Что такое СДВГ у детей и как родителям с этим справляться.

СДВГ — это синдром дефицита внимания и гиперактивности, неврологическое расстройство, при котором у ребёнка нарушена работа мозга, отвечающего за самоконтроль, внимание и импульсивность. Это не лень, не плохое воспитание и уж точно не «он просто шалун». Это особенность нервной системы, при которой ребёнку физически трудно сидеть спокойно, сосредоточиться или дождаться своей очереди.
Диагноз СДВГ может поставить только врач (невролог или психиатр)!

Три основные группы симптомов СДВГ:
Невнимательность
— Легко отвлекается, даже на мелочи.
— Не может довести дело до конца.
— Постоянно теряет вещи (портфель, карандаши).
— Не слышит, когда к нему обращаются.
— Делает ошибки «по невнимательности».
Гиперактивность
— Не может усидеть на месте, даже за столом.
— Всё время ерзает, перебирает что-то в руках.
— Бегает без остановки, даже когда это неуместно.
— Говорит без передышки.
Импульсивность
— Перебивает взрослых и сверстников.
— Действует, не думая о последствиях.
— Не умеет ждать своей очереди.
— Может вспылить из-за мелочи.

Как родителям справляться с СДВГ: практические советы
1. Создайте чёткий распорядок дня
Дети с СДВГ чувствуют себя безопаснее, когда всё предсказуемо.
Пример:

7:30 — проснулся, умылся
7:45 — завтрак
8:00 — собрал портфель
8:15 — выход из дома
Используйте визуальный график — распечатайте схему с картинками. Это помогает даже без чтения.

2. Разбивайте задачи на части
Не говорите: «Сделай уроки». Лучше:

Открой тетрадь по математике.
Реши первые три примера.
Проверь.
Перерыв — 5 минут.
Используйте таймер: 15–20 минут занятий → 5 минут движения.

3. Рабочее место — без отвлекалок
Уберите со стола всё лишнее: игрушки, гаджеты, лишние ручки. Оставьте только то, что нужно сейчас.
— Лучше одна задача — одна вещь.

4. Физическая активность — обязательна
Таким детям нужно «выпустить пар».
Хорошо подойдёт:

Бег
Плавание
Велосипед
Танцы
Прогулки в парке
Даже 20 минут прыжков на месте перед уроками помогают лучше сосредоточиться.

5. Система поощрений, а не наказаний
Не кричите «Опять всё забыл». Лучше:
— «Молодец, что сегодня сам положил в портфель учебник»
— «Заметила, ты сделал три задания подряд — это успех»

Используйте таблицу успехов: за каждое выполненное действие — наклейка. Через 5 — небольшая награда (фильм, прогулка, любимое угощение).

6. Говорите чётко и коротко
Не так: «Ну ты же знаешь, что нужно собрать портфель, взять тетради, не забудь ручку, и чтобы всё было в порядке, и не опаздывай»
А: «Сейчас открой портфель. Положи туда синюю тетрадь по математике. Проверь, есть ли ручка».

Важно помнить, СДВГ — не приговор. Это особенность, а не болезнь.
Ребёнок не делает все назло. Он хочет быть хорошим, но ему трудно.
Поэтому, необходима поддержка, а не давление. Лучше 1 похвала, чем 10 замечаний.
Обращайтесь к специалистам. Психолог, невролог и педагог-дефектолог — команда, которая вам поможет.
Обязательно заботьтесь о себе. Воспитание ребёнка с СДВГ — это марафон. Вам тоже нужно время на отдых.
Дети с СДВГ — не просто «трудные».
Они часто обладают ярким воображением, нестандартным мышлением, энергией и энтузиазмом. С правильной поддержкой они могут стать выдающимися изобретателями, художниками, спортсменами, лидерами. Главное — не бороться с их природой, а направлять её в нужное русло.

Статью подготовила Потребич Алёна Владимировна, педагог - психолог

✨ Волшебство начинается!

В нашем городе торжественно открывается Резиденция Деда Мороза! Готовы прикоснуться к зимней сказке?

Приглашаем всех 13 декабря в 12:00 в экологический центр «Кузнецкий Алатау» (ул. Карчитская, 76).

Что вас ждёт в сказочной резиденции:
🔹 Личная встреча и фото с Дедом Морозом.
🔹 «Мастерские чудес»: создаём игрушки и открытки своими руками.
🔹 Уютные посиделки с ароматным чаем и угощениями.
🔹 Волшебная фотозона для самых ярких кадров.
🔹 Весёлые игры, конкурсы и катание на санях.

Приходите всей семьёй, чтобы зарядиться праздничным настроением и загадать желание!

РЕКОМЕНДАЦИИ ЛОГОПЕДА ДЕТЯМ С 4 ЛЕТ: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ РОДИТЕЛЯМ

Возраст от четырёх лет — один из ключевых этапов речевого развития ребёнка. Именно в этом периоде дети активно расширяют словарный запас, начинают строить связные высказывания, задают больше вопросов и учатся более чётко произносить звуки. Логопедические рекомендации помогают направить развитие речи правильно.

КАК РАЗВИВАЕТСЯ РЕЧЬ РЕБЁНКА ПОСЛЕ 4 ЛЕТ
К четырём годам ребёнок обычно способен использовать предложения из 5–7 слов, описывать события и выполнять инструкции из двух-трёх этапов. Произношение становится увереннее, однако отдельные звуки могут всё ещё формироваться.

В этом возрасте логопед обращает внимание на:
-формирование активного и пассивного словаря;
-развитие грамматического строя речи;
умение составлять логичные фразы и маленькие рассказы;
-правильную артикуляцию звуков;
-внимание, память и слуховое восприятие.

ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ЛОГОПЕДА ДЕТЯМ 4 ЛЕТ

1. Формируйте богатую речевую среду.
Разговаривайте с ребёнком медленно, чётко и выразительно. Обсуждайте события дня, задавайте вопросы по содержанию мультфильма или книги. Это помогает ребёнку учиться строить фразы и расширять словарный запас.

2. Читайте ежедневно.
Короткие сказки, познавательные истории и стихи отлично развивают слух, внимание и речь. После чтения попросите ребёнка пересказать содержание — это укрепляет навык связной речи.

3. Тренируйте артикуляционный аппарат.
Игровые упражнения — «лошадка», «часики», «трубочка», «улыбка» — подготовят речевой аппарат к правильному звукопроизношению.

4. Развивайте фонематический слух.
Попросите ребёнка определить, где «спрятался» звук — в начале, середине или конце слова. Поиграйте в поиск слов со звуком «С» или «Ш». Фонематический слух — основа чистого произношения и успешного чтения в будущем.

5. Используйте речевые игры.
Составляйте цепочки слов, описывайте предмет без названия, подбирайте рифмы, играйте в «Кто как говорит». В игровой форме дети легче усваивают сложный материал.

6. Поддерживайте связную речь.
Просите ребёнка описывать картинки, рассказывать, что он делает сейчас или планирует делать. Если ребёнок затрудняется, давайте опорные вопросы: «Кто? Что делает? Где? Когда? Почему?».

КОГДА ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ ОБРАТИТЬСЯ К ЛОГОПЕДУ

Родителям стоит записаться на консультацию логопеда, если ребёнок:
-пропускает или заменяет звуки в словах;
-не может построить простые предложения;
-путает звуки, близкие по артикуляции;
-испытывает трудности с пониманием обращённой речи;
-говорит мало и неохотно.

Рекомендации логопеда для детей с 4 лет — это сочетание игр, чтения, правильной речевой среды и регулярных занятий. Важно поддерживать ребёнка, не сравнивать его с другими детьми и обращать внимание на возможные трудности.

Составитель: Маралова Я.А., учитель - логопед

Пока кто-то просто листает ленту, 1,5 миллиона школьников учатся защищать себя в сети. Они участвуют во Всероссийской онлайн-олимпиаде «Безопасный интернет» 👍

На портале Учи.ру (https://clck.ru/32kwRy) ребята разбираются:
🔹 как не попасться мошенникам;
🔹 как придумать надёжный пароль;
🔹 как защитить свои данные;
🔹 как общаться в сети без рисков.

В этом году в задачах олимпиады сделали упор на нейросети и новые технологии. Ребята учатся точно формулировать запросы ИИ, проверять ответы и безопасно его использовать.

Школьники проходят задания в удобном темпе и в игровом формате. Готовиться не нужно — помогают логика и подсказки в самих задачах. Результаты появляются сразу, и каждый получает диплом участника или призёра.

👉 Самые активные регионы — Московская, Кемеровская, Ростовская, Белгородская области и Ставропольский край. Присоединиться может любой — цифровой марафон идёт до 8 декабря. Для этого заходите вместе с ребёнком на сайт Учи.ру (https://clck.ru/32kwRy) и участвуйте!

Всероссийскую онлайн-олимпиаду поддерживает нацпроект «Экономика данных».

#нацпроектэкономикаданных

Играем и развиваем внимание