Врач будущего
Опасности использования пластиковых контейнеров в микроволновке Микроволновка сохраняет питательные вещества в пище лучше других способов приготовления, но важно обратить внимание на материал контейнера. Пластик может содержать вредные соединения, такие…
Как избежать токсинов в повседневной жизни?
Мы часто думаем, что загрязнение – это проблема улиц и фабрик. Но знаете ли вы, что уровень загрязнения в наших домах в среднем в 3,5 раза выше, чем на улице? Мы проводим 90% времени в помещении, поэтому важно уменьшить воздействие токсинов вокруг нас.
В воздухе
Проверьте состав освежителей воздуха. Они часто содержат токсичные химикаты, которые мы вдыхаем. Замените их на натуральные эфирные масла, например, лаванды или жасмина. Или просто откройте окна и уберите мусор.
В ванной
Увлажняющие средства: Крема полны токсинов. Используйте органические продукты, или просто кокосовое масло.
Дезодоранты: Избегайте антиперспирантов с алюминием и парабенами. Попробуйте органические бренды.
На кухне
Чистящие средства: Обычные моющие средства содержат опасные химикаты. Перейдите на «зеленые» альтернативы. Для чистки поверхностей достаточно соды и влажной тряпки.
Упаковка: Избегайте использования пластиковых оберток. Вместо этого используйте бумажные пакеты.
В спальне
Средства против моли: Мольные шарики содержат токсичные инсектициды. Используйте лавандовое масло или органические спреи.
Защитите себя и своих близких, выбирая безопасные продукты. Какие натуральные средства вы уже используете в своем доме? Поделитесь в комментариях! 🌿
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #Безопасность #Органика #Токсины #ЗдоровыйОбразЖизни
Мы часто думаем, что загрязнение – это проблема улиц и фабрик. Но знаете ли вы, что уровень загрязнения в наших домах в среднем в 3,5 раза выше, чем на улице? Мы проводим 90% времени в помещении, поэтому важно уменьшить воздействие токсинов вокруг нас.
В воздухе
Проверьте состав освежителей воздуха. Они часто содержат токсичные химикаты, которые мы вдыхаем. Замените их на натуральные эфирные масла, например, лаванды или жасмина. Или просто откройте окна и уберите мусор.
В ванной
Увлажняющие средства: Крема полны токсинов. Используйте органические продукты, или просто кокосовое масло.
Дезодоранты: Избегайте антиперспирантов с алюминием и парабенами. Попробуйте органические бренды.
На кухне
Чистящие средства: Обычные моющие средства содержат опасные химикаты. Перейдите на «зеленые» альтернативы. Для чистки поверхностей достаточно соды и влажной тряпки.
Упаковка: Избегайте использования пластиковых оберток. Вместо этого используйте бумажные пакеты.
В спальне
Средства против моли: Мольные шарики содержат токсичные инсектициды. Используйте лавандовое масло или органические спреи.
Защитите себя и своих близких, выбирая безопасные продукты. Какие натуральные средства вы уже используете в своем доме? Поделитесь в комментариях! 🌿
Ваш Врач будущего👨🏼⚕️
#Здоровье #Безопасность #Органика #Токсины #ЗдоровыйОбразЖизни