Когда праздник к нам приходит..., а настроение нет!
Автор: Дарья Максимова

Игры на развитие внимания и воображения

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СТРАХЕ,ТРЕВОГЕ,ИСТЕРИКЕ,АГРЕССИИ,ПЛАЧЕ?

Как подвести итоги года без слез и самобичевания? 😭

Новый год — время подведения итогов. Но вместо подсчета «успехов» и «неудач» давайте попробуем создать пространство для благодарности. Без слез, без самокритики, без надрыва.

☺️Ключ к успешному подведению итогов — это принятие себя, с любовью и без осуждения. Этот год был вашим, и вы сделали все, что могли.
Теперь позвольте себе насладиться новогодними праздниками, с благодарностью за все, что было, и с радостью в ожидании нового года, нового опыта и новых возможностей.

ПРАВИЛО 5:1