Вчера на курсе мы продолжали тему власти. Очень насыщенное игрой и эмоциями было занятие. Какие были практики, ух!))))
Зачем вообще нужны такие игры?
Чтобы в игровой форме посмотреть на себя. Свои мысли, стратегии, желания, шаблоны.
Как мы действуем, когда в наших руках появляется власть? На сколько мы думаем о другом человеке в это время, о том, кто нам подвластен в этот момент? Как мы относимся к своим успехам или неудачам? Какие цели ставим? Как действуем? А когда находимся в подчинении? В какой роли нам комфортнее? Какие эмоции, желания и страхи у нас в каждой из них? Устраивается ли нас результат, который мы получаем? хотим ли мы что-то изменить? Хотим ли попробовать что-то новое? Если да, то что именно?)
Увидев это со стороны, у нас появляется возможность выбора. Мы можем что-то поменять. Ил не менять. Это ценно.
📆А новый поток стартует уже 4 июня.
Для тех, кто записывается на курс до 18.00 завтрашнего дня - в подарок индивидуальное занятие😉
Пробные занятия:
https://vk.com/wall-211132329_927
Подробности о курсе: https://vk.com/wall-211132329_919
Запись: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25
✒А ещё в эту субботу будет однодневный тренинг-исследование "Танец с неопределённостью":
https://vk.com/topic-211132329_51267348
Запись: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=31#form_id=31
Зачем вообще нужны такие игры?
Чтобы в игровой форме посмотреть на себя. Свои мысли, стратегии, желания, шаблоны.
Как мы действуем, когда в наших руках появляется власть? На сколько мы думаем о другом человеке в это время, о том, кто нам подвластен в этот момент? Как мы относимся к своим успехам или неудачам? Какие цели ставим? Как действуем? А когда находимся в подчинении? В какой роли нам комфортнее? Какие эмоции, желания и страхи у нас в каждой из них? Устраивается ли нас результат, который мы получаем? хотим ли мы что-то изменить? Хотим ли попробовать что-то новое? Если да, то что именно?)
Увидев это со стороны, у нас появляется возможность выбора. Мы можем что-то поменять. Ил не менять. Это ценно.
📆А новый поток стартует уже 4 июня.
Для тех, кто записывается на курс до 18.00 завтрашнего дня - в подарок индивидуальное занятие😉
Пробные занятия:
https://vk.com/wall-211132329_927
Подробности о курсе: https://vk.com/wall-211132329_919
Запись: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25
✒А ещё в эту субботу будет однодневный тренинг-исследование "Танец с неопределённостью":
https://vk.com/topic-211132329_51267348
Запись: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=31#form_id=31
17 мая состоится тренинг-исследование "Танец с неопределённостью".
Как работать с неопределённостью? Ведь она есть в жизни каждого из нас.
🛣Болото неизменности на нелюбимой работе. Страх шагнуть в неизвестность при выборе чего-то нового. Стабильность или статичность жизни без сюрпризов и неожиданностей или гром неопределённости.
⛵Как быть со всем этим, и в чём преимущества, инструментальность каждого из этих состояний? Как перестать их бояться и начать уметь применять их, а значит быть свободными от страха?
Уже в эту субботу ты сможешь найти многие ответы.
💡После тренинга ты:
- Выработаешь новые стратегии работы с неопределённостью;
- Научишься видеть в ней ресурс и инструментальность;
- Сделаешь это безопасным и мягким способом;
- Сможешь лучше почувствовать своё тело;
- Почувствуешь себя увереннее;
- Овладеешь навыками работы с психикой через тело;
- Получишь ответы на некоторые волнующие тебя в теме неопределённости вопросы.
Основным инструментом изучения будет...наше тело и его движения. Оно взаимосвязанно с психикой лучше, чем что-либо другое, и таит в себе колоссальный ресурс.
📚Основной метод: интегальная танцевально-двигательная терапия.
📆Когда: 17 мая 12.00-15.00
💳Стоимость:
3500р - до 12 мая включительно
4000р - до 15 мая
⚠️Запись и оплата до 15 мая.
🎁Парам скидка 25%.
Отзывы участников:
https://vk.com/video-211132329_456239143?list=399524a6b9437e9ba9
https://vk.com/video-211132329_456239145?list=10e4aa46e67ea75956
✒Регистрация: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=31#form_id=31
Как работать с неопределённостью? Ведь она есть в жизни каждого из нас.
🛣Болото неизменности на нелюбимой работе. Страх шагнуть в неизвестность при выборе чего-то нового. Стабильность или статичность жизни без сюрпризов и неожиданностей или гром неопределённости.
⛵Как быть со всем этим, и в чём преимущества, инструментальность каждого из этих состояний? Как перестать их бояться и начать уметь применять их, а значит быть свободными от страха?
Уже в эту субботу ты сможешь найти многие ответы.
💡После тренинга ты:
- Выработаешь новые стратегии работы с неопределённостью;
- Научишься видеть в ней ресурс и инструментальность;
- Сделаешь это безопасным и мягким способом;
- Сможешь лучше почувствовать своё тело;
- Почувствуешь себя увереннее;
- Овладеешь навыками работы с психикой через тело;
- Получишь ответы на некоторые волнующие тебя в теме неопределённости вопросы.
Основным инструментом изучения будет...наше тело и его движения. Оно взаимосвязанно с психикой лучше, чем что-либо другое, и таит в себе колоссальный ресурс.
📚Основной метод: интегальная танцевально-двигательная терапия.
📆Когда: 17 мая 12.00-15.00
💳Стоимость:
3500р - до 12 мая включительно
4000р - до 15 мая
⚠️Запись и оплата до 15 мая.
🎁Парам скидка 25%.
Отзывы участников:
https://vk.com/video-211132329_456239143?list=399524a6b9437e9ba9
https://vk.com/video-211132329_456239145?list=10e4aa46e67ea75956
✒Регистрация: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=31#form_id=31
Сегодня после 18.00 повышение цен!
Зафиксировать текущую стоимость курса можно, внести предоплату 10%!
Сделай этот шаг сегодня и получи в подарок индивидуальное занятие!😉
О курсе "Танец с тенью": https://vk.com/wall-211132329_919
Зафиксировать текущую стоимость курса можно, внести предоплату 10%!
Сделай этот шаг сегодня и получи в подарок индивидуальное занятие!😉
О курсе "Танец с тенью": https://vk.com/wall-211132329_919
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас делал практику по трансформацию глубинного убеждения по поводу расслабления. (У кого есть программа, что в какой-то ситуации невозможно расслабиться? Поднимите руки?😉) Ну... Расслабило сейчас так, что еле сижу, хорошо, что по стенке не стекаю. Хотя нет, стекаю.😂 Накопилось😂
Ставь лайк, если тоже хочешь научиться переписывать внутренние программы😉
А ещё напомню, что сегодня вечером повышение цен на курс Танец с тенью. Зафиксировать начальную стоимость и намерение можно, внеся предоплату 10%.😉
Подробности: https://vk.com/wall-211132329_919
Ставь лайк, если тоже хочешь научиться переписывать внутренние программы😉
А ещё напомню, что сегодня вечером повышение цен на курс Танец с тенью. Зафиксировать начальную стоимость и намерение можно, внеся предоплату 10%.😉
Подробности: https://vk.com/wall-211132329_919
Власть и гейши (продолжение про власть)
Как-то зашёл разговор о гейшах, и я услышал интересную мысль, которую до этого не знал: гейши - это про власть.
Власть над мужчиной. Власть женщины над мужчиной, в те времена, когда у женщин не было никакой власти и прав.
А за ужин с гейшей могли продать дом!
Давайте сразу трансформируем стереотипы: гейши не занимались сексом с мужчинами за деньги. Не путайте, это другая профессия.
Гейши специализировались на именно общении (они были очень образованными, могли поддержать диалог почти на любую тему) и разного рода наслаждениях (в том числе музыка, вино и др.)
Так вот, в те времена, когда у женщины веса в обществе и прав было не больше, чем у рабыни....
....к ним приходили за разговором и советом.
Это....власть.
Интересен механизм её получения:
Они отказывались от возможности выйти замуж.
То есть фактически от одного из критериев идентификации их как женщин.
Взамен они получали власть над мужчиной, которая и не снилась другим женщинам.
На курсе в выходные мы завершили тему власти и впереди.....тема сексуальности!🍓
Интересно?😊 Ставьте лайк!😉
Очень интересно?😉🍓
Старт нового потока 4 июня, по средам, 20.00-23.00!🤗😉
Подробности о курсе "Танец с тенью": vk.com/wall-211132329_919
Запись на пробное занятие в личные сообщения или по ссылке: vk.cc/cbNaTP
Как-то зашёл разговор о гейшах, и я услышал интересную мысль, которую до этого не знал: гейши - это про власть.
Власть над мужчиной. Власть женщины над мужчиной, в те времена, когда у женщин не было никакой власти и прав.
А за ужин с гейшей могли продать дом!
Давайте сразу трансформируем стереотипы: гейши не занимались сексом с мужчинами за деньги. Не путайте, это другая профессия.
Гейши специализировались на именно общении (они были очень образованными, могли поддержать диалог почти на любую тему) и разного рода наслаждениях (в том числе музыка, вино и др.)
Так вот, в те времена, когда у женщины веса в обществе и прав было не больше, чем у рабыни....
....к ним приходили за разговором и советом.
Это....власть.
Интересен механизм её получения:
Они отказывались от возможности выйти замуж.
То есть фактически от одного из критериев идентификации их как женщин.
Взамен они получали власть над мужчиной, которая и не снилась другим женщинам.
На курсе в выходные мы завершили тему власти и впереди.....тема сексуальности!🍓
Интересно?😊 Ставьте лайк!😉
Очень интересно?😉🍓
Старт нового потока 4 июня, по средам, 20.00-23.00!🤗😉
Подробности о курсе "Танец с тенью": vk.com/wall-211132329_919
Запись на пробное занятие в личные сообщения или по ссылке: vk.cc/cbNaTP
❤1
Удивительный баланс работы и отдыха сложился на этой неделе. С одной стороны осваиваю такой инструмент преобразования реальности, как....бензопила (электрическая). С другой очень кайфово отдохнули. Нашли сморчок (правда потом выяснилось, что не настоящий, но факт грибов весной - радует), погуляли по лесу, познакомились с ящерицами и ужом, поели шашлыки и запалили большой костёр. Кайф☺️
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Танец с тенью РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ.
🫂Разрешение конфликтов.
- Было: непереносимость поведения другого человека. Постоянные нервы. Это невозможно и невыносимо. Ты дергался каждый день, вдруг этот человек тебе позвонит.
- Стало: ты теперь спокойно относишься к этому человеку, понял, как оно работает. Больше не триггерит. Конфликтных ситуация стало вразы меньше или воодще исчезли.
🏋Обнаружение ресурсов.
- Было: отсутствие умения, состояния решить проблему. Ну не умею и всё тут. Безысходность. Не понимаю как.
- Стало: умеешь включать в себе нужное состояние, которое позволяет решать нужную задачу. Как плагин. Как экзоскелет. В общем, волшебство! И оно работает! Из нужного состояния не просто есть силы решать задачу - ты действуешь по-другому, ты знаешь как!!!
💎Качество жизни.
- Было: ты смотришь на мир со своей колокольни. Получаешь от неё удовольствие. Ок. Но что-то не то. Какая-то неудовлетворённость.
- Стало: твоя картина мира расширилась. Он стал для тебя более полным, как буд-то добавили краски. Как буд-то в немом кино включили звук. Ты больше, чем считал до этого. Мир больше!!! Это как путешествие. Оно меняет тебя. Безвозвратно. И это хорошо. Ты не представляешь себе как жил до этого.
(Публикуется с согласия прошедшего практики "танца с тенью")
Ты тоже можешь!!!!!🌈🔥🔥🔥🫂🏋💎
📆Старт курса: 4 июня, 20.00-23.00
Пробные занятия:
21 мая, 20.00-22.00 (ср)
28 мая, 20.00-22.00 (ср)
3 июня, 20.00-22.00 (вт)
✏Запись: в личку или https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25
🫂Разрешение конфликтов.
- Было: непереносимость поведения другого человека. Постоянные нервы. Это невозможно и невыносимо. Ты дергался каждый день, вдруг этот человек тебе позвонит.
- Стало: ты теперь спокойно относишься к этому человеку, понял, как оно работает. Больше не триггерит. Конфликтных ситуация стало вразы меньше или воодще исчезли.
🏋Обнаружение ресурсов.
- Было: отсутствие умения, состояния решить проблему. Ну не умею и всё тут. Безысходность. Не понимаю как.
- Стало: умеешь включать в себе нужное состояние, которое позволяет решать нужную задачу. Как плагин. Как экзоскелет. В общем, волшебство! И оно работает! Из нужного состояния не просто есть силы решать задачу - ты действуешь по-другому, ты знаешь как!!!
💎Качество жизни.
- Было: ты смотришь на мир со своей колокольни. Получаешь от неё удовольствие. Ок. Но что-то не то. Какая-то неудовлетворённость.
- Стало: твоя картина мира расширилась. Он стал для тебя более полным, как буд-то добавили краски. Как буд-то в немом кино включили звук. Ты больше, чем считал до этого. Мир больше!!! Это как путешествие. Оно меняет тебя. Безвозвратно. И это хорошо. Ты не представляешь себе как жил до этого.
(Публикуется с согласия прошедшего практики "танца с тенью")
Ты тоже можешь!!!!!🌈🔥🔥🔥🫂🏋💎
📆Старт курса: 4 июня, 20.00-23.00
Пробные занятия:
21 мая, 20.00-22.00 (ср)
28 мая, 20.00-22.00 (ср)
3 июня, 20.00-22.00 (вт)
✏Запись: в личку или https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25
❤1
Сексуальность ≠ секс.
Сексуальность - это состояние и способность принятия себя на определённом уровне и в то же время коммуникация (диалог) с собой, другим человеком и миром, потому что наше состояние - это уже диалог с миром, в каждый момент времени.
Секс - это процесс, сложный и многомерный.
Сексуальность - это про то, как мы принимаем и даёт внимание значимому для нас "другому". В том числе специфически окрашенное внимание.
Это огромная, мощнейшая, стихийная сила. И она может быть разрушительной, поэтому её многие так боятся. Но она может быть и конструктивной, так как мы человеческие существа, а значит взаимодействуем на всех уровнях.
В тень она уходит тогда, когда появляются жёсткие правила в этой области. И ключевое слово здесь не "правила", а "жёсткие".
Тогда появляются разные проективные образы, которых мы не принимаем, на которых негодуем, или которыми восхищаемся.
Шлюхи и жрицы любви,
Скопцы и евнухи,
Прелюбодеи и плэйбои,
Танцовщицы и люди в форме,
Бодибилдеры и борцы...
А какой образ вызывает сильную эмоциональную реакцию в теме сексуальности у вас?
В субботу начали изучать эту тему на курсе. Ух, сколько ресурса, сколько удовольствия там таится!)))))
(Тему сексуальности мы исследуем на курсе "Танец с тенью", сейчас открыт набор на поток по средам с 4 июня, 20.00-23.00
🔎Подробности: https://vk.com/wall-211132329_919
📆Пробные занятия:
21 мая, 20.00-22.00 (это сегодня вечером, да-да!;)
28 мая, 20.00-22.00 (ср)
3 июня, 20.00-22.00 (вт)
✏Записывайся в личку или по ссылке: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25 !)
Сексуальность - это состояние и способность принятия себя на определённом уровне и в то же время коммуникация (диалог) с собой, другим человеком и миром, потому что наше состояние - это уже диалог с миром, в каждый момент времени.
Секс - это процесс, сложный и многомерный.
Сексуальность - это про то, как мы принимаем и даёт внимание значимому для нас "другому". В том числе специфически окрашенное внимание.
Это огромная, мощнейшая, стихийная сила. И она может быть разрушительной, поэтому её многие так боятся. Но она может быть и конструктивной, так как мы человеческие существа, а значит взаимодействуем на всех уровнях.
В тень она уходит тогда, когда появляются жёсткие правила в этой области. И ключевое слово здесь не "правила", а "жёсткие".
Тогда появляются разные проективные образы, которых мы не принимаем, на которых негодуем, или которыми восхищаемся.
Шлюхи и жрицы любви,
Скопцы и евнухи,
Прелюбодеи и плэйбои,
Танцовщицы и люди в форме,
Бодибилдеры и борцы...
А какой образ вызывает сильную эмоциональную реакцию в теме сексуальности у вас?
В субботу начали изучать эту тему на курсе. Ух, сколько ресурса, сколько удовольствия там таится!)))))
(Тему сексуальности мы исследуем на курсе "Танец с тенью", сейчас открыт набор на поток по средам с 4 июня, 20.00-23.00
🔎Подробности: https://vk.com/wall-211132329_919
📆Пробные занятия:
21 мая, 20.00-22.00 (это сегодня вечером, да-да!;)
28 мая, 20.00-22.00 (ср)
3 июня, 20.00-22.00 (вт)
✏Записывайся в личку или по ссылке: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25 !)
Сегодня было очень интересное пробное занятие. Столько эмоций было, такие глубинные вещи затронули. Настоящая прям работа была!
А старт уже 4 июня!
Осталось всего 2 недели и 2 пробных занятия:
28 мая, 20.00-22.00 (ср)
3 июня, 20.00-22.00 (вт)
Записаться можно: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25
А старт уже 4 июня!
Осталось всего 2 недели и 2 пробных занятия:
28 мая, 20.00-22.00 (ср)
3 июня, 20.00-22.00 (вт)
Записаться можно: https://vk.com/app6013442_-211132329?form_id=25#form_id=25
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Едем на фестиваль Сияние весны, везём классы!😉
🔥1
"Танец с тенью" на фестивале Сияние весны!
А продолжение уже совсем скоро! 4 июня стартует курс!
Подробности и запись: https://vk.com/wall-211132329_919
А продолжение уже совсем скоро! 4 июня стартует курс!
Подробности и запись: https://vk.com/wall-211132329_919
👏2