Вчера выпустился первый модуль курса "Танец с тенью"! Сколько всего было за эти 3 месяца! Какой путь мы прошли, сколько прожили, сколько узнали, сколько почувствовали.

И радость, и драйв, и проживание страхов, и стеснения, и силы и могущества, и нежности и лёгкости, и действенности и претенциозности, и упорства, и доброты, и сексуальности, и вдохновения!

Целое путешествие!!!

А новый поток уже скоро, голосуй на день недели: https://vk.com/wall-211132329_994

Ещё из ближайших мероприятий:
14 июня, 12.00-15.00 - "Танец с неопределённостью",

14 июня, 16.00 - китайская чайная церемония.

Актуально расписание на ближайшие два месяца) Сохраняем в календарик!)))

А ещё провожу 2 опроса сейчас по тому, что вам интересно этим летом и в какие дни, голосуем, что практики были ещё интереснее и удобное время:
1) https://vk.com/wall-211132329_994
2) https://vk.com/wall-211132329_990

📆Июнь:

14 июня, 12.00-15.00 (сб) - Тренинг-исследование
"Танец с неопределённостью"
https://vk.com/topic-211132329_51267348

14 июня, 16.00-18.00 (сб) - китайская чайная церемония открытая встреча клуба "Прикосновение", подробности смотри в канале: https://t.me/dance_touch

21 июля (сб) - интенсив "Свобода. Страсть. Капитуляция"
на танцевальном выезде "Озерна".

26 июня, 20.00-22.00 (чт) - Практика на свободную тему

28 июня, 12.00-15.00 (сб) - интенсив по теме "агрессия" "Танец с жизнью"https://vk.com/topic-211132329_52885062

28 июня, 16.00-19.00 (сб) - Старт второго модуля
курса "Танец с тенью"

📆Июль:

3 июля, 12.00-15.00 (чт) - интенсив по теме "агрессия" "Танец с жизнью"
https://vk.com/topic-211132329_52885062

3 июля, 20.00-22.00 (чт) - интенсив
"Смерть, Неопределённость, Жизнь" (часть 1)
https://vk.com/topic-211132329_53532016

Старт курса "Танец с тенью" - дата выбирается голосованием: https://vk.com/wall-211132329_994

10 июля, 20.00-22.00 (чт) - интенсив
"Смерть, Неопределённость, Жизнь" (часть 2)
https://vk.com/topic-211132329_53532016

17 июля, 20.00-22.00 (чт) - интенсив
"Смерть, Неопределённость, Жизнь" (часть 3)
https://vk.com/topic-211132329_53532016

24 июля, 20.00-22.00 (чт) - Практика танца с тенью на свободную тему

31 июля, 20.00-23.00 (чт) - интенсив по теме "агрессия" "Танец с жизнью"
https://vk.com/topic-211132329_52885062

Так же будут проводиться регулярные встречи клуба! Подробности здесь, в тг-канале) Ближайшая - китайская чайная церемония 14 июня!:)

Кто завтра на чайную церемонию?) Напишите в личку😉

Вчера так сложилось, что вёл сессию прямо из машины. И я подумал, что ещё можно сделать необычного? Например, начать рассказывать в канале не только практики, но и теорию психологии. Подробности смотри в видео😉

Ставь лайк, если хочешь продолжение😉

Посетили в выходные Бохо-базар в "Депо. Три вокзала". Сколько людей, объединённых одним вдохновением и взглядом на вещи!😃

Беседы за чаем.

Я часто говорю на практиках об умении слушать себя, состояниях системы под названием "человек" и инструментах для работы с ней. Движение и танец - не единственые в моём арсенале.)))

Приглашаю вас на китайскую чайную церемонию.🤗🤗🤗

🎈Место: парк Горького.

📆Время: 28 июня, 20.00 (сб)

💳Стоимость: донейшн

🕺Мастер: Беспалов Максим, бывшый чайный мастер Клуба чайной культуры, старейшей китайской чайной Москвы.

Телефон для связи: 89035200050

✏Запись: в личные сообщения)

#чайная_церемония@dance_touch

Интенсив "Смерть. Неопределённость. Жизнь."

- Как работать со "сменой мер творящего"? Как проходить рубужи?
- Как начать жить, и что значит для вас сейчас "жить"?
- Как быть с неопределённостью, где в ней найти ресурс и как с ней взаисодействовать?

Предлагаю вам исследование в формате интенсива. Три главных страха человека. Три темы. Три недели.

Будут новые практики. Будут уже кому-то известные. Будет интересно.

Когда:
3 июля, 20.00-22.00
10 июля, 20.00-22.00
17 июля, 20.00-22.00

Сколько:
5000р (до 24 июня)
5500р (до 27 июня)
6000р (до 1 июля включительно)

Запись: в личные сообщения или по ссылке -> vk.cc/cbNaTP

О предстоящей неделе))))

Утренняя медитация🤗

Воздух, ветер! А как кайфуете от момента вы?🤗

Французы говорят: "Оргазм - это маленькая смерть".

А что если посмотреть шире. Ведь как смерть мы воспринимаем не только физическую смерть живого организма. Но любое бесповоротное окончание чего-либо или кого-либо.

Увольнение? Разрыв отношений (любовных, дружеских, деловых или других)?

Переезд? Переход в новую сферу деятельности вместо старой?

Окончание ВУЗа?

Последняя порция любимого лакомства?)

Смерть - это про рубежи. Про безвозвратный шаг, безвозвратный переход. И умение с ними работать.

Уже в следующий четверг, 3 июля в 20.00-22.00, мы будем проходить тему "смерть" на интенсиве "Смерть, Неопределённость, Жизнь": https://t.me/dance_touch/184

Уровень подготовки: любой.

Записаться можно в личные сообщения или здесь: vk.cc/cbNaTP

А что, если мы взглянем на свою жизнь? Нет-нет, не в моменте. А целиком.

Когда танцую парные танцы, одна из причин, по которой они мне нравятся, в том, что танец - это маленькая жизнь. Начало неизбежно. Конец - тоже. И только танцующему решать, как это будет.

Что если мы можем посмотреть на своб жизнь и через телесные практики, через игру?

Что мы выбираем? Как это делаем? Чем руководствуемся? Как мы действуем? Что для нас важно? И делаем ли мы то, что для нас важно?

На эти или другие вопросы вы можете найти ответ на исследовании темы жизни на интенсиве "Смерть, Неопределённость, Жизнь" 3, 10, 17 июля.

Подробности здесь: vk.com/wall-211132329_1007

Запись в личные сообщения или здесь: vk.cc/cbNaTP

Кто завтра на чайную церемонию, пишите в личку😉

Расписание на июль, август 2025

📆Июль:

3 июля, 12.00-15.00 (чт) - интенсив по теме "агрессия" "Танец с жизнью"
https://vk.com/topic-211132329_52885062

3 июля, 20.00-22.00 (чт) - интенсив
"Смерть, Неопределённость, Жизнь" (часть 1)
https://vk.com/topic-211132329_53532016

10 июля, 20.00-22.00 (чт) - интенсив
"Смерть, Неопределённость, Жизнь" (часть 2)
https://vk.com/topic-211132329_53532016

12 июля, 14.00-16.00 - пробное занятие Танца с тенью

17 июля, 12.00-15.00 - интенсив по агрессии "Танец с жизнью"
https://vk.com/topic-211132329_52885062

17 июля, 20.00-22.00 (чт) - интенсив
"Смерть, Неопределённость, Жизнь" (часть 3)
https://vk.com/topic-211132329_53532016

19 июля, 14.00-16.00 - пробное занятие Танца с тенью

24 июля, 20.00-22.00 (чт) - Практика танца с тенью на свободную тему

26 июля, 14.00-16.00 - пробное занятие Танца с тенью

31 июля, 20.00-23.00 (чт) - интенсив по теме "агрессия" "Танец с жизнью"
https://vk.com/topic-211132329_52885062

📆Август:

🔥🔥🔥2 августа, 16.00-19.00 (сб) - Старт курса "Танец с тенью"
https://vk.com/topic-211132329_53489736

9 августа, 14.00-16.00 (сб) - интенсив "Танец с жизнью"
https://vk.com/topic-211132329_52885062

16 августа, 14.00-16.00 (сб) - Тренинг-исследование "Танец с неопределённостью"
https://vk.com/topic-211132329_51267348

19 августа, 20.00-21.30 - открытая китайская чайная церемония

И ещё впереди много интересного, что анонсирую позже!😊

🫂Так же напомню, что веду индивидуальные сессии он-лайн и оффлайн.

✏Записаться на любое из мероприятий можно в личные сообщения мне: @dancetouch 😊

#расписание@dance_touch
#анонс@dance_touch
#интенсив@dance_touch
#курсы@dance_touch

🔥Открываю бесплатный онлайн-курс по защитным механизмам психики!🔥📢

Часто на пути к желаемому нас что-то останавливает. Ну... не получается. Страшно. И оглядываясь назад мы понимаем, то действовали совсем не так, как хотелось бы.🤷🏻

То в ступор впадём, то с размаху нападём, не думая (а потом сожалеем), то разрывает дистанцию нас того, ни с сего, то закопаемся в "логических" обоснованиях, когда ситуация требовала действия, а не рассуждений и т.п.

☝️Всё это, и многое другое - может быть так называемыми защитным механизмами психики. Реакцией на страх.

Это естественная вещь. Реакция, возникшая в процессе эволюции нашей психики и нашей личности.

Однако, иногда она не соответствует ситуации и...мешает.

И в такие моменты хочется уметь эти защитные механизмы обходить.

Как быть? Можно отслеживать защитные и обходить их!👩‍🎓

Я открываю бесплатный онлайн-курс по выявлению и обхождению защитных механизмов. Он будет состоять из коротких видео с теорией и практикой и будет публиковаться здесь, в Телеграм-канале: https://t.me/dance_touch

✒️Какие первые три защитных механизма, реакции на страх можно увидеть? Пишите в комментариях гипотезы😉

Ставьте лайк, и до встречи в первом видео через неделю!

#анонс@dance_touch
#курсы@dance_touch
#онлайн@dance_touch

Не обязательно умирать, чтобы прожить страх смерти. Мне запомнилась эта фраза, сказанная невзначай кем-то из друзей.

Сейчас я веду классы, где люди могут поисследовать и поэкспериментировать с этим таким страшным и сложным понятием, как смерть.

Найти себя в пучине чужих мыслей и шаблонов. Увидеть свою жизнь со стороны. Почувствовать свои настоящие желания и распознать стратегии поведения, воспроизводящиеся в жизни бессознательно.

Сегодняшний класс интенсива "Смерть. Неопределённость. Жизнь." был наполнен не только эмоциями и экспериментами не только практиками, позволяющими лучше понять себя, но и....глубокой взаимопомощью, взаимоподдержкой и искренностью движении. Спасибо. Это было сильно. Вижу в этом красоту.

А следующая тема интенсива: Неопределённость! И на этот день можно прийти отдельно, как на полноценное исследование одной темы!

Время: Четверг, 10 июля, 20.00-22.00
Место: м. Смоленская, Карманницкий пер. 2/5
Стоимость: 2500р
Подробности: vk.com/wall-211132329_1016
Запись: в личные сообщения @dancetouch

#на_занятиях@dance_touch
#анонс@dance_touch

💎Набор на новый поток курса "Танец с тенью"💎

Тень — это часть нас, которая была по той или иной причине вытеснена из осознаваемого "я". Это происходит, когда психике нужно защитить нас от боли в в травматической ситуации. Например, если такая ситуация в детстве произошла, когда мы активно проявили себя, соответственно, во взрослом возрасте в тень могут уйти способность проявляться и агрессия, появиться страх публичных выступлений и многое, многое другое.

Таким образом, получается, что тень - это не "плохие" качества характера или стороны личности, а то, от чего мы однажды отказались, то, что предпочли не замечать.

Именно по этой причине в тени скрыто очень, очень много ресурса! Его лишь нужно начать использовать. Как это сделать, расскажу на курсе "Танец с тенью".

📅 Когда: со 2 августа, по субботам, 16.00-19.00

📍Где: м. Павелецкая, ул. Кожевническая, 15с1

💰Цена: от 20000р за 30 часов!
(Подробнее здесь: https://vk.com/topic-211132329_53047559)

✏ Запись в личку @dancetouch или по ссылке:  https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25

Подробнее о курсе: https://vk.com/topic-211132329_53489736

Если Вы пока не можете решить, подойдёт ли Вам этот курс, приглашаю на пробные занятия:
12 июля (сб), 14.00-16.00
19 июля (сб), 14.00-16.00
26 июля (сб), 14.00-16.00

Стоимость: 500р

Приходите на встречу с собой!🤗
__

Мы ВК: https://vk.com/dance_touch?from=groups
Мы в ТГ: https://t.me/dance_touch

#анонс@dance_touch #курс@dance_touch

Вот такая встреча ждала меня вчера утром на балконе😊🦋

#личное@dance_touch