Полезная привычка для креатора, о которой так настойчиво могла твердить вам бабушка в детстве – читай, милок, словари 👵
Каждый из них – настоящая сокровищница разнообразных слов и выражений, а также объяснений тематик и концепций. Чем больше слов вы знаете, тем богаче ваш язык, и тем точнее вы можете выражать свои мысли и идеи. И, разумеется, бороться за внимание: создатели неймингов и слоганов точно подтвердят, что иногда одно необычное и ёмкое слово решает судьбу успеха.
Чтение словарей требует активного и ассоциативного мышления, а значит в процессе вы будете тренировать способности к анализу и синтезу – не менее важным навыкам для креаторов.
Ну, а если вы со школы не держали словаря в руках и перспектива кажется вам довольно скучной, попробуйте для начала выбрать какое-нибудь современное издание. Легкую, веселую книгу, которая точно поднимет вам настроение и пробудит желание чуть больше уделять внимание словам.
Например, книга Сергея Антонова «Недурные слова». Кстати, автор в предисловии акцентирует внимание, что словарем его труд не является. Зато вполне может претендовать на увлекательное чтиво для любителей родного языка. В ней найдутся ответы на занимательные вопросы о происхождении таких фраз, как «рукосуй», «ёкарный бабай», «пьяный в зюзю», «шелупонь» и так далее. Легкий и ироничный текст дополняют иллюстрации, мат тоже имеется 😉
Если доберетесь, обязательно поделитесь, какое слово впечатлило вас сильнее.
Каждый из них – настоящая сокровищница разнообразных слов и выражений, а также объяснений тематик и концепций. Чем больше слов вы знаете, тем богаче ваш язык, и тем точнее вы можете выражать свои мысли и идеи. И, разумеется, бороться за внимание: создатели неймингов и слоганов точно подтвердят, что иногда одно необычное и ёмкое слово решает судьбу успеха.
Чтение словарей требует активного и ассоциативного мышления, а значит в процессе вы будете тренировать способности к анализу и синтезу – не менее важным навыкам для креаторов.
Ну, а если вы со школы не держали словаря в руках и перспектива кажется вам довольно скучной, попробуйте для начала выбрать какое-нибудь современное издание. Легкую, веселую книгу, которая точно поднимет вам настроение и пробудит желание чуть больше уделять внимание словам.
Например, книга Сергея Антонова «Недурные слова». Кстати, автор в предисловии акцентирует внимание, что словарем его труд не является. Зато вполне может претендовать на увлекательное чтиво для любителей родного языка. В ней найдутся ответы на занимательные вопросы о происхождении таких фраз, как «рукосуй», «ёкарный бабай», «пьяный в зюзю», «шелупонь» и так далее. Легкий и ироничный текст дополняют иллюстрации, мат тоже имеется 😉
Если доберетесь, обязательно поделитесь, какое слово впечатлило вас сильнее.
#КреативныеПривычки
Привычка №11 — Темп
Скорость генерации идей частично связана с нейробиологией, но маловероятно, что это влияет на качество этих идей.
В некоторых случаях сосредоточенность на скорости и количестве может препятствовать по-настоящему новаторским идеям, не оставляя достаточно времени для «удалённых ассоциаций», когда мышление переходит в новое и оригинальное пространство, потому что остаётся больше времени для обдумывания, и где разум относительно свободен от самоцензуры и сдерживающих факторов.
Шустрые идеегенераторы могут подумать о том, чтобы дать своим идеям достаточно времени для раскрытия, чтобы сосредоточиться на развитии качества и глубины.
Медлительные же могут увеличить скорость генерирования идей с помощью практики, использования техник и опыта.
Привычка №11 — Темп
Скорость генерации идей частично связана с нейробиологией, но маловероятно, что это влияет на качество этих идей.
В некоторых случаях сосредоточенность на скорости и количестве может препятствовать по-настоящему новаторским идеям, не оставляя достаточно времени для «удалённых ассоциаций», когда мышление переходит в новое и оригинальное пространство, потому что остаётся больше времени для обдумывания, и где разум относительно свободен от самоцензуры и сдерживающих факторов.
Шустрые идеегенераторы могут подумать о том, чтобы дать своим идеям достаточно времени для раскрытия, чтобы сосредоточиться на развитии качества и глубины.
Медлительные же могут увеличить скорость генерирования идей с помощью практики, использования техник и опыта.
МОДЕЛЬ 12 АРХЕТИПОВ
Вспоминаем, что это такое 🧠
Модель основана на трудах Карла Густава Юнга и успешно развивается современными психологами и маркетологами. Она представляет собой набор универсальных символических персонажей, которые воплощают человеческое поведение, мотивы и желания.
☺️Простодушный
🥺Сирота
🥷Воин
👵Опекун
👀Искатель
😜Бунтарь
😘Любовник
👩🎨Творец
🤴Правитель
🧙♂️Маг
🧘♂️Мудрец
🤡Шут
Архетипы используются для создания глубоко резонирующих историй. Каждый из 12 архетипов обладает своими характеристиками, которые можно использовать в различных контекстах, будь то психология, литература, кинематограф, музыка, сценография, реклама или брендинг.
В чем польза для креаторов 🧐
1. Создание многогранных персонажей. Понимание архетипов помогает создавать объемных персонажей, которые вызывают эмоциональный отклик у зрителя.
2. Разработка сильных сюжетов. Архетипы можно использовать для построения драматических конфликтов и развития истории, которая будет интересной и запоминающейся.
3. Маркетинг и брендинг. Архетипы помогают определить и передать ключевые ценности бренда, создавая сильные эмоциональные связи с целевой аудиторией.
4. Креативные концепции. Использование архетипов стимулирует воображение и позволяет генерировать новые идеи для контента, например, для клипа музыкального артиста, для видеоролика блогера или для рекламы бренда.
5. Эффективная коммуникация. Архетипы обеспечивают понятные и универсальные символы, которые помогают эффективно донести сообщения до широкой аудитории, независимо от культурного фона.
Продолжение 👇
Вспоминаем, что это такое 🧠
Модель основана на трудах Карла Густава Юнга и успешно развивается современными психологами и маркетологами. Она представляет собой набор универсальных символических персонажей, которые воплощают человеческое поведение, мотивы и желания.
☺️Простодушный
🥺Сирота
🥷Воин
👵Опекун
👀Искатель
😜Бунтарь
😘Любовник
👩🎨Творец
🤴Правитель
🧙♂️Маг
🧘♂️Мудрец
🤡Шут
Архетипы используются для создания глубоко резонирующих историй. Каждый из 12 архетипов обладает своими характеристиками, которые можно использовать в различных контекстах, будь то психология, литература, кинематограф, музыка, сценография, реклама или брендинг.
В чем польза для креаторов 🧐
1. Создание многогранных персонажей. Понимание архетипов помогает создавать объемных персонажей, которые вызывают эмоциональный отклик у зрителя.
2. Разработка сильных сюжетов. Архетипы можно использовать для построения драматических конфликтов и развития истории, которая будет интересной и запоминающейся.
3. Маркетинг и брендинг. Архетипы помогают определить и передать ключевые ценности бренда, создавая сильные эмоциональные связи с целевой аудиторией.
4. Креативные концепции. Использование архетипов стимулирует воображение и позволяет генерировать новые идеи для контента, например, для клипа музыкального артиста, для видеоролика блогера или для рекламы бренда.
5. Эффективная коммуникация. Архетипы обеспечивают понятные и универсальные символы, которые помогают эффективно донести сообщения до широкой аудитории, независимо от культурного фона.
Продолжение 👇
Начало☝️
Что нового почитать на эту тему 📚
Например, новинку «Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность и найти путь» Кэрол Пирсон. Книга представляет собой глубокое исследование героя и его странствий. Развитие каждого архетипа рассматривается на примерах сказок, легенд, мифов и популярных жизненных ситуаций. Ее будет полезно изучить креатору и с точки зрения более глубокого погружения в модель, и для самопознания.
В конце книги вы найдете тест – «Индекс Мифа Героя». Его результат поможет определить степень проявленности каждого из архетипов в читателе. Крайне рекомендуем пройти его в самом начале, а уже далее погрузиться в чтение.
После разбора каждого из архетипов автор предлагает читателю упражнения-вопросы и задания на визуализацию для работы с воображением. Они помогают найти след архетипа внутри себя. Эти же вопросы вы можете адресовать тому персонажу, которого изучаете или над созданием которого работает в данный момент, чтобы лучше его понять.
Что нового почитать на эту тему 📚
Например, новинку «Пробуждение внутреннего героя. 12 архетипов, которые помогут раскрыть свою личность и найти путь» Кэрол Пирсон. Книга представляет собой глубокое исследование героя и его странствий. Развитие каждого архетипа рассматривается на примерах сказок, легенд, мифов и популярных жизненных ситуаций. Ее будет полезно изучить креатору и с точки зрения более глубокого погружения в модель, и для самопознания.
В конце книги вы найдете тест – «Индекс Мифа Героя». Его результат поможет определить степень проявленности каждого из архетипов в читателе. Крайне рекомендуем пройти его в самом начале, а уже далее погрузиться в чтение.
После разбора каждого из архетипов автор предлагает читателю упражнения-вопросы и задания на визуализацию для работы с воображением. Они помогают найти след архетипа внутри себя. Эти же вопросы вы можете адресовать тому персонажу, которого изучаете или над созданием которого работает в данный момент, чтобы лучше его понять.
🌹Стремление к эстетически приятным, красивым решениям проблем или задач — откуда берется и как им пользоваться. Разбираемся вместе с экспертами канала @augmentek.
Давайте сначала про визуальную эстетику. Как ни странно, эстетика опирается на логику: нам чаще всего приятно смотреть на то, что гармонично собрано, про что мы можем понять, почему оно выглядит именно так (потому что цвета подходят, потому что формы хорошие, потому что золотое сечение, потому что вот такие ассоциации вызывает). Если это конструкция из деталей — детали должны подходить и быть как-то связаны. Вспомним, как кайфово смотреть на суккуленты с их фрактальной структурой ;)
Теперь про эстетические приятные решения проблем. Это такие решения, в которых всё логично и понятно взаимосвязано. Решение проблемы — это конструкция. В ней много разных деталей — шагов. Каждый шаг подходит к другому шагу, всё соразмерно и соответствует друг другу, а в конце приводит к желаемому результату.
Вот мы заметили проблему и начинаем её решать. Формулируем решение и — часто неосознанно — ищем такую последовательность действий, которая в комплексе будет смотреться хорошо и правильно.
Иногда это может сбить с толку, потому что не все красивые решения эффективны. Но! Если знать, почему именно решения кажутся нам красивыми, если разбираться в том, как шаги связаны друг с другом и где там логика — можно вывести красивые решения на новый уровень эффективности и лучше решать свои проблемы и задачи.
Давайте сначала про визуальную эстетику. Как ни странно, эстетика опирается на логику: нам чаще всего приятно смотреть на то, что гармонично собрано, про что мы можем понять, почему оно выглядит именно так (потому что цвета подходят, потому что формы хорошие, потому что золотое сечение, потому что вот такие ассоциации вызывает). Если это конструкция из деталей — детали должны подходить и быть как-то связаны. Вспомним, как кайфово смотреть на суккуленты с их фрактальной структурой ;)
Теперь про эстетические приятные решения проблем. Это такие решения, в которых всё логично и понятно взаимосвязано. Решение проблемы — это конструкция. В ней много разных деталей — шагов. Каждый шаг подходит к другому шагу, всё соразмерно и соответствует друг другу, а в конце приводит к желаемому результату.
Вот мы заметили проблему и начинаем её решать. Формулируем решение и — часто неосознанно — ищем такую последовательность действий, которая в комплексе будет смотреться хорошо и правильно.
Иногда это может сбить с толку, потому что не все красивые решения эффективны. Но! Если знать, почему именно решения кажутся нам красивыми, если разбираться в том, как шаги связаны друг с другом и где там логика — можно вывести красивые решения на новый уровень эффективности и лучше решать свои проблемы и задачи.
Ученые разработали простой тест для оценки способности к генерации идей. Теперь не нужно вручную оценивать креативные ответы, например, на вопрос «как использовать кирпич». Достаточно написать 10 слов, не связанных по смыслу, и дать их на оценку нейросети.
Чем больше «дистанция» между всеми словами, тем креативнее человек. Попробуйте этот тест на английском (можете сначала составить на русском и потом перевести) — https://www.datcreativity.com/
Канадские ученые сравнили результаты теста у 100 000 человек и 9 версий больших языковых моделей, включая GPT-4 и Google Gemini.
Результаты
1. GPT-4 превзошла людей (см. график). Gemini была близка к людям.
2. У моделей есть параметр «температура». Чем она выше, тем оригинальнее ответы. При высокой температуре модели справлялись с тестом лучше.
3. Люди используют разные стратегии для генерации слов, чего не знают LLM. Добавление стратегий в промпт улучшает их креативность.
4. Моделям также давали задания на творческое письмо: хайку, синопсисы фильмов, короткие рассказы. Здесь люди превзошли модели. Но с повышенной «температурой» и стратегиями в промпте, GPT-4 показала лучшие результаты.
Выводы исследования
— Тестировались более старые модели GPT-4, чем мы имеем сейчас. Например, не проверялась модель Claude 3 и LLAMA 3, которые показывают неплохие способности к творчеству. Поэтому результат у LLM может быть еще лучше и разрыв между людьми будет только нарастать.
— Чтобы использовать креативность моделей на максимум — нужно поиграться с параметром «температура» и с промптом.
— Очевидно, что для измерения креативности нужны другие тесты. Есть вероятность, что в обучающую выборку вошли результаты теста, но нужно проверять.
#ТимурИсследуетИсследования
Чем больше «дистанция» между всеми словами, тем креативнее человек. Попробуйте этот тест на английском (можете сначала составить на русском и потом перевести) — https://www.datcreativity.com/
Канадские ученые сравнили результаты теста у 100 000 человек и 9 версий больших языковых моделей, включая GPT-4 и Google Gemini.
Результаты
1. GPT-4 превзошла людей (см. график). Gemini была близка к людям.
2. У моделей есть параметр «температура». Чем она выше, тем оригинальнее ответы. При высокой температуре модели справлялись с тестом лучше.
3. Люди используют разные стратегии для генерации слов, чего не знают LLM. Добавление стратегий в промпт улучшает их креативность.
4. Моделям также давали задания на творческое письмо: хайку, синопсисы фильмов, короткие рассказы. Здесь люди превзошли модели. Но с повышенной «температурой» и стратегиями в промпте, GPT-4 показала лучшие результаты.
Выводы исследования
— Тестировались более старые модели GPT-4, чем мы имеем сейчас. Например, не проверялась модель Claude 3 и LLAMA 3, которые показывают неплохие способности к творчеству. Поэтому результат у LLM может быть еще лучше и разрыв между людьми будет только нарастать.
— Чтобы использовать креативность моделей на максимум — нужно поиграться с параметром «температура» и с промптом.
— Очевидно, что для измерения креативности нужны другие тесты. Есть вероятность, что в обучающую выборку вошли результаты теста, но нужно проверять.
#ТимурИсследуетИсследования
О. Клеон, «Просто продолжай»
#НикитаСоветуетКниги
Наконец-то мы подошли к последней книге Клеона. В первой он делится советами как творить, во второй — как делиться своим креативом. Завершается трилогия следующим закономерным и фундаментальным вопросом — как продолжать.
Приятно, что автор подошёл к вопросу и широко («настрой рутину») и глубоко («творчество бескорыстно»), и конкретно («составляй списки») и в общем плане («передумывай»), не забыл банальщину (на которую мы забиваем, и поэтому нужно напоминать), но и подытожил стратегически (представив жизнь как возделываемый сад).
Для тех, кому надо выдохнуть, у кого психологический кризис, да и всем остальным тоже важен подобный опыт.
Органичное завершение, спасибо Остин!
#НикитаСоветуетКниги
Наконец-то мы подошли к последней книге Клеона. В первой он делится советами как творить, во второй — как делиться своим креативом. Завершается трилогия следующим закономерным и фундаментальным вопросом — как продолжать.
Приятно, что автор подошёл к вопросу и широко («настрой рутину») и глубоко («творчество бескорыстно»), и конкретно («составляй списки») и в общем плане («передумывай»), не забыл банальщину (на которую мы забиваем, и поэтому нужно напоминать), но и подытожил стратегически (представив жизнь как возделываемый сад).
Для тех, кому надо выдохнуть, у кого психологический кризис, да и всем остальным тоже важен подобный опыт.
Органичное завершение, спасибо Остин!
Обманувшие ожидания фейк-инновации
Часть 2
Мы уже рассказывали о некоторых изобретениях, которые подкупили общественность своей инновационностью, но оказались пустышками. Удивительно, как мошенники умудряются обмануть журналистов, инвесторов и даже учёных.
В этом посте мы продолжим исследовать связь креативности, обмана и инноваций. А главное — попытаемся разобраться, почему такие афёры случаются время от времени.
Рассказываем на примере трёх исторических кейсов, как горе-учёные умудряются всех обмануть.
1️⃣ Патенты и законодательство
В 2001 австралийский адвокат Джон Кео получил патент на изобретение «круглого приспособления для облегчения транспортировки». Проще говоря, этот парень официально «изобрёл» колесо, получив на него на эксклюзивные права.
Кейс можно назвать скорее пранком, чем бизнес-планом, а сам Джон додумался до этой идеи из-за несовершенного законодательства страны. По словам юриста, его целью была дискредитация государственного патентного бюро — изобретения никто не проверял, а патенты выдавали всем.
Джон Кео не только подсветил дыры в законодательстве, но и получил Шнобелевскую премию по технике.
2️⃣ Авторитетные издания и редакторская политика
Ещё один креативный пранк из мира науки получил название «мистификация Сокала». Профессор математики Алан Сокал решил проверить, опубликует ли один из ведущих журналов по постмодернистским культурным исследованиям бессмысленную статью с нулевой научной ценностью.
Сокал предположил, что критериями для публикации могут быть не объективная ценность материала, а предубеждения редакторов. Поэтому в ироничной статье «Преступая границы: К вопросу о трансформативной герменевтике квантовой гравитации» Сокал подверг сомнению объективность точных наук, а проблемы физики и математики перенёс в плоскость философии.
Научный журнал «Social Text» опубликовал статью в специальном выпуске, посвящённом научным войнам. Позже сам учёный рассказал, что его статья — это шутка, а привлекла внимание она из-за того, что льстила «идеологическим предубеждениям» редакторов.
3️⃣ Искусная фальсификация
Иногда мошенники надеются не на человеческий фактор или несовершенство системы, а на своё мастерство фальсификаций. Так, «Пилтдаунский человек» стал самым громким обманом в мире биологии в ХХ веке, а его упоминание в учебниках можно найти и сегодня.
В 1912 году археолог Чарльз Доусон и палеонтолог Артур Вудворд сделали «сенсационное открытие» — обнаружили и реконструировали останки древнего человека, якобы являвшегося переходным звеном между обезьяной и человеком разумным.
Своё открытие они презентовали на заседании Лондонского геологического общества, убедив большинство учёных в том, что обнаружили новый вид человека. Доусон и Вудворд представили фрагменты останков, челюсть, клык и реконструкцию черепа. Спустя несколько лет на месте раскопок в Пилтдауне даже поставят памятный мемориал.
Однако спустя почти полвека скептики смогли доказать, что всё это было одной большой фальсификацией. Мошенники соединили человеческий череп с челюстью орангутана, подпилив зубы, а часть останков были искусственно окрашены.
Выводы: даже в научном сообществе случаются промахи, а законодательные механизмы дают сбои. А креативным и яркими личностям иногда всё-таки удаётся воспользоваться социальными и юридическими лазейками.
Какими бы убедительными ни выглядели доказательства и какой бы харизмой ни обладал инноватор, всегда есть шанс, что его изобретение или открытие не пройдёт проверку временем, а окажется фейком.
Часть 2
Мы уже рассказывали о некоторых изобретениях, которые подкупили общественность своей инновационностью, но оказались пустышками. Удивительно, как мошенники умудряются обмануть журналистов, инвесторов и даже учёных.
В этом посте мы продолжим исследовать связь креативности, обмана и инноваций. А главное — попытаемся разобраться, почему такие афёры случаются время от времени.
Рассказываем на примере трёх исторических кейсов, как горе-учёные умудряются всех обмануть.
1️⃣ Патенты и законодательство
В 2001 австралийский адвокат Джон Кео получил патент на изобретение «круглого приспособления для облегчения транспортировки». Проще говоря, этот парень официально «изобрёл» колесо, получив на него на эксклюзивные права.
Кейс можно назвать скорее пранком, чем бизнес-планом, а сам Джон додумался до этой идеи из-за несовершенного законодательства страны. По словам юриста, его целью была дискредитация государственного патентного бюро — изобретения никто не проверял, а патенты выдавали всем.
Джон Кео не только подсветил дыры в законодательстве, но и получил Шнобелевскую премию по технике.
2️⃣ Авторитетные издания и редакторская политика
Ещё один креативный пранк из мира науки получил название «мистификация Сокала». Профессор математики Алан Сокал решил проверить, опубликует ли один из ведущих журналов по постмодернистским культурным исследованиям бессмысленную статью с нулевой научной ценностью.
Сокал предположил, что критериями для публикации могут быть не объективная ценность материала, а предубеждения редакторов. Поэтому в ироничной статье «Преступая границы: К вопросу о трансформативной герменевтике квантовой гравитации» Сокал подверг сомнению объективность точных наук, а проблемы физики и математики перенёс в плоскость философии.
Научный журнал «Social Text» опубликовал статью в специальном выпуске, посвящённом научным войнам. Позже сам учёный рассказал, что его статья — это шутка, а привлекла внимание она из-за того, что льстила «идеологическим предубеждениям» редакторов.
3️⃣ Искусная фальсификация
Иногда мошенники надеются не на человеческий фактор или несовершенство системы, а на своё мастерство фальсификаций. Так, «Пилтдаунский человек» стал самым громким обманом в мире биологии в ХХ веке, а его упоминание в учебниках можно найти и сегодня.
В 1912 году археолог Чарльз Доусон и палеонтолог Артур Вудворд сделали «сенсационное открытие» — обнаружили и реконструировали останки древнего человека, якобы являвшегося переходным звеном между обезьяной и человеком разумным.
Своё открытие они презентовали на заседании Лондонского геологического общества, убедив большинство учёных в том, что обнаружили новый вид человека. Доусон и Вудворд представили фрагменты останков, челюсть, клык и реконструкцию черепа. Спустя несколько лет на месте раскопок в Пилтдауне даже поставят памятный мемориал.
Однако спустя почти полвека скептики смогли доказать, что всё это было одной большой фальсификацией. Мошенники соединили человеческий череп с челюстью орангутана, подпилив зубы, а часть останков были искусственно окрашены.
Выводы: даже в научном сообществе случаются промахи, а законодательные механизмы дают сбои. А креативным и яркими личностям иногда всё-таки удаётся воспользоваться социальными и юридическими лазейками.
Какими бы убедительными ни выглядели доказательства и какой бы харизмой ни обладал инноватор, всегда есть шанс, что его изобретение или открытие не пройдёт проверку временем, а окажется фейком.
КРЕАТИВНЫМИ РОЖДАЮТСЯ ИЛИ СТАНОВЯТСЯ? МНЕНИЕ ГЕНЕТИКОВ 🧬
Мы много пишем о том, как развивать креативность и убедились, что этот навык можно наработать. А вот вопрос: «Можно ли родиться креативным?» — значительно сложнее.
В этом посте рассказываем об исследованиях генетиков и психологов, изучающих взаимосвязь креативности и нашей ДНК.
Гормон счастья и креативность 🙂
Нейромедиатор дофамин принято считать гормоном любви и счастья, но его функции шире. Он также отвечает и за когнитивные способности: концентрацию, учёбу на ошибках, стрессоустойчивость и принятие нестандартных решений.
Может показаться, что всё работает просто: много дофамина — человек счастлив, умён и креативен, а мало — человек грустит и тормозит. Спойлер: это не так.
Влияние на организм оказывает не только количество дофамина, но и пути его перемещения. За этот процесс отвечают несколько генов, изменения в которых сказываются на творческих способностях.
На каких генах ответственность 🧐
Один из хорошо исследованных генов COMT регулирует распад дофамина в префронтальной коре. Мутации в гене приводят к низкому, либо высокому уровню когнитивного контроля. Проще говоря, одним людям легче даётся концентрироваться, благодаря дофамину, а другим — нет.
Ещё один ген DAT — является транспортёром дофамина и влияет на гибкость мышления. Высокая или низкая гибкость, а также способность к быстрому обучению — зависят от мутаций в этом гене.
Что показывают тесты 🤔
Проводя тесты на креативность среди носителей популярных мутаций в этих генах, учёные пришли к неожиданным выводам.
Высокая гибкость мышления, благодаря гену DAT, и средний уровень когнитивного контроля из-за гена COMT обеспечивали хорошие результаты в тестах. Однако лучшие результаты показали обладатели негибкого мышления, но при этом высокого уровня когнитивного контроля.
Это значит, что недостаток гибкости можно побороть усидчивостью и высокой концентрацией. А креативить — можно по-разному.
Мало внимания — много креативности ☹️
Ещё один способ оценки влияния генов на креативность — замеры реальных достижений вне академической среды.
Исследование показало, что самые высокие творческие результаты — у людей с низким уровнем когнитивного контроля и с низкой гибкостью мышления. То есть рассеянное внимание и низкая концентрация помогают людям креативить.
Учёные связывают этот феномен с тем, что такие люди улавливают больше сигналов и подмечают те вещи, которые незаметны людям с высокой концентрацией. Это значит, что диапазон получаемой информации, которую они могут использовать в работе, для невнимательных людей выше.
Какие из этого выводы 🤨
Каждый человек — уникальный набор генов и их мутаций. Люди с отличными друг от друга генетическими комбинациями решают задачи по-разному — и не всегда речь о качестве.
Если кажется, что вам не хватает креативности, возможно дело в условиях, в которых вы пытаетесь заниматься творчеством. И вполне вероятно, что смена обстановки активизирует ваши креативные способности.
А самое главное, любые способности — можно развивать.
Мы много пишем о том, как развивать креативность и убедились, что этот навык можно наработать. А вот вопрос: «Можно ли родиться креативным?» — значительно сложнее.
В этом посте рассказываем об исследованиях генетиков и психологов, изучающих взаимосвязь креативности и нашей ДНК.
Гормон счастья и креативность 🙂
Нейромедиатор дофамин принято считать гормоном любви и счастья, но его функции шире. Он также отвечает и за когнитивные способности: концентрацию, учёбу на ошибках, стрессоустойчивость и принятие нестандартных решений.
Может показаться, что всё работает просто: много дофамина — человек счастлив, умён и креативен, а мало — человек грустит и тормозит. Спойлер: это не так.
Влияние на организм оказывает не только количество дофамина, но и пути его перемещения. За этот процесс отвечают несколько генов, изменения в которых сказываются на творческих способностях.
На каких генах ответственность 🧐
Один из хорошо исследованных генов COMT регулирует распад дофамина в префронтальной коре. Мутации в гене приводят к низкому, либо высокому уровню когнитивного контроля. Проще говоря, одним людям легче даётся концентрироваться, благодаря дофамину, а другим — нет.
Ещё один ген DAT — является транспортёром дофамина и влияет на гибкость мышления. Высокая или низкая гибкость, а также способность к быстрому обучению — зависят от мутаций в этом гене.
Что показывают тесты 🤔
Проводя тесты на креативность среди носителей популярных мутаций в этих генах, учёные пришли к неожиданным выводам.
Высокая гибкость мышления, благодаря гену DAT, и средний уровень когнитивного контроля из-за гена COMT обеспечивали хорошие результаты в тестах. Однако лучшие результаты показали обладатели негибкого мышления, но при этом высокого уровня когнитивного контроля.
Это значит, что недостаток гибкости можно побороть усидчивостью и высокой концентрацией. А креативить — можно по-разному.
Мало внимания — много креативности ☹️
Ещё один способ оценки влияния генов на креативность — замеры реальных достижений вне академической среды.
Исследование показало, что самые высокие творческие результаты — у людей с низким уровнем когнитивного контроля и с низкой гибкостью мышления. То есть рассеянное внимание и низкая концентрация помогают людям креативить.
Учёные связывают этот феномен с тем, что такие люди улавливают больше сигналов и подмечают те вещи, которые незаметны людям с высокой концентрацией. Это значит, что диапазон получаемой информации, которую они могут использовать в работе, для невнимательных людей выше.
Какие из этого выводы 🤨
Каждый человек — уникальный набор генов и их мутаций. Люди с отличными друг от друга генетическими комбинациями решают задачи по-разному — и не всегда речь о качестве.
Если кажется, что вам не хватает креативности, возможно дело в условиях, в которых вы пытаетесь заниматься творчеством. И вполне вероятно, что смена обстановки активизирует ваши креативные способности.
А самое главное, любые способности — можно развивать.