#به_یاد_داشته_باش

رویاها، بال‌های تخیلات فرزندان‌مان هستند. اگر رویاهای‌شان را با عشق بشنویم ، پرواز باشکوه‌شان را در زندگی نظاره‌گر خواهیم بود.

@counselingtebyan

میلاد با سعادت حضرت زهرا سلام الله علیها و روز مادر مبارک باد.

@counselingtebyan

#خانواده
#سلامت_روان
#فرزند_پروری

@counselingtebyan

✅ روابطی که ما با افراد پیرامون خود تجربه می‌کنیم تاثیر زیادی بر روی سلامت جسم و روان ما دارد. روابط قوی و مثبت به ما کمک می‌کند اعتماد و حس حمایت شدن در ما شکل بگیرد. همچنین داشتن افرادی نزدیک به خود چه در خوشی و چه در سختی به ما کمک می‌کند در زمان‌هایی که مسائل دشوار می‌شوند، راحتتر استرس‌مان را مدیریت کنیم.

✅ اما این روابط چطور و چگونه شکل می‌گیرند؟ همه ما انسان‌ها روابط را از بدو تولد در بستر خانواده خود می‌بینیم و می‌آموزیم. نوع رابطه‌ای که والدین با یکدیگر و فرزندان خود برقرار می‌کنند، در شیوه تعاملاتی که آن‌ها در آینده با خانواده، دوستان و جامعه خود در پیش می‌گیرند نقش پایه و اساسی دارد.
همانطور که روابط خانوادگی سالم به تمام افراد خانواده کمک می‌کند احساس امنیت و حس پیوند نسبت به یکدیگر داشته باشند، روابط گسسته خانوادگی نیز به شدت آسیب‌زا هستند.
بالابردن دانش و آگاهی و یادگیری اصول فرزندپروری توسط والدین نه تنها خانواده را ایمن می‌سازد، بلکه جامعه‌ای ایمن با سلامت روان بالا را به ارمغان خواهد داشت.

#خانواده
#سلامت_روان
#فرزند_پروری

@counselingtebyan

#تمرین_کنیم

برای رهایی از رفتارهای غیر موثری که ما را از رسیدن به خواسته‌های مان دور می‌کنند، الگوهای فکری و رفتاری خود را تغییر دهیم.

@counselingtebyan

✅ هر کودکی برای اینکه درون خود امنیت روانی داشته باشد، نیازمند اتصال با منبع امنی است که تجربه‌های زندگی را برایش دلنشین و خوشایند معنی کرده باشد.

✅ این مأوای امن باید برای کودک همیشه در دسترس باشد، برای هر نیاز و درخواستی پاسخگو باشد، و از او مراقبت کند. اگر همه این شرایط مهیا باشد، امنیت درونی ایجاد می‌شود. در غیر این‌صورت کودکِ آسیب دیدهٔ امروز به بزرگسالی مضطرب بدل خواهد شد که همیشه نگران از دست دادن است و به کسی اعتماد نخواهد کرد.

#فرزند_پروری
#سلامت_روان
#دلبستگی_ایمن
#شکوفه_شاه‌حیدری

@counselingtebyan

#تبیان_استوری


@counselingtebyan

#با_هم_ببینیم

به خیال فرزندان خود بال پرواز دهیم تا خلاقیت‌شان به جوشش درآید.

@counselingtebyan

#به_یاد_داشته_باش

کسب دانش و آگاهی به تنهایی برای بهتر زیستن کافی نیست. بلکه باید دانسته‌های خود را بکار گیریم تا تغییر و شکوفایی در زندگی ما رخ دهد.

@counselingtebyan