Сегодня в Атырау проходит ежегодный Форум «Школа нового поколения».
Такая трехсторонняя встреча: педагоги, дети, родители.
Организаторы приглашают меня в качестве спикера уже не первый раз.

Заглавный запрашиваемый ими тезис - семейные ценности, а тему выступления я обычно определяю сама.
В этот раз предложила спич «Дайте детям правильную свободу».
Выступать буду недолго, минут 20. Регламент на таких событиях - дело святое.
В случае, что удастся записать, я обязательно поделюсь с вами этим выступлением.
Всё - полезно. Уверена, найдёте подсказки для собственных суждений и выводов, они будут на ладони.

Но утро мое началось с тренировки по пилатесу.
Это тоже - святое.
И вот, значит, выполняю я на коврике упражнения, архи внимательно слушаю тренера (до знаний я жадная), почти не разговариваю (до времени тоже жадная😅), но всегда много думаю.
Так вот, именно сегодня окончательно убедилась, какая кроется величайшая ценность в разработке Джозефа Пилатеса.
Такие, знаете, внутренние фанфары в его честь прозвучали у меня в голове.
Могу с уверенностью сказать, что благодаря Елене Хрусталевой, её таланту не просто показывать и контролировать исполнение, а по ходу тренировки каждый раз давать научение по всем шагам и нюансам, я подошла к этому осознанию.
Вот так надо тренировать своих учеников: разъяснять биомеханику и смыслы каждого движения.

Поражаюсь, что многие никак не хотят вникнуть, что мышцы нужно не закачивать, а распутывать, чтобы они походили на шелковые волосы.
И только потом моделировать тело, непременно подключив интеллект.

Дышащие, а по сути, «свободные» мышцы в нашем теле это, прежде всего, бесперебойное и полноценное питание для мозга.
Чтобы он функционировал по максимуму и чтобы в нём генерировалось ясное сознание.
Вот такая простая связь и логика ⬇️.

Четкая биомеханика в теле — ясное сознание — устойчивое эмоциональное состояние — навык принимать эффективные решения — психическая стабильность — нулевые риски личных факапов — успех — счастье.

Расскажу сегодня об этом на Форуме 💛.

#желтыйцветсвободы
#знаниесила

Дилан обожает менять айфоны в день релиза.
Удача ему улыбается чаще других наших детей.
Но в этот раз даже в Дубайских молах происходило неслыханное столпотворение.
И вот сынок рассуждает, мол, мама, зачем люди тратят столько часов на выстаивание в очереди, когда можно купить гаджет послезавтра?
(к примеру).

И я давай рассуждать, предлагая сыну альтернативные мысли.

1. Когда в стране люди живут нормальной жизнью, в достатке, они искусственным образом «создают» себе хоть какие-то сложности. Хотя выглядит всё вполне естественно.
Но также это может быть и времяпровождением, к примеру, неосознанным стремлением быть похожими на американского потребителя и их культуру.
Мы же знаем, как любят создавать сюрр вокруг главного магазина Apple 🍏 в сердце финансовой столицы мира.

Так, продолжаю разъяснять ребенку, происходит другой вид социального общения, процесс нетипичный для западного мышления, процесс решения «общих» задач квази дефицита.

«Это всего лишь мои мысли», - добавила в конце.
А про себя подумала: всё же лучше стоять часами за игрушкой, решая такие социальные «проблемы»…

Всем благоденственного воскресного дня 🟡!

#будущее
#желтыйцветсвободы

У нас в семье есть два утренних ритуала, связанных с младшими детьми.

Первый: мы всегда вместе отвозим дочь и сына в школу.

Второй: перед их выходом из авто по очереди говорим аффирмации.

Папа: детишки, наступил ещё один день, чтобы стать лучше!
Мама: уважайте людей, никого не обижайте, себя в обиду не давайте.

Сегодня я что-то трудно проснулась, видать, не в той фазе сна, но всё равно встала, чтобы не нарушать эти самые утренние ритуалы.
Чтобы не выпадать из системы.

Кто победит себя, тот будет в силах помочь другим победить.
🟡

#экосистема
#точкаопоры
#желтыйцветсвободы