Дорогие подписчики! 🌙
Сомнамбулизм, или лунатизм, является явлением, с которым сталкивается примерно 18% людей в течение их жизни. Это чаще всего встречается у детей, чем у взрослых. Люди, страдающие от сомнамбулизма, встают из постели и двигаются, как будто они проснулись, хотя на самом деле они спят. Интересный факт: человек, который ходит во сне, обычно не помнит об этом на следующий день.
Среди распространенных проявлений сомнамбулизма можно выделить разговор во сне, сидение в постели и неадекватный ответ на обращение к нему. Причины могут быть разные: болезни, стресс, усталость, изменения в режиме сна или даже генетическая предрасположенность.
Важно! Если вы или ваш ребенок двигаетесь таким образом, что можете нанести вред себе или другим, обязательно обратитесь к врачу. Также стоит обратить внимание на безопасность домашней среды: уберите острые предметы и предметы, о которые можно споткнуться, а также закрывайте на ночь двери и окна.
Если у вас или у вашего ребенка сомнамбулизм сохраняется после подросткового возраста, мешает нормальному режиму дня или есть подозрение на наличие других заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Берегите себя и своих близких! 💤
P.S. Если у вас есть вопросы или опыт, связанный с сомнамбулизмом, делитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#сомнамбулизм #лунатизм #здоровье #сон #безопасность
Сомнамбулизм, или лунатизм, является явлением, с которым сталкивается примерно 18% людей в течение их жизни. Это чаще всего встречается у детей, чем у взрослых. Люди, страдающие от сомнамбулизма, встают из постели и двигаются, как будто они проснулись, хотя на самом деле они спят. Интересный факт: человек, который ходит во сне, обычно не помнит об этом на следующий день.
Среди распространенных проявлений сомнамбулизма можно выделить разговор во сне, сидение в постели и неадекватный ответ на обращение к нему. Причины могут быть разные: болезни, стресс, усталость, изменения в режиме сна или даже генетическая предрасположенность.
Важно! Если вы или ваш ребенок двигаетесь таким образом, что можете нанести вред себе или другим, обязательно обратитесь к врачу. Также стоит обратить внимание на безопасность домашней среды: уберите острые предметы и предметы, о которые можно споткнуться, а также закрывайте на ночь двери и окна.
Если у вас или у вашего ребенка сомнамбулизм сохраняется после подросткового возраста, мешает нормальному режиму дня или есть подозрение на наличие других заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Берегите себя и своих близких! 💤
P.S. Если у вас есть вопросы или опыт, связанный с сомнамбулизмом, делитесь в комментариях!
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#сомнамбулизм #лунатизм #здоровье #сон #безопасность