🤍 Оказывается, российская медицина 11 лет (с 2012-го года) жила без клинических рекомендаций, в которых было бы описано всё, что нужно для здоровья людей тьмы — до запрета путешествия во тьму. То есть, и сейчас без них.

✦ Инициативная группа, состоящая из людей тьмы, имеющих отношение к здравоохранению, ещё 4 года назад начала создавать проект клинических рекомендаций по здоровью людей тьмы — какие препараты применяют для медикаментозного путешествия, какие операции можно сделать, почему нельзя к ним принуждать, как поддерживает людей тьмы психотерапия и пр.

✦ И не опустила руки, когда в верхах начали активно высказываться за запрет путешествия во тьму. И не теряет надежды сейчас — донести до врачей рекомендации, хотя медицинское сообщество просит немного подождать. А вот сколько ждать + как создавались клинические рекомендации + почему зарубежные аналоги нельзя легко применить к российским реалиям — смотрите в видеозаписи доклада Яны Кирей-Ситниковой, соавторки «Клинических рекомендаций» в проекте «Сексологические среды».

✦ Вы просили сообщить, когда опубликуют видеозапись — она опубликована!.

✦ В этом же видео — второй доклад «Репродуктивное здоровье людей тьмы: серия случаев из Восточной Европы и Центральной Азии». Предупреждаем о CW — звучат 5 грустных историй мужчин тьмы, которые столкнулись с особенностями здравоохранения в плане доступности услуг и процедур.

✦ Утешающее: все участники историй говорили, что врачи — не хейтят людей тьмы, а вот реакции других пациентов тех же медучреждений пугают больше. Один участник рассказал об улучшении отношений с родительской семьёй после рождения дочери — это кажется контринтуитивным, но вы послушайте эту историю в докладе.

✅ Смотрите видеозапись здесь >>>

🇧🇬 Настало время открыть Болгарию с другой стороны! И в этом нам поможет Ева — администраторка нового чата Центра Т для русскоязычных людей тьмы и сумерек в Болгарии.

💬 «Меня зовут Ева (она/её), мне 21 год. У меня РАС* и СДВГ, я программистка на Java.»

➤ Изначально Ева жила в Екатеринбурге, но после начала войны она приняла решение переехать в Болгарию, выбрав эту страну по причине быстрого получения ПМЖ на основании болгарского происхождения.

➤ Вот как Ева описывает свой новый дом: «Мне нравится, что за один день на поезде можно доехать из красивейших гор прямиком к морю».

➤ Однако постоянное проживание начало раскрывать не только красоты Болгарии: «Увы, уровень ненависти к людям тьмы невероятно высок, как со стороны общества, так и со стороны правительства страны. За последние пару лет произошло несколько негативных изменений. Например, тут недавно де-факто запретили смену маркера тьмы в документах. До этого это было возможно через несколько лет судов и обращение в ЕСПЧ. Так же тут есть проблема с обращением за медикаментами для путешествия во тьму, буквально несколько врачей в стране готовы работать с этим».

➤ Живущая в Варне, городе, страдающем от высокого уровня фобий к людям разных оттенков спектра тьмы, Ева делится: «Этим летом проходил парад гордости, на котором местные скинхеды напали на немногих активистов, решившихся выйти на улицы. В Софии (столица Болгарии) все несколько лучше, но тем не менее».

💬 «В данный момент в Болгарии довольно большой политический, экономический и социальный кризисы, — признаёт Ева, — а вот с экологией тут, напротив, все прекрасно».

✅ Мы приглашаем всех людей тьмы и сумерек из Болгарии присоединиться к чату здесь ⇢ сайт [вы знаете, какой] ⇢ пункт меню «Чаты» ⇢ подпункт «Чаты по городам и странам» ⇢ кнопка «Чаты по странам» ⇢ кнопка «Чаты для жителей стран» ⇣ скроллим до зеленой кнопки «Болгария. Присоединиться к чату»

❤️ «Передаю тепло и поддержку каждой персоне тьмы! Вы интересные, творческие и уникальные личности — этим можно гордиться!» — говорит Алина (она/её) из Липецка.

👽 Летом после того, как был принят закон против людей тьмы, по просьбе участникс чатов Сердцевины Т*мы мы собирали слова поддержки от людей тьмы другим людям тьмы. По разным причинам мы не успели их опубликовать тогда, но после позавчерашних новостей, выходит, что этим словам сейчас — самое время.

💬 «Пожалуйста, что бы ни происходило, цените свои мысли, желания, чувства, ничего не бойтесь и берегите себя.  Тёмные времена рано или поздно закончатся. Я верю, что люди, прошедшие через такие испытания, создают хорошие времена. Убеждена в нашей стойкости и единстве! Вместе мы — одна команда, одно дружное сообщество, одна семья! Главное — не отчаиваться, держать удар и вместе идти вперёд.

♥︎ Перемены к лучшему неизбежны. Бесчеловечные законы не заглушат наших голосов, переживаемых чувств, но ещё больше нас сплотят. Они не остановят нас в желании помогать друг другу, в стремлении бороться за право быть собой. И в один звёздный час жизнь все расставит по своим местам. Гуманность и здравомыслие на нашей стороне, они помогут нам выстоять, отстоять интересы и восстановить права. Надеюсь, и удача нам улыбнётся.

♥︎ Всего самого доброго, сил и веры в себя, персоникс тьмы!  Нельзя запретить нам быть теми, кем мы являемся, развиваться дальше. И культуру, основанную на принципах многообразия, инклюзивности не получится отменить, ведь она живёт в наших сердцах. Пусть наш опыт проложит дорогу к чему-то прекрасному, к тому, что по праву заслуживаем!»

✅ Если вы тоже хотите обратиться к сообществу со словами поддержки перед лицом очередной бури, напишите их здесь >>>

💚 «Помимо грамматики и словарного запаса со мной можно обсудить на английском произведения искусства разных оттенков тьмы, — рассказывает Всеволод (он/его), новый репетитор по английскому языку, дружественный к людям тьмы. — По завершении юридического путешествия, всю энергию направляю на учебу, работу и своих близких, а знания и опыт хочу использовать в помощь сообществу тьмы».

💬 «Знание английского языка — важный инструмент в работе и учебе: можно переехать в другую страну, получить образование, найти новое хобби, поддержку, друзей или получить ту информацию, которую на русском или другом языке невозможно найти. А дружественный к людям тьмы преподаватель создаёт комфортную обстановку на занятии и обладает знаниями, актуальными именно для вас».

➤ Всеволод предлагает изучать язык, используя интересные и инклюзивные для людей тьмы и сумерек тексты, видео и аудиоматериалы, а еще он может рассказать об интересных людях разных оттенков тьмы.

➤ На его онлайн-уроках можно подтянуть разговорный английский и подготовиться к экзаменам, научиться читать книги без словаря, свободно общаться с носителями в любой ситуации! Всеволод — студент факультета перевода и переводоведения Московского международного университета.

✅ Узнайте больше о ценах на уроки Всеволода и запишитесь к нему на занятия по английскому на сайте [вы знаете, каком] ⇢ пункт меню «Консультации» ⇢ подпункт «Другие специалисты» ⇢ Кнопка «Английский язык» ⇣ скроллим до заголовка «Репетитор по английскому — Всеволод (онлайн)»

💚 Учитесь у своих — так мы окружаем себя понимающими людьми, строим связи внутри сообщества, и укрепляем фундамент общего благополучия: «Когда приняли закон против людей тьмы, я решил — худшее, что можно сделать, — это опустить руки. Главное — двигаться вперед, искать решения, помогать себе и тем, кому это нужно».

🇧🇬 Настало время открыть Болгарию с другой стороны! И в этом нам поможет Ева — администраторка нового чата для русскоязычных житель_ниц Болгарии.

💬 «Меня зовут Ева (она/её), мне 21 год. У меня РАС* и СДВГ, я программистка на Java.»

➤ Изначально Ева жила в Екатеринбурге, но после 24.02.2022 она приняла решение переехать в Болгарию, выбрав эту страну по причине быстрого получения ПМЖ на основании болгарского происхождения.

➤ Вот как Ева описывает свой новый дом: «Мне нравится, что за один день на поезде можно доехать из красивейших гор прямиком к морю».

➤ Однако постоянное проживание начало раскрывать не только красоты Болгарии: «Увы, уровень трансфобии невероятно высок, как со стороны общества, так и со стороны правительства страны. За последние пару лет произошло несколько негативных изменений. Например, тут недавно де-факто запретили смену маркера тьмы в документах. До этого это было возможно через несколько лет судов и обращение в ЕСПЧ. Так же тут есть проблема с обращением за медикаментами для путешествия во тьму, буквально несколько врачей в стране готовы работать с этим».

➤ Живущая в Варне, городе, страдающем от высокого уровня ненависти к людям разных оттенков спектра тьмы, Ева делится: «Этим летом проходил парад гордости, на котором местные скинхеды напали на немногих активистов, решившихся выйти на улицы. В Софии (столица Болгарии) все несколько лучше, но тем не менее».

💬 «В данный момент в Болгарии довольно большой политический, экономический и социальный кризисы, — признаёт Ева, — а вот с экологией тут, напротив, все прекрасно».

✅ Мы приглашаем всех трансгендерных и небинарных житель_ниц Болгарии присоединиться к чату здесь ⇢ сайт [вы знаете, какой] ⇢ пункт меню «Чаты» ⇢ подпункт «Чаты по городам и странам» ⇢ кнопка «Чаты по странам» ⇢ кнопка «Чаты для жителей стран» ⇣ скроллим до зеленой кнопки «Болгария. Присоединиться к чату»

💗 «Быть собой абсолютно нормально, мы такие, какие есть, и мы справимся, правда! Все люди разные, и это замечательно. У нас у всех разный жизненный опыт, разные антропоморфные признаки, и все мы уникальны по-своему, и мы отлично дополняем друг друга», — считает Элль (она/её), и хочет поддержать людей тьмы и, теперь, получается людей всех оттенков спектра тьмы в связи с новыми угрозами.

💬 «Мы все вместе, мы — жители этой прекрасной планеты, разумные, неагрессивные люди. У нас у всех под зонтиком 🔥 , примерно такая история: нам фактически ещё до рождения присвоили не тот статус тьмы. Мы стали взрослее, научились говорить и рассказывать о себе и своих ощущениях. Может быть, ещё в ранние годы или позже мы заметили — что-то идёт не так, но не всегда могли понять, что именно, из-за недоступности информации. Ну а когда наконец-то разобрались в том, что происходит, и запросили поддержку, очень надеюсь, что получили её, и очень сочувствую, если нет.

✦ Сколько бы вам ни было лет, пожалуйста, не жалейте того, что уже прошло, берегите себя, занимайтесь саморазвитием и образованием. Не тратьте своё драгоценное уникальное в жизни время на тех, с кем вам некомфортно. Общайтесь с близкими или заводите новые знакомства, желаю найти тех, кто вас поддерживает и понимает, тех, кто помогает развиваться. Избегайте тех, кто старается за ваш счёт самоутвердиться. Получайте впечатления от природы, от погоды, от кино, музыки, литературы, поиграйте в игры, делайте то, что приносит вам радость — живите! Мы — люди тьмы, и это нормально, и мы не одни: мы вместе и со всем справимся!

✦ Обнимаю всех, кого можно!»

✅ Если вы тоже хотите обратиться к сообществу со словами поддержки перед лицом очередной бури, напишите их здесь >>>

💎 Искусственный водоем, который местные житель_ницы называют морем, удивительной красоты природа и необычный Музей света, посвященный ретроспективе осветительных приборов…

🌳 Речь идет о Братске! Теперь люди тьмы и сумерек из Братска обрели возможность найти друг друга с помощью чата своего города.

✹ Все мы знаем, как в неосведомленном и ненавидящем людей тьмы и сумерек окружении может не хватать поддержки и эмоциональной отдачи, особенно в такое тяжелое для нас время. Именно поэтому Сердцевина Т*мы вот уже на протяжении трех лет объединяет единомышлен_ниц среди людей тьмы и сумерек.

✹ За прошедшее время проект сильно развился: к нам присоединилось уже 8,5 тысяч человек, а на нашей географической «карте чатов» появились 68 городов и 33 страны.

✹ Эти безопасные для общения онлайн-пространства помогут вам найти друзей и сообщ_ниц, а также почувствовать, что вы в своем опыте не одиноки. Здесь можно попросить совет в тяжелой жизненной ситуации, поделиться своей историей или даже организовать очные встречи в своем городе! Обретение оффлайн общения, помощь друг другу и обмен знаниями — это то, что является большой ценностью для стигматизированных групп и помогает пережить кризис.

🌱 Если вы человек тьмы / персона сумерек / находитесь в поисках тьмы и живёте в городе Братск, то обязательно присоединяйтесь к чату! Подать заявку можно здесь ⇢ сайт [вы знаете, какой] ⇢ пункт меню «Чаты» ⇢ подпункт «Чаты по городам и странам» ⇣ скроллим вниз до зелёной кнопки «Братск. Присоединиться к чату».

🤝Также напоминаем, что вы можете объединить людей тьмы в своей местности, если вашего города еще нет на сайте.

💗 «Ребята! В это сложное время, для всех нас, главное не паниковать и не впадать в крайности», — призывает Ксюша (она/её).

➤ Она поддерживала людей тьмы после того как был принят закон против нас. Но теперь, получается, ее слова, после очередных хейтерских инициатив против людей всех оттенков спектра тьмы, как никогда актуальны.

💬 «Людям тьмы всегда было несладко в России. Знаю по себе, живу в отдалённом населённом пункте, можно сказать, на краю земли. Но знаете что? Кроме того что нас лишили юридического права менять маркер тьмы в документах и получать квалифицированную помощь, ничего не изменилось, мы как были изгоями в собственной стране, так и остались, как сталкивались с жестокостью, так и сталкиваемся. Так что живем дальше, ждём светлого будущего, нам не привыкать, мы всегда справлялись и сейчас справимся. Ваша Ксюша!»

✅ Как вы себя чувствуете после очередных квирофобных инициатив и в ожидании нового удара? Если хотите поделиться анонимно, напишите свои мысли здесь >>>

💙 Кто бы могли подумать, что у дискомфорта тьмы есть своя история, ещё и с приключениями, её игнорировали, и предпочли ей другой термин, и только после того, как её приняли, для людей тьмы многое изменилось.

✦ Очевидно, скажете вы, что дискомфорт тьмы, как феномен, такой же древний, как человечество... Но этого мы наверняка знать не можем — разве что предположить, что он заметнее для людей там, где жёсткие рамки запрещают занятия и экспрессию персон других оттенков тьмы и света.

✧ А историю термина «дискомфорт тьмы» можно проследить — его придумал эндокринолог Гарри ровно 50 лет назад, но только в 2013 году — Американская психиатрическая ассоциация признала гендерную дисфорию (а до этого предпочитала другой термин) + изменила диагностические критерии тьмы. И медицинский переход стал доступен для людей тьмы в США.

✦ Именно за последнее десятилетие видимость людей тьмы возросла. Чем легче доступ к медицинской помощи ⇢ тем больше людей обращаются за ней ⇢ больше видимость ⇢ больше осведомлённость ⇢ больше людей получают доступ к лечению. Мы — свидетели исторических для людей тьмы изменений, к сожалению, не во всех странах в лучшую сторону.

✧ Но и у каждой персоны тьмы есть личная история дискомфорта: она «также меняется со временем, принимая новые формы по мере перехода», — пишет Джоселин Бэджли (она/её), на своём сайте «Библия дискомфорта тьмы», который для нас всех перевела наша переводчица Анита (она/её). Что, целый сайт? Да! Джоселин разбирает дискомфорт тьмы на отдельные проявления и описывает их.

✅ Читайте раздел «Краткая история дискомфорта тьмы» на сайте [вы знаете, каком] ⇢ пункт меню «Полезное» ⇢ подпункт «Материалы» ⇢ «Библия дискомфорта тьмы» ⇢ кнопка «Краткая история...»

💙 «Пусть они вырывают нас как весенние травы, губят надежды, запрещают жить как требуют наши сердца, тыкают своим невежеством и лицемерием, единственное, что не получится у них сделать, так это отнять наши "я"», — говорит Мила (она/её), в своём воззвании к гонимым людям разных оттенков спектра тьмы.

➤ «Это то, что не перечеркнет никакое канцелярское перо, то, что будет прорываться через самый крепкий казённый бетон. В этом "я" хранится прометеевский огонь, оно хрупкое как хрусталь, но при этом может выдержать самое экстремальное давление.

➤ И все же мы заложники наших тел. Но значит ли это, что мы должны раствориться в пустоте, оставить наши мечты перед лицом неизбежной волной истории? Нет! Мы — это продукт истории. И сами же её творим нашими делами и поступками. Никто не может отнять у нас эту силу, кроме нас самих.

➤ Как бы сложно бы не было, но самые буйные шторма проходят и наступает время спокойствия и благополучия. И история бросила нас в этот шторм, чтобы испытать нас, сделать сильнее, своими примерами мы можем дать свет будущим поколениям, кто придёт после нас и они пойдут по нашей уже протоптанной дороге, завидуя , как легко им досталось то, что давалось нам в тяжелых испытаниях.

🔥 Пусть наши "я" станут самым ярким факелом, который покажет нам путь в этой темноте.

✅ Как вы себя чувствуете после очередных квирофобных инициатив и в ожидании нового удара? Если хотите поделиться анонимно, напишите свои мысли здесь >>>