بدون گوشی و یوتیوب غذا بخورید.
بدون موزیک و پادکست قدم بزنید.
بدون عجله حرف بزنید.
وقتی کسی حرف می‌زنه واقعا بهش گوش کنید.

خلاصه که انقدر برای رد شدن از زندگی عجله نکنید!
تمام معنی زندگی‌مون همین حضور در لحظه‌هاست ...

نام ارز :#SUI
✅تارگت ها : 1
🚀 میزان سود : 30.04%

تمامی اولویت‌ هایتان را فهرست کنید، سه تای اول را نگه دارید و بقیه را دور بریزید، بخش بزرگی از اتلاف انرژی ما ناشی از عدم تمرکز بر اولویت‌هاست!

👤 وارن بافت

#NEAR BULLISH

All roads lead to 20$

#RLC BULLISH

ماست یونانی شده ۴۵۰ هزار تومن. خشایارشا یه چیزی می‌دونست آتن رو به آتیش کشید.

مهم نیست، چقدر اندوهت عمیق است، زمانی که دلت به نور خدا روشن باشد قلبت دوباره لبخند خواهد زد.

ذهنیت مثبت در میان همه تهدیدها،
فرصت می یابد
و ذهن منفی در میان همه فرصت ها،
تهدید می جوید

من دریافته‌ام وقتی کسی تو را دوست دارد؛ نمی‌گذارد در تاریکی و رنج باقی بمانی


💬

گاهی به همه چیز توجه می‌کنیم. 
به جز خودمان.

رمان «قمارباز» داستایفسکی درباره‌ی آدمیه که می‌دونه
داره همه‌چیزش رو می‌بازه، اما باز هم ادامه می‌ده؛
چون گاهی اعتیاد به امیدِ جبران،
از خود شکست ویرانگرتره. امروز تموم شد.

چطور کارهامون رو سریع انجام بدیم؟

+هیچوقت ناامید نشو و پشتکار داشته باش
+برای کارهات مهلت پایان بزار
+از کارهای عقب افتادت لیست درست کن
+برای خودت چشم اندازی از اینده داشته باش
+مطمعن باش شکست جزئی از موفقیته
+بعداز هرکار به خودت یه هدیه بده

کسانی که به ما زخم زده‌اند، به‌جای آنکه احساس گناه کنند، در واقع غالباً از ما متنفر می‌شوند؛ چراکه آن‌ها را به یاد پستی و فرومایگی خودشان می‌اندازیم.

از کتاب «روان‌گری و ببرهایی که برای عصرانه می‌آیند»

«مدرسه زندگی»

آلن دوباتن

یه صبحانه‌ی جذاب و مقوی👌😋

معامله‌یِ دو سر باخت!

داستایوفسکی معتقد بود که آدما بیشتر از آنکه عاشقِ خودِ طرف مقابل باشند، عاشقِ "تصویری" هستند که از او در ذهن‌شان ساخته‌اند.
به همین خاطر است که وقتی آن تصویر فرو می‌ریزد، احساس خیانت می‌کنیم. در حالی که آن بنده خدا هیچ تغییری نکرده، فقط ما "بیدار" شده‌ایم!
عشق واقعی شاید همین باشد: اینکه بتوانی با واقعیتِ زمخت و معمولیِ یک نفر کنار بیایی، نه با آن فرشته‌یِ خیالی که در رویاهایت تراشیده بودی. بقیه هر چه هست، فقط بازیِ هورمون‌هاست و بس…

‏تا کمالگرا بیاد پولاشو جمع کنه آیتم اورجینال بخره، عملگرا فیکشو خریده از ترند هم عقب نمونده