Я так понимаю, что женщины тут никого не интересуют особо, а мисс мира тем более😅. Просто барышня не получила ни одного смайла, полное безразличие😀😀

⚫️⚪️⚫️⚪️⚪️⚪️⚪️⚫️
С комментариями⚫️

⚪️Мобильность грудного отдела позвоночника
⚪️Для всех, у кого сидячая работа и не только
⚪️На стуле
⚪️За 3 минуты

До конца недели будет комплекс для шейного отдела позвоночника😎

💥 У меня готовы 3 трехминутных видео с комплексом упражнений по разгрузке шейного отдела позвоночника.
Будете выполнять? 😉 Всего 9 минут вашего драгоценного времени в конце рабочего дня😳

☄️☄️☄️
Уважаемые друзья и единомышленники. Я уверенна, что мой маленький канал является очень органичным, ненавязчивым и абсолютно освобожден от спама.
В тот день, когда нас будет 500 человек☺️, я разыграю набор витаминов.
А для этого канала 500 человек - это ого го 💪💪💪

Так вот, если вы знаете людей, кому была бы интересна информация, которой я делюсь с вами, то делитесь с этими людьми уже скорее моей ссылкой
https://t.me/cosmosbody

Моя благодарность это мои безусловные знания, не ограниченные моими личными взглядами и предпочтениями, только реальный опыт работы с людьми.

p.s. на видео движения, с помощью которых, можно добраться до трапеции, почувствовать ее и растянуть ее с двух сторон🤗 если интересно могу снять с комментариями с реальной скоростью 💡👌🔥

💅💅💅💅💅💅💅💅

💅💅💅💅💅 💅💅

✅3 упражнения с гимнастической палкой сидя на ролле
✅5 минут вашего драгоценного времени
✅в реальном времени, с комментариями

#практика