Коллеги, взломали мой аккаунт в Телеграмм. Я никому ничего не пишу
В здоровом теле – здоровый дух!💪
Закаливание – это система гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов: холода, жары, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления.
При закаливании детей не обойтись без водных процедур. Сначала применяют менее резкие воздействия – обтирания. Выполнять удобно рукавичкой из махровой ткани. Рукавичку смачивают в воде и обтирают сначала руки, шею, затем грудь, живот, спину и ноги.
Температура воды при первых обтираниях должна быть +35 градусов. Через каждые 2 дня снижать ее, доводя до +28-25 градусов.
Возраст Температура воды
3 – 4 года 30 – 22
4 – 6 лет 30 – 20
6 – 7 лет 28 – 18
Температура в помещении во время закаливающей процедуры должна быть не ниже +20 градусов.
Контрастные ванночки для ног: температура воды 1 одном тазу +36 – 38 градусов, во втором – +33 – 34 градусов.
Через неделю в холодном тазу снижается температура воды на 1 – 2 градуса, доводя до +10 градусов.
В горячем тазу ноги держать 1 – 2 секунды, а в холодном 5 – 10 секунд (дозировка 3 – 6 раз).
Вода должна быть до середины голени ребенка.
Будьте здоровы!
Составитель: Колышева Елена Викторовна,
руководитель ЛФК
Закаливание – это система гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов: холода, жары, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления.
При закаливании детей не обойтись без водных процедур. Сначала применяют менее резкие воздействия – обтирания. Выполнять удобно рукавичкой из махровой ткани. Рукавичку смачивают в воде и обтирают сначала руки, шею, затем грудь, живот, спину и ноги.
Температура воды при первых обтираниях должна быть +35 градусов. Через каждые 2 дня снижать ее, доводя до +28-25 градусов.
Возраст Температура воды
3 – 4 года 30 – 22
4 – 6 лет 30 – 20
6 – 7 лет 28 – 18
Температура в помещении во время закаливающей процедуры должна быть не ниже +20 градусов.
Контрастные ванночки для ног: температура воды 1 одном тазу +36 – 38 градусов, во втором – +33 – 34 градусов.
Через неделю в холодном тазу снижается температура воды на 1 – 2 градуса, доводя до +10 градусов.
В горячем тазу ноги держать 1 – 2 секунды, а в холодном 5 – 10 секунд (дозировка 3 – 6 раз).
Вода должна быть до середины голени ребенка.
Будьте здоровы!
Составитель: Колышева Елена Викторовна,
руководитель ЛФК
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делаем веселую лягушку вместе 🐸
Творчество - самый доступный и простой способ развивать ребенка!
Творчество - самый доступный и простой способ развивать ребенка!
Уважаемые подписчики, предлагаем вам поучаствовать в конкурсе проекта "Родники" на самую музыкальную семью!
https://t.me/family_year/431
https://t.me/family_year/431
Telegram
Год семьи
👨👩👧👦 Срочное включение, ищем самую музыкальную семью!
🫂 Проект «Родники» в Год семьи как раз запустил конкурс «Вместе».
Поучаствовать в нем очень просто:
1) снимите видео с рассказом о своей музыкальной семье;
2) загрузите ролик на официальный сайт…
🫂 Проект «Родники» в Год семьи как раз запустил конкурс «Вместе».
Поучаствовать в нем очень просто:
1) снимите видео с рассказом о своей музыкальной семье;
2) загрузите ролик на официальный сайт…
Дискалькулия: почему мой ребенок не умеет считать?
Дискалькулия (математическая дислексия) — это расстройство обучения, которое характеризуется врожденными трудностями в изучении или понимании математики. Расстройство возникает в силу наследственных факторов, либо в результате минимальных повреждений мозга на ранних этапах развития (недоношенность, асфиксии и другие родовые травмы).
Чаще всего дискалькулию выявляют в дошкольном возрасте, когда возникают трудности при сложении простых чисел и запоминании цифр.
Дети с дискалькулией испытывают сложности:
• в устном и письменном счете;
• в счете по порядку;
• не понимают понятие «число»;
• не могут распознавать числа и знаки;
• неправильно пишут цифры под диктовку, а при списывании с примера, могут написать их в перевернутом или зеркальном отображении;
• испытывают сложности с классификацией предметов по форме, размеру;
• не могут сравнивать числа «больше», «меньше»
Дискалькулия у детей редко бывает в чистом виде и часто сопровождается синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), дислексией и дисграфией.
Коррекция дискалькулии у детей осуществляется неврологами, логопедами, психологами и дефектологами. В терапию входят учебные и логопедические занятия. Дополнительно врачи могут назначить медикаментозную терапию для активизации нервной деятельности. Однако, помимо специалистов, в профилактике и развитии базовых предпосылок счета, большую роль играют родители.
Существует много способов для мотивации ребенка к работе с цифрами. Простые игры позволят снизить напряжение и дискомфорт, которые возникают при общении с цифрами.
Как вариант, ребенку можно предложить разные формы деятельности, которые развивают пространственно-временные представления, связную речь, способности к обобщению, слухоречевую память, мелкую моторику и т.д.:
• Воссоздавать хронологию событий в рассказах, сюжетных картинках, просмотренных мультиках;
• Наблюдать за сменой времен года, за изменением погоды и температуры - вести записи;
• Описывать различные действия человека во времени - например, распорядок дня ребенка в будний день или в выходной;
• Изучать последовательность дней недели и месяцев в году, учить ребенка ориентироваться по часам со стрелками;
• Решать логические задачи, классифицировать различных животных, растения, использующиеся в быту предметы;
• Заниматься танцами, музыкой, рисованием, трудом (аппликации, конструирование);
• Играть в различные настольные игры (с использованием цифрового материала), игры по правилам - стимулировать ребенка самому рассказывать правила игры;
• Вместе готовить и накрывать на стол: ребенок может подготавливать нужное количество ингредиентов согласно рецепту, разрезать продукт на нужное количество порций, определять количество необходимых приборов для нужного количества гостей;
• Ходить вместе в магазин: покупать продукты по заранее составленному списку, выбирать нужное количество, обсуждать цены - что дороже, а что дешевле стоит;
• Играть в магазин, примеряя на себя роли продавца и покупателя;
• Считать, гуляя: считать сменяющие друг друга числа на светофоре - сколько осталось до переключения цвета, считать этажи, когда поднимаетесь или спускаетесь на лифте, считать количество ступенек, этажей в доме, подъездов - в прямом и обратном порядке;
• Звонить друзьям и родственникам, набирая номер телефона вручную.
Дискалькулия (математическая дислексия) — это расстройство обучения, которое характеризуется врожденными трудностями в изучении или понимании математики. Расстройство возникает в силу наследственных факторов, либо в результате минимальных повреждений мозга на ранних этапах развития (недоношенность, асфиксии и другие родовые травмы).
Чаще всего дискалькулию выявляют в дошкольном возрасте, когда возникают трудности при сложении простых чисел и запоминании цифр.
Дети с дискалькулией испытывают сложности:
• в устном и письменном счете;
• в счете по порядку;
• не понимают понятие «число»;
• не могут распознавать числа и знаки;
• неправильно пишут цифры под диктовку, а при списывании с примера, могут написать их в перевернутом или зеркальном отображении;
• испытывают сложности с классификацией предметов по форме, размеру;
• не могут сравнивать числа «больше», «меньше»
Дискалькулия у детей редко бывает в чистом виде и часто сопровождается синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), дислексией и дисграфией.
Коррекция дискалькулии у детей осуществляется неврологами, логопедами, психологами и дефектологами. В терапию входят учебные и логопедические занятия. Дополнительно врачи могут назначить медикаментозную терапию для активизации нервной деятельности. Однако, помимо специалистов, в профилактике и развитии базовых предпосылок счета, большую роль играют родители.
Существует много способов для мотивации ребенка к работе с цифрами. Простые игры позволят снизить напряжение и дискомфорт, которые возникают при общении с цифрами.
Как вариант, ребенку можно предложить разные формы деятельности, которые развивают пространственно-временные представления, связную речь, способности к обобщению, слухоречевую память, мелкую моторику и т.д.:
• Воссоздавать хронологию событий в рассказах, сюжетных картинках, просмотренных мультиках;
• Наблюдать за сменой времен года, за изменением погоды и температуры - вести записи;
• Описывать различные действия человека во времени - например, распорядок дня ребенка в будний день или в выходной;
• Изучать последовательность дней недели и месяцев в году, учить ребенка ориентироваться по часам со стрелками;
• Решать логические задачи, классифицировать различных животных, растения, использующиеся в быту предметы;
• Заниматься танцами, музыкой, рисованием, трудом (аппликации, конструирование);
• Играть в различные настольные игры (с использованием цифрового материала), игры по правилам - стимулировать ребенка самому рассказывать правила игры;
• Вместе готовить и накрывать на стол: ребенок может подготавливать нужное количество ингредиентов согласно рецепту, разрезать продукт на нужное количество порций, определять количество необходимых приборов для нужного количества гостей;
• Ходить вместе в магазин: покупать продукты по заранее составленному списку, выбирать нужное количество, обсуждать цены - что дороже, а что дешевле стоит;
• Играть в магазин, примеряя на себя роли продавца и покупателя;
• Считать, гуляя: считать сменяющие друг друга числа на светофоре - сколько осталось до переключения цвета, считать этажи, когда поднимаетесь или спускаетесь на лифте, считать количество ступенек, этажей в доме, подъездов - в прямом и обратном порядке;
• Звонить друзьям и родственникам, набирая номер телефона вручную.
❤1