Сказка- ложь, да в ней намёк 🤪

Продолжаю погружаться в мир сказкотерапии.📚
И ко мне приехал новый инструмент — колода «Мастер сказок».
Это не просто карты, а проводники в мир метафор, которые помогают разобраться в текущих обстоятельствах, жизненных ситуациях и внутренних вопросах.

Сказка — это всегда про нас, просто на языке символов.🪶

Предлагаю вам вместе протестировать колоду!☕️

Вот как это работает:

1. Задумайтесь о ситуации, вопросе или теме, которая сейчас для вас актуальна.
(Отношения, работа, выбор, состояние души — что угодно).
2. Напишите в комментариях число от 1 до 50 — номер вашей карты.
3. Я опубликую значения карты и задание к ней

Вы сможете получить свой персональный
«сказочный ответ» — послание, над которым стоит поразмыслить.

Пишите ваш номер в комментариях!

АРТ-ВСТРЕЧА ОНЛАЙН

«МОЯ ТЕРРИТОРИЯ»

31 ЯНВАРЯ в 18:00мск

Как выстраиваете свои границы?
Что скрываете за внутренним «забором»?
Что готовы впустить в своё пространство?

Приглашаю на исследовательскую арт-встречу, где мы исследуем тему личных границ, защиты и внутреннего наполнения.

Это подходит вам, если вы:

❤️Чувствуете, что границы часто нарушаются
❤️Хотите понять, что для вас по-настоящему ценно
❤️Ищете способы говорить «нет» без чувства вины
❤️Желаете визуализировать свое внутреннее состояние

Добро пожаловать в моё пространство 😉

https://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy

🎨 Арт-терапия: глубокое исцеление там, где бессильны слова

Любой человек способен выразить себя, свои чувства и свое состояние мелодией, звуком, движением, рисунком Арт-терапия — это ключ, который позволяет бережно обойти защиты психики и работать напрямую с бессознательным через творчество.

🎨 Почему Арт-терапия — это must-have для современного психолога?

🟢 Обход защит: Творчество позволяет мягко «выгрузить» скрытые конфликты, страхи и травмы, минуя внутреннего критика.
🟢 Универсальность: Метод не имеет противопоказаний. Он эффективно работает и в бизнесе, и в педагогике, и в глубокой клинической терапии.
🟢 Безопасность: Процесс созидания сам по себе обладает целительным потенциалом, снижая уровень стресса и тревоги «здесь и сейчас».
🟢 Наглядность: Продукт творчества (рисунок, лепка) — это материальный объект, который можно исследовать вместе с клиентом, находя в нем ключи к исцелению.

🔥 Главная ценность нашего курса — ПРАКТИКА!
Мы не просто даем теорию. Мы даем возможность получить навыки, которые сразу можно внедрить в практику.

✅ 10 живых практических занятий в Zoom! Отработка техник в малых группах под руководством опытного наставника.
✅ Системный подход: От истории метода до разбора сложнейших клиентских случаев.
✅ Диплом о переподготовке: Официальный документ (340 ак. ч.), подтверждающий вашу квалификацию.

🖼 Программа будет максимально полезна для:
Психологов, врачей, педагогов и всех, кто хочет через творчество познать себя и получить востребованную специализацию.

📍 С какими запросами вы научитесь работать:
▫️ Кризисные состояния и психические травмы.
▫️ Депрессивные настроения и упадок сил.
▫️ Конфликты в отношениях (партнерских, детско-родительских).
▫️ Последствия насилия и тяжелые эмоциональные блоки.
▫️ Поиск внутреннего ресурса и самовыражение.

✨ Ваш результат: Вы получите готовый арсенал инструментов, которые гармонично дополнят любой метод (КПТ, гештальт, психоанализ) или станут основой вашей помогающей практики.

🚀 Станьте мастером глубинных трансформаций!

⏳ Формат: 3 месяца интенсивного обучения (теория на GetCourse + живая практика в Zoom).

‼️ Записаться на курс:
👉 https://clck.ru/3FfWpe

Хорошей субботы и отличных выходных 🤗

А мы встречаемся в теплой женской компании
СЕГОДНЯ В 18.00

ТЕМА "Личные границы"

Это подходит вам, если вы:

❤️Чувствуете, что границы часто нарушаются
❤️Хотите понять, что для вас по-настоящему ценно
❤️Ищете способы говорить «нет» без чувства вины
❤️Желаете визуализировать свое внутреннее состояние

Добро пожаловать в моё пространство 😉

https://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy

Пылиться на полке или отправиться в работу?
Выбор очевиден!

Новая колода "Мастер сказок" уже в деле, и первый запрос, который мы с ней разобрали, был очень актуальным:

«Как сделать собственный курс ВКУСНЫМ и ИНТЕРЕСНЫМ?»

Давайте посмотрим, что нас сказали карты:

🃏 Карта 1:
ОСЕНЬ (Символ опоры)
Твой фундамент -это не сухие теории, а твой личный «урожай». Опыт, набитые шишки, истории из практики, твоя зрелость. Именно на этом замешивается по-настоящему «вкусный» курс.
На накопленной мудрости и эстетике, которая пронизывает каждый твой шаг.

🃏 Карта 2:
СМУТНОЕ ВРЕМЯ
(Что делать нельзя?)
А вот и главный вызов! Самый большой соблазн – сделать «как правильно», «как у всех», «как учили раньше».
Так делать нельзя. Это убьет всю магию. Твоя задача – смело стать проводником через туман. Признать, что в жизни (и в терапии) часто нет однозначных ответов, есть только путь. Возьми в руки карту и фонарь- они помогут ориентироваться в смутном времени.

🃏 Карта 3:
ХОЛОДНОЕ СЕРДЦЕ (Источник смысла)
И вот он, ключ! «Холодное сердце» – это состояние, когда действуешь под влиянием «колдовства»: «нужно быть серьезным», «боюсь показаться легкомысленным», «должна угодить всем». Это замораживает творчество. Ощущение смысла придет, когда это сердце оттает. Когда в курс войдет то, что твоё: личное и доброе.

А потом был следующий вопрос: «Чему же мне в этой ситуации научиться?»

Ответ карт был прямым и жестким:
4 карта
ЗАГОВОР.
(Плетение интриг за спиной).

Это не случайность. Ситуация учит:

✅Строить несгибаемые внутренние границы. Не входить на территорию чужих мыслей и шепотов.
✅Фокусироваться на своем пути. Пусть интриги станут просто шумом ветра, пока ты идешь вперед.
✅Собаки лают, караван идёт. Быть как неприступная башня: что бы ни шептали у подножья, камни не колеблются. Это самое мощное оружие.

Проходя этот урок, ты создаешь не просто «вкусный» курс. 🍨
Ты создаешь сильный, устойчивый и независимый продукт, заряженный твоей личной силой и спокойствием.
Это и есть настоящая магия.👍✈️

Спасибо Ира❤ Сегодня моя внутренняя девочка очень порадовалась процессу! А я нашла подтверждение внутри себя своим ощущениям.
И название хочется поменять, Мой мир.

Девушки, всем спасибо за встречу и за общее поле 🙏

А мы завтра встречаемся в теплой компании 🌞
https://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy

Добро пожаловать в мое пространство ♥️

🔤🔤🔤- терапия
или
🔤🔤🔤ование.


✅Хочется творчества, но не знаешь с чего начать? 🤨

Или

✅Ищешь способ снять напряжение и услышать себя?

Тогда тебе сюда🫶

Хочешь попробовать
🔤🔤🔤-терапию?

🌸Добро пожаловать в мою группу

https://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy


🌸Хочешь просто 🔤🔤🔤овать в уютной компании?

Присоединяйся к группе правополушарного рисования
(Это не реклама! Я сама там рисую и очень рекомендую)👍

https://t.me/studiaperezagruzka

Главное -начать.🤝
Найди, то что подходит именно ТЕБЕ

Как понять рисунок
«Барашек в бутылке».
Это способ увидеть, что происходит в душе у ребёнка (или у вас), и дать себе возможность по-новому взглянуть на семейные отношения.
❤️Если вы рисовали про себя и свою родительскую семью
Всё, что описано выше, относится к вашей внутренней истории.
барашек — это вы,
бутылка — ваша родительская семья

❤️Если рисовал ваш ребёнок, и вы тоже делали свой рисунок
Здесь работают два слоя:
1) Рисунок ребёнка
Барашек — это он сам.
Бутылка — то, как он чувствует вашу семью.

2) Ваш рисунок
Барашек — это то, как вы видите ребёнка.
Бутылка — ваше отношение к нему, те рамки и пространство, которое вы создаёте.


✔️БУТЫЛКА

Бутылка в этой технике символизирует семейную атмосферу или то пространство, в котором живёт автор рисунка.

Форма.
Мягкая, округлая — чаще про тепло, заботу (более близкий контакт с мамой)
Резкая, угловатая — может говорить о строгости, напряжении, жёстких правилах (ближе к отцу)

Положение.
Стоит вертикально — вроде бы стабильность, но иногда и про «много ограничений».

Лежит — больше свободы, воздуха, возможность «отпустить».

Наклонена — ощущение нестабильности, тревожного фона.

Есть ли пробка? Закрытое горлышко может быть знаком гиперопеки: когда взрослые хотят защитить, но невольно удерживают и не дают расти.

Что внутри бутылки? Цветочки, игрушки, домики — иногда это желание родителей сделать пространство максимально комфортным… но ребёнок может чувствовать, что ему там тесно.

🐑 БАРАШЕК
Барашек — это образ автора рисунка.
Где он стоит.
У горлышка — стремление к самостоятельности.
Внизу — либо ощущение опоры, либо зависимость.
В середине — может говорить о «подвешенности» и внутренней неуверенности.

Как он повернут.
К выходу — готовность отделяться от родителей.
Спиной — страх самостоятельности, потребность в защите.
Внутрь бутылки — желание остаться под опекой.

Активность. Пытается вылезти? Стоит спокойно? Смотрит вверх? Эти детали расскажут, насколько ребёнку комфортно в «семейном пространстве».
Вот тут важно спрашивать, как чувствуете себя барашек и чего он хочет. Чтобы картина была полной.

Детализированный барашек — хорошее самовосприятие.
Очень маленький или скованный — ощущение слабости, страха, неуверенности.

⚡️Если на бутылке есть трещины
Это может быть сигналом, что ребёнок переживает что-то болезненное или нестабильное в семье. Не повод пугаться, но повод присмотреться внимательнее.🪴

АРТ-ВСТРЕЧА ОНЛАЙН  «ВИЗИТКА»

14 ФЕВРАЛЯ в 18:00 мск

Создадим вашу персональную «Визитку».
📌Научимся рассказывать о себе через символы и метафоры.
📌Превратим скучные факты и яркие эмоции в уникальный арт-объект.

Что понадобится:
Любые творческие материалы:
📒Бумага, карандаши,фломастеры,краски 

ИЛИ

📒старые журналы, газеты, распечатки, открытки, ножницы, клей.

Подробности здесь 👇
https://t.me/+iI6wGttzceM2MmYy

Разбор:
«Барашек в бутылке»

На днях предложила вам нарисовать необычный тест, и сегодня мы разбираем один из присланных рисунков. Давайте посмотрим, что может скрываться за этим простым, на первый взгляд, сюжетом.

О чём говорит этот рисунок?

🪴Мы видим барашка внутри бутылки. Главная деталь, которая бросается в глаза -пробка. Она не закупорена плотно, а лежит рядом.

Что здесь происходит:
🔘Барашек (Ваше «Я») смотрит с удивлением и настороженностью. Он не напуган, но и не расслаблен — скорее, находится в режиме «наблюдателя». Он готов к новому, но с оглядкой.
🔘Бутылка (границы) — это текущие обстоятельства. Они есть, но они не душат. Дно не прорисовано — возможно, сейчас не хватает ощущения стабильной опоры под ногами.
🔘Открытое горлышко. Границы существуют, но они не жесткие. Вы осознаете, что выход есть, и держите эту возможность в голове (или даже прилагаете усилия, чтобы его открыть — на это указывает нажим на пробке).

Итог интерпретации:
Это рисунок человека, который готовится к переменам. Вы не застряли, а просто остановились, чтобы осмотреться. Воздуха хватает, но хочется простора. Барашек не хочет сидеть в бутылке вечно — он выбирает момент, чтобы сделать шаг из бутылки.

😁😁Учёные утверждают, что кофе, вино и шоколад помогают организму не стареть.🥂

Ну наконец-то! А то зарядка, диета...🍽

Сразу видно - хорошие учёные!🍾