This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
прилетел привет из Тазовского от @handmade_ritatu в виде шарфика! спасибооооо!
связала как! ну талантище! а я теперь буду еще стилёвее смотреться на байке)
балдеююю, кто не в курсе, на шарфике ненецкий орнамент: оленьги рогааааа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎹 петь – усталось, на клавишах – заигралось. Также под фрибиты на ютубе хаха, это очень веселооооо…
припев ващее мой любимый
впервые так смело, пусть и не ровно, я балуюсь.. и панк, и да😏 😏 😏
припев ващее мой любимый
впервые так смело, пусть и не ровно, я балуюсь.. и панк, и да
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
еду N кол-во километров, а за окном красивейший снегопад….. совсем без ветра… 🌨️
хочется Depeche Mode заслушать 💀💀💀
промежуточный: 40 мин – 15 км.
планов нет, просто скручиваюсь в этот вечер пятницы на станке до талого, т.к. из-за руки комби не сделать ни с бегом, ни с плаванием… 🤡🔫
#ямалвтриатлоне #ямалспорт
хочется Depeche Mode заслушать 💀💀💀
промежуточный: 40 мин – 15 км.
планов нет, просто скручиваюсь в этот вечер пятницы на станке до талого, т.к. из-за руки комби не сделать ни с бегом, ни с плаванием… 🤡🔫
#ямалвтриатлоне #ямалспорт
бодрые 45 км за 2ч 3 мин по шоссе)
за пт, сб, вс общий: 106 км на байке.
подготовка к триатлону в активной фазе! до старта два месяца🚀 🚀 🚀 😎 😎 😎 гогогоу!
#ямалвтриатлоне #годздоровья89 #ниднябездвижения #муравленко
за пт, сб, вс общий: 106 км на байке.
подготовка к триатлону в активной фазе! до старта два месяца
#ямалвтриатлоне #годздоровья89 #ниднябездвижения #муравленко
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌲 в лесочке хорошо бежится!
а не в лесочке всё белое, сильный снегопад и метёт! ща на работу на байке будет ехать весело сквозь капризы природы уиии 🌪️
#ямалвтриатлоне #бегвобед #ниднябездвижения #годздоровья89
а не в лесочке всё белое, сильный снегопад и метёт! ща на работу на байке будет ехать весело сквозь капризы природы уиии 🌪️
#ямалвтриатлоне #бегвобед #ниднябездвижения #годздоровья89
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6 день подряд кручу, 2 плаваю)
сегодня удаар: проплыла 825 м в темпе 1:48 на 100 м! это гонкааа… для любителя пенного особенно победа 🥇
накат за 6 дней: 187 км) с цифр балдею….
на ужин креветки с брокколи и пиво)))
#ямалвтриатлоне #ниднябездвижения #годздоровья89
сегодня удаар: проплыла 825 м в темпе 1:48 на 100 м! это гонкааа… для любителя пенного особенно победа 🥇
накат за 6 дней: 187 км) с цифр балдею….
на ужин креветки с брокколи и пиво)))
#ямалвтриатлоне #ниднябездвижения #годздоровья89