Forwarded from АЦ ФИОКО
📌 Методическая копилка: анонимная психологическая помощь подросткам в чатах
☝️ Не каждый взрослый, а тем более подросток, найдет силы и средства, чтобы пойти к психологу, а некоторым даже трудно позвонить. Поэтому очень важно, что есть возможность написать и обсудить со специалистом то, что беспокоит прямо сейчас.
💡 На портале ПомощьРядом консультанты работают с 11.00 до 23.00, оказывая психологическую и информационную поддержку с помощью переписки в чате совершенно бесплатно.
🌐 Мырядом.онлайн – другой ресурс, где бесплатные консультации ведутся профессиональными психологами в анонимном чате. На сайте организована удобная поисковая система.
➡️ В рубрике «Найди ответ» размещены статьи по актуальным запросам. В разделе «Техники для жизни» описаны способы, как справляться с трудными ситуациями. Представленные в виде комиксов техники позволяют оказать себе первую психологическую помощь. Каждый комикс посвящен какой-то одной теме. Следуя хэштегам, можно найти подходящую к любой сложной ситуации.
📖 На ресурсе доступны фильмы и книги , они подойдут для приятного чтения, веселого просмотра с друзьями и вдумчивых будней. Пользователи сайта могут обсудить прочитанное или увиденное, обменяться впечатлениями при помощи чат-бота или электронной почты.
✅ Принципами оказания психологической помощи на данных ресурсах являются:
🔸 анонимность,
🔸 конфиденциальность,
🔸 уважение и принятие.
#практики
☝️ Не каждый взрослый, а тем более подросток, найдет силы и средства, чтобы пойти к психологу, а некоторым даже трудно позвонить. Поэтому очень важно, что есть возможность написать и обсудить со специалистом то, что беспокоит прямо сейчас.
💡 На портале ПомощьРядом консультанты работают с 11.00 до 23.00, оказывая психологическую и информационную поддержку с помощью переписки в чате совершенно бесплатно.
🌐 Мырядом.онлайн – другой ресурс, где бесплатные консультации ведутся профессиональными психологами в анонимном чате. На сайте организована удобная поисковая система.
➡️ В рубрике «Найди ответ» размещены статьи по актуальным запросам. В разделе «Техники для жизни» описаны способы, как справляться с трудными ситуациями. Представленные в виде комиксов техники позволяют оказать себе первую психологическую помощь. Каждый комикс посвящен какой-то одной теме. Следуя хэштегам, можно найти подходящую к любой сложной ситуации.
📖 На ресурсе доступны фильмы и книги , они подойдут для приятного чтения, веселого просмотра с друзьями и вдумчивых будней. Пользователи сайта могут обсудить прочитанное или увиденное, обменяться впечатлениями при помощи чат-бота или электронной почты.
✅ Принципами оказания психологической помощи на данных ресурсах являются:
🔸 анонимность,
🔸 конфиденциальность,
🔸 уважение и принятие.
#практики
28 декабря 2023 г. директор Центра Хутова А.П. и заместитель директора Воловик И.В. приняли участие в онлайн-совещании, организованном Министерством Просвещения РФ, посвященном реализации федерального проекта "Современная школа" национального проекта "Образование"по оказанию услуг психолого-педагогической, методической и консультационной помощи родителям (законным представителям) детей, а также гражданам, желающим принять на воспитание в свои семьи детей, оставшихся без попечения родителей.
На совещании рассматривались актуальные вопросы реализации проекта "Образование" в 2024 году.
На совещании рассматривались актуальные вопросы реализации проекта "Образование" в 2024 году.
👍3
Forwarded from Рашид Темрезов
Год развития и самореализации!
Принял решение 2024 год в Карачаево-Черкесии объявить Годом молодежи. Считаю, что представителям молодого поколения надо уделять как можно больше внимания, помогать и поддерживать их во всех начинаниях - это одна из главных задач органов власти региона, чтобы нашей молодежи было интересно и комфортно развиваться в родной республике.
Уже наметили основные направления, по которым будет вестись активная деятельность. Особое внимание будет уделено военно-патриотическому воспитанию. Более 50 мероприятий патриотической направленности пройдут в регионе, среди них республиканский военно-патриотический форум, гражданско- патриотическая игра «Зарница 2.0», региональный этап Всероссийской военно-спортивной игры «Патриот».
Кроме того, продолжим создавать пространства для обучения и раскрытия потенциала, умений и навыков наших ребят. Так, в текущем году в рамках программы комплексного развития молодежной политики «Регион для молодых» в Карачаево-Черкесии появятся новые объекты молодежной инфраструктуры - 3 молодежных центра в Черкесске, Карачаевске, Кавказском и 1 летний палаточный лагерь на 90 мест в Зеленчукском районе.
При поддержке Федерального агентства по делам молодежи в Карачаево-Черкесии на базе КЧГУ и СКГА появятся два современных студенческих пространства. Помимо прочего, в Черкесске и Кавказском будут созданы два муниципальных центра развития добровольчества «Доброцентры».
Также на территории региона пройдут два Всероссийских форума - «Махар - 2024» и форум сельской молодежи.
И конечно же, 2024 год для молодых представителей нашей республики будет насыщен яркими событиями - более 300 полезных, познавательных, интеллектуальных массовых мероприятий пройдут на территории региона.
Дорогие ребята! Уверен, что текущий год ознаменуется для каждого из вас новыми победами, достижениями и интересными событиями! Желаю вам ярких идей и новых открытий!
Принял решение 2024 год в Карачаево-Черкесии объявить Годом молодежи. Считаю, что представителям молодого поколения надо уделять как можно больше внимания, помогать и поддерживать их во всех начинаниях - это одна из главных задач органов власти региона, чтобы нашей молодежи было интересно и комфортно развиваться в родной республике.
Уже наметили основные направления, по которым будет вестись активная деятельность. Особое внимание будет уделено военно-патриотическому воспитанию. Более 50 мероприятий патриотической направленности пройдут в регионе, среди них республиканский военно-патриотический форум, гражданско- патриотическая игра «Зарница 2.0», региональный этап Всероссийской военно-спортивной игры «Патриот».
Кроме того, продолжим создавать пространства для обучения и раскрытия потенциала, умений и навыков наших ребят. Так, в текущем году в рамках программы комплексного развития молодежной политики «Регион для молодых» в Карачаево-Черкесии появятся новые объекты молодежной инфраструктуры - 3 молодежных центра в Черкесске, Карачаевске, Кавказском и 1 летний палаточный лагерь на 90 мест в Зеленчукском районе.
При поддержке Федерального агентства по делам молодежи в Карачаево-Черкесии на базе КЧГУ и СКГА появятся два современных студенческих пространства. Помимо прочего, в Черкесске и Кавказском будут созданы два муниципальных центра развития добровольчества «Доброцентры».
Также на территории региона пройдут два Всероссийских форума - «Махар - 2024» и форум сельской молодежи.
И конечно же, 2024 год для молодых представителей нашей республики будет насыщен яркими событиями - более 300 полезных, познавательных, интеллектуальных массовых мероприятий пройдут на территории региона.
Дорогие ребята! Уверен, что текущий год ознаменуется для каждого из вас новыми победами, достижениями и интересными событиями! Желаю вам ярких идей и новых открытий!
👍1
Предлагаем начать новый год и рабочие дни с гимнастики для мозга.
Это упражнение тренирует внимательность, зрительную память и мышление.
Это упражнение тренирует внимательность, зрительную память и мышление.
👍2
ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ СКАЗКА ОТ СТРАХА ТЕМНОТЫ
В одном городе жил Ангелочек, который каждый день совершал добрые дела.
Он помогал животным, насекомым, растениям.
Просьбы о помощи приносила ему ласточка и, Ангелочек летел помогать. Но однажды ласточка принесла ему очень сложное задание. Нужно было помочь Светлячку, он застрял в коре дуба и не мог выбраться. А сложность заключалась в том, что на улице уже было темно, а Светлячок находился в самой темной части леса.
И когда Ангелочек прилетел на помощь, его самого охватил страх темноты. Было темно и страшно.
Ангелочек сел на веточку дерева, закрыл глаза, а его сердечко очень
сильно стучало и очень сильно волновалось.
Но Ангелочек знал, что темнота очень полезная, он вспомнил как здорово летать в темноте и рассматривать звёздочки.
Ангелочек открыл глаза, но все ещё боялся и тогда он глубоко вздохнул и стал искать то, что ему поможет.
Как только он об этом подумал, ему сразу пришла идея позвать Светлячка и попросить зажечь свой хвостик.
"У Светлячка светящийся хвостик, и я легко его найду!" - воскликнул
Ангелочек. Так и случилось. Светлячок включил свой фонарик на хвостике, и Ангелочек уже без страха полетел к нему на помощь.
А когда Светлячок выбрался из коры дуба, он поднялся высоко в темное небо и нарисовал своим огоньком красивое сердечко, в знак
благодарности Ангелочку.
"Вот какая полезная темнота!"- сказал Ангелочек.
"Да, в ней можно много всего рассмотреть" - добавил Светлячок.
Настя Крипец
В одном городе жил Ангелочек, который каждый день совершал добрые дела.
Он помогал животным, насекомым, растениям.
Просьбы о помощи приносила ему ласточка и, Ангелочек летел помогать. Но однажды ласточка принесла ему очень сложное задание. Нужно было помочь Светлячку, он застрял в коре дуба и не мог выбраться. А сложность заключалась в том, что на улице уже было темно, а Светлячок находился в самой темной части леса.
И когда Ангелочек прилетел на помощь, его самого охватил страх темноты. Было темно и страшно.
Ангелочек сел на веточку дерева, закрыл глаза, а его сердечко очень
сильно стучало и очень сильно волновалось.
Но Ангелочек знал, что темнота очень полезная, он вспомнил как здорово летать в темноте и рассматривать звёздочки.
Ангелочек открыл глаза, но все ещё боялся и тогда он глубоко вздохнул и стал искать то, что ему поможет.
Как только он об этом подумал, ему сразу пришла идея позвать Светлячка и попросить зажечь свой хвостик.
"У Светлячка светящийся хвостик, и я легко его найду!" - воскликнул
Ангелочек. Так и случилось. Светлячок включил свой фонарик на хвостике, и Ангелочек уже без страха полетел к нему на помощь.
А когда Светлячок выбрался из коры дуба, он поднялся высоко в темное небо и нарисовал своим огоньком красивое сердечко, в знак
благодарности Ангелочку.
"Вот какая полезная темнота!"- сказал Ангелочек.
"Да, в ней можно много всего рассмотреть" - добавил Светлячок.
Настя Крипец
👍2
Что можно сделать, чтобы избежать эмоционального выгорания?
👍2