Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Введу вас в контекст того, что было в моей жизни, пока меня здесь не было, оч быстро:
Fashion week, встречи с подругами, любимые лошади, работа с тенью, дети, спорт, принятие своей сексуальности, открыла компанию, купила обучение на новое бизнес направление, приняла интересное предложение (об этом позже), пробовала бег, новая дружба с родственной душой, fashion и арт ивенты, побыла моделью на показе, новые знакомства с творческими и масштабными людьми, много работала, прогулки с друзьями, завела котика, медитации, экстатик, сильные эмоции, разочарование, трансформации, спорт, crazy тусовки, проживания, работа с телом, stand up, много смеялась, много плакала, трансформации, работа с духом, сложные осознования, пересборки, новая малышка bmw, потеря смыслов, снова пересборка, не спала 3 недели, болезнь, принятие силы, согласие.
Идем дальше 🌪️
Пишите, что было у вас из важного, что происходило 👇🏻
Fashion week, встречи с подругами, любимые лошади, работа с тенью, дети, спорт, принятие своей сексуальности, открыла компанию, купила обучение на новое бизнес направление, приняла интересное предложение (об этом позже), пробовала бег, новая дружба с родственной душой, fashion и арт ивенты, побыла моделью на показе, новые знакомства с творческими и масштабными людьми, много работала, прогулки с друзьями, завела котика, медитации, экстатик, сильные эмоции, разочарование, трансформации, спорт, crazy тусовки, проживания, работа с телом, stand up, много смеялась, много плакала, трансформации, работа с духом, сложные осознования, пересборки, новая малышка bmw, потеря смыслов, снова пересборка, не спала 3 недели, болезнь, принятие силы, согласие.
Идем дальше 🌪️
Пишите, что было у вас из важного, что происходило 👇🏻
❤11🔥4
Про тело
Когда я писала цели на 2025 год, одна из первичных была: тело в тонусе.
И это не про то, как выглядит фигура внешне, тут история гораздо глубже для меня.
Тело - это врата к душе ✨
Если не умеешь управлять простым - как возьмёшься за сложное? Побеждая лень и слабость тела, ты прокладываешь путь к силе духа и ясности ума.
Работа с телом для меня это:
1. Проработка блоков, зажимов и прочих стопоров, которые мы накопили за эту жизнь и не только. И да, они не дают энергии свободно проходить и двигаться.
2. Прилив физической энергии, которую я направляю в действия.
2. Проработка спины - это ось или, иными словами, твой стержень (опора), которая держит тебя даже тогда, когда все рушится вокруг.
3. Внедрение дисциплины и умение её держать. Перекладывайте на другие сферы этот навык.
4. Здоровье и сила, молодость.
5. Любовь к себе, наконец. Я только сейчас начинаю видеть первые результаты и да, я люблю себя больше, а следовательно, и мир отвечает мне взаимностью.
Тело — это самая простая форма управления собой: сон, питание, движение. Если ты не можешь удержать дисциплину в этом, то как удержишь контроль над своими эмоциями, мыслями и выбором? Сила духа строится на силе тела, а тело — это фундамент, на котором держится всё остальное.
Побеждая лень и слабость тела, ты прокладываешь путь к силе духа и ясности ума.
Тело - это первый уровень игры 💫 Самый простой и самый честный экзамен на силу воли.
Здесь нет иллюзий: либо ты встал, либо нет. Либо ты выбрал еду, которая питает, либо поддался слабости. Либо сделал шаг к дисциплине, либо снова отложил «на завтра».
Побеждая тело, ты побеждаешь хаос внутри. А только тогда открывается доступ к настоящей силе - к силе духа.
Работы еще предстоит достаточно, продолжаю 💪🏻
Вопросы? 😌
Когда я писала цели на 2025 год, одна из первичных была: тело в тонусе.
И это не про то, как выглядит фигура внешне, тут история гораздо глубже для меня.
Тело - это врата к душе ✨
Если не умеешь управлять простым - как возьмёшься за сложное? Побеждая лень и слабость тела, ты прокладываешь путь к силе духа и ясности ума.
Работа с телом для меня это:
1. Проработка блоков, зажимов и прочих стопоров, которые мы накопили за эту жизнь и не только. И да, они не дают энергии свободно проходить и двигаться.
2. Прилив физической энергии, которую я направляю в действия.
2. Проработка спины - это ось или, иными словами, твой стержень (опора), которая держит тебя даже тогда, когда все рушится вокруг.
3. Внедрение дисциплины и умение её держать. Перекладывайте на другие сферы этот навык.
4. Здоровье и сила, молодость.
5. Любовь к себе, наконец. Я только сейчас начинаю видеть первые результаты и да, я люблю себя больше, а следовательно, и мир отвечает мне взаимностью.
Тело — это самая простая форма управления собой: сон, питание, движение. Если ты не можешь удержать дисциплину в этом, то как удержишь контроль над своими эмоциями, мыслями и выбором? Сила духа строится на силе тела, а тело — это фундамент, на котором держится всё остальное.
Побеждая лень и слабость тела, ты прокладываешь путь к силе духа и ясности ума.
Тело - это первый уровень игры 💫 Самый простой и самый честный экзамен на силу воли.
Здесь нет иллюзий: либо ты встал, либо нет. Либо ты выбрал еду, которая питает, либо поддался слабости. Либо сделал шаг к дисциплине, либо снова отложил «на завтра».
Побеждая тело, ты побеждаешь хаос внутри. А только тогда открывается доступ к настоящей силе - к силе духа.
Работы еще предстоит достаточно, продолжаю 💪🏻
Вопросы? 😌
🔥13❤7
my NYE in NYC🎄✨💫
С наступающим, дорогие!❤️
2025 был сложным, но очень важным и поворотным…
2026 обещает быть великолепным!✨
Переходим на новый уровень игры🌪️🌪️🌪️
С наступающим, дорогие!❤️
2025 был сложным, но очень важным и поворотным…
2026 обещает быть великолепным!✨
Переходим на новый уровень игры🌪️🌪️🌪️
❤14