Помня фразу, которую мне сказал папа в одну из наших встреч перед возвращением:

«В смерти нет будущего. Когда ты будешь умирать, тебе будет все равно на все то, что там впереди.»

Она все еще звучит в моей голове, напоминая как важно самому создавать свое настоящее.

Наткнулась в сети на стикеры на телефон, провалилась на вб в поисках стикеров на будущий приезд в Москву и увидела это 💔

Как там говорят, все гениальное просто? Вот на мой взгляд просто, гениально, терапевтично и именно про то, как оно и работает (— самокритику заменяют на бережность к себе.)
Ради одного этого готова заказывать целый набор!

Ссылку оставлю тут

Как же легко в человеческие головы положить идею, что они что-то «недо».

Заметили, как сейчас набирает популярность слово «дисциплина»? А помните до этого «ненасильственное общение», «поток», «достигаторство», «абьюзер и газлайтер» и другие?

Меня бесит как что-то очень индивидуальное становится повсеместно необходимым и недостающим. И без разборов интегрируется в свою очень отличную от чужой жизнь.

Для того, чтобы жить как хочется, кайфовать, расти и брать большее не всегда нужно ставить цели, рассчитывать часы в работе и делать ставку на механическое. На моей практике чаще всего это о ценностях, о том, чтобы стараться делать лучшее ИЗ ВОЗМОЖНОГО, но не пытаться выжать себя до сухого и перепрыгнуть выше своей головы.

Важная часть честного взора на жизнь — осознавать свою конечность и лимиты. Только так по-настоящему можно быть счастливым.