Центр психологической поддержки ЛЭТИ
586 subscribers
996 photos
93 videos
1 file
321 links
Служба, которая работает с заботой о вас 🤍
📩 Написать нам 🔜
@letipsy
или
https://vk.cc/cESFE2
Download Telegram
Карты – метафоры (МАК) помогают узнать ответ на интересующий вас вопрос или понять эмоциональное состояние 😎

Смотря на них, вы анализируете изображение и накладываете увиденное на свои жизненные события. Таким образом, вы получите ответ на свой вопрос.


Карта вашего сегодняшнего дня – 31. Смотрите, что она значит, в комментариях ✨

Желаем вам приятных выходных!

#пожелание_цпп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Как справить со страхом ошибки? Продолжать заниматься делом, не смотря на промахи?

Об этом рассказал психолог Центра психологической поддержки ЛЭТИ, Захар Рябов, в видео.

Как вы сами относитесь к ошибкам?
«🔥» – помогают набираться опыта.
«😭» – каждый раз расстраиваюсь.
«❤️» – в принятии 🥰

#видео_ответ_ЦПП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭8🔥4👍3🥱1
➡️ Как искать свою мотивацию?

Поделились одной из идей в карточках ⚡️

#точка_роста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍4💯1
✏️ О сложности принятия решений и о важности их совершать.

Помните, если выбор слишком труден, вы всегда можете обратиться за поддержкой к психологам ЦПП. Мы рядом! 🍀


#точка_роста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Зачем нам нужна тревога? Как можно с ней совладать?

Вопросы для размышления:
• Что я сейчас чувствую?
• На что я тревожусь?
• Что может мне помочь в данный момент?


Если вам тяжело выдерживать тревогу, вы всегда можете обратиться за консультацией к психологам Центра психологический поддержки ЛЭТИ 🌱🌸

#видео_ответ_ЦПП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍4💯3👎1
➡️ Поговорим об одной из значимых функций тревоги, про которую сложно забыть в быстром ритме современной жизни.

Кто тревога для вас?
«❤️» – друг;
«😭» – враг.


#точка_роста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4😍3
Цикл просветительских мероприятий для всех желающих! Листайте карусель и узнавайте подробности 😌

✏️ Мероприятия пройдут в дистанционном формате, для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.

#полезности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5✍3🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
➡️ В этом видео хотели бы затронуть такую непростую тему, как дисморфофобия.

Дисморфофобия – это психическое расстройство, характеризующееся чрезмерной озабоченностью каким-либо мнимым или легким физическим недостатком. Этот мнимый недостаток вызывает у человека значительный дискомфорт, неблагополучие в социальной сфере и других важных областях деятельности.

✏️ Ведущий психолог ЦПП, Анастасия Пилипенко, подробнее раскрыла тему в видео.

Приятного просмотра!

#видео_ответ_ЦПП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5💯2
➡️ Цикл просветительских мероприятий для профессоров, преподавателей и администрации университетов. Листайте карусель и узнавайте подробности.

📍 Мероприятия пройдут в дистанционном формате, для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке.


#полезности
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍5💯2
🍀 Как поддержать близкого с дисморфофобией?

Листайте карусель 🙂

#точка_роста
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍6🔥1