🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا



✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴درمان #گرفتگی_عضلات_پا


✅روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود.


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴درمان #گرفتگی_عضلات_پا


✅روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود.


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴درمان #گرفتگی_عضلات_پا


✅روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود.


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴درمان #گرفتگی_عضلات_پا


✅روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود.


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴دلایل #گرفتگی عضلات پا


✅کمبود آب بدن
✅کمبود پتاسیم و سدیم
✅کمبود کربوهیدراتهای بدن
✅کمبود ویتامین
✅گردش خون ضعیف


🆔 @damnoishkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴درمان #گرفتگی_عضلات_پا


✅روغن بادام تلخ را از طرف انگشتان به سمت ساق پا ماساژ دهید و اگر خیلی شدید بود یک حجامت ساق پا مفید خواهد بود.


🆔 @damnooshkadeh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸