"SUDO" | ПЕЧАТНИКИ
101 subscribers
1.51K photos
328 videos
2 files
444 links
Спортивный центр "SUDO"

SUDO (Столица) — не массовый фитнес-зал, а закрытое пространство для тех, кто ценит дисциплину, чистоту и рабочую атмосферу.

Печатники, ул. Полбина, д.3с1

MAX

https://max.ru/join/2OBXsWY1nQT1sBbSPErtX7YyW0weJfxZMYX5I
Download Telegram
Forwarded from RAF • BOXING
🎬 Фильм на выходные: «Кристи»

🗓 1989 год. Кристи Рене Солтерс, дочь шахтёра из небольшого города в Западной Виргинии, открывает в себе талант к боксу. 🥊
Её менеджером и тренером становится Джим Мартин — будущий муж. ❤️

Кристи одерживает победы и становится олицетворением женского бокса, однако в личной жизни она сталкивается с насилием и издевательствами со стороны мужа. 😞

📌 Основано на реальных событиях.


#ФильмНаВыходные #Кристи #Бокс #ЖенскийБокс #ОснованоНаРеальныхСобытиях #Кино #ВдохновляющееКино #СпортивныеФильмы #Драма #РеальнаяИстория #boxing #MMA #Печатники #Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from RAF • BOXING
🔔 Не пропустите: турнир по борьбе RAF 08!

🤼‍♂️ Сехудо vs Двалишвили
🤼‍♂️ Царукян vs Фейбер

🗓 19 апреля 2026 года
03:00–04:00(МСК)


#RAF08 #Борьба #Спорт #бокс #boxing #MMA #Печатники #Люблино
◻️ SONSUDAN ◻️

В Москве стартовало Первенство Москвы по тхэквондо ВТ среди юношей и девушек 12–14 лет. В первый день команда показала результат, за которым стоит системная и продуманная работа.

Иван Морозов завоевал серебряную медаль и получил право представлять Москву на Первенстве России в Нальчике (2–8 июня).

Отдельно стоит отметить, что это не случайный успех. Иван присоединился к сборной команде относительно недавно, но за короткий срок смог выйти на уровень призёра столицы. Такой прогресс — это всегда про грамотный тренировочный процесс, дисциплину и точечную работу тренерского штаба.

Поздравляем спортсмена, а также личных тренеров Гадзича Стефана и Казакова Дмитрия. Отдельная благодарность за подготовку и вклад в результат — Исаеву Вадиму, который выстраивает работу так, чтобы спортсмены росли быстро и стабильно.

Мы не просто тренируем — мы доводим до результата.

Спасибо за доверие. Сонсудан!

#СК_НУКТЭ #TEAM_NEUGDAE_RUS #TEAM_VOLK_RUS #SONSUDAN
Forwarded from RAF • BOXING
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📽️ Архив

🤛 Рой Джонс млд. обучает Забу Джуду перемещениям на ногах и демонстрирует фишки при нанесении боковых и апперкотов.
🤜🤛

#Бокс #Обучение #РойДжонсМладший #ЗабуДжуда #boxing #MMA #Печатники #Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
◻️ SONSUDAN ◻️

Возвращение, которого ждали

Первенство Москвы стало для нас не просто очередным стартом. Это был символичный момент — команда не участвовала в этих соревнованиях более пяти лет. За это время многое изменилось, но главное осталось прежним — дух Сонсудан и стремление к победе.

Пауза длиной в годы

Последними, кто представлял команду на Первенстве Москвы, были нынешние тренеры — Дмитрий Казаков и Вадим Исаев. С тех пор команда взяла паузу, сосредоточившись на развитии и подготовке нового поколения спортсменов.

Серебро как заявление

Возвращение оказалось громким. Серебряные медали — это не просто результат, а уверенное заявление. Мы снова в игре. Мы готовы конкурировать. Мы готовы расти.

Что дальше

Это только начало нового этапа. Команда Сонсудан возвращается, и у нас есть четкая цель — вернуть былую славу и закрепиться среди сильнейших.

#СК_НУКТЭ #TEAM_NEUGDAE_RUS #TEAM_VOLK_RUS #SONSUDAN
Forwarded from RAF • BOXING
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🗞️ Новости:

Борцовская лига RAF подписала ХамзатаЧамаева, чемпиона UFC. 🤼‍♂️🏆

Анонс — в свежем видеоролике! ▶️

🐺 Цитата из ролика: «Волка нельзя контролировать, волк не спрашивает разрешения, поэтому он не выступает в цирке».

#UFC #RAF #Чамаев #Спорт #Борьба #бокс #MMA #Печатники #Люблино
◻️ ВАКАНСИЯ ◻️

Мы в поисках штатного спортивного психолога! Репост приветствуется!

#СК_НУКТЭ #TEAM_NEUGDAE_RUS #TEAM_VOLK_RUS #SONSUDAN
◻️ ПОДДЕРЖИ СВОИХ ◻️

Мы открываем очередной сбор средств для наших друзей из топовой БПЛА банды "Мёртвые Головы" (42-я мотострелковая дивизия).

Конец сбора - 9 мая

Собрали: 0₽

Перевод на Т-БАНК: 2200 7001 0448 0826 (Подпись "НА СВО")

Тел.: 8-977-836-41-64
Telegram: @niemalsreue

📱ЦСП «SUDO» t.me/csp_sudo

#CSP_SUDO #ЦСП_СУДО
Forwarded from RAF • BOXING
🥊 RAF • BOXING

☝️ "Боксировать никогда не поздно! Вступай в нашу команду и открой для себя мир бокса."



📍Печатники, ул. Полбина д.3, стр. 1 ЦСП«СУДО»
📞 +7(977)269-54-18
✈️ t.me/KambaRus

#boxing #Champions #CombatSambo #judo #Boxingtraining #mma #бокс #тренировкипобоксу #самбо #печатники
#тренировки #спорт #boxinglife #бег #бегпечатники #run #Печатники #Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from RAF • BOXING
📣 2 мая в Токио 🇯🇵 на легендарной арене Tokyo Dome пройдёт грандиозный вечер профессионального бокса — событие, которое уже называют одним из главных в 2026 году.

В центре внимания окажется эпическое противостояние двух непобеждённых японских звёзд: абсолютного чемпиона мира во втором легчайшем весе Наои Иноуэ и его соотечественника Дзюнто Накатани. ⚡️

🏆 Иноуэ — покоритель четырёх весовых категорий, а Накатани сумел завоевать титулы в трёх дивизионах. У обоих бойцов безупречные рекорды — 32‑0, и оба входят в топ‑7 мирового рейтинга pound‑for‑pound, объединяющего лучших боксёров вне зависимости от весовой категории.

❤️ Матч обещает стать настоящим украшением профессионального бокса: вместо привычного трештока — взаимное уважение, дух самураев и высочайший уровень мастерства. Оба спортсмена известны зрелищным стилем ведения боя и железной стойкостью. 💥

🎟 Билеты на поединок разошлись в рекордно короткие сроки — арена будет заполнена до отказа!

💬 По слухам, в случае победы Наои Иноуэ его следующим соперником может стать Джесси Родригес, а затем чемпион планирует новый вызов — покорение весовой категории 57,1 кг. ⏭️

#Бокс #Токио #TokyoDome #НаояИноуэ #ДзюнтоНакатани #ПрофессиональныйБокс #БойВека #PoundForPound #Япония #Бокс2026 #СамураиРинга #boxing #MMA #Печатники #Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
◻️ Информация ◻️

Напоминаем!

Тел.: 8-977-836-41-64
Telegram: @niemalsreue

📱ЦСП «SUDO» t.me/csp_sudo

#CSP_SUDO #ЦСП_СУДО
◻️ АКЦИЯ ◻️

Спешим сообщить, что 24 апреля будет действовать скидка 25% на абонементы 3/6/12 месяцев! Успейте купить, количество абонементов ограничено!

Тел.: 8-977-836-41-64
Telegram: @niemalsreue

📱ЦСП «SUDO» t.me/csp_sudo

#CSP_SUDO #ЦСП_СУДО
Forwarded from RAF • BOXING
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🦉 SAMBÖNOK: секция боевого самбо.


⚠️ Приводите ребёнка — поможем обрести уверенность и научим основам самообороны!



📍Печатники, ул. Полбина д.3, стр. 1 ЦСП«СУДО»

📞 +7(977)269-54-18
✈️ t.me/KambaRus

#boxing #Champions #CombatSambo #judo #Boxingtraining #mma #бокс #тренировкипобоксу #самбо #печатники
#тренировки #спорт #boxinglife #бег #бегпечатники #run #Печатники #Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
◻️ АКЦИЯ ◻️

Спешим сообщить, что 24 апреля будет действовать скидка 25% на абонементы 3/6/12 месяцев! Успейте купить, количество абонементов ограничено!

Тел.: 8-977-836-41-64
Telegram: @niemalsreue

📱ЦСП «SUDO» t.me/csp_sudo

#CSP_SUDO #ЦСП_СУДО
Forwarded from RAF • BOXING
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥊 RAF • BOXING

Тренировочный план:


1. Разминка (растяжка) — 10 минут.
2. Прыжки на скакалке — 10 минут.
3. Бой с тенью с отягощением — 3 раунда.
4. Работа на нудлах, отработка защитных действий — 3 раунда.
5. Работа на лапах — 3 раунда.
6. Взрывные отжимания — 100 повторений.
7. Заминка — 5 минут.


📍Печатники, ул. Полбина д.3, стр. 1 ЦСП«СУДО»
📞 +7(977)269-54-18
✈️ t.me/KambaRus

#boxing #Champions #CombatSambo #judo #Boxingtraining #mma #бокс #тренировкипобоксу #самбо #печатники
#тренировки #спорт #boxinglife #бег #бегпечатники #run #Печатники #Люблино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
◻️ ТАЙСКИЙ БОКС ◻️

📆Пн/Ср/Пт

21:30-23:00

🗒Запись

Тел.: 8-977-836-41-64
Telegram: @niemalsreue

📱ЦСП «SUDO» t.me/csp_sudo

#CSP_SUDO #ЦСП_СУДО
🔥2
Forwarded from RAF • BOXING
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2