💫داروخــــونــــه آنـــلایـــــن💫

🔴10 #ویتامین مورد #نیاز و #ضروری


1⃣ ویتامین A
♦️به ساخت و تقویت #استخوان‌ها، #دندان‌ها، بافت‌های #نرم، #پوست و غشاهای #مخاطی کمک می‌کند.

2⃣ ویتامین B۲
♦️این #ویتامین به بالا رفتن #انرژی و تقویت #سیستم_دفاعی کمک می‌کند

3⃣ ویتامین B۶
♦️به کاهش #افسردگی، بیماری #قلبی و از دست دادن #حافظه کمک می‌کند

4⃣ ویتامین B۷
♦️غدد #تعریق، #مو و #پوست را سالم نگه می‌دارد.

5⃣ ویتامین B۹
♦️پیشگیری از بیماری #قلبی، #فشارخون بالا، #آلزایمر، #افسردگی

6⃣ ویتامین B۱۲
♦️پیشگیری از بیماری #قلبی، از دست دادن #حافظه و #کم‌خونی

7⃣ ویتامین C
♦️ویتامین C که به تقویت‌کننده‌ی #ایمنی معروف است

8⃣ ویتامین D
♦️در قوی نگه داشتن #استخوان‌ها نقشی کلیدی دارد و کاهش خطر ابتلا به #سرطان

9⃣ ویتامین E
♦️این ویتامین به پیشگیری از بیماری #قلبی، آب #مروارید کمک میکند

🔟 ویتامین K
♦️این ویتامین خاص برای عملکرد #ایمنی و #انرژی نیز ضروری است
💯کاناڵی خبری دەنگی ئەورامانات📡
✅ @dangiHawramanat 🌺

#جان_برای_نان...

🔰♦️باز هم پدری بدون خداحافظی کانون گرم یک خانواده را تنها گذاشت

▪️مرحوم #علی_درویشانفرد اهل ثلاث باباجانی متاسفانه #دیشب برای #کولبری‌ به مرز نوسود رفته بود که پس از تحمل #فشار زیاد ناشی از سرما و بارش شدید برف و باران و سنگینی بار ، #لحظاتی پس از تحویل کوله ی خود بر اثر ایست #قلبی جان خود را از دست داد و به رحمت #ایزدی پیوست...
این اتفاق بامداد امروز در #نوسود اتفاق افتاد و ایشان در آنجا ایست قلبی کردند و فوت کردند

🔹جنازه آن #مرحوم همینک در پزشکی قانونی شهرستان #جوانرود می‌باشد

#روحش_شاد🥀

💯#کاناڵ فرهنگی وخبری ‌دەنگی ئەورامانات📡
✅ @dangiHawramanat 🌺

🔴 تصویر کاک #اسدالله_ویسی از اهالی دهستان حسن آباد #روانسر که متاسفانه  امروز حین #کوهنوردی براثر ایست #قلبی دارفانی را وداع گفت

◾️#روحش_شاد🖤🥀


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat

💢🎥به همین راحتی مُرد مرگ از رگ گردن به ما نزدیک تر است.

🔺اگه ناراحتی #قلبی دارید نبینید.


📢کاناڵ فرهنگی وخبری ‌ده‌نگی‌ئه‌ورامانات🔰
✅👉 | @dangiHawramanat
✅👉 | @dangiHawramanat