дэнмаркейт реалити
129 subscribers
1.14K photos
84 videos
7 links
бегаю марафоны, уверенно шагаю в триатлон 🏃‍♀️🚴‍♀️🏊‍♀️

БЛИЖАЙШИЙ СТАРТ 2026: IRONSTAR VORONEZH – 83.5 km (31 мая триатлон)

2025:

Казанский марафон - 42.2 км (май)

Московский марафон - 42.2 км (сентябрь)
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙂 буду на твиче исполнять скоро, свой первый сетик точно на своем канале отыграю!

образ будет сумасшедший…….

из комментатора в диджея 🤣 хахахахах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15952
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12762
появился еще один старт и уже в России, он выпадает на отпуск и пройдет в Воронеже.

суммарная дистанция выходит 83 километра и 50 метров.

ничего не смущает! плаванием я уже занимаюсь, а бег (15 км) и вел (67 км) вообще не переживаю, с моим бэкграундом прошлого года – преодолимо + продолжаю наращивать объемы.

🚀🚀🚀 к этому старту готовлюсь короче)

слот, как всегда, золотом покрытый: 21 000 ₽ 🤣

триатлон, че уж.. скоро новый велосипед появится, тренить получится продуктивнее!


#ямалвтриатлоне
986
сегодня уличный бег и басик!

свежачок 😌😌😌

#ямалвтриатлоне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16871
ВОРОНЕЕЕЖ ЖДИИИ! 😇😇😇

Взяла слот на триатлон! Дистанция – 83.5 км (SUPERMIX) 🏊‍♀️ 🚴‍♀️🏃‍♀️

До старта 124 дня! На обеде раскидала план тренировок на четыре месяца с упором на плавание, продолжаем, тока вперееед! 🚀🚀🚀🚀🚀

#ямалвтриатлоне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
14881
это бег сейчас в минус 24 + вел сегодня около десятки вышел..

#ямалвтриатлоне
111072
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1276
не гоняйте мальчики и девочки..

второй в копилку 🙂‍↔️
1465
do/posle 🙂

сегодня два подхода: 500 м (3 мин перерыв) и 575 м.

#ямалвтриатлоне #ниднябездвижения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13951
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1165
скачем с восьми утра по школам города 🤓🤓🤓

на три сюжета частично набрали материал 📹🎤

перепал обед в школьной столовой…… ЭТО ПУШКА НУУУ! one more time pls

перфект, амазинг, грейт 🤩

понедельник прям живой ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13431
страница 263 или дочитались до того, что уже читали

Обалдела сейчас от того, что моё настроение, как оказалось, частично влияет на восприятие написанного. Перечитываю знакомый «Солярис»… И это не тот «Солярис», что был год назад. Общая картина та же, но всё иначе. Другие образы. Близкие когда‑то герои стали незнакомцами с новой-старой историей… И всё это под соусом моего «здесь и сейчас». Знакомое путешествие в прекрасно понятных предложениях, написанных теми же буквами.. Но всё воспринимается иначе. Всё новое. Ого. Это моя психика так «играется»? Или у вас same shit, когда перечитываете книги? Честно, из-за диссонанса, который ловлю, хочется бросить эту затею и взять другую книгу.. Ту, что еще не видела глаз моих.
1265
Это все потому, что читая Лема легко улететь на тот же самый Солярис! Со Стругацкими так не прокатит, до сих пор они со своим Пикником бьют ниже пояса и больно)

P.S. Я прост еще немного болею, завтра верну беговые треки, пока на книжных)))))
1143
а эти два… мертвый груз или понт
1075
Муравленко прекрасен! (Особенно в -27℃ и ниже)

Скатала на ланче бегом семь км, вернулась на Землю, ура) Господа, болеть не круто, всем здоровьяздоровьяздоровья! В Год здоровья и всегда)

#всембег #ямалбежит #ниднябездвижения
12651