Тгк - «ᴛᥱⲙн᧐ᥱ ᥰρ᧐ɯ᧘᧐ᥱ»
79 subscribers
7 photos
1 link
Бот — @dArkkpast_bot
Download Telegram
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟

🌟🌟🌟
🪽#мертвая_душа (общение,поддержка)


🌟🌟🌟🌟🌟
🪽Админ #Архив, #Кэтти выходят из реста, напишите им!!

🌟🌟🌟🌟
🗡Администратор
#lopo,#дьявол, #фуша
покидают наш состав, из-за неактива.
🗡Администратор #киса покидает состав.
Причина: ПСЖ
Пожелаем им удачи!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎21
🖤🖤🖤ⲁⲡⲁⲧυя — эⲧⲟ ⲏⲉ ⲡⲣⲟⲥⲧⲟ
🖤ⲡⲗⲟⲭⲟⲉ ⲏⲁⲥⲧⲣⲟⲉⲏυⲉ.🖤
🖤
🤩🤩 Иногда внутри становится пусто.
Не грустно. Не больно. Просто будто исчезает интерес ко всему.🖤

🤩🤩Иногда даже вещи, которые раньше приносили удовольствие, перестают вызывать какие-либо эмоции.
А самые простые задачи могут казаться огромными, будто для них нужно потратить все оставшиеся силы.🖤

🤩🤩Это не значит, что ты ленивый или безразличный человек. Иногда так психика пытается справиться с сильной нагрузкой, стрессом или усталостью.🖤

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩



🪽Как понять, что это может быть апатия?

🅰️ничего не хочется делать, даже то, что раньше нравилось;
🅰️становится сложно сосредоточиться;
🅰️появляется ощущение пустоты;
🅰️хочется меньше общаться;
🅰️обычные дела начинают казаться слишком тяжёлыми.

Что можно попробовать:

1️⃣Вернуть себе простые вещи.
Не нужно сразу менять всю жизнь. Начни с маленького: поесть, поспать, выйти на улицу, сделать что-то приятное.

2️⃣ Перестать обвинять себя.
Состояние, в котором ты находишься, не делает тебя слабым.

3️⃣ Не оставаться одному со своими мыслями.
Можно поговорить с близким человеком или написать в наш бот. Иногда даже одно сообщение может стать первым шагом к облегчению.


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩


🤍Помни: 🤩🤩🤩
🤩🤩🤩
Ты не обязан всегда быть сильным.
У каждого бывают периоды, когда нужно не бежать вперёд, а остановиться и восстановиться.

🤩🤩Апатия — это не твоя личность. Это состояние, которое может пройти,если этого захотеть.
☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
☁️☁️☁️☁️☁️☁️

🤍С любовью #𐌿ᥲдɯᥲя 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎21
Вам нравится такой формат?
Anonymous Poll
80%
Конечно!
20%
Фу,нет
👎21
Тгк - «ᴛᥱⲙн᧐ᥱ ᥰρ᧐ɯ᧘᧐ᥱ» pinned «🗡Администрация🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Высшая администрация: 🤩Владелец — #𐌿ᥲдɯᥲя (универсал) 🤩Совладелец — #Шут (общение) 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️ 🤩#Кэтти (универсал) - рест 🤩#Оникс (универсал) 🤩#Аᴩхиᴩия (универсал) - рест 🤩#Дионис (универсал) 🤩#Хаки (универсал)…»
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟

🌟🌟🌟
🪽#Ликёр(общение)
🪽#Аᴩхиᴩия (общение, поддержка)
Пожелаем удачи в работе!

🌟🌟🌟🌟🌟
🪽Админ #Джᥲδδᥱρ уходит в рест до 01.08
С нетерпением ждем возвращения!👀

🌟🌟🌟🌟
🗡Администратор
#мелочь
покидает наш состав, из-за неактива.
Пожелаем ей удачи!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎1
Forwarded from закрыт, перешли в другой
И всем привет)
С вами я #русалка

И сегодня я брала интервью у влд бота: @dArkkpast_bot, под тэгом #падшая

1. Ваш тег?
#𐌿ᥲдɯᥲя

2. как вы приняли решение создать свой бот?
Если честно, всё получилось спонтанно. Захотелось сделать место, где людям будет комфортно находиться, общаться и получать поддержку.

3. как вы придумали дизайн для своего бота?
Долго перебирала разные варианты. Что-то нравилось, потом переставало нравиться, приходилось переделывать. В итоге получилось именно так, как я и хотела.

4. дружный ли у вас коллектив?
У нас дружный коллектив. Конечно, иногда можем поспорить или не сойтись во мнениях, но без этого никуда. Главное, что мы умеем нормально разговаривать и решать проблемы.

5. какие у вас отношения к новым админам?
Ко всем относимся хорошо. Когда человек только приходит, он ещё многого не знает, и это нормально. Всегда стараемся объяснить, и помочь освоиться.

6. были у вас случаи, когда вам писал неадекватный пользователь?
если да, расскажите подробнее.
Были. Иногда пишут люди, которым просто хочется устроить конфликт. Могут оскорблять, цепляться к мелочам или провоцировать. Обычно я спокойно отвечаю один-два раза, а если человек не успокаивается — действую по правилам.

7. как вы можете описать 3 своих админа?
(тег и описание)

#Шут - парень с отличным чувством юмора, который легко поднимает настроение коллективу. Но, несмотря на тег, к работе относится серьёзно и всегда выполняет свои обязанности.
#Кэтти -очень общительная и открытая. Быстро находит общий язык с людьми, легко поддержит разговор и всегда создаёт приятную атмосферу.
#оникс - искренняя и прямолинейная. Если ей есть что сказать, она скажет честно, но при этом никогда не перегнёт палку. С ней можно спокойно обсудить любую тему и быть уверенным, что она выскажет своё мнение без лицемерия.


8. как вы относитесь к админам, которые не соблюдают субординацию в группах?
Не очень хорошо. Можно общаться спокойно и по-дружески, но уважение всё равно должно оставаться.

9. какого админа вы запомнили на всю жизнь?
почему?
Наверное, каждого по-своему. С кем-то связано много хороших воспоминаний, кто-то помогал в самые трудные моменты проекта. Поэтому выделить одного не могу.

10. было ли такое, что вы могли накосячить и вас ругали админы?
если да, расскажите подробнее
Конечно. Думаю, без ошибок никто не обходится. Где-то что-то забывала, где-то делала не так. Иногда получала замечания, но относилась к ним нормально - это тоже опыт.

11.Давно ли в сфере кмбп?
В этой сфере уже больше года. За это время успела побывать в разных проектах, познакомиться с разными людьми и получила много опыта.

12. были ли у вас случай, когда вы хотели уйти с бота/кмбп?
Да, думаю, через это проходит почти каждый владелец. Иногда бывает тяжело совмещать всё и не перегореть, но потом понимаешь, сколько всего уже было сделано, и снова появляется желание продолжать.

13. как относитесь к проверкам без разрешения?
Честно, не очень положительно. Я считаю, что перед такими вещами лучше предупредить владельца или старшую администрацию.

14. бьёте ли вы тапками админов за невыполненую норму?
Нет. Я считаю, что лучше спокойно обсудить ситуацию, чем сразу ругать человека. Иногда бывают причины, из-за которых не получается выполнить норму. Но если это происходит постоянно и без объяснений — тогда достаю топор из шкафа))

15. Если бы вы открылись заново, то чтоб вы поменяли?
Наверное, ничего. Мне нравится, как всё получилось. Конечно, были моменты, которые можно было сделать лучше, но без них не было бы того опыта, который есть сейчас.
👎2🤣1💘1
🖤🖤🖤ⲃыⲅⲟⲣⲁⲏυⲉ — эⲧⲟ ⲏⲉ
🖤ⲡⲣⲟⲥⲧⲟ ⲩⲥⲧⲁⲗⲟⲥⲧь.🖤
🖤
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩Иногда кажется, что сил больше не осталось. Даже после отдыха не становится легче, а любая новая задача вызывает только желание всё отложить.

🤩🤩Выгорание появляется не за один день. Чаще всего оно развивается после долгого стресса, постоянной нагрузки или попыток справляться со всем в одиночку.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩🤩Как понять, что это может быть выгорание?

🅰️ты постоянно чувствуешь усталость;
🅰️обычные дела начинают раздражать;
🅰️становится трудно сосредоточиться;
🅰️нет желания делать даже то, что раньше нравилось;
🅰️кажется, что отдых больше не помогает.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Что можно попробовать?

1️⃣ Дай себе возможность восстановиться.
Отдых — это не награда, которую нужно заслужить. Он необходим каждому человеку.

2️⃣ Не пытайся сделать всё сразу.
Раздели большие задачи на маленькие шаги и не требуй от себя идеального результата.

3️⃣ Не оставайся с этим один.
Если чувствуешь, что справляться становится всё тяжелее, поговори с близким человеком или напиши в наш бот. Просить о поддержке — нормально.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Чем выгорание отличается от апатии

🌟При апатии человек чаще чувствует безразличие и отсутствие эмоций — не хочется почти ничего, даже если сил может быть достаточно.

🌟При выгорании на первом месте обычно стоит сильное истощение. Желание что-то делать может оставаться, но на это уже не хватает физических или эмоциональных ресурсов.
😀😁😂🤣
😃😄😅😆
υ ⲡⲟⲙⲏυ: 😉😊😋😎
😘😗😙
🙂🤗
Выгорание — не признак слабости и не повод винить себя. Это сигнал о том, что организм и психика слишком долго работали на пределе. Иногда лучшим решением становится не заставлять себя идти дальше, а дать себе время восстановиться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👎332
Тгк - «ᴛᥱⲙн᧐ᥱ ᥰρ᧐ɯ᧘᧐ᥱ» pinned «🗡Администрация🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Высшая администрация: 🤩Владелец — #𐌿ᥲдɯᥲя (универсал) 🤩Совладелец — #Шут (общение) 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️ 🤩#Кэтти (универсал) - рест 🤩#Оникс (универсал) 🤩#Аᴩхиᴩия (универсал) - рест 🤩#Дионис (универсал) 🤩#Хаки (универсал)…»
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟

🌟🌟🌟
🪽#Толя (общение)
🪽#Фембой (общение)
Пожелаем удачи в работе!

🌟🌟🌟🌟🌟
🪽Админ #кэтти уходит в рест до 27.07.
🪽Админ #мертвая_душа уходит в рест до 01.08.
🪽Админ #райская уходит в рест на неопределенный срок.
🌟🌟🌟🌟
🗡Администратор #грешница
покидает наш состав
Причина: удаленный аккаунт.
Пожелаем ей удачи!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
44👎2💘21🔥1
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

🌟🌟🌟
🪽#ангел (парень) - общение
🪽#страж(парень) - общение
🪽#ворон (парень) - общение
Пожелаем удачи в работе!

🌟🌟🌟🌟🌟
Администратор #райская выходит из реста.

🌟🌟🌟🌟
🗡Администратор
#мертвый,#Джᥲδδᥱρ , #мертвая_душа
покидают наш состав.
Причина: ПСЖ
Пожелаем им удачи!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🥱1💘1
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 🌟🌟🌟🌟🌟🌟

🌟🌟🌟🌟
🗡Администратор #Майска,
#притворщик
покидают наш состав.
Причина: неактив
🗡Администраторы #нарцисс ,#павана,#амнямша покидают наш состав.
Причина: ПСЖ
Вернутся?: Возможно.
Пожелаем им удачи!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥱1
🖤 Открываем набор в администрацию!

Всем привет! Мы открываем набор новых администраторов на категорию поддержка;Поддержка+общение
Если ты ответственный, доброжелательный и готов помогать людям, поддерживать их и создавать комфортную атмосферу — будем рады видеть тебя в нашей команде.

Не бойся пробовать себя — ждём каждого! 🤍

📩 Заполнить анкету: @Anketa_darkpast_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥱1
Всем привет! Как вы??

Хорошие новости, на 100 подписчиков сделаю конкурс на мишку)
Ваша #𐌿ᥲдɯᥲя
3🥱1💘11
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️
🪽#дионис (девушка) - общение+поддержка
🪽#бишке (девушка) - общение
🪽#ночная (девушка) - общение
🪽#Псина (девушка) - общение
🪽#наркоман (парень) - общение

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🤍#Кэтти (до 26.08)
🤍#ангел (до 25.08)

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️
Администратор #бесстыжий меняет тег на #Уинстон. Не теряйте!!

🅰️🅰️🅰️🅰️
🗡Администратор #умершая, #ФСБ
покидают наш состав.
Причина: неактив

Пожелаем им удачи!👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥱2
🅰️ни рождения администрации:

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#Псина - 25.01
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️
#Кэтти - 23.05
#Ангел - 23.05

🅰️🅰️🅰️🅰️
#Фембой - 06.06
#Уинстон - 16.06

🅰️🅰️🅰️🅰️
#Толя - 03.07
#Страж - 09.07

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#Грешница - 10.08

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#Оникс - 16.09

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#Архирия - 08.10
#Дионис - 18.10

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#Лин - 01.11
Влд - #𐌿ᥲдɯᥲя - 22.11

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
#Ворон - 06.12
#Темный_ангел - 15.12
#Архив - 30.12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здᥱᥴь δудᥱᴛ ʙᥴя ᥙнɸ᧐ρⲙᥲцᥙя ᧐ н᧐чн᧐ᥔ ᥴⲙᥱнᥱ δ᧐ᴛᥲ!

ʙ 00:00 ᥰ᧐ ⲙ᧐ᥴκ᧐ʙᥴκ᧐ⲙу ʙρᥱⲙᥱнᥙ δ᧐ᴛ δудᥱᴛ ᧐ᴛκ᧘ючᥱн. ʙн᧐ʙь δудᥱᴛ ρᥲδ᧐ᴛᥲᴛь ʙ 05:00.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
ᥰ᧐ᥴ᧘ᥱ 00:00 δудуᴛ д᧐ᥴᴛуᥰны ᥴ᧘ᥱдующᥙᥱ ᥲдⲙᥙнᥙᥴᴛρᥲᴛ᧐ρы

#грешница - 05:00

ʙᥴᥱ ᧐ᥴᴛᥲ᧘ьныᥱ ᥲдⲙᥙнᥙᥴᴛρᥲᴛ᧐ρы ᧐ᴛᥰρᥲʙ᧘яюᴛᥴя ᧐ᴛды᥊ᥲᴛь,ᥰ᧐ᥴ᧘ᥱ ᴛяжᥱ᧘᧐ᴦ᧐ дня. ᥰρ᧐ᥴьδᥲ ᥙ᥊ нᥱ δᥱᥴᥰ᧐κ᧐ᥙᴛь!
Сᥰᥙᥴ᧐κ δудᥱᴛ ⲙᥱняᴛьᥴя κᥲждыᥔ дᥱнь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️
🪽#Хаки (девушка) - универсал
🪽#Лин (парень) - универсал
🪽 #Консежка (девушка) - общение
🪽#грешница (девушка) - общение
🪽#Тихий (парень) - общение

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🤍#𐌿ᥲдɯᥲя уходит в рест на неопределенный срок. Причина: выгорание
🤍#псина идет в рест на 2 недели (до 01.09)

#хаки #тихий #лин #консежка #грешница #псина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#лин #тихий покинули администрацию.
#причина: #лин причина не известна
#причина #тихий нету времени
😭21
#дионис старший админ желаем удачи.
🤣4💘2👍1😍1😈1