ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

⭐️

🤩

💫

#Обед_Торо

🌟

1️⃣

4️⃣

🤩

4️⃣

9️⃣

🌟

💛

Пп шоколадная🌟ванильная🤩ватрушки🌟голубика🌟фрутопаффсы⭐черничные кольца🌟🌟черешня🌟топпинг от "Bombbar"🍓семена чиа🌟зелёный чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣2️⃣3️⃣✨✨✨✨🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Денёчка,сегодня к вам с ватрушечками🌟Увидела сегодня в магазине сметанник, захотелось сделать свои с более большим количеством начинки,и более приятной текстурой,получилось невероятно вкусно и белково🔝Вы знаете,что нужно,для того,чтобы я скинула рецепт💘По поводу поликлиники, у меня все хорошо!Я пожаловалась на своим симптомы, и единственное,что мне посоветовали,пропить витаминки. А вы пьёте какие-то витамины?

А что у вас на обед?Делитесь под постом!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤‍🔥7❤4431

54 views11:49

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫

🤩

⭐️

#Рецепт

Ингредиенты для основы🔹

🟡Яйцо ( 50 гр )

🔴Рисовая мука ( 35 гр )

🟣Творог ( 170 гр )

🟡Разрыхлитель( 2 гр )

🔴Какао ( 3 гр ) для второй булочки

🟣Ванилин ( кончик ножа )

Ингредиенты для крема🔹

🟡Мягкий творог ( 70 гр )

🟣Творожный сыр ( 35 гр )

🔴Кукурузный крахмал ( 5 гр )

Приготовление 🔹

1️⃣Смешиваем творог,разрыхлитель, сахзам,рисовую муку,яйцо.
2️⃣ Делим тесто на две части,в одну часть добавляем ванилин, а в другую часть какао.
3️⃣Смоченными руками лепим наши ватрушки,по желанию смазываем смесью желтка и молока.
4️⃣Для крема смешиваем сахзам,мягкий творог,творожный сыр,кукурузный крахмал.
5️⃣Выкладываем крем на ватрушки,ставим в духовку/аэрогриль при 175°С на 10-13 мин.
6️⃣Наши ватрушки готовы.
Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на все ватрушки :
453/49.5/11.6/37.1⭐️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

432❤1

53 views12:29

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

⏪️

🔡

🌟

⏩️

⭐️

🤩

⭐️

2️⃣⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️

🌟

#Важное_сТору

Солёные

🔹

🔴
Сладкие
🔹
🔴Ванильные и шоколадные ватрушки

Рецепты по хештегу #Рецепт

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

53 viewsedited 12:52

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

🔡

💫

🤩

✨

#Ужин_Торо

🌟

1️⃣

9️⃣

🤩

2️⃣

7️⃣

🌟

Брокколи🌟помидор🌟огурец🌟овощная смесь🌟греческий йогурт🤩кукуруза🌟соус терияки🥫медовые🍯хлебцы🫓голубика🌟банан🌟арахисовая паста🤩зелёный чай🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣8️⃣8️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Как-то настроение не очень хорошее,так и не поделилась с вами, вчера рисовала девочек из нашего чатика,и честно эти сладуси подняли мне настроение,там такие все хорошенькие🫡А ещё я сегодня полвечера возилась с кое чем..ведь завтра должен быть очень хороший,насыщенный день рождения!❤️Правда, я хотела его отпраздновать с друзьями,но к сожалению никто не придёт. А как вам нравится праздновать день рождения?В кругу семьи,или друзей?

А что у вас на ужин?Делитесь под постом!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤‍🔥6321

51 views16:32

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

✨

🤩

💫

🌟

( 30.07.2026) #итоги

🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷13k steps

🔴Vacuum

🌟

💛

Все таки отмена, у меня уже хорошее настроение😳Я с нетерпением буду ждать 12 часов..емм,я хочу сделать видосик с часами,типо меня кто-то поздравит,хотя я уверенна,что никто из друзей даже не вспомнит,кроме любимой инет подруги😔Я буду очень рада увидеть поздравления от вас,даже завтра утром,целую!!А еще, я подумала,что не страшно,если я покушаю один день больше 1500,после этого я вновь планирую вернутся в строй😘И специально отрабатывать я ничего не собираюсь. Возможно,рацион вам покажется странным,но я буду есть все,что захочу,и буду питаться только по голоду, я считаю,что один день в тгк не повлияет на статистику..(??)

Делитесь своими итогами под постом!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤4432

53 views17:18

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

52 views17:19

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

This media is not supported in the widget

VIEW IN TELEGRAM

764❤‍🔥1

32 views21:29

About

Blog

Apps

Platform