В здоровом теле – здоровый дух!💪
Закаливание – это система гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов: холода, жары, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления.
При закаливании детей не обойтись без водных процедур. Сначала применяют менее резкие воздействия – обтирания. Выполнять удобно рукавичкой из махровой ткани. Рукавичку смачивают в воде и обтирают сначала руки, шею, затем грудь, живот, спину и ноги.
Температура воды при первых обтираниях должна быть +35 градусов. Через каждые 2 дня снижать ее, доводя до +28-25 градусов.
Возраст Температура воды
3 – 4 года 30 – 22
4 – 6 лет 30 – 20
6 – 7 лет 28 – 18
Температура в помещении во время закаливающей процедуры должна быть не ниже +20 градусов.
Контрастные ванночки для ног: температура воды 1 одном тазу +36 – 38 градусов, во втором – +33 – 34 градусов.
Через неделю в холодном тазу снижается температура воды на 1 – 2 градуса, доводя до +10 градусов.
В горячем тазу ноги держать 1 – 2 секунды, а в холодном 5 – 10 секунд (дозировка 3 – 6 раз).
Вода должна быть до середины голени ребенка.
Будьте здоровы!
Составитель: Колышева Елена Викторовна,
руководитель ЛФК
Закаливание – это система гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов: холода, жары, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления.
При закаливании детей не обойтись без водных процедур. Сначала применяют менее резкие воздействия – обтирания. Выполнять удобно рукавичкой из махровой ткани. Рукавичку смачивают в воде и обтирают сначала руки, шею, затем грудь, живот, спину и ноги.
Температура воды при первых обтираниях должна быть +35 градусов. Через каждые 2 дня снижать ее, доводя до +28-25 градусов.
Возраст Температура воды
3 – 4 года 30 – 22
4 – 6 лет 30 – 20
6 – 7 лет 28 – 18
Температура в помещении во время закаливающей процедуры должна быть не ниже +20 градусов.
Контрастные ванночки для ног: температура воды 1 одном тазу +36 – 38 градусов, во втором – +33 – 34 градусов.
Через неделю в холодном тазу снижается температура воды на 1 – 2 градуса, доводя до +10 градусов.
В горячем тазу ноги держать 1 – 2 секунды, а в холодном 5 – 10 секунд (дозировка 3 – 6 раз).
Вода должна быть до середины голени ребенка.
Будьте здоровы!
Составитель: Колышева Елена Викторовна,
руководитель ЛФК
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Делаем веселую лягушку вместе 🐸
Творчество - самый доступный и простой способ развивать ребенка!
Творчество - самый доступный и простой способ развивать ребенка!
Уважаемые подписчики, предлагаем вам поучаствовать в конкурсе проекта "Родники" на самую музыкальную семью!
https://t.me/family_year/431
https://t.me/family_year/431
Telegram
Год семьи
👨👩👧👦 Срочное включение, ищем самую музыкальную семью!
🫂 Проект «Родники» в Год семьи как раз запустил конкурс «Вместе».
Поучаствовать в нем очень просто:
1) снимите видео с рассказом о своей музыкальной семье;
2) загрузите ролик на официальный сайт…
🫂 Проект «Родники» в Год семьи как раз запустил конкурс «Вместе».
Поучаствовать в нем очень просто:
1) снимите видео с рассказом о своей музыкальной семье;
2) загрузите ролик на официальный сайт…
Дискалькулия: почему мой ребенок не умеет считать?
Дискалькулия (математическая дислексия) — это расстройство обучения, которое характеризуется врожденными трудностями в изучении или понимании математики. Расстройство возникает в силу наследственных факторов, либо в результате минимальных повреждений мозга на ранних этапах развития (недоношенность, асфиксии и другие родовые травмы).
Чаще всего дискалькулию выявляют в дошкольном возрасте, когда возникают трудности при сложении простых чисел и запоминании цифр.
Дети с дискалькулией испытывают сложности:
• в устном и письменном счете;
• в счете по порядку;
• не понимают понятие «число»;
• не могут распознавать числа и знаки;
• неправильно пишут цифры под диктовку, а при списывании с примера, могут написать их в перевернутом или зеркальном отображении;
• испытывают сложности с классификацией предметов по форме, размеру;
• не могут сравнивать числа «больше», «меньше»
Дискалькулия у детей редко бывает в чистом виде и часто сопровождается синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), дислексией и дисграфией.
Коррекция дискалькулии у детей осуществляется неврологами, логопедами, психологами и дефектологами. В терапию входят учебные и логопедические занятия. Дополнительно врачи могут назначить медикаментозную терапию для активизации нервной деятельности. Однако, помимо специалистов, в профилактике и развитии базовых предпосылок счета, большую роль играют родители.
Существует много способов для мотивации ребенка к работе с цифрами. Простые игры позволят снизить напряжение и дискомфорт, которые возникают при общении с цифрами.
Как вариант, ребенку можно предложить разные формы деятельности, которые развивают пространственно-временные представления, связную речь, способности к обобщению, слухоречевую память, мелкую моторику и т.д.:
• Воссоздавать хронологию событий в рассказах, сюжетных картинках, просмотренных мультиках;
• Наблюдать за сменой времен года, за изменением погоды и температуры - вести записи;
• Описывать различные действия человека во времени - например, распорядок дня ребенка в будний день или в выходной;
• Изучать последовательность дней недели и месяцев в году, учить ребенка ориентироваться по часам со стрелками;
• Решать логические задачи, классифицировать различных животных, растения, использующиеся в быту предметы;
• Заниматься танцами, музыкой, рисованием, трудом (аппликации, конструирование);
• Играть в различные настольные игры (с использованием цифрового материала), игры по правилам - стимулировать ребенка самому рассказывать правила игры;
• Вместе готовить и накрывать на стол: ребенок может подготавливать нужное количество ингредиентов согласно рецепту, разрезать продукт на нужное количество порций, определять количество необходимых приборов для нужного количества гостей;
• Ходить вместе в магазин: покупать продукты по заранее составленному списку, выбирать нужное количество, обсуждать цены - что дороже, а что дешевле стоит;
• Играть в магазин, примеряя на себя роли продавца и покупателя;
• Считать, гуляя: считать сменяющие друг друга числа на светофоре - сколько осталось до переключения цвета, считать этажи, когда поднимаетесь или спускаетесь на лифте, считать количество ступенек, этажей в доме, подъездов - в прямом и обратном порядке;
• Звонить друзьям и родственникам, набирая номер телефона вручную.
Дискалькулия (математическая дислексия) — это расстройство обучения, которое характеризуется врожденными трудностями в изучении или понимании математики. Расстройство возникает в силу наследственных факторов, либо в результате минимальных повреждений мозга на ранних этапах развития (недоношенность, асфиксии и другие родовые травмы).
Чаще всего дискалькулию выявляют в дошкольном возрасте, когда возникают трудности при сложении простых чисел и запоминании цифр.
Дети с дискалькулией испытывают сложности:
• в устном и письменном счете;
• в счете по порядку;
• не понимают понятие «число»;
• не могут распознавать числа и знаки;
• неправильно пишут цифры под диктовку, а при списывании с примера, могут написать их в перевернутом или зеркальном отображении;
• испытывают сложности с классификацией предметов по форме, размеру;
• не могут сравнивать числа «больше», «меньше»
Дискалькулия у детей редко бывает в чистом виде и часто сопровождается синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), дислексией и дисграфией.
Коррекция дискалькулии у детей осуществляется неврологами, логопедами, психологами и дефектологами. В терапию входят учебные и логопедические занятия. Дополнительно врачи могут назначить медикаментозную терапию для активизации нервной деятельности. Однако, помимо специалистов, в профилактике и развитии базовых предпосылок счета, большую роль играют родители.
Существует много способов для мотивации ребенка к работе с цифрами. Простые игры позволят снизить напряжение и дискомфорт, которые возникают при общении с цифрами.
Как вариант, ребенку можно предложить разные формы деятельности, которые развивают пространственно-временные представления, связную речь, способности к обобщению, слухоречевую память, мелкую моторику и т.д.:
• Воссоздавать хронологию событий в рассказах, сюжетных картинках, просмотренных мультиках;
• Наблюдать за сменой времен года, за изменением погоды и температуры - вести записи;
• Описывать различные действия человека во времени - например, распорядок дня ребенка в будний день или в выходной;
• Изучать последовательность дней недели и месяцев в году, учить ребенка ориентироваться по часам со стрелками;
• Решать логические задачи, классифицировать различных животных, растения, использующиеся в быту предметы;
• Заниматься танцами, музыкой, рисованием, трудом (аппликации, конструирование);
• Играть в различные настольные игры (с использованием цифрового материала), игры по правилам - стимулировать ребенка самому рассказывать правила игры;
• Вместе готовить и накрывать на стол: ребенок может подготавливать нужное количество ингредиентов согласно рецепту, разрезать продукт на нужное количество порций, определять количество необходимых приборов для нужного количества гостей;
• Ходить вместе в магазин: покупать продукты по заранее составленному списку, выбирать нужное количество, обсуждать цены - что дороже, а что дешевле стоит;
• Играть в магазин, примеряя на себя роли продавца и покупателя;
• Считать, гуляя: считать сменяющие друг друга числа на светофоре - сколько осталось до переключения цвета, считать этажи, когда поднимаетесь или спускаетесь на лифте, считать количество ступенек, этажей в доме, подъездов - в прямом и обратном порядке;
• Звонить друзьям и родственникам, набирая номер телефона вручную.
❤1
Также, с ребенком можно поиграть в игры:
🍰 Кулинар
Игра, связанная с тренировкой счета. В ходе игрового процесса малыш учится общению с цифрами и обучается их применять в разных аспектах жизни. Ребенка нужно привлекать к приготовлению блюд по определенным рецептам. Задача для ребенка – это подготовка необходимых ингредиентов. Например, 3 картофелины и 5 морковок. Игру можно использовать при походе в магазин. Попросить малыша положить в корзинку 2 пачки творога, 3 булочки, 4 упаковки йогурта и 5 конфет. Также малыша можно попросить накрыть на стол и разложить необходимое количество столовых приборов с учетом количества гостей.
⏰ Часовщик
Игра направлена на стимулирование интереса ребенка к часам. Это может быть просмотр мультфильма или получение угощения в определенное время. Нужно часто спрашивать ребенка, который час и когда нужно выходить из дома.
Чтобы добиться успехов в коррекции дискалькулии требуется позитивная мотивация. В этом важную роль играет поддержка от семьи. У своих близких ребенок получает эмоциональную поддержку, заботу и учится трудолюбию. Именно так, при комплексном подходе, дискалькулия у школьников и у детей более младшего возраста успешно лечится.
Составитель: Потребич А.В., педегог-психолог
🍰 Кулинар
Игра, связанная с тренировкой счета. В ходе игрового процесса малыш учится общению с цифрами и обучается их применять в разных аспектах жизни. Ребенка нужно привлекать к приготовлению блюд по определенным рецептам. Задача для ребенка – это подготовка необходимых ингредиентов. Например, 3 картофелины и 5 морковок. Игру можно использовать при походе в магазин. Попросить малыша положить в корзинку 2 пачки творога, 3 булочки, 4 упаковки йогурта и 5 конфет. Также малыша можно попросить накрыть на стол и разложить необходимое количество столовых приборов с учетом количества гостей.
⏰ Часовщик
Игра направлена на стимулирование интереса ребенка к часам. Это может быть просмотр мультфильма или получение угощения в определенное время. Нужно часто спрашивать ребенка, который час и когда нужно выходить из дома.
Чтобы добиться успехов в коррекции дискалькулии требуется позитивная мотивация. В этом важную роль играет поддержка от семьи. У своих близких ребенок получает эмоциональную поддержку, заботу и учится трудолюбию. Именно так, при комплексном подходе, дискалькулия у школьников и у детей более младшего возраста успешно лечится.
Составитель: Потребич А.В., педегог-психолог
Игры для автоматизации звуков в домашних условиях.
«Загадки»
Для этой игры вам потребуются: 6-7 картинок или игрушек, в
названии которых прячется закрепляемый звук. Вместе с ребенком назовите
их, выделяя голосом нужный звук. Затем опишите любую из них, ребенок
должен догадаться, о чем идет речь и назвать нужную картинку или игрушку.
«Чего не стало?»
Предложите ребенку внимательно рассмотреть картинки, назвать их,
запомнить и закрыть глаза. В это время уберите одну или две картинки.
Ребенок, открыв глаза, должен сказать, чего не стало. Повторите игру
несколько раз, меняясь с ребенком ролями.
«Что изменилось?»
Это один из вариантов предыдущей игры. Вы можете менять
картинки местами, убирать их, переворачивать картинки обратной стороной,
добавлять новые. Ребенок должен рассказать обо всех изменениях.
«Что лишнее?»
Подберите картинки так, чтобы их можно было сгруппировать по
разным признакам (можно использовать картинки из лото, выбрав из них те,
в названии которых есть нужный звук). Попросите ребенка найти и назвать
лишний предмет и объяснить свой выбор.
«Слова вокруг нас»
Попросите ребенка внимательно посмотреть вокруг и назвать все
предметы, в названии которых спрятался нужный звук. Слова называйте по
очереди, не забывайте иногда ошибаться и давать ребенку возможность
заметить Вашу ошибку и исправить ее.
В эту игру вы можете играть где угодно, используя любую свободную
минутку: по пути в садик, в транспорте, в очереди. Дома в эту игру можно
играть с мячом.
Постепенно, незаметно для себя, ребенок начинает правильно
произносить закрепляемый звук не только в отдельных словах, но и во
фразах. Во фразе должно быть как можно больше слов с нужным звуком.
Лучше, если фразы будет придумывать сам ребенок, сначала с вашей
помощью, а затем и без нее. Еще лучше, если у вас будут получаться
короткие, забавные стихи. Они легко запоминаются, и ребенок охотно
рассказывает их всем - родным и знакомым.
Составитель: Пильникова Ю.В., учитель-логопед
«Загадки»
Для этой игры вам потребуются: 6-7 картинок или игрушек, в
названии которых прячется закрепляемый звук. Вместе с ребенком назовите
их, выделяя голосом нужный звук. Затем опишите любую из них, ребенок
должен догадаться, о чем идет речь и назвать нужную картинку или игрушку.
«Чего не стало?»
Предложите ребенку внимательно рассмотреть картинки, назвать их,
запомнить и закрыть глаза. В это время уберите одну или две картинки.
Ребенок, открыв глаза, должен сказать, чего не стало. Повторите игру
несколько раз, меняясь с ребенком ролями.
«Что изменилось?»
Это один из вариантов предыдущей игры. Вы можете менять
картинки местами, убирать их, переворачивать картинки обратной стороной,
добавлять новые. Ребенок должен рассказать обо всех изменениях.
«Что лишнее?»
Подберите картинки так, чтобы их можно было сгруппировать по
разным признакам (можно использовать картинки из лото, выбрав из них те,
в названии которых есть нужный звук). Попросите ребенка найти и назвать
лишний предмет и объяснить свой выбор.
«Слова вокруг нас»
Попросите ребенка внимательно посмотреть вокруг и назвать все
предметы, в названии которых спрятался нужный звук. Слова называйте по
очереди, не забывайте иногда ошибаться и давать ребенку возможность
заметить Вашу ошибку и исправить ее.
В эту игру вы можете играть где угодно, используя любую свободную
минутку: по пути в садик, в транспорте, в очереди. Дома в эту игру можно
играть с мячом.
Постепенно, незаметно для себя, ребенок начинает правильно
произносить закрепляемый звук не только в отдельных словах, но и во
фразах. Во фразе должно быть как можно больше слов с нужным звуком.
Лучше, если фразы будет придумывать сам ребенок, сначала с вашей
помощью, а затем и без нее. Еще лучше, если у вас будут получаться
короткие, забавные стихи. Они легко запоминаются, и ребенок охотно
рассказывает их всем - родным и знакомым.
Составитель: Пильникова Ю.В., учитель-логопед
👍1
Подростки по всей России получают сообщения с гнусными предложениями "устроить теракт". Как защитить детей?
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27583/4909526/
ГОВОРИТЕ О ПОСЛЕДСТВИЯХ И БЕЗОПАСНОСТИ
Психолог советует в разговоре с детьми о провокационных сообщениях делать акценты на трех важных моментах. Первый - ввязывание в переписку может привести к серьезным последствиям.
Второе - помнить про безопасность. Не разговаривать с незнакомцами ни на улице, ни в Интернете, что бы те ни говорили и ни обещали.
Третье - любое общение должно иметь цель. Что тебе это даст? Что можешь получить, а что потерять?
Если же разговор не клеится, при этом видите, что ребенок странно себя ведет, привлекайте посредника, в беседе с которым у подростка не будет задачи что-то скрывать: психолога, родственника, тренера.
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27583/4909526/
Подготовила: Логунова Е.Р. педагог-психолог
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27583/4909526/
ГОВОРИТЕ О ПОСЛЕДСТВИЯХ И БЕЗОПАСНОСТИ
Психолог советует в разговоре с детьми о провокационных сообщениях делать акценты на трех важных моментах. Первый - ввязывание в переписку может привести к серьезным последствиям.
Второе - помнить про безопасность. Не разговаривать с незнакомцами ни на улице, ни в Интернете, что бы те ни говорили и ни обещали.
Третье - любое общение должно иметь цель. Что тебе это даст? Что можешь получить, а что потерять?
Если же разговор не клеится, при этом видите, что ребенок странно себя ведет, привлекайте посредника, в беседе с которым у подростка не будет задачи что-то скрывать: психолога, родственника, тренера.
Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27583/4909526/
Подготовила: Логунова Е.Р. педагог-психолог
kp.ru -
Подростки по всей России получают сообщения с гнусными предложениями "устроить теракт". Как защитить детей?
Психолог Панасюк посоветовал родителям не лезть в телефон подростков

