Справедливость, забота, уважение!
Краевой филиал Фонда «Защитники Отечества» оказывает помощь участникам спецоперации и их семьям. В том числе по различным бытовым вопросам.
Как поддержали ветерана СВО Даниила Лытнева — читайте в карточках.
За деятельностью краевого филиала Фонда «Защитники Отечества» следите здесь:
https://vk.cc/cvVwte
https://vk.cc/cvVwEG
t.me/fond_ZO_krd
Краевой филиал Фонда «Защитники Отечества» оказывает помощь участникам спецоперации и их семьям. В том числе по различным бытовым вопросам.
Как поддержали ветерана СВО Даниила Лытнева — читайте в карточках.
За деятельностью краевого филиала Фонда «Защитники Отечества» следите здесь:
https://vk.cc/cvVwte
https://vk.cc/cvVwEG
t.me/fond_ZO_krd
Поддержите здоровье - добавьте овощи и фрукты в рацион! 🥦
☝🏻 Согласно рекомендациям, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний.
📌 Используйте простые инструменты:
✔️ Пирамида питания, где четко отражены потребности нашего организма;
🥗 Правило здоровой тарелки, которое позволяет легко понять, как должно выглядеть сбалансированное питание.
Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье ❗️
☝🏻 Согласно рекомендациям, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 граммов овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний.
📌 Используйте простые инструменты:
✔️ Пирамида питания, где четко отражены потребности нашего организма;
🥗 Правило здоровой тарелки, которое позволяет легко понять, как должно выглядеть сбалансированное питание.
Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье ❗️
Осень по-семейному
Уже в эту субботу в Краснодарском крае стартуют «Большие семейные выходные»
✔️ Мероприятия пройдут во всех муниципалитетах края.
🧑🧑🧒🧒 Кубанцы смогут поучаствовать в семейных мастер-классах, спортивных соревнованиях и других культурно-массовых мероприятиях.
Даты проведения больших семейных выходных:
19-20 октября 2024 года, приуроченные ко Дню Отца
23-24 ноября 2024 года, приуроченные ко Дню матери
21-22 декабря 2024 года, приуроченные ко Дню многодетной семьи
🔍 Следите за новостями о месте и времени проведения мероприятий в СМИ вашего района.
#ГодСемьи #ГодСемьи2024 #ГодСемьи23
Уже в эту субботу в Краснодарском крае стартуют «Большие семейные выходные»
✔️ Мероприятия пройдут во всех муниципалитетах края.
🧑🧑🧒🧒 Кубанцы смогут поучаствовать в семейных мастер-классах, спортивных соревнованиях и других культурно-массовых мероприятиях.
Даты проведения больших семейных выходных:
19-20 октября 2024 года, приуроченные ко Дню Отца
23-24 ноября 2024 года, приуроченные ко Дню матери
21-22 декабря 2024 года, приуроченные ко Дню многодетной семьи
🔍 Следите за новостями о месте и времени проведения мероприятий в СМИ вашего района.
#ГодСемьи #ГодСемьи2024 #ГодСемьи23
Материнский капитал на обучение ребенка 📚
✔️ Образование детей—одно из популярных направлений использования средств материнского капитала.
В карточках рассказали какие документы необходимы ❓
Сохраняйте себе и делитесь с другими родителями 🤍
#мерыподдержки
#ГодСемьи #ГодСемьи2024 #ГодСемьи23
✔️ Образование детей—одно из популярных направлений использования средств материнского капитала.
В карточках рассказали какие документы необходимы ❓
Сохраняйте себе и делитесь с другими родителями 🤍
#мерыподдержки
#ГодСемьи #ГодСемьи2024 #ГодСемьи23
Прими участие в Сборе «Умный город»
Минстрой России совместно с Народным Фронтом до 10 декабря 2024 года проводят сбор средств в рамках проекта «Все для Победы!»
Поддержать российских бойцов на передовой и мирных жителей новых регионов можно по ссылке: https://pay.onf.ru/
#новости
Минстрой России совместно с Народным Фронтом до 10 декабря 2024 года проводят сбор средств в рамках проекта «Все для Победы!»
Поддержать российских бойцов на передовой и мирных жителей новых регионов можно по ссылке: https://pay.onf.ru/
#новости
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️ Научить, рассказать, защитить, объяснить и сделать всё это с любовью и терпением — такое может только папа.
Каждое третье воскресенье октября в России отмечают День отца 🎉
Жители Краснодара рассказали о том, какими они видят своих отцов и как проводят с ними время 🌟
#ГодСемьи
#ГодСемьи2024
#ГодСемьи23
Каждое третье воскресенье октября в России отмечают День отца 🎉
Жители Краснодара рассказали о том, какими они видят своих отцов и как проводят с ними время 🌟
#ГодСемьи
#ГодСемьи2024
#ГодСемьи23