➡️ Техника совладания с тревогой.

Психолог ЦПП, Мария Миронова, поделилась упражнением в видео ⭐️

#видео_ответ_ЦПП

➡️ Генерализованное тревожное расстройство (ГТР). Что это?

Ведущий психолог ЦПП, Анастасия Пилипенко, поделилась информацией о ГТР в видео 😌

#видео_ответ_ЦПП

➡️ Поговорим о тревожных расстройствах с точки зрения науки и цифр.

• Распространённость тревожных расстройств;
• Генерализованное тревожное расстройство;
• Главная функция тревоги;
• Критерий отличия нормы от патологии.

Читайте подробнее в статье от ведущего психолога ЦПП, Анастасии Пилипенко ⭐️

#полезности

➡️ Почему так трудно делать выбор и принимать решения?

Подробнее об этом рассказал психолог ЦПП, Захар Рябов, в видео 😌

#видео_ответ_ЦПП

✨ Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Что это?

• Основные признаки СДВГ;
• Проявления СДВГ в детском и взрослом возрастах;
• Какие есть трудности у людей с СДВГ?

Читайте подробнее в статье от ведущего психолога ЦПП, Анастасии Пилипенко ✍️

#полезности

⭐️ Есть ли у вас СДВГ?

Шкала диагностики СДВГ у взрослых разработана по заказу Всемирной организации здравоохранения для оценки симптомов синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

➡️ Пройти тест можно по ссылке.

📍 Результаты теста не являются окончательной оценкой и могут изменяться в зависимости от текущих жизненных обстоятельств.

Диагностировать СДВГ поможет только врач-психиатр.

#тест_ЦПП