КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ ПОДРУЖИТЬСЯ С РЕБЯТАМИ В НОВОЙ ШКОЛЕ ИЛИ КЛАССЕ?
Рассказывает Людмила Петрановская.
Лучшая помощь, которую вы можете оказать ребенку - поддержка и уверенность, что всё у него получится.
Прежде всего, важно умерить тут свой контроль и тревогу, чтобы ребенку не приходилось имитировать благополучие "чтобы мама не расстроилась". Вы не можете своими руками строить его отношения со сверстниками. Ребенку можно помочь, обсуждая с ним эту тему. Основные мысли есть в моей книжке для детей "Что делать, если...", давайте напомню для тех, у кого нет под рукой.
1) Дружба - это отношения равных. Ее невозможно выпросить или выслужить. И невозможно купить. Успокойся. Не нужно слишком стараться. Твоя дружба никуда от тебя не уйдет. Кто-то находит своих близких друзей в детском саду, а кто-то - только в институте. Это обязательно случится и с тобой, не сейчас, так завтра, не завтра, так через год.
2) Будь готов к дружбе, но не навязывайся. Не старайся ни на кого походить, для твоего настоящего друга ты будешь интересен именно такой, какой ты есть.
3) Рассказывай о себе, своих увлечениях. Приноси время от времени в школу что-то из своей коллекции, или интересную книгу, или фотографии с занятий в спортивной секции. Среди ребят обязательно найдется кто-то с похожими интересами.
4) Дружба - это когда хорошо всем, а не кому-то одному. Убедись, что не командуешь, слушаешь других ребят. Научись не злиться из-за проигрышей - ведь это просто игра с друзьями!
5) С незнакомыми ребятами можно завязать контакт, угостив их чем-нибудь вкусным. Это именно, чтобы познакомиться. Покупать дружбу не надо! Смешные мемы - тоже хороший способ начать разговор, кто же откажется глянуть и посмеяться.
6) Когда первый контакт завязался, поддержи его. Запомни, как зовут нового знакомого, расспроси его, чем он увлекается, где живёт, во что любит играть.
7) Спроси о чём-нибудь, в чем он хорошо разбирается. Или скажи что-нибудь хорошее, похвали. Только не надо подлизываться - скажи о том, что на самом деле тебе понравилось.
Не расстраивайся, если ничего не выйдет. Значит, это ещё не твой настоящий друг. Встреча впереди!)
Рассказывает Людмила Петрановская.
Лучшая помощь, которую вы можете оказать ребенку - поддержка и уверенность, что всё у него получится.
Прежде всего, важно умерить тут свой контроль и тревогу, чтобы ребенку не приходилось имитировать благополучие "чтобы мама не расстроилась". Вы не можете своими руками строить его отношения со сверстниками. Ребенку можно помочь, обсуждая с ним эту тему. Основные мысли есть в моей книжке для детей "Что делать, если...", давайте напомню для тех, у кого нет под рукой.
1) Дружба - это отношения равных. Ее невозможно выпросить или выслужить. И невозможно купить. Успокойся. Не нужно слишком стараться. Твоя дружба никуда от тебя не уйдет. Кто-то находит своих близких друзей в детском саду, а кто-то - только в институте. Это обязательно случится и с тобой, не сейчас, так завтра, не завтра, так через год.
2) Будь готов к дружбе, но не навязывайся. Не старайся ни на кого походить, для твоего настоящего друга ты будешь интересен именно такой, какой ты есть.
3) Рассказывай о себе, своих увлечениях. Приноси время от времени в школу что-то из своей коллекции, или интересную книгу, или фотографии с занятий в спортивной секции. Среди ребят обязательно найдется кто-то с похожими интересами.
4) Дружба - это когда хорошо всем, а не кому-то одному. Убедись, что не командуешь, слушаешь других ребят. Научись не злиться из-за проигрышей - ведь это просто игра с друзьями!
5) С незнакомыми ребятами можно завязать контакт, угостив их чем-нибудь вкусным. Это именно, чтобы познакомиться. Покупать дружбу не надо! Смешные мемы - тоже хороший способ начать разговор, кто же откажется глянуть и посмеяться.
6) Когда первый контакт завязался, поддержи его. Запомни, как зовут нового знакомого, расспроси его, чем он увлекается, где живёт, во что любит играть.
7) Спроси о чём-нибудь, в чем он хорошо разбирается. Или скажи что-нибудь хорошее, похвали. Только не надо подлизываться - скажи о том, что на самом деле тебе понравилось.
Не расстраивайся, если ничего не выйдет. Значит, это ещё не твой настоящий друг. Встреча впереди!)
👍2
Умеет ли ваш подросток контролировать эмоции?
Когда дети четко осознают свои чувства и потребности, доверяют своим эмоциям и ощущениям, они чувствуют себя спокойно и уверенно. Разобраться в чувствах и укрепить самооценку поможет книга «Ты сильнее, чем ты думаешь». Объясните подростку, что такое эмоции, или просто дайте прочитать ему эту статью. Это станет первым шагом к тому, чтобы разобраться в себе и взять эмоции под контроль.
Когда дети четко осознают свои чувства и потребности, доверяют своим эмоциям и ощущениям, они чувствуют себя спокойно и уверенно. Разобраться в чувствах и укрепить самооценку поможет книга «Ты сильнее, чем ты думаешь». Объясните подростку, что такое эмоции, или просто дайте прочитать ему эту статью. Это станет первым шагом к тому, чтобы разобраться в себе и взять эмоции под контроль.
👍1
Страх — это не страшно. Почему важно научить ребёнка правильно бояться
Книга «Мама, я боюсь!», написанная экспертами по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской и Александрой Чканиковой, поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам: понять, как устроен механизм страха, как экологично успокоить напуганного ребёнка и научить его извлекать пользу из этой древней и естественной эмоции. Авторы предлагают не избавляться от страхов, не отрицать их и не стыдиться, а находить в них пользу и ресурс — так, чтобы страх становился для ребёнка не врагом, а союзником. Делимся главой из книги о том, почему важно научить ребенка правильно бояться.
Книга «Мама, я боюсь!», написанная экспертами по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской и Александрой Чканиковой, поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам: понять, как устроен механизм страха, как экологично успокоить напуганного ребёнка и научить его извлекать пользу из этой древней и естественной эмоции. Авторы предлагают не избавляться от страхов, не отрицать их и не стыдиться, а находить в них пользу и ресурс — так, чтобы страх становился для ребёнка не врагом, а союзником. Делимся главой из книги о том, почему важно научить ребенка правильно бояться.
👍1
Как правильно отдохнуть в выходные?
Сегодня мы собрали для вас несколько рекомендаций по качественному отдыху выходного дня и ответили на главный вопрос, которым хоть раз задавались многие: как, все-таки, успеть отдохнуть за выходные?
Сегодня мы собрали для вас несколько рекомендаций по качественному отдыху выходного дня и ответили на главный вопрос, которым хоть раз задавались многие: как, все-таки, успеть отдохнуть за выходные?
👍1