exi$tence
526 subscribers
3.82K photos
105 videos
220 files
305 links
здесь ты найдешь любовь и поддержку!
и еще много всего ♡

если ты со мной, то я уже luv u

подробности про рекламу/вп здесь: @advertisementexistence

♡ я @oeeesv
Download Telegram
запеченная овсянка💔

ingredients:
овсянка - 150 гр
орехи по вкусу
банан - 2 шт
мед - 1 ст.л
корица - 1ч.л
молоко - 700 мл

cooking:
овсянку смешиваем с корицей и орешками(но немного можно оставить для украшения). один банан мелко нарезать, другой напополам разрезать. теперь все смешиваем. (кроме банана, который разрезан на пополам и орех) выкладываем все в форму. выкладываем банан и посыпаем орешками.
выпекаем 30 минут при 180 гр.

ингредиенты для большой формы!

#recipes
всем приятного аппетита🤍
макарооошки в сливочном соусе с шампиньонами💔
кол-во ингредиентов зависит от того на сколько человек вы готовите, я готовила нам с мамой, получилось даже, что оставила просто вареные макароны

ingredients:
макарошки!
шампиньоны
сливки, у меня 10%
оливковое масло

cooking:
варим макароны, но конце не довариваем! пока макарошки варятся, обжариваем грибы 3-5 минут на оливковом масле, затем вливаем в грибы сливки, когда наши макароны готовы добавляем их на сковородку к сливкам. готовим еще пару минуток и бежим кушать!:3

приятного аппетита 💖
#recipes
творожные оладушки🥞

кажется, здесь ингредиенты на большую порцию..

ingredients:

творог - 350 гр
яйцо - 3 шт
мука - 80 гр, у меня рисовая!
кефир - 80-100 мл
разрыхлитель - 10 гр
сахар, подсластитель

cooking:
все ингредиенты смешиваем, но муку оставляем. в последнюю очередь добавляем муку, все хорошо перемешиваем и выпекаем на сковороде, на масле можно или на а/п сковороде. только разогрейте сковороду сначала!!

приятного аппетита, можно добавить ягодок и сметанку🤍
#recipes
рецепт булочек с бананом и яблоком💔
#recipes

ingredients для булочек:
яйца 2 шт
творог брикетный 400 гр
мука рисовая 160 гр
подсластитель 15 гр
псилиум 10 гр
разрыхлитель 3 гр

ingredients для начинки:
банан 90гр
яблоко 100 гр

ingredients для заливки:
сметана/йогурт 40 гр
яйцо 1 шт
подсластитель
крахмал кукурузный 5 гр

cooking:
все ингредиенты для булочек смешиваем, замешиваем тесто и даем остыть!
для начинки банан и яблочко нарезаем мелко!

делим тесто на части и делаем руками лепешки, чтобы в середину выложить начинку.

дальше объяснить не могу, это сложно хахаахха, посмотрите на видео:

https://www.instagram.com/p/CRTJnbQrHrm/?utm_medium=copy_link

приятного🤍
я скинула вас рецепт смузи, но он почему то не отправился😇

дубль два, #recipes

ingredients (на 3,5 стакана смузи):

клубника 1,5-2 стакана
три банана (два замороженных+свежий)
молоко (у меня кокосовое), не помню сколько😟

cooking:
все в блендер кидаем и взбиваем!

приятного аппетита🤍
французские тосты с яблоками в микроволновке
#recipes

ingredients:
2 ломтика хлеба
яйцо
2 ст.л молочка
ч.л. сахара
1/2 яблочка
сироп/можно мед

cooking:
яйцо,молоко и сахар смешиваем, затем взбиваем!
режем хлеб на средние квадратики.яблочко режем небольшими кусочками . хлеб на тарелочку, сверху яблочки и заливаем все яичной смесью!
в микроволновку на 2 минуты и всем приятного аппетита и хорошего настроения 🤍

медом или сироп полить в конце!
gm! #recipes ленивой овсянки, вкусный завтрак=хороший день!

ingredients:
0,5 стакана молока
0,5 стакана овсянки
0,5 стакана йогурта

все ингредиенты можно так-же делать, как 1/3 стакана

1 ч.л семян чиа (по желанию)
половина банана

для подачи можно пасту, фрукты, ягодки💔

cooking:

молоко,овсяные хлопья, йогурт, семена чиа и банан в банку или контейнер и хорошенько перемешайте. поставьте в холодильник на ночь: минимум 5 часов
утром можно добавить еще немного жидкости! сверху добавляем все; что вашей душе угодно и кушаем!

приятного аппетита и хорошего дня🤍
#recipes
яблочные оладушки🤎

ingredients:
2 яблока
яйцо
2 ст.л муки
подсластитель, если хотите послаще
1/2-1ч.л корицы

cooking:
чистим яблоки и трем на крупной терке.все остальное смешиваем с яблоками.
разогреваем сковородку с капелькой масла и жарим наши оладьи.

можно кушать с сиропом, сметанкой, медом! все, что этим утром вам именно угодно🤎

приятного аппетита и хорошего дня:3
#recipes

творожная запеканка 🥛

ingredients:
творог 5% - 400 гр
банан
яйцо - 2 шт
овсяные хлопья - 3 ст.л
мед
разрыхлитель
орешки

cooking:
взбить яйца, добавить хлопья и разрыхлитель( хлопья мелкие, можно перемолоть). перемешиваем и на 10 минут оставляем. когда хлопья набухают, добавляем банан и мед. он должен порезан быть на кусочки, либо на кружочки, потом все это в пюрешку. и добавляем творог. режим орешки, всыпаем в наше тесто и хорошо перемешиваем! я немного смазала форму и запеканку сверху сливочным маслом. выпекаем 30-35 минут при 180градусах.остужаем и бежим пить чай!
приятного💓💖💘🎀
шарлотка 🤍

ingredients:
мука пшеничная – 130 г
мед – 150 г
яйцо куриное – 3 шт.
яблоки – 550 г
разрыхлитель – 0.5 ч.л.
корица – 1 ч.л.
cooking:
почистить яблоки и нарезать небольшими кубиками. (можно немного добавить лимонного сока, чтобы яблоки не темнели)
яйца взбиваем с медом. соединяем муку, разрыхлитель, корицу и смешиваем с яичной смесью, перемешиваем. добавляем в тесто яблоки и снова перемешиваем.
форму смазываем сливочным маслом и чуть-чуть присыпаем мукой. разогреть духовку и выпекать при 180•с, 45 минут.
как испекли оставляем остывать в форме на 30 минут. затем идем ставить чайник и кушаем!
приятного🤍
кстати, я очень люблю со сметанкой шарлотку.

#recipes
#recipes

из указанного количества ингредиентов получается ровно 10 вафель размером 10х12 см

ingredients:
Мука 300 гр
Сахар 150 гр
Молоко 200 мл
Масло сливочное 180 гр
Яйцо 3 шт
•Разрыхлитель 2 чайн.л

cooking:
Мягкое сливочное масло растереть с сахаром.Затем добавить молоко и яйца. Все ингредиенты взбить венчиком. Дальше добавить муку и разрыхлитель.
Тесто тщательно перемешать до однородного состояния. В вафельницу залить тесто. На одну формочку я выливаю 2 столовые ложки теста. Разровнять по форме и закрыть. Выпекать необходимое для вашей вафельниц

приятного аппетита ♡

/ссылка на рецепт: https://2recepta.com/domashnie-venskie-vafli-v-elektrovafelnice.html
рецепт печенья, который разбил сердечко емае ╰♡

ingredients:

яйцо
250 гр муки
100 гр сахара
180 гр масла
разрыхлитель
ванилин

для начинки можете использовать все, что угодно! я брала орешки на 1/2 теста, на другую половинку шоколад!

способ приготовления в видео выше🤍

#recipes
рецепт для твоего воскресного завтрака!
оладьи🥞 на кефире

ingredients:
кефир 250 г
яйцо 1 шт.
мука 220-240 г
сахар 1 ст. ложка
соль 1/4 ч. ложки
сода 1/4 ч. ложки
масло растительное для жарки

cooking:
*кефир комнатной температуры

яйцо взбиваем с сахаром и солью до однородности, затем добавляем кефир и перемешиваем. добавляем муку. в конце просеиваем соду.
разогреваем сковородку и жарим на масле. пару минут на среднем огне.

добавляйте к ним фрукты, сметану, варенье или мед!

приятного аппетита. хорошего выходного, мои😩💕

(на фото просто эстетика пинтереста)
#recipes
сырники 💔

#recipes

ingredients:

творог – 200 г
сахар – 1 ст. л.
соль – на кончике ножа
ванильный сахар – 1 ч. л.
яйцо – 1 шт.
мука – 1-2 ст. л. + 2-4 ст. л. для раскатывания теста и панировки сырников
растительное масло – 2-3 ст. л

cooking:

с творогом смешать с сахаром (простой и ванильный) и солью. яйцо взбить венчиком и добавить к творожку. затем всыпаем муку и убираем на 15 в холодильник! формируем сырники и жарим на масле!

приятного аппетита 🤍

со сметаной вообще оч вкууусно:3