ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
@correctpartout
85 subscribers
304 photos
14 links
🫧෴⚘₊˚෴𖥧𖤣𖥧෴˚₊𖥧🫧
𝗠𝘆 𝗧𝗶𝗸𝗧𝗼𝗸 ☀ tiktok.com/@torocatintiktok

𝙈𝙚 ☀ @Ebanyto0
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
85 subscribers
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️


✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟 ( 18.07.2026) #итоги

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷13k steps

🔴Pilates


🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Мда..под вечер рванул сильный дождь,не знаю,как буду нахаживать шаги другие дни,так причем так душно в помещениях, вам не описать словами😬Но а так по рациону,вкусно и очень красиво!!А вы любите дождливую погоду?

Делитесь своими итогами под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4211
43 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
42 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Рецепт

Ингредиенты для кексов 🔹
🟡Овсяные хлопья (40 гр )

🔴Яичный белок ( 60 гр )

🟣Какао ( 4 гр )

🟡Мягкий творог ( 50 гр )

🔴Персик ( 100 гр )

Ингредиенты для черничной помадки 🔹
🟡Мягкий творог ( 30 гр)

🔴 Творожный сыр ( 30 гр )

🟣Черничный йогурт ( 50 гр )


Приготовление 🔹

1️⃣Смешиваем все ингредиенты для кексов,добавляем немного воды,разрыхлителя.
2️⃣ Мелко нарезанные персики добавляем в массу,перемешиваем.
3️⃣Выкладываем в силиконовые формы для кексов(заполняем форму наполовину)
4️⃣Выпекаем в духовке/аэрогриле в течении 17-22 минут при 185°C
5️⃣Смешиваем мягкий творог,творожный сыр,черничный йогурт.
6️⃣Остуженные кексы окунаем в помадку,по желанию украшаем крошкой.
7️⃣Наши кексы готовы. Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на все кексы с помадкой
:308/24.1/7.2/37.1⭐️


⭐️К/б/ж/у без помадки : 251/18.7/3.4/37.2⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41
44 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Завтрак_Торо🌟🌟🌟🌟
🌟0️⃣8️⃣🤩4️⃣3️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Конвертики🌮 с творогом🌟🌟 творожным сыром🧀помидоры🌟 огурцы🌟персик🌟зелёный чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣8️⃣⌨️✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Теперь у меня гиперфикс на творожные конвертики так еще и вприкуску с помидорками..😌Персик вообще не сладкий,так еще и водянистый какой-то..- вайб🔥Сегодня планирую съездить в тц за любимыми оверпрайс протеинками🍜А вы любите закупаться вкусняшками?А гулять по тц?

💭🔡🔡🔡🔡🔡💭

🟡10k steps

🔴Vacuum


А что у вас на завтрак?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤832❤‍🔥1👍111
54 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

⭐️🤩🤩🤩🤩💫
#Обед_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣4️⃣🤩🤩8️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Хлебцы🌟"песто пармезан"огурец🌟творожный сыр🧀творог🌟🌟семена льна🍇авокадо🌟мягкий творог🌟отруби🍳помидор🌟зелёный чай🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣1️⃣5️⃣✨✨✨✨🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Авокадо доспело, теперь можно спокойненько добирать жиры💋Ну я бы конечно дала ему ещё немного полежать,но я не из терпеливых.Скоро буду собираться в тц,объязательно скину вам свою корзину!!🥣

А что у вас на обед?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤‍🔥331
49 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
⏪️🐚🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

⭐️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
#закуп 🌈🌈
#корзина
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Протеиновое печенье от "Solvie" со вкусом чизкейка🌟мокка-латте🌟красного бархата🥧крем-брюле🍚батончик от "Solvie" со вкусом солёной карамели 🤩протеиновая вафля от "SNAQFABRIQ",со вкусом печенье🍪крем🤩

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Ура,любимые оверпрайс вкусняхи😍Конечно немного жалко потраченные деньги 😭Сегодня вечером вновь буду повышать кк,пожелайте удачи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤421
36 viewsedited  
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
💫🤩🤩🤩🤩✨
#Ужин_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣9️⃣🤩🤩3️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
Творог🍚🌟мягкий творог🌟Греческий йогурт🤩со вкусом черники🤩киви🌟черничные кольца б/с🌟🌟протеиновый батончик от "Solvie" со вкусом солёной карамели🌟🍯зелёный чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣1️⃣7️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Заканчиваем день такой вкусностью🤩Сейчас такая эстетика за окном,начинает темнеть, я с чайком около окна,вообще супер👽Впринципе,спокойно подняла кк,без нервных тиков и тд. Батончик прикольный,скоро выложу обзор!

А что у вас на ужин?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤‍🔥2👍211
39 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
⏪️🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

👍😌🔹
🔗Протеиновый батончик от "Solvie" со вкусом арахиса и солёной карамели🔗
#Обзор🌟🌟🌟
#Solvie

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🔡🔡🔡🔡🔡🔡⤵️
✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟🌟8️⃣🤩1️⃣🤩🌟🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🎀Сам по себе батончик довольно плотный,глазурь быстро тает. Внутри есть светлая начинка,которая отдалённо напоминает солёную карамель,но к сожалению крупинок соли нет,если сравнивать с печеньем. Впринципе,брать можно,но если уж вам хочется именно солёной карамели,берите печенье.

✨К/б/ж/у : 144/16.7/6.6/4.5✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤421
36 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️


✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟 ( 19.07.2026) #итоги

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷12k steps

🔴Vacuum


🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Супер-день,радует,что купила вкусняшечки😍И активностью довольна,так что вообще отлично!!Сейчас буду смотреть какой-то сериал,а чтобы вы посоветовали мне посмотреть?

Делитесь своими итогами под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤421
45 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
532
43 viewsedited  
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Завтрак_Торо🌟🌟🌟🌟
🌟0️⃣8️⃣🤩3️⃣7️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Конвертики🌮с творогом🌟🌟творожным сыром🧀черничные кольца🌟🌟мягкий творог🌟детское пюре🌟яблоко🌟🌟зелёный чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣3️⃣5️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Омг какая эстетика,ну скажите же😊Очень вкусные конвертики,душу за них продам..сегодня едем на дачу работать, а после купим красную рыбкуу!Боже,как я этого ждала😫А еще,я очень хочу запустить рубрику, в которой я буду бороться со своими триггерами в еде, как вам?Буду делать опросы, а вы выбирать продукт дня🥸

💭🔡🔡🔡🔡🔡💭

🟡10k steps

🔴Pilates


А что у вас на завтрак?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤‍🔥43211
55 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
Какой триггерный продукт пробуем завтра?☕️
Final Results
25%
Йогурт от "Савушкин"🌟
30%
Сырки от "Савушкин"🌟
40%
Картошка🌟
20%
Кола б/с🤩
60%
Мороженое😀
25%
Йогурт от "Grand"🤩
20 voters56 views