب به آن اضافه کنند.
🔹اضافه کردن مقداری عسل هم به آن بسیار برای افزایش قدرت دارو کمک می کند.
⭕️افرادی که سودای شدید دارند یا #ibs یا همان #سندرم_روده_تحریک_پذیر دارند باید قبل از شروع دوره خوردن این دارو یک دفع سنگین کنند. دفع سنگین خیلی راحت است اول یک غذای چرب میخورند و بعد با خوردن یک نوشیدنی استفراغ آور مثل ترکیبی از آب و گلاب و نمک .
🔸این کار را هفته یک بار به مدت سه هفته انجام می دهند.
🔹وقتی معده کاملا شسته شد حالا روزی دو لیوان اون شربت بارهنگ و نعنا را میل کنند
✅کانال علمی درمانخانه اسلامی
🔴 ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش برای درمان #معده_سرد🔻
♻️ مواردی که باید جهت درمان #معده_سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ پرهیز از مصرف سردیجات👈🏼 خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ بلافاصله بعد از غذا، ترشیجات، سالادها، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، گوجه، سیب زمینی، روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد
4⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
5⃣بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری پودر هاضوم
6⃣ روغن مالی باروغن سیاهدانه هرشب
7⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
8⃣استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami
♻️ مواردی که باید جهت درمان #معده_سرد رعایت کرد عبارتند از:
1⃣ رعایت نظم غذایی، اهمیت فراوان به وعده #صبحانه و توجه به این نکته، تا اشتها #غالب نشود و احساس گرسنگی ایجاد نگردد، غذا نخورد و زمانیکه هنوز اندکی اشتها باقیست دست از غذا خوردن بکشد.
2⃣ چشیدن قدری #نمک_سنگِ_طبیعی در شروع غذا و پایان آن
3⃣ پرهیز از مصرف سردیجات👈🏼 خصوصاً آب و انواع نوشیدنی سرد و یخ بلافاصله بعد از غذا، ترشیجات، سالادها، مرغ و ماهی، گوشت گوساله و گاو، انواع فست فود، گوجه، سیب زمینی، روغن های صنعتی و میوه‌ها با طبیعت سرد
4⃣ جویدن بسیار به اندازه #دوبرابر تعداد دندان های کامل انسان، و کاملا در آرامش و #آهسته غذاخوردن.
5⃣بعد از هر وعده غذایی استفاده از یک قاشق مرباخوری پودر هاضوم
6⃣ روغن مالی باروغن سیاهدانه هرشب
7⃣ یک ساعت #پیاده_روی بعد از شام
8⃣استفاده از ضماد ۵ دقیقه #نوره و سپس ۵ دقیقه #حنا روی ناحیه معده سه روز در هفته نیز مجرب است.
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami