ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

❤8❤‍🔥32

55 views05:38

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫

🤩

⭐️

#Рецепт

Ингредиенты для бисквита🔹

🟡Яйцо ( 3 шт )

🔴Рисовая мука ( 15 гр )

🟣Кукурузный крахмал ( 15 гр )

🟡Разрыхлитель( 4 гр )

🔴Какао ( 10 гр )

Ингредиенты для крема🔹

🟡Мягкий творог ( 335 гр )

🟣Риккота ( 60 гр )

Для пропитки🔹

🟡Вода ( 60 мл )

🟣Сахзам

Приготовление 🔹

1️⃣Вытащить яйца из холодильника заранее, чтобы они стали комнатной температуры
2️⃣ Духовку предварительно нагреть до 160°С
3️⃣Сухие ингредиенты (муку, крхамал, какао, разрыхлитель и сахзам) соединить и просеять
4️⃣Белки отделить от желтков и взбить до крепких пиков.
5️⃣Желтки взбить в отдельной чашке. Добавить к ним сухие ингредиенты, и немного взбитых белков, перемешать до однородности. Соединить с оставшимися взбитыми белками, аккуратно перемешивая.
6️⃣Вылить тесто на противень, застеленный пергаментной бумагой и выпекать 8-10 мин при 160°С
7️⃣Полученный бисквит накрыть полотенцем на 3-4 мин.
8️⃣Разрезаем наш бисквит на будущие ломтики,после пропитываем нашей пропиткой используя кисточку.
9️⃣Для крема смешиваем холодный мягкий творог,риккоту и сахзам по вкусу.
1️⃣⌨️Используя кондитерский мешок аккуратно выдавливаем крем на нижнюю часть ломтика, после прикрываем другой.
1️⃣1️⃣Сверху также выкладываем крем,по желанию украшаем ягодами.
1️⃣2️⃣ Отправляем на стабилизацию в холодильник на 30-40 мин.
1️⃣3️⃣Наши ломтики готовы.
Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на все ломтики :
542/56.0/18.5/36.1⭐️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤6❤‍🔥43

56 views06:04

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

http://t.me/anonaskbot?start=1dezn62
Жду ваши анонки, надеюсь они накопятся, и вечером сделаю пост🙂‍↕️

Анонимные сообщения

Бот для получения анонимных сообщений в Телеграме. Support — @botomanager

47 views09:33

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

⭐️

🤩

💫

#Обед_Торо

🌟

1️⃣

4️⃣

🤩

4️⃣

3️⃣

🌟

💛

Тортилья🌮с красной рыбой🌟салатом🌟риккотой🌟мягким творогом🌟помидор🌟огурец🌟салат 🌟семена льна🥜соус терияки🥫

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣9️⃣⌨️✨✨✨✨🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Доброго денька,ребятушки😁Сегодня вновь кушаю терияки, еще я опять купила тортильи,конвертики с творогом вновь будут обеспечены😒Хотела понахаживать шаги, в итоге на середине дороги резко начался жёсткий ливень..было не приятно честно сказать🫡Только вчера помыла голову,а сегодня вновь насквозь вымокла,просто ужас,надеюсь погода наладится

А что у вас на обед?Делитесь под постом!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤74❤‍🔥331

53 views11:44

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

http://t.me/anonaskbot?start=1dezn62 Жду ваши анонки, надеюсь они накопятся, и вечером сделаю пост🙂‍↕️

Я жду🖼

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤2

45 views13:16

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

Forwarded from AnesTESS

🌟

Аристократичный канал про анорексию и мотивацию!

☺️

десь ты найдёшь:
Софт мотивацию
Поддержку
Общение
Факты про рпп
Диеты

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

☺️ многое другое в средневековом стиле и вайбе для настоящих аристократичных дам без токсичной мотивации и оскорблений, все как полагается для высшего общества.

🗡️

тык

🗡️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

49 views14:02

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

🔡

💫

🤩

✨

#Ужин_Торо

🌟

1️⃣

9️⃣

🤩

4️⃣

7️⃣

🌟

Суп🌟по рецепту Чихэру ☁️ржаные хлебцы🍞черешня🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣4️⃣6️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Потянуло на что-то солёное,я только рада, а то вечно покупать сахзам,не очень круто😔Конечно после этого супа,был невероятный сушняк,просто кошмар,а так мне было очень вкусно😊Погода вообще не улучшается,ну что за ужас..а еще я думаю,что скорее всего на выходные/ в понедельник мы поедем на дачу,и скорее держать стабильные посты не получится, уж извиняйте😓+Там будет не очень хороший интернет...точнее его вообще не будет,рыдаюю

А что у вас на ужин?Делитесь под постом!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤4❤‍🔥3211

38 views16:48

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

✨

🤩

💫

🌟

( 29.07.2026) #итоги

🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷13k steps

🔴Pilates

🌟

💛

Сегодня так,впринципе итоги по активности нормальные,по рациону, 10/10😊Особенно эти молочные ломтики,мне кажется, они получились очень красивыми,да,возможно это не самый низкокк вариант,но зато сколько белка,и их внушительные размеры сразу откидывают все сомнения😁Потихоньку готовлюсь ко дню рождению, ещё я подумала,что из такой "запрещёнки" я вообще ничего не хочу..единственное что я хочу,это сделать торт,и съесть сметанник..может,еще придёт что-то в голову😊

Делитесь своими итогами под постом!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤43❤‍🔥211

35 views17:09

ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁

❤‍🔥1

36 views17:10

About

Blog

Apps

Platform