Профилактика плоскостопия
Работа по профилактике плоскостопия должна быть систематической. Успешность ее проведения обеспечена при тесном контакте мед. работника, воспитателей и родителей.
От формирования стопы в значительной мере зависит и правильная осанка, и походка, и двигательная активность ребенка. При нормальном строении стопы нога опирается на наружный продольный свод, а внутренний несет амортизационную функцию, обеспечивая форму стопы, эластичность походки, предохраняя внутренние органы, спиной и головной мозг от сотрясений при передвижении. Дети, страдающие уплощением продольного свода, при ходьбе широко размахивают руками, сильно топают, подгибают ноги в коленях, походка их напряженная, неуклюжая, они быстро устают.
Резкое снашивание каблучка указывает на увеличенную нагрузку в области заднего отдела стопы, нависание верхней части обуви над подошвой с внутренней или наружной стороны свидетельствует о неправильной походке и боковом искривлении стопы.
Детям, у которых выявлены нарушения рессорного аппарата необходимо регулярно выполнять комплекс профилактических игр, упражнений для предупреждения развития плоскостопия.
Игры, упражнения для профилактики плоскостопия
1. «Кто быстрее пальцами ног соберет пуговицы».
2. «Перейди через ручей по палке».
3. «Косолапый мишка».
4. «Не урони мяч» (зажать ногами).
5. «Собери веревку пальцами ног».
6. Ходьба на носках, пятках.
7. Ходьба босиком по рыхлой неровной поверхности, траве, песку, гальке.
Будьте здоровы! Составитель: Колышева Елена Викторовна, руководитель физ. воспитания МБУ «Центр ППМС «Ресурс»
Работа по профилактике плоскостопия должна быть систематической. Успешность ее проведения обеспечена при тесном контакте мед. работника, воспитателей и родителей.
От формирования стопы в значительной мере зависит и правильная осанка, и походка, и двигательная активность ребенка. При нормальном строении стопы нога опирается на наружный продольный свод, а внутренний несет амортизационную функцию, обеспечивая форму стопы, эластичность походки, предохраняя внутренние органы, спиной и головной мозг от сотрясений при передвижении. Дети, страдающие уплощением продольного свода, при ходьбе широко размахивают руками, сильно топают, подгибают ноги в коленях, походка их напряженная, неуклюжая, они быстро устают.
Резкое снашивание каблучка указывает на увеличенную нагрузку в области заднего отдела стопы, нависание верхней части обуви над подошвой с внутренней или наружной стороны свидетельствует о неправильной походке и боковом искривлении стопы.
Детям, у которых выявлены нарушения рессорного аппарата необходимо регулярно выполнять комплекс профилактических игр, упражнений для предупреждения развития плоскостопия.
Игры, упражнения для профилактики плоскостопия
1. «Кто быстрее пальцами ног соберет пуговицы».
2. «Перейди через ручей по палке».
3. «Косолапый мишка».
4. «Не урони мяч» (зажать ногами).
5. «Собери веревку пальцами ног».
6. Ходьба на носках, пятках.
7. Ходьба босиком по рыхлой неровной поверхности, траве, песку, гальке.
Будьте здоровы! Составитель: Колышева Елена Викторовна, руководитель физ. воспитания МБУ «Центр ППМС «Ресурс»
👍9
29 октября 2025 года в Управлении образованием Междуреченского муниципального округа состоялся круглый стол для заместителей директоров по воспитательной работе и классных руководителей "Профессиональная этика учителя как фактор сохранения психологического здоровья." В работе круглого стола приняли участие 22 педагогических работника.
Педагоги-психологи Центра ППМСС «Ресурс» - Валентина Петровна Фомина и Елена Владимировна Аношкина напомнили присутствующим о существующей нормативно-правовой базе по данному вопросу, отметили, что соблюдение профессиональной этики педагога является его профессиональной обязанностью.
Участники круглого стола приняли активное участие в обсуждении актуальной темы, проанализировали возможные причины нарушения этики во взаимоотношениях, и наметили пути решения проблемы.
По итогам работы круглого стола принято решение продолжить работу по профилактике нарушений педагогической этики в образовательных организациях.
Педагоги-психологи Центра ППМСС «Ресурс» - Валентина Петровна Фомина и Елена Владимировна Аношкина напомнили присутствующим о существующей нормативно-правовой базе по данному вопросу, отметили, что соблюдение профессиональной этики педагога является его профессиональной обязанностью.
Участники круглого стола приняли активное участие в обсуждении актуальной темы, проанализировали возможные причины нарушения этики во взаимоотношениях, и наметили пути решения проблемы.
По итогам работы круглого стола принято решение продолжить работу по профилактике нарушений педагогической этики в образовательных организациях.
👍9
Илья Середюк поздравляет жителей региона с Днем народного единства!
«Желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья, счастья и благополучия. Пусть в каждом доме царят радость и взаимопонимание, а наши общие труды на благо малой родины приносят достойные плоды», — подчеркнул Губернатор.
С праздником, Кузбасс!
«Желаю вам и вашим семьям крепкого здоровья, счастья и благополучия. Пусть в каждом доме царят радость и взаимопонимание, а наши общие труды на благо малой родины приносят достойные плоды», — подчеркнул Губернатор.
С праздником, Кузбасс!
👍7
Пока аферист на связи, комбинация из цифр не придёт 🛡
Вы наверняка знаете, как мошенники выманивают личные данные: звонят и пытаются выудить у вас код подтверждения от Госуслуг прямо во время разговора.
Хорошая новость: теперь так не получится!
Госуслуги больше не присылают код, пока вы на линии. Он приходит с небольшой задержкой и уже после звонка. Так вы точно не назовёте его аферистам, даже случайно.
Кибербезопасность россиян обеспечивает нацпроект «Экономика данных». О том, как работает обновлённая защита, смотрите в ролике 👆
#нацпроектэкономикаданных
Вы наверняка знаете, как мошенники выманивают личные данные: звонят и пытаются выудить у вас код подтверждения от Госуслуг прямо во время разговора.
Хорошая новость: теперь так не получится!
Госуслуги больше не присылают код, пока вы на линии. Он приходит с небольшой задержкой и уже после звонка. Так вы точно не назовёте его аферистам, даже случайно.
Кибербезопасность россиян обеспечивает нацпроект «Экономика данных». О том, как работает обновлённая защита, смотрите в ролике 👆
#нацпроектэкономикаданных
👍6
🔐Хотите контролировать, кто видит вашу информацию и активность в мессенджере MAX?
Настройки конфиденциальности — ваш надёжный инструмент для защиты данных:
▫️ включите двухфакторную аутентификацию, чтобы защитить аккаунт от взлома,
▫️ регулярно проверяйте параметры конфиденциальности и обновляйте приложение.
Так вы всегда будете под защитой современных средств безопасности. Подробнее — в карточках.
Настройки конфиденциальности — ваш надёжный инструмент для защиты данных:
▫️ включите двухфакторную аутентификацию, чтобы защитить аккаунт от взлома,
▫️ регулярно проверяйте параметры конфиденциальности и обновляйте приложение.
Так вы всегда будете под защитой современных средств безопасности. Подробнее — в карточках.
👍8
ДОМАШНЕЕ РЕЧЕВОЕ ЗАНЯТИЕ — консультация для родителей.
В статье даны рекомендации логопеда родителям по проведению домашнего речевого (логопедического) занятия и рассмотрена его структура.
Статистика утверждает, что количество детей с различными речевыми проблемами в последние годы значительно увеличилось.
Только в процессе общения с окружающими людьми формируется речь ребенка. Главную роль играет, конечно, общение с родителями. И если перед логопедом стоит задача исправить дефекты речи, возникшие при неправильном речевом развитии, то задача родителей — обеспечить нормальное развитие устной речи своего малыша:
развитие связной речи,
грамматического строя речи,
правильного звукопроизношения.
✏ Уважаемые родители, вы начали заниматься со специалистом или решили самостоятельно проводить домашние занятия по развитию речи.
Как известно, что в процесс успешного обучения входит следующая цепочка:
Специалист — Ребёнок — Родитель
Специалист — логопед обычно дает домашнее задание, или вы подбираете материал к домашним занятиям с ребенком самостоятельно.
Основные правила, которые нужно учитывать родителям, когда они занимаются дома с ребенком:
Пособия и литература для домашних речевых занятий должны соответствовать возрасту ребенка, с небольшим плюсом – минусом. То есть с трёхлетним ребёнком вы можете заниматься по методикам от двух до четырёх лет.
Занятия должны, по возможности, проходить в одно и тоже время.
Занятия лучше проводить в одном и том же месте, например, за детским столом. Если, конечно, другого не требует направленность занятия — например, задания с водой лучше проводить на кухне или ванной.
Длительность домашнего речевого занятия. Занятие с ребёнком раннего и дошкольного возраста длится до 30 минут. Со школьником можно заниматься от 30 до 45. Начинаем от 5-10 минут, обязательно с частой сменой деятельности. Например, позанимались с фигурами, затем физические упражнения, затем порисовали.
Следует помнить, что ведущий вид деятельности у ребёнка дошкольного возраста – игра. Поэтому все задания должны обыгрываться.
✏ Структура домашнего речевого занятия
➡ 1. Организационный момент.
Ребёнку и Вам надо настроится на занятие. Например, можно сказать: «А теперь мы с тобой пойдём в гости к звуку С» и так далее.
➡ 2. Артикуляционная гимнастика.
Артикуляционная гимнастика — это гимнастика для языка и других частей артикуляционного аппарата. Рекомендуем выполнять каждое упражнение от 5 до 10 раз.
➡ 3. Пальчиковая гимнастика.
Активные движения пальчиками, которые выполняет сам ребёнок по показу взрослого.
Пассивная пальчиковая гимнастика – выполняет взрослый руками ребёнка.
Самомассаж — делается как руками ребёнка и взрослого, так и с помощью различных приспособлений. Например, массажируем ладошки и пальчики прокатыванием грецких орехов.
➡ 4. Дыхательная гимнастика.
У детей очень часто встречается неправильное речевое дыхание. Это значит, что ребёнок не соблюдает необходимой последовательности: проглатываем слюни – вдох — на выдохе произносим слова. Существует много игр и приёмов, методик, чтобы добиться правильного дыхания. Например, игры с водой – «Буря», когда дуем через трубочку в ёмкость с водой, сильно или слабо, но долго. Взрослый координирует задания и следит за правильностью их выполнения.
➡ 5. Многократное произнесение звука (отдельное произнесение твёрдых и мягких).
Например «с — с-с», «сь — сь — сь» и другие звуки.
Упражнение «Заморозим пальчики» — подносим ко рту руки и пытаемся их «заморозить», при правильном произнесении звуков «С» и «СЬ» воздух должен быть холодный.
➡ 6. Многократное проговаривание слогов.
Например:
са-са-са
ас-ас-ас
аса-аса-аса
Так же с другими гласными.
Затем меняем слоги местами.
ас-ос-ус-ис
са-со-су
Позднее можно проговаривать со сменой слов:
сок-сом-сам
сом-сам-сок
➡ 7. Проговаривание слов со звуком в начале, конце, середине слова.
С утрированием, на данном звуке:
сссом
сссани
носсс
Звуки Ч, Ц – начинают со слов, где звук стоит в конце.
➡ 8. Составление, проговаривание словосочетаний с заданным звуком.
Сели в сани.
Санин сок.
В статье даны рекомендации логопеда родителям по проведению домашнего речевого (логопедического) занятия и рассмотрена его структура.
Статистика утверждает, что количество детей с различными речевыми проблемами в последние годы значительно увеличилось.
Только в процессе общения с окружающими людьми формируется речь ребенка. Главную роль играет, конечно, общение с родителями. И если перед логопедом стоит задача исправить дефекты речи, возникшие при неправильном речевом развитии, то задача родителей — обеспечить нормальное развитие устной речи своего малыша:
развитие связной речи,
грамматического строя речи,
правильного звукопроизношения.
✏ Уважаемые родители, вы начали заниматься со специалистом или решили самостоятельно проводить домашние занятия по развитию речи.
Как известно, что в процесс успешного обучения входит следующая цепочка:
Специалист — Ребёнок — Родитель
Специалист — логопед обычно дает домашнее задание, или вы подбираете материал к домашним занятиям с ребенком самостоятельно.
Основные правила, которые нужно учитывать родителям, когда они занимаются дома с ребенком:
Пособия и литература для домашних речевых занятий должны соответствовать возрасту ребенка, с небольшим плюсом – минусом. То есть с трёхлетним ребёнком вы можете заниматься по методикам от двух до четырёх лет.
Занятия должны, по возможности, проходить в одно и тоже время.
Занятия лучше проводить в одном и том же месте, например, за детским столом. Если, конечно, другого не требует направленность занятия — например, задания с водой лучше проводить на кухне или ванной.
Длительность домашнего речевого занятия. Занятие с ребёнком раннего и дошкольного возраста длится до 30 минут. Со школьником можно заниматься от 30 до 45. Начинаем от 5-10 минут, обязательно с частой сменой деятельности. Например, позанимались с фигурами, затем физические упражнения, затем порисовали.
Следует помнить, что ведущий вид деятельности у ребёнка дошкольного возраста – игра. Поэтому все задания должны обыгрываться.
✏ Структура домашнего речевого занятия
➡ 1. Организационный момент.
Ребёнку и Вам надо настроится на занятие. Например, можно сказать: «А теперь мы с тобой пойдём в гости к звуку С» и так далее.
➡ 2. Артикуляционная гимнастика.
Артикуляционная гимнастика — это гимнастика для языка и других частей артикуляционного аппарата. Рекомендуем выполнять каждое упражнение от 5 до 10 раз.
➡ 3. Пальчиковая гимнастика.
Активные движения пальчиками, которые выполняет сам ребёнок по показу взрослого.
Пассивная пальчиковая гимнастика – выполняет взрослый руками ребёнка.
Самомассаж — делается как руками ребёнка и взрослого, так и с помощью различных приспособлений. Например, массажируем ладошки и пальчики прокатыванием грецких орехов.
➡ 4. Дыхательная гимнастика.
У детей очень часто встречается неправильное речевое дыхание. Это значит, что ребёнок не соблюдает необходимой последовательности: проглатываем слюни – вдох — на выдохе произносим слова. Существует много игр и приёмов, методик, чтобы добиться правильного дыхания. Например, игры с водой – «Буря», когда дуем через трубочку в ёмкость с водой, сильно или слабо, но долго. Взрослый координирует задания и следит за правильностью их выполнения.
➡ 5. Многократное произнесение звука (отдельное произнесение твёрдых и мягких).
Например «с — с-с», «сь — сь — сь» и другие звуки.
Упражнение «Заморозим пальчики» — подносим ко рту руки и пытаемся их «заморозить», при правильном произнесении звуков «С» и «СЬ» воздух должен быть холодный.
➡ 6. Многократное проговаривание слогов.
Например:
са-са-са
ас-ас-ас
аса-аса-аса
Так же с другими гласными.
Затем меняем слоги местами.
ас-ос-ус-ис
са-со-су
Позднее можно проговаривать со сменой слов:
сок-сом-сам
сом-сам-сок
➡ 7. Проговаривание слов со звуком в начале, конце, середине слова.
С утрированием, на данном звуке:
сссом
сссани
носсс
Звуки Ч, Ц – начинают со слов, где звук стоит в конце.
➡ 8. Составление, проговаривание словосочетаний с заданным звуком.
Сели в сани.
Санин сок.
➡ 9. Составление предложений с заданными словами.
Соня, сани, села, в. Соня села в сани.
➡ 10. Проговаривание чистоговорок и скороговорок с заданным звуком.
Пример: «Сколько ножек и сколько сапожек у сорока сороконожек?»
➡ 11. Счёт от 1 до 10, туда и обратно с добавлением слов, словосочетаний.
Один сок.
Два сока.
Пять соков.
➡ 12. Распространённое предложение.
Добавлять в предложение по слову.
Пример:
Соня.
Соня села.
Соня села в сани.
и так далее.
➡ 13. Пересказ.
➡ 14. Дифференциация (отличение) звука от других.
Например: «С» от других звуков –
отдельно: с-з-с,
в слогах: са-за-са,
словах: коса-коза-коса и так далее.
Данный вид заданий добавляется позже, когда ребёнок уже хорошо произносит звук.
✅ Упражнения на развитие речевого дыхания.
Для развития физиологического дыхания и формирования воздушной струи я рекомендую использовать следующие упражнения:
✏ «Загнать мяч в ворота»
(выработка длительной, направленной воздушной струи) .
Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между двумя кубиками.
✏ «Кто дальше загонит мяч»
(выработка плавной, непрерывной струи, идущей посередине языка) .
Улыбнуться, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Подуть длительно так, что бы воздушная струя шла посередине языка, и сдуть ватку на противоположный край стола.
✏ «Паровозик свистит»
(выработка плавной, непрерывной струи) .
Взять чистый пузырек и поднести его ко рту. Кончик языка слегка высунуть так, чтобы он касался только края горлышка. Выдыхать воздух плавно в пузырек. Если свист не получился, не надо расстраиваться, значит, не выполнено какое-то правило игры. Следует начать сначала.
✏ "Фокусник"
(направление воздушной струи посередине языка) .
Рот приоткрыть, язык «чашечкой» выдвинуть вперед и приподнять, плавно выдохнуть на ватку, лежащую на кончике носа, или на челочку.
Составитель: Маралова Я.А., учитель - логопед
Соня, сани, села, в. Соня села в сани.
➡ 10. Проговаривание чистоговорок и скороговорок с заданным звуком.
Пример: «Сколько ножек и сколько сапожек у сорока сороконожек?»
➡ 11. Счёт от 1 до 10, туда и обратно с добавлением слов, словосочетаний.
Один сок.
Два сока.
Пять соков.
➡ 12. Распространённое предложение.
Добавлять в предложение по слову.
Пример:
Соня.
Соня села.
Соня села в сани.
и так далее.
➡ 13. Пересказ.
➡ 14. Дифференциация (отличение) звука от других.
Например: «С» от других звуков –
отдельно: с-з-с,
в слогах: са-за-са,
словах: коса-коза-коса и так далее.
Данный вид заданий добавляется позже, когда ребёнок уже хорошо произносит звук.
✅ Упражнения на развитие речевого дыхания.
Для развития физиологического дыхания и формирования воздушной струи я рекомендую использовать следующие упражнения:
✏ «Загнать мяч в ворота»
(выработка длительной, направленной воздушной струи) .
Вытянуть губы вперед трубочкой и длительно дуть на ватный шарик, стараясь, чтобы он пролетел между двумя кубиками.
✏ «Кто дальше загонит мяч»
(выработка плавной, непрерывной струи, идущей посередине языка) .
Улыбнуться, положить широкий передний край языка на нижнюю губу. Подуть длительно так, что бы воздушная струя шла посередине языка, и сдуть ватку на противоположный край стола.
✏ «Паровозик свистит»
(выработка плавной, непрерывной струи) .
Взять чистый пузырек и поднести его ко рту. Кончик языка слегка высунуть так, чтобы он касался только края горлышка. Выдыхать воздух плавно в пузырек. Если свист не получился, не надо расстраиваться, значит, не выполнено какое-то правило игры. Следует начать сначала.
✏ "Фокусник"
(направление воздушной струи посередине языка) .
Рот приоткрыть, язык «чашечкой» выдвинуть вперед и приподнять, плавно выдохнуть на ватку, лежащую на кончике носа, или на челочку.
Составитель: Маралова Я.А., учитель - логопед
👍7