Косметологи | Дерматологи
5.27K subscribers
34 photos
6 videos
9 files
18 links
Только самое лучшее для красоты и здоровья! Красота не требует жертв. Красота требует внимания. 👩🏻‍⚕️

По всем вопросам - @oksana_stadm
Download Telegram
Лимфатическая система не только помогает организму выводить токсины, но и оказывает непосредственное влияние на состояние нашей кожи. Если лимфа циркулирует плохо, это может привести к отекам, появлению темных кругов под глазами и даже преждевременному старению. Вот несколько интересных фактов:

1. Лимфодренаж – залог свежести: Плохой лимфодренаж может замедлять выведение токсинов, что влияет на внешний вид кожи. Регулярная физическая активность, например йога или даже прогулки, помогают активировать этот процесс.


2. Массаж лица: Лимфатический массаж лица способствует улучшению цвета кожи, помогает уменьшить отеки и устраняет "усталый" вид. Легкие движения по массажным линиям – отличная помощь для лимфы.


3. Дыхание для красоты: Глубокое дыхание активирует диафрагму, тем самым помогая лимфе работать более эффективно. Попробуй несколько минут в день глубоко дышать – это не только расслабляет, но помогает коже быть сияющей!

Красивое тело и лицо начинаются изнутри – старайся о себе, и лимфа поможет тебе сиять!
ПОЛЕЗНА ЛИ ВАННА ДЛЯ КОЖИ

Ванна может быть полезной:

🛀Увлажнение кожи
Теплая ванна может помочь открыть поры и улучшить проникновение влаги в кожу, что способствует ее увлажнению.

🛀Расслабление мышц
Ванна с добавлением масел или эфирных масел может помочь расслабить напряженные мышцы, что в свою очередь благоприятно влияет на состояние кожи.

🛀Очищение кожи
При использовании мягких очищающих средств в ванне можно эффективно очистить кожу от загрязнений и остатков макияжа.

Но есть и некоторые нюансы:

🚫Сухость кожи
Длительное пребывание в горячей воде может высушить кожу, особенно если используются агрессивные моющие средства.

🚫Риск раздражения
Добавление парфюмированных средств или пены для ванны может вызвать раздражение у чувствительной кожи.

🚫Ухудшение состояния кожи при некоторых заболеваниях

Людям с определенными дерматологическими заболеваниями ванны могут быть противопоказаны.

Советы для безопасного принятия ванны:

💧Используйте теплую, а не горячую воду.
💧Избегайте использования агрессивных моющих средств и добавок с искусственными ароматизаторами.
💧После ванны увлажняйте кожу с помощью легких увлажняющих средств, а при выраженной сухости можно использовать средства с мочевиной, например, Урокрэм.

Таким образом, ванна может быть полезной для кожи при соблюдении определенных мер предосторожности и использовании мягких средств для ухода.

Помните, что реакция кожи на ванну может быть индивидуальной, поэтому следите за состоянием своей кожи и подбирайте процедуры ухода в соответствии с ее потребностями.

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
БОТУЛОТОКСИН: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

Ботулотоксин стал популярным средством для борьбы с морщинами. Но перед тем как решиться на инъекции, давайте разберём плюсы и минусы этой процедуры.

Плюсы:

🔷 Быстрый эффект – уже через несколько дней кожа становится более гладкой, а морщины — менее заметными.
🔷 Минимум времени – процедура занимает всего 10-15 минут, и после неё можно сразу вернуться к своим делам.
🔷 Профилактика глубоких морщин – регулярные инъекции могут предотвратить появление глубоких заломов на коже лица.

Минусы:

🔷 Временный результат – эффект от инъекций держится 4-12 месяцев, после чего процедуру нужно повторять.
🔷 Риск побочных эффектов – возможны отёки, синяки, опущение века или асимметрия лица.
🔷 Неправильное введение – если ботокс вводит неквалифицированный специалист, можно получить неестественный вид или проблемы с мимикой.
🔷 Привыкание – со временем может возникнуть потребность в более частых процедурах или увеличении дозировки.

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕМ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ ДЕШЕВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ

Когда видишь на полке магазина красивые баночки с заманчивой ценой, хочется тут же положить их в корзину. Но так ли безопасны дешевые косметические средства?

🔷 Некачественные ингредиенты
В косметике с низкой ценой часто используются дешевые ингредиенты, которые могут раздражать кожу, вызывать аллергию и даже привести к долгосрочным проблемам.

🔷 Ложные обещания
Маркетинг дешевых средств зачастую полон громких обещаний: моментальное омоложение, избавление от морщин и сияющая кожа всего за неделю. Но за такими словами редко скрывается реальный результат.

🔷 Непредсказуемый результат
Это может быть связано с нестабильной формулой или использованием низкокачественных компонентов, которые нарушают баланс кожи.

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы все ищем новых клиентов!💙

Мы хотим много новых клиентов. Мы неистово продвигаем свой салон, мастеров, тратим бюджеты на рекламу и продвижение.

А между тем, 30-40% вашей выручки лежит у Вас "под ногами". Чтобы их получить, нужно просто работать со своей базой клиентов. Любимых клиентов!

⃣АНАЛИЗИРУЕМ.
- количество постоянных лояльных клиентов, определяем % загрузки салона этими клиентами.
- число новых клиентов и объем выручки от этой категории.
- тех, кто не вернулся в течение года второй раз или после законченной серии процедур, считаем потерянными.
- считаем всех остальных клиентов: тех, кто есть в базе, но не приходит в салон.

⃣ПРИНИМАЕМ РЕШЕНИЕ ПО СХЕМЕ:
- много лояльных, мало новых, мало потерянных — привлечение новых клиентов;
- мало лояльных, много новых, много потерянных — клиентский сервис;
- мало лояльных, есть новые, много потерянных — работа с базой.

Прежде чем тратить деньги на рекламу, пользуйтесь инструментами внутреннего маркетинга и контролируйте конверсию, иначе ваши усилия могут быть потрачены зря!☝️

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
50 тем для постов косметологу-эстетисту!

1. Консультация по подбору домашнего ухода
2. На какой косметике я работаю
3. Типы кожи и ее состояния
4. Ошибки домашнего ухода за жирной кожей
5. Ошибки домашнего ухода за сухой кожей
6. Каких компонентов нужно избегать в уходовых средствах
7. Как увлажнить кожу и удержать в ней влагу
8. Какой крем нужен жирной коже при сухости
9. Пилинги какие бывают
10. Как часто нужно делать пилинг
11. Восстановление после пилинга
12. Аллергия на пилинг
13. Какие пилинги делаю я
14. Чистка лица. Кому, когда, какую
15. Чистка лица этапы
16. Когда нельзя делать чистку
17. Альгинантные маски
18. Как выбрать средство для умывания
19. Как выбрать тоник
20. Как выбрать крем для лица
21. Почему крема делятся на дневной и ночной
22. Как понять что крем не подошёл
23. Неочевидный эффект процедур
24. Тонизация кожи
25. уход за кожей лица после чистки( что можно и что нельзя)
26. почему возникают черные точки
27. Что такое сальные нити. Разница. Как лечить
28. Как определить тип кожи. Тест
29. Почему мы стареем, какие морщины бывают.
30. Принятие реальности. Старение это норма
31. История одного клиента
32. Как я стала косметологом. Моя история. За что я люблю свою профессию.
33. 5 признаков того, что перед вами грамотный и опытный косметолог
34. Топ моих бьюти-открытий этой зимой
35. Какие процедуры я делаю себе
36. Немного о моем образовании и опыте работы
37. Популярные косметические товары глазами косметолога. Разбор продукта по составу и действию.
38. Когда идти на консультацию косметолога
39. Как бороться с сухостью кожи
40. Мои планы в сфере косметологии. Как буду развиваться
41. Мое рабочее место
42. 5 основных средств по уходу за кожей для [возраста]
43. Суперфуды, улучшающие вашу кожу
44. Лечение постакне как проходит
45. Профилактика акне
46. Не трогай лицо руками.
47. Что такое демодекс
48. Бесполезные средства
50. Утренний уход за кожей


⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как часто нужно менять уход за кожей?

Некоторые думают, что постоянные изменения косметики — это путь к лучшему результату, а другие боятся «перегрузить» кожу. Разбираемся, что важно учитывать!

🔷 Тип кожи и её потребности
Состояние кожи меняется в зависимости от многих факторов: времени года, возраста, состояния здоровья и даже стресса. Если кожа сухая зимой и жирная летом, то уход за ней в эти сезоны должен быть разным. Например, зимой важно использовать более питательные средства, а летом — легкие увлажняющие текстуры и кремы с более высоким показателем SPF.

🔷 Использование активных ингредиентов
Продукты с активными ингредиентами, как ретинол, витамин С или кислоты (AHA, BHA), требуют осторожности и постепенного введения в уход. Важно давать коже время на адаптацию и не менять средства слишком часто.

🔷 Сезонные изменения
В зависимости от времени года меняются потребности кожи. Зимой она чаще всего нуждается в дополнительном увлажнении и защите от холода, летом — в легкости и защите от солнца. В это время стоит сменить средства на более подходящие для сезона. Увлажняющие кремы с густой текстурой можно заменить на более легкие летом.

🔷 Признаки, что пора менять средства
Если вы заметили, что:
-кожа стала тусклой или воспалённой,
-появились высыпания,
-текстура кожи изменилась,
значит, вам стоит пересмотреть уход и заменить некоторые средства.

Иногда проблемы с кожей могут быть связаны с неправильным выбором косметики. Например, слишком сильные очищающие средства или кремы с неподходящими компонентами могут нарушить барьер кожи и вызвать раздражение.

🔷 Привыкание кожи к уходовым средствам
Некоторые считают, что кожа "привыкает" к продуктам, и они перестают работать. На самом деле, если средство было правильно подобрано для вашего типа кожи, оно будет продолжать давать результаты на протяжении длительного времени. Но если вы замечаете снижение эффективности, возможно, кожа потребует новых активных ингредиентов для решения возникших проблем.

🔷 Как часто менять средства?
Менять средства для ухода за кожей следует по мере необходимости, но не слишком часто. Рекомендуется раз в несколько месяцев проводить ревизию вашего ухода и подбирать продукты, которые подходят для текущего состояния вашей кожи. В идеале, консультация с дерматологом поможет выбрать оптимальный уход, который будет работать эффективно.

Важно понимать, что кожа — индивидуальная, и её потребности могут изменяться с течением времени. Поэтому лучше всего ориентироваться на собственные ощущения и результаты.
ТКАНЕВЫЕ МАСКИ: ЗА И ПРОТИВ

Тканевые маски для многих стали неотъемлемой частью ритуала ухода за кожей, но так ли они хороши?

🌿За:

- Глубокое увлажнение
Тканевые маски, насыщенные сыворотками и эссенциями, обеспечивают интенсивное увлажнение кожи, делая ее мягкой и упругой.

- Удобство использования
Их легко использовать, поэтому уход за кожей становится более приятным и удобным.

- Мгновенный эффект
Благодаря концентрированной формуле и непосредственному контакту с кожей, тканевые маски могут дать быстрый и заметный результат.

🚫Против:

- Возможность аллергических реакций
Ингредиенты, входящие в состав маски, могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых людей.

- Высокая цена в сравнении с традиционными масками
Тканевые маски обычно стоят дороже, чем многие другие формы масок для лица.

- Кратковременный эффект
После использования эффект может сохраняться недолго, особенно если проблема кожи требует более глубокого и длительного ухода.

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В какой слой губ колят филлер?

Филлер вводится в слой жировой клетчатки губ.
Но бывают случаи, когда глубина введения препарата выбрана
неправильно:

Более поверхностное введение филлера может привести к
его просвечиванию и тогда над губой будет виден синеватый
оттенок - это называется «Эффект Тиндаля»

Более глубокое введение в круговую мышцу рта приведет к
фрагментации филлера из-за сократительной активности
мышцы и не даст эффекта.

введение филлера в слизистую сопровождается
появлением узелков, удаление которых потребует введения
гиалуонидазы.
КАКИЕ БЫВАЮТ КРЕМА ПРОТИВ ПИГМЕНТАЦИИ

Пигментные пятна могут возникать в любом возрасте у людей с любым цветом кожи, но у светлокожих людей нарушения пигментации заметнее.

В состав кремов против пигментации зачастую входят:

🔹Ниацинамид является одним из основных компонентов, который помогает в отбеливании и регенерации клеток эпидермиса.
🔹Витамин С регулирует синтез меланина.
🔹Ретинол снижает производство меланина и помогает в регенерации кожи
🔹Азелаиновая кислота подавляет синтез меланина и имеет антибактериальное действие.
🔹Третиноин стимулирует клеточную регенерацию.
🔹Арбутин способствует сдерживанию изменения цвета кожи и препятствует распространению пятен на другие участки тела.
🔹Экстракт одуванчика отбеливает, дезинфицирует и витаминизирует дерму.
🔹Салициловая кислота способствует процессу отшелушивания, делает пятна менее заметными.

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
СКОЛЬКО ВОДЫ НУЖНО ПИТЬ, ЧТОБЫ КОЖА ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ ХОРОШО?

💧 Почему вода важна для кожи?
Наша кожа примерно на 64% состоит из воды. Когда организму не хватает жидкости, кожа может стать сухой, менее упругой, появляются мелкие морщинки. Правильный водный баланс помогает поддерживать свежий и здоровый вид кожи, улучшает цвет лица и помогает быстрее выводить токсины.

🌿 Сколько воды нужно пить?
Рекомендации зависят от веса, активности и климата, в котором вы живете. Но общее правило — около 1,5–2 литров воды в день. Или, если проще, старайтесь пить примерно 8 стаканов воды ежедневно.

💦 Как понять, хватает ли вам воды?

-Цвет мочи: чем светлее, тем лучше.
-Жажда: если часто чувствуете жажду, возможно, воды маловато.
-Состояние кожи: сухость и тусклость могут быть признаками обезвоживания.

🍋 Как сделать воду полезной привычкой?

-Носите бутылку с собой.
-Поставьте напоминания на телефон.
-Добавляйте в воду лимон, мяту или ягоды — так пить воду приятнее!

‼️ Важно! Если у вас есть хронические заболевания или особенности здоровья, лучше проконсультироваться с врачом по поводу оптимального объема жидкости.

⬇️ НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ ⬇️

🔵 Наш канал ➡️ Косметологи | Дерматологи
🔵 Наш Чатик ➡️ Косметолог | Дерматолог ЧАТ

По всем вопросам 📍 @oksana_stadm
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ЧЕМ ОПАСНА ДЕШЕВАЯ КОСМЕТИКА?

Недорогую косметику еще называют Mass Market. Она выпускается огромными партиями и призвана удовлетворить массовый спрос. Для продвижения такой продукции на рынок обычно используется агрессивная реклама, где все средства достижения цели хороши.

В чем же ее минусы?

▪️Компоненты. В составе такой косметики достаточно простые и дешевые компоненты, которые могут навредить коже, особенно если она проблемная.

▪️Консерванты. У данной косметики достаточно длительный срок хранения. Это обусловлено наличием в ее составе мощных консервантов. Эта категория косметических средств чемпион среди провокаторов различных дерматитов.

▪️Отсутствие инноваций. Компании, производящие дешевую косметику, не тратят бюджет на серьезные исследования своих продуктов, а также разработку новых рецептур. Их девиз - “выпускаем старую проверенную классику под новым названием”.ЧЕМ ОПАСНА ДЕШЕВАЯ КОСМЕТИКА?

Недорогую косметику еще называют Mass Market. Она выпускается огромными партиями и призвана удовлетворить массовый спрос. Для продвижения такой продукции на рынок обычно используется агрессивная реклама, где все средства достижения цели хороши.

В чем же ее минусы?

▪️Компоненты. В составе такой косметики достаточно простые и дешевые компоненты, которые могут навредить коже, особенно если она проблемная.

▪️Консерванты. У данной косметики достаточно длительный срок хранения. Это обусловлено наличием в ее составе мощных консервантов. Эта категория косметических средств чемпион среди провокаторов различных дерматитов.

▪️Отсутствие инноваций. Компании, производящие дешевую косметику, не тратят бюджет на серьезные исследования своих продуктов, а также разработку новых рецептур. Их девиз - “выпускаем старую проверенную классику под новым названием”.


⬇️ Подписаться ⬇️

Бьюти сторисы 🩷
БИЗНЕС | ФИНАНСЫ | МОТИВАЦИЯ

Бизнес в Бьюти
Маркетинг | Реклама | SMM
Юристы | Адвокаты
Косметологи | Дерматологи
Я стоматолог
Массажисты | Реабилитологи
Парикмахеры | Стилисты | Визажисты
Кондитеры России 🍮
Крипто Bess chanel
Медицина | Врачи | Доктора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 СОВЕТОВ ДЛЯ ДЕВУШЕК С ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Жирная кожа — это проблемы с расширенными порами, акне и жирным блеском. Однако с правильным уходом можно значительно улучшить её состояние.

🔷 1. Используйте мягкие очищающие средства

Жирную кожу важно очищать дважды в день, но избегайте агрессивных средств, которые могут пересушивать и раздражать её.

🔷 2. Не пропускайте этап увлажнения

Одно из заблуждений — что жирной коже не нужен крем. На самом деле увлажнение необходимо, чтобы сбалансировать выработку кожного сала. Используйте лёгкие, некомедогенные кремы с текстурой геля, которые быстро впитываются и не оставляют жирного блеска.

🔷 3. Включите в уход отшелушивающие средства

Для жирной кожи отшелушивание особенно важно, так как оно помогает очистить поры и предотвратить появление комедонов и акне. Можно использовать продукты с AHA/BHA-кислотами 1-2 раза в неделю.

🔷 4. Выбирайте матирующие продукты

Для борьбы с жирным блеском можно использовать матирующие праймеры и пудры, которые помогают контролировать выработку себума в течение дня.

🔷 5. Обязательно используйте солнцезащитный крем

Жирная кожа нуждается в SPF-защите не меньше, чем любая другая. Выбирайте солнцезащитные кремы с лёгкой текстурой, на основе геля или флюида, которые не забивают поры и предотвращают появление жирного блеска. Ищите формулы, подходящие для комбинированной и жирной кожи — это поможет избежать акне и жирного блеска.
КАКУЮ СЫВОРОТКУ ДЛЯ КОЖИ ВЫБРАТЬ: В АМПУЛЕ ИЛИ С ПИПЕТКОЙ?

Одни ингредиенты сывороток могут оставаться стабильными даже при контакте с воздухом, а другие, например, витамин С, быстро разрушаются при окислении.

Давайте разберемся, когда стоит выбирать ампулы, а когда — флакон с пипеткой.

🔷 КОМПОНЕНТЫ, КОТОРЫЕ БЫСТРО РАЗЛАГАЮТСЯ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ ВОЗДУХА

Некоторые активные вещества, такие как витамин С, ретинол, а также некоторые кислоты и антиоксиданты, очень чувствительны к контакту с воздухом и светом. Когда такие ингредиенты соприкасаются с кислородом, они могут терять свою эффективность и даже изменять свои свойства. Поэтому производители часто выпускают такие продукты в герметичных ампулах, которые надежно защищают их от внешнего воздействия и позволяют сохранять максимальную эффективность.

Ампулы полностью герметичны и рассчитаны на одно-два применения, что предотвращает контакт сыворотки с воздухом.

🔷 СТАБИЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ, ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ФЛАКОНОВ С ПИПЕТКОЙ

Для компонентов, которые не так чувствительны к воздуху и свету, флаконы с пипеткой являются более удобным и экономичным вариантом. Например, гиалуроновая кислота, пептиды и ниацинамид гораздо устойчивее к воздействию окружающей среды, поэтому их можно хранить во флаконах с пипеткой без существенных потерь эффективности.

Флаконы с пипеткой удобны для дозирования и подходят для регулярного использования.

⬇️ Подписаться ⬇️

Бьюти сторисы 🩷
БИЗНЕС | ФИНАНСЫ | МОТИВАЦИЯ

Бизнес в Бьюти
Маркетинг | Реклама | SMM
Юристы | Адвокаты
Косметологи | Дерматологи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ошибки при очищении кожи!☝️

Очищение – первый и самый важный шаг в уходе за кожей.

Но даже в этом простом процессе можно допустить ошибки, которые приводят к сухости, воспалениям и преждевременному старению.

Использование агрессивных средств
Если после умывания кожа стянута и шелушится, значит, ваш гель или пенка слишком агрессивны. Особенно осторожно нужно относиться к средствам с сульфатами (SLS, SLES) – они разрушают липидный барьер.

Выбирайте мягкие очищающие средства по типу кожи (пенка для жирной, молочко для сухой, гель для комбинированной).

Чрезмерное очищение
Дважды в день – это максимум. Частое умывание пересушивает кожу, заставляя сальные железы работать активнее.

Утром достаточно умывания мягким средством, а вечером – полноценного очищения.

Умывание горячей водой
Высокая температура воды разрушает защитный барьер кожи, приводя к сухости и покраснению.

Лучше умываться теплой или прохладной водой.

Забывать о смене полотенца
На влажном полотенце быстро размножаются бактерии, которые могут вызвать воспаления.

Используйте одноразовые салфетки или меняйте полотенце каждые 2-3 дня.


⬇️ Подписаться ⬇️

Бьюти сторисы 🩷
БИЗНЕС | ФИНАНСЫ | МОТИВАЦИЯ

Бизнес в Бьюти
Маркетинг | Реклама | SMM
Юристы | Адвокаты
Косметологи | Дерматологи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот семь распространенных ошибок, которые люди часто совершают в домашнем уходе за кожей:

1. Пропуск очищения
Некоторые люди считают, что умываться достаточно только утром или только вечером. Однако важно очищать кожу дважды в день, чтобы удалить загрязнения, макияж и излишки себума.

2. Использование неподходящих продуктов
Каждая кожа уникальна, и использование средств, не соответствующих вашему типу кожи (жирная, сухая, комбинированная), может усугубить проблемы. Выбирайте продукты с учетом индивидуальных потребностей вашей кожи.

3. Игнорирование увлажнения
Даже если у вас жирная кожа, увлажнение необходимо! Пропуск этого шага может привести к обезвоживанию и увеличению выработки себума.

4. Чрезмерное использование скрабов
Скребки могут быть полезны для отшелушивания кожи, но слишком частое их применение может вызвать раздражение и повреждение защитного барьера кожи. Лучше использовать их 1-2 раза в неделю.

5. Неправильное нанесение солнцезащитного крема
Многие люди забывают о важности солнцезащитного крема или наносят его недостаточно. Защита от UV-лучей должна быть обязательной частью ежедневного ухода за кожей.

6. Пренебрежение шеей и декольте
Часто мы забываем ухаживать за кожей шеи и декольте так же тщательно, как за лицом. Эти зоны также нуждаются в увлажнении и защите от солнца.

7. Непостоянство в уходе
Регулярность — ключ к успеху! Пропуская уход за кожей или меняя продукты слишком часто, вы не даете коже адаптироваться и видеть результаты.

Избегая этих ошибок и следуя правильным рекомендациям по уходу за кожей, вы сможете достичь здорового и сияющего внешнего вида!

⬇️ Подписаться ⬇️

Бьюти сторисы 🩷
БИЗНЕС | ФИНАНСЫ | МОТИВАЦИЯ

Бизнес в Бьюти
Маркетинг | Реклама | SMM
Юристы | Адвокаты
Косметологи | Дерматологи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему появляются черные точки и как с ними бороться?🔍

Черные точки (или комедоны) – это закупоренные поры, в которых скапливаются кожное сало, омертвевшие клетки и загрязнения. При окислении на воздухе они темнеют.

Причины появления черных точек:

✔️ Избыточное выделение себума (особенно у обладателей жирной кожи)
✔️ Неправильное очищение (остатки косметики, загрязнения)
✔️ Использование неподходящих кремов и масел (комедогенные компоненты)
✔️ Гормональные изменения (пубертат, стресс, неправильное питание)

Как избавиться от черных точек?

Регулярное очищение – умывание утром и вечером мягкими средствами по типу кожи.
Пилинги и эксфолиация – 1-2 раза в неделю используйте кислотные или ферментные пилинги (но не скрабы!).
Глиняные маски – особенно хороши для жирной кожи, помогают глубоко очищать поры.
Косметика с кислотами – салициловая, молочная, миндальная кислоты растворяют загрязнения в порах.
Увлажнение – недостаток влаги провоцирует выработку себума, поэтому не забывайте про легкие кремы и сыворотки.
Косметологическая чистка – иногда помогает избавиться от глубоких комедонов, но важно делать ее у профессионала.

Чего НЕ стоит делать:

Распаривать кожу и выдавливать черные точки – это может привести к воспалениям и расширению пор.
Использовать спиртовые лосьоны – они пересушивают кожу, вызывая еще большее выделение себума.
Очищать кожу «до скрипа» – это разрушает защитный барьер.

⬇️ Подписаться ⬇️

Бьюти сторисы 🩷
БИЗНЕС | ФИНАНСЫ | МОТИВАЦИЯ

Бизнес в Бьюти
Маркетинг | Реклама | SMM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💐 Открыта регистрация на крупнейшую профессиональную выставку по косметологии и эстетической медицине! 💐

INTERCHARM Professional 2025 - 26-ая Международная выставка-форум, посвященная бьюти-индустрии.

А еще INTERCHARM Professional – это:

300+ российских и зарубежных производителей и поставщиков

6 секторов на территории Крокус Экспо

Секреты построения личного бренда, увеличения числа клиентов и их удержания

Нетворкинг — обмен опытом с коллегами и знакомство с лидерами рынка

Наглядная демонстрация новинок, продукции, механики действия оборудования и приборов

3 дня и более 200 часов уникального контента

Кроме того, у организаторов есть для вас эксклюзивное предложение: получите бесплатный бейдж на выставку по промокоду «TG2025» 👝

Косметология как искусство, известность как награда, успех как результат - такое возможно только на INTERCHARM Professional!

До встречи 22-24 апреля в Крокус Экспо! 🎀🎀🎀

Реклама ООО «ЭкспоВижнРус» ИНН 9723147114
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 правил использования ретиноидов в уходе ха кожей!

Ретиноиды – мощные компоненты для омоложения и борьбы с несовершенствами кожи.

Но чтобы они работали эффективно и не вызывали сильное раздражение кожи, важно соблюдать несколько правил.

🔹 Используйте ретинол в холодное время года
Лучше начинать курс осенью, зимой или ранней весной, всегда сочетая с SPF – ретиноиды делают кожу чувствительной к солнцу.

🔹 Начинайте с минимальной концентрации
Для новичков подойдут средства с 0,3% ретинола. Наносите только на ночь и обязательно на сухую кожу, чтобы избежать раздражения.

🔹 Постепенно увеличивайте частоту
Начинайте с 1-2 раз в неделю, затем постепенно увеличивайте частоту применения.

🔹 Читайте состав
Если ретинол указан в конце списка ингредиентов – его концентрация минимальна, а эффект будет слабым.

🔹 Не комбинируйте с кислотами
Ретиноиды плохо сочетаются с кислотами и могут вызвать сильное раздражение.

Важно! Ретиноиды нельзя применять во время беременности и перед её планированием. Если у вас проблемная кожа, перед покупкой средства важно проконсультироваться со специалистом.

⬇️ Подписаться ⬇️

Бьюти сторисы 🩷
БИЗНЕС | ФИНАНСЫ | МОТИВАЦИЯ

Бизнес в Бьюти
Маркетинг | Реклама | SMM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM