Все привет, скоро вернусь к вам с разным контентом!
А пока готовлю разный материал и мноооогоо тренируюсь)
Будут видео с тренировками, мое интервью и кружки ⭕️
А пока готовлю разный материал и мноооогоо тренируюсь)
Будут видео с тренировками, мое интервью и кружки ⭕️
❤50🔥19❤🔥14💋5⚡1🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤32💋10🤗10👍9🍓2❤🔥1🔥1😍1
Ну чего, вы готовы глянуть интервью? Скидываю ссылку? Накидайте реакций
❤25❤🔥15👍11😁3🥰2🐳1🍓1💅1
Forwarded from Анастасия Легкодух 🏒 (Анастасия Toxic Легкодух)
🎙Новый выпуск подкаста «КАК НА ДУХУ» с Даниилом Ейбог — путь шорт-трекиста
В интервью Даниил Ейбог рассказывает о своём спортивном пути: как начинал с конькобежного спорта и перешёл в шорт-трек, какие трудности сопровождали его карьеру и как он тренируется самостоятельно с 2022 года. Он делится опытом выступлений на международных турнирах, включая Олимпиаду-2022, рассуждает о судействе, новых правилах и развитии шорт-трека. Затрагиваются вопросы смены спортивного гражданства, подготовке, а также его будущих планов после завершения карьеры.
Смотреть тут🤍
Смотреть тут📱
Смотреть тут📱
В интервью Даниил Ейбог рассказывает о своём спортивном пути: как начинал с конькобежного спорта и перешёл в шорт-трек, какие трудности сопровождали его карьеру и как он тренируется самостоятельно с 2022 года. Он делится опытом выступлений на международных турнирах, включая Олимпиаду-2022, рассуждает о судействе, новых правилах и развитии шорт-трека. Затрагиваются вопросы смены спортивного гражданства, подготовке, а также его будущих планов после завершения карьеры.
Смотреть тут
Смотреть тут
Смотреть тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰13❤11❤🔥5👍4😍2
Ох давненько мы этого не делали… 😮
Вчера был день велотеста, и не абы где, а у Сурена
Результат посмотрим позднее, докрутили точно не до полного отказа, но в целом этого будет достаточно, чтобы +- оценить состояние и подкорректировать мощностные и пульсовые зоны ❤️📈
Вчера был день велотеста, и не абы где, а у Сурена
Результат посмотрим позднее, докрутили точно не до полного отказа, но в целом этого будет достаточно, чтобы +- оценить состояние и подкорректировать мощностные и пульсовые зоны ❤️📈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26💘19🥰9🔥5😍2❤🔥1
Никогда не берите пульсовой датчик POLAR себе 🚫 . Даже часы сяоми будут лучше, чем эта каловая масса, я серьезно
И это стабильно раз в месяц, я их штук 10 поменял за карьеру
Лучше Гарминчик, он дружит с этим приложением
И это стабильно раз в месяц, я их штук 10 поменял за карьеру
Лучше Гарминчик, он дружит с этим приложением
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤12❤🔥1
Forwarded from Медиа Контент по шорт-треку 💪🏽🇷🇺
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видео 🎞️ Даниила Ейбога 📸
🔥47👍22❤20❤🔥8💘2🆒1💊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СЛАБОНЕРВНЫМ НЕ СМОТРЕТЬ🙈 🚫
Именно так выглядит финиш Ramp-теста до отказа на вело.
Спустя 1,5 месяца снова провели его. Пока ждём полных результатов от Сурена, но уже можно сказать о жирном приросте МПК, а это значит, что прошлый тест не прошел зря!
Немного переосмыслил вектор тренировок в июле, сделав весьма специфичный цикл для этого месяца.
Иначе говоря, август был очень потный, но и результат оправдан пока что. (поглядим теперь что на льду это даст, мы ведь все же на коньках бегаем 🧊😄 )
Едем дальше!!!
Именно так выглядит финиш Ramp-теста до отказа на вело.
Спустя 1,5 месяца снова провели его. Пока ждём полных результатов от Сурена, но уже можно сказать о жирном приросте МПК, а это значит, что прошлый тест не прошел зря!
Немного переосмыслил вектор тренировок в июле, сделав весьма специфичный цикл для этого месяца.
Иначе говоря, август был очень потный, но и результат оправдан пока что. (поглядим теперь что на льду это даст, мы ведь все же на коньках бегаем 🧊
Едем дальше!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏22❤15👍5🔥3💯3❤🔥1💘1
3 октября, высота 11580м метров над уровнем моря, оставшееся время полета до Монреаля 3 часа ✈️🇨🇦
Фух… ну и месяцок выдался…
я даже не заметил как он пролетел.
Каждый день был какой-то новый квест, еще и умудрился заболеть за 10 дней до вылета на кубки мира 🤬
Давненько так меня не сбивало с ног, проигнорировал первые дни симптомов и продолжил работать..
В итоге, пришлось на какое-то время бросить тренироваться и сфокусироваться на выздоровлении поедая таблетки 💊
Сейчас уже почти в строю, к Кубку мира, надеюсь, буду свеж и борд🥒
Из позитивного
Получили новые комбинезоны для кубков, угадает кто талисман, который нам нанесли?
Еще получилось организовать комфортный перелет до Канады, через Стамбул.
День погуляли по этому прекрасному городу, утром сделали тренировку и в аэропорт шустро, давно я не летал “Turkish Airlines” не зря они в мировом топе компаний, такого быстрого интернета у меня даже дома нет 😁
Созванивался по Фэйс тайму даже пролетая над океаном, но и вам написать пост наконец-то нашлось время. Скоро буду в эфире из Канады)
Фух… ну и месяцок выдался…
я даже не заметил как он пролетел.
Каждый день был какой-то новый квест, еще и умудрился заболеть за 10 дней до вылета на кубки мира 🤬
Давненько так меня не сбивало с ног, проигнорировал первые дни симптомов и продолжил работать..
В итоге, пришлось на какое-то время бросить тренироваться и сфокусироваться на выздоровлении поедая таблетки 💊
Сейчас уже почти в строю, к Кубку мира, надеюсь, буду свеж и борд🥒
Из позитивного
Получили новые комбинезоны для кубков, угадает кто талисман, который нам нанесли?
Еще получилось организовать комфортный перелет до Канады, через Стамбул.
День погуляли по этому прекрасному городу, утром сделали тренировку и в аэропорт шустро, давно я не летал “Turkish Airlines” не зря они в мировом топе компаний, такого быстрого интернета у меня даже дома нет 😁
Созванивался по Фэйс тайму даже пролетая над океаном, но и вам написать пост наконец-то нашлось время. Скоро буду в эфире из Канады)
❤66🥰20😍12🔥9👍6💋4🤗2❤🔥1
Forwarded from Медиа Контент по шорт-треку 💪🏽🇷🇺
Узбеки на месте 😎 🇨🇦
Ждем наших 😉
Ждем наших 😉
🔥42❤19🥰13👍7😁3❤🔥2🎉2