🚀 practice makes perf

Уже традиция — в отпуске участвовать в стартах. В этом году без марафонов, зато с триатлоном! Съездила в Воронеж на IRONSTAR ФЕСТИВАЛЬ СПОРТА и удачно финишировала на дистанции 76.5 км!

🏊‍♀️ Плавание: 1.5 км
🚴‍♀️ Велосипед: 60 км
🏃‍♀️ Бег: 15 км

🤝 Отдельно хочу отметить и сказать спасибо СШ «Муравленко» за крутое современное оснащение тренажёрного зала и отличный бассейн! Благодаря вам я становлюсь сильнее — и мои результаты растут! 💪

#НиДняБезДвижения #ГодЗдоровья89

😎 ща на борщ с салом к мировому соседушке заскачу уии

🌊 Сегодня после обеда — заплыв на Волге!

😎 Температура воды +18 °C, солнечно и по‑летнему тепло. Течение очень-очень-очень ощутимое… Тем не менее бассейн подождёт — сейчас время открытой воды!

#ямалвтриатлоне

неплохо, справляюсь!

это мой четвёртый заплыв на открытой воде: первый прошёл в «Сириусе», затем был Воронеж и дважды — Волга.

если выбирать между бассейном и открытой водой – второе сто проц 💯💯💯

плаваю по 500 м, больше не нужно!

коротенькая по трассе)

куку) 😜