………

на старт не едем, на тренировки по плаванию записываемся, короче, не вывезу я эти несчастные 500 метров в море 😂

после вчерашнего «саундчека» тело одурело 😏

щас просто поеду посмотрю на крутых спортсменов айронстара 😍

погода жесть +26, а на солнце все +100 🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

18:32

adler railway st.

Очко победило или… как я только что справилась с задачей позавчерашнего старта 😂

Нужно было проплыть 500 метров и уложиться в 20 минут. За день до старта у меня жестко поджало, что не получится.. В общем резы на скрине, а Я фулл 🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡🤡

Это было сложно! Басик каеш лафа по сравнению с морем 😁

Повторила бы я подобный заплыв?

ВОТ ТАКОЙ со сбитым и неравномерным дыханием плюс кривой техникой – нет.

Вы представляете, зато у меня есть целая зима, чтобы поднатаскать плавание и нахрен скипнуть 1/8 и сразву взять олимпик 😏 (1.5 км плывем, 10 км бежим, и 44 км велосипед)

Все получится при должной подготовке и правильном подходе, а на этом айронстаре, я, откровенно говоря, лоханулась) Плавание оказалось не единственным факапом, но это мы опустим, так как уже не важно! 😎