Грустно конечно, и очень обидно. Но кто-то теряет, а кто-то находит! Российских брендов одежды очень много, и по моим наблюдениям, они все настроены позитивно, готовы работать и развиваться. Для многих это шанс заявить о себе. Да, проблемой пока остаётся вынужденное повышение цен, но опять же, можно увидеть в этом плюсы - каждая покупка будет приобретать больший смысл.
Я очень верю в нашу Melon fashion group, они уже отлично себя проявили в Love Republic, вещи их производства были очень востребованы в этом году среди звёзд и блогеров (знаю по личному опыту) Кому нужны тренды - вам сейчас туда. Для более бюджетных и базовых покупок у них есть Zarina, Sela, Befree.
Какие ещё российские бренды вы покупаете?
Я очень верю в нашу Melon fashion group, они уже отлично себя проявили в Love Republic, вещи их производства были очень востребованы в этом году среди звёзд и блогеров (знаю по личному опыту) Кому нужны тренды - вам сейчас туда. Для более бюджетных и базовых покупок у них есть Zarina, Sela, Befree.
Какие ещё российские бренды вы покупаете?
Вылазка на выставку Тюльпанов в Аптекарский огород. Расслабляет, советую 🙃
❤3👍3
Forwarded from ̶Д̶о̶к̶т̶о̶р̶ Андрей Курпатов
Что нужно, чтобы справиться с собой в кризис?
⠀
Самое страшное — это паника. Она парализует, заставляет делать бессмысленные движения, расходует силы, которых и без того нет.
⠀
Паника возникает от неопределённости. Сейчас неопределённость — наше второе имя: непонятно, что будет происходить дальше, и мы — в панике.
⠀
Так что, давайте по пунктам.
⠀
Первый пункт: если будущее нельзя представить, то не надо и представлять.
⠀
Думайте не о том, что будет, а о том, что вы можете сделать сейчас. Что сейчас будет осмысленным и продуктивным действием? Ответьте на этот вопрос и действуйте.
⠀
Не бойтесь признаваться себе в собственной растерянности и усталости, но повторяйте как «Отче наш»: мы сдюжим, мы прорвёмся, и не с таким справлялись, всё будет хорошо, пусть и не сразу!
⠀
Пункт второй: если у вас нервы на пределе — тревога, гнев, вина и т.д. — найдите им достойное применение.
⠀
Стресс — это силы, которые нам даёт природа, чтобы мы смогли адаптироваться к новым обстоятельствам. Но силы можно потратить на нервы, а можно на конструктивное действие.
⠀
Начали тревожиться, испытываете приступ злости — это чёткий сигнал, что в организме скопились лишние силы. Сразу думайте, на что вы их потратите: приготовите еду, закроете какой-то долг по работе, ответите на чью-то просьбу.
⠀
Пункт третий: вы не одни.
⠀
Вы не одни в своих горестях, сейчас всем плохо. Найдите, кому вы можете быть полезны — из близких, родных, друзей. Кого можете поддержать? Кого можете ободрить? Кому можете быть полезны?
⠀
Будьте добрее с близкими, дайте им психологическую поддержку и сами о ней попросите. Не стесняйтесь говорить, что вы в этом нуждаетесь. Не забывайте благодарить за то, что вас поддерживают.
⠀
Три этих пункта — это три шага, чтобы вернуться в жизнь. Выбраться из своих переживаний и начать жить. Пусть сейчас это и не что-то «вау!», но лучше это — простое, понятное и человечное, — чем паника, ужас и злость.
⠀
Жаль, что мы к этому кризису разучились общаться. Сейчас бы это ох как нам помогло. Ну что делать… Так, значит — так. Будем учиться заново. Когда ужас разъединяет — нужно объединяться, чтобы ужас отступил.
⠀
Вы справитесь! Честно.
⠀
Самое страшное — это паника. Она парализует, заставляет делать бессмысленные движения, расходует силы, которых и без того нет.
⠀
Паника возникает от неопределённости. Сейчас неопределённость — наше второе имя: непонятно, что будет происходить дальше, и мы — в панике.
⠀
Так что, давайте по пунктам.
⠀
Первый пункт: если будущее нельзя представить, то не надо и представлять.
⠀
Думайте не о том, что будет, а о том, что вы можете сделать сейчас. Что сейчас будет осмысленным и продуктивным действием? Ответьте на этот вопрос и действуйте.
⠀
Не бойтесь признаваться себе в собственной растерянности и усталости, но повторяйте как «Отче наш»: мы сдюжим, мы прорвёмся, и не с таким справлялись, всё будет хорошо, пусть и не сразу!
⠀
Пункт второй: если у вас нервы на пределе — тревога, гнев, вина и т.д. — найдите им достойное применение.
⠀
Стресс — это силы, которые нам даёт природа, чтобы мы смогли адаптироваться к новым обстоятельствам. Но силы можно потратить на нервы, а можно на конструктивное действие.
⠀
Начали тревожиться, испытываете приступ злости — это чёткий сигнал, что в организме скопились лишние силы. Сразу думайте, на что вы их потратите: приготовите еду, закроете какой-то долг по работе, ответите на чью-то просьбу.
⠀
Пункт третий: вы не одни.
⠀
Вы не одни в своих горестях, сейчас всем плохо. Найдите, кому вы можете быть полезны — из близких, родных, друзей. Кого можете поддержать? Кого можете ободрить? Кому можете быть полезны?
⠀
Будьте добрее с близкими, дайте им психологическую поддержку и сами о ней попросите. Не стесняйтесь говорить, что вы в этом нуждаетесь. Не забывайте благодарить за то, что вас поддерживают.
⠀
Три этих пункта — это три шага, чтобы вернуться в жизнь. Выбраться из своих переживаний и начать жить. Пусть сейчас это и не что-то «вау!», но лучше это — простое, понятное и человечное, — чем паника, ужас и злость.
⠀
Жаль, что мы к этому кризису разучились общаться. Сейчас бы это ох как нам помогло. Ну что делать… Так, значит — так. Будем учиться заново. Когда ужас разъединяет — нужно объединяться, чтобы ужас отступил.
⠀
Вы справитесь! Честно.
❤1
Друзья! У нас тут сложилась очень разнообразная аудитория. Помогите мне понять, что вам интереснее всего смотреть/читать на этом канале 🙃 ?
Anonymous Poll
21%
рабочие процессы/проекты
0%
Полезная информация по одежде
14%
Личная жизнь/лайфстайл
64%
Всего понемногу
Провела в золотом яблоке 2 часа 👀 Многие говорят, что их отпугивают большие магазины, что они там теряются, что все проще заказать онлайн, а я вот просто обожаю бродить по магазинам, рассматривать полки со всякой разнообразной продукцией, в поисках чего-то необычного и интересного, особенно если это все для себя👀 все пощупать, подышать запахами, порассматривать красивые упаковки в живую, это совсем другая история, это не рутина а терапия ✨