👷🏻‍♂️ Сменить профессию — и хочется, и колется. С поддержкой будет легче решиться: специалисты центров «Работа России» помогут развеять сомнения, записаться на учёбу и быстро получить офер.

Карьерные консультанты подскажут, какие курсы можно пройти бесплатно: от управления экскаватором до аналитики данных. Или даже оформят вместе с вами заявку на целевое обучение за счёт будущего работодателя.

А после общения с психологом станете решительнее откликаться на вакансии. На официальном сайте (https://clck.ru/YWFkf) найдёте актуальные предложения по всей России — для входа нужно только авторизоваться через «Госуслуги».

👉🏻 Выбирайте ближайший к вам центр на карте. (https://clck.ru/3LQkNS) Благодаря нацпроекту «Кадры» они работают бесплатно по всей стране.

#нацпроекткадры

⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов (https://clck.ru/35givu)

Сезон большой весенней уборки в Кузбассе завершает Всероссийский субботник на благоустроенных по федеральному проекту «Формирование комфортной городской среды» объектах!

С этого года по решению Президента России Владимира Путина программа вошла в состав нацпроекта «Инфраструктура для жизни». С учетом мнения жителей благоустраиваются общественные пространства (набережные, места отдыха, парки, скверы, улицы, спортивные площадки).

Выбрать конкретный объект, который будет благоустроен в следующем году, можно уже сейчас: https://vk.cc/cKZQUF.

#80ЛЕТПОБЕДЫ
#ВСЕКУЗБАССКИЙСУББОТНИК
#ГОРОДАМЕНЯЮТСЯДЛЯНАС

Формируем правильное речевое дыхание.
Неправильно развитое речевое дыхание мешает овладению правильной речи. Ребенок говорит сбивчиво, глотает окончания – это делает речь непонятной, скачкообразной. У него нет возможности произнести плавный рассказ.
По этой причине, коррекция различных логопедических проблем у детей стоит начинать с развития правильной речевой респирации.
Коррекционная работа состоит из следующих этапов:
•Формирование вдоха и озвученного длительного выдоха.
•Постановка дыхания, выдоха, фонации одновременно.
•Развитие выдоха разной силы с одновременным звукопроизношением слов, фраз.
•Развитие правильного вдоха-выдоха во время речи в процессе произношения небольшого текста.

Комплекс дыхательных упражнений для детей.
«Водолаз».
Ребенок должен представить, что он спускается под воду на море. Делается глубокий вдох, дыхание задерживается так долго, насколько это возможно.
«Паровозик».
Ребенок изображает паровоз. Для этого, он идет, делая попеременные движения руками, при этом приговаривая: «Чух-чух-чух». Затем останавливается и произносит: «Ту-ту-тууу».
«Вырасту большим».
Малыш стоит прямо, соединив ноги вместе. Руки поднимаются в стороны и вверх. Вдох – подняться на носочки, хорошо потянуться. Выдох – руки вниз, опускается на ступню, при этом произносит: «У-х-х-х».
«Хомячок».
Ребенок изображает хомячка - надувает щеки и так проходит несколько шагов. Затем оборачивается, хлопает себя по щекам, выпуская воздух.
«Роза и одуванчик».
Ребенок стоит прямо. Глубокий вдох носом – «нюхает розу», выдох – максимально выпуская воздух, «дует на одуванчик».
«Ворона».
Малыш стоит, опустив руки и слегка расставив ноги. Вдох – руки широко разводятся в стороны (крылья), выдох – медленно опускаются руки, ребенок произносит: «Каррррр».
«Задуй свечку»
Ребенок набирает воздух в легкие через рот, потом складывает губы трубочкой и выдувает его обратно (задувает свечку). Выдох производится медленно и плавно.
«Снежинки»
Вырезать из бумаги снежинки, при помощи нитки привязать из на тесьму. Пусть ребята дуют на них, пытаясь сдуть снежинку как можно дальше.
«Пение»
Пропевание различных звуков, состоящих из 1, 2, 3 фонем с разной силой, высотой, тембром на выдохе. Например, для начала пойте только одну гласную, затем слоги: га, ма, ду, ро, потом слова.

Проводите занятия, следует в хорошо проветренном помещении и до еды за 30 минут – 1 час. Начинайте тренировки с одного упражнения, увеличивая нагрузку постепенно от одного урока до другого. Добавляйте не только новые тренажеры, но и увеличивайте время выполнения одного задания. Данные упражнения нужно выполнять по 4-6 раз каждое. Если ребенок устал, делается небольшой перерыв.
Следите за глубиной дыхания, слишком глубокий вдох делать не рекомендуется. Плечи, шея должны оставаться статичными при вдохе. Переходите к новым тренажерам только в том случае, если ребенок усвоил предыдущий материал. Не перенапрягайте ребенка. Старайтесь построить занятия дружелюбно, весело, заинтересуйте ребенка.

Составитель: Пильникова Ю.В., учитель-логопед

В Кузбассе пройдет шествие Бессмертного полка.

2025 — особенный год — отмечается 80-летие Победы в Великой Отечественной войне. Президент России Владимир Путин объявил его Годом защитника Отечества в честь героев и участников специальной военной операции и в память о подвигах предков, сражавшихся в разные исторические периоды за Родину.

9 мая жители всех муниципалитетов Кузбасса пройдут с портретами своих родных — героев Великой Отечественной войны в «Бессмертном полку». А в Кемерове, Новокузнецке и Юрге 9 мая состоятся торжественные марши с участием воинских частей, военной и ретротехники, праздничные салюты.

В честь Дня Победы с 23 апреля также проходит всероссийская акция «Бессмертный полк России онлайн» для всех желающих.

Заявки на участие в онлайн-шествии принимаются по 6 мая. Загрузить фото ветерана или труженика тыла можно на сайте 2025.polkrf.ru и в мини-приложениях ВКонтакте vk.com/polk_app и Одноклассники ok.ru/app/polk. Онлайн-шествие состоится 9 мая на сайте 2025.polkrf.ru.

Всероссийская мобильная акция «Ура Победе!»

Наберите бесплатный короткий номер 1945:

- установите любимые мелодии Победы вместо гудка или звонка на телефоне
- слушайте «голос Левитана» – ежедневные сводки Совинформбюро
- получите ссылку на загрузку логотипа 80-летия Победы

Акция проводится до 15 мая операторами мобильной связи при поддержке Минцифры России. Все сервисы – бесплатные.

Присоединяйтесь к акции, расскажите о ней своим близким, друзьям, коллегам!

#КУZБАСС
#80ЛЕТПОБЕДЫ