ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
@correctpartout
85 subscribers
310 photos
14 links
🫧෴⚘₊˚෴𖥧𖤣𖥧෴˚₊𖥧🫧
𝗠𝘆 𝗧𝗶𝗸𝗧𝗼𝗸 ☀ tiktok.com/@torocatintiktok

𝙈𝙚 ☀ @Ebanyto0
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
85 subscribers
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Рецепт

Ингредиенты 🔹
🟡Помидор (230 гр )

🔴Куриное филе ( 80 гр )

🟣Кабачок ( 300 гр )

🟡Творожный сыр ( 43гр )

🔴Лук ( 40 гр )

🟣Чеснок ( 2 гр )


Приготовление 🔹

1️⃣Нарезанный лук,чеснок обжариваем до золотистой корочки.
2️⃣ Выкладываем помидоры,жарим до состояния пюре.
3️⃣Добавляем творожный сыр,немного воды,тушим в течении нескольких минут.
4️⃣После того,как наш соус закипел,добавляем мелко порезанный на слайсы кабачок.
5️⃣Убавляем огонь,прикрываем крышкой и тушим в течении 15-20 минут.
6️⃣Наша паста готова. Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на всю пасту :
266/27.9/7.3/21.3⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
39 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡
💫🤩🤩🤩🤩⭐️
#Ужин_Торо🌟🌟🌟🌟
🌟1️⃣9️⃣🤩4️⃣7️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Сырники🌟по рецепту Чихэру🌟греческий йогурт🤩 со вкусом черники🤩киви🌟фрутопаффсы⭐зелёный чай🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟3️⃣9️⃣2️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
Как и просили,пост больше не состоит из коллажа,хотя,мне кажется с ним смотрелось гармоничнее😘Но сырнички получились очень вкусными и воздушными,если нужен рецепт,пишите под постом,скину ссылку на пост Таси❤️Планирую сейчас поиграть в Янсим,боже, как же я давно в него не играла,аж настольгия😊А какие компьютерные игры нравятся вам?

А чем вы ужинали?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3321
46 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️


✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟 ( 17.07.2026) #итоги

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷12k steps

🔴Vacuum


🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Итоги!!День супер,так еще и завтра уже не будет этой аномальной жары,счастье то какое🥹Но надеюсь,точнее знаю,дожди не помешают моим шагам🐈Ещё,сегодня были на рынке, я мерила куча вещей,и дело дошло до коротких велосипедок..девушка,которая продавала их,сказала,что мои ноги довольно накаченные и подтянутые,и спросила, мол,много ли я хожу?Было ОЧЕЕНЬ приятно,особенно рада,что это заметно,и что моя ходьба очень укрепляет мои икры😭Из-за этого мотивация нахаживать шаги только выросла!

Делитесь своими итогами под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3111
48 viewsedited  
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
Вновь хочу спросить ваше мнение!🥹Как лучше выкладывать фото с тарелочками?
Anonymous Poll
73%
С эффектом теплоты🌄
32%
Без✨️
22 voters48 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Завтрак_Торо🌟🌟🌟🌟
🌟0️⃣8️⃣🤩🤩6️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Творог🌟🌟творожный сыр🧀греческий йогурт🤩со вкусом черники🤩фрутопаффсы🌟киви🌟мягкий творог🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼3️⃣7️⃣2️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Всем хорошего утра!Как спалось?Я отлично выспалась, и встречаю эту субботу нежным боулом, с фрутопаффсами😊Я требую больше таких воздушных фигурных вкусняшек,так еще и без сахара..смакота😔Если вы видели такие,поделитесь артикулом?Буду рада!

💭🔡🔡🔡🔡🔡💭

🟡10k steps

🔴Pilates


А что у вас на завтрак?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6❤‍🔥221
47 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

⭐️🤩🤩🤩🤩💫
#Обед_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣4️⃣🤩4️⃣1️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Конвертики🤩с творогом🌟🌟помидор🌟печенье б/с🍪зелёный чай🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼5️⃣⌨️5️⃣✨✨✨✨🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

По советам,решила разбить пост на две фотки,вроде смотрится правда хорошо!Наконец-то купила тортильи,я серьёзно вам говорю,сколько бы они не пылились на ваших полках,они все равно останутся такими же нежными и свежими😳помню,они у меня так месяц лежали...Отличное настроение,правда,очень лень нахаживать шаги..👽


А что у вас на обед?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4❤‍🔥221
39 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

💫🤩🤩🤩🤩✨
#Ужин_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣9️⃣🤩🤩7️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
Шоколадно🤎персиковые🌟кексы🧁с черничной🍇помадкой🍓печенье б/с🍪яблоко🌟зелёный чай🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣4️⃣3️⃣✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Как вам эти миленькие кексы ввиде бабочек?😊Как по мне,получилось очень красиво, а главное потрясающе по вкусу,из-за персика они внутри такие нежные и влажные..просто мёд😊Рецепт обязательно выложу,если мы наберём 15 реакций,слабо,ребятки?🙄

А что у вас на ужин?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53❤‍🔥2211
41 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
💭💫🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️


✨🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💫
🌟 ( 18.07.2026) #итоги

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

🌷13k steps

🔴Pilates


🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Мда..под вечер рванул сильный дождь,не знаю,как буду нахаживать шаги другие дни,так причем так душно в помещениях, вам не описать словами😬Но а так по рациону,вкусно и очень красиво!!А вы любите дождливую погоду?

Делитесь своими итогами под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4211
43 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
43 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🐚⏩️

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Рецепт

Ингредиенты для кексов 🔹
🟡Овсяные хлопья (40 гр )

🔴Яичный белок ( 60 гр )

🟣Какао ( 4 гр )

🟡Мягкий творог ( 50 гр )

🔴Персик ( 100 гр )

Ингредиенты для черничной помадки 🔹
🟡Мягкий творог ( 30 гр)

🔴 Творожный сыр ( 30 гр )

🟣Черничный йогурт ( 50 гр )


Приготовление 🔹

1️⃣Смешиваем все ингредиенты для кексов,добавляем немного воды,разрыхлителя.
2️⃣ Мелко нарезанные персики добавляем в массу,перемешиваем.
3️⃣Выкладываем в силиконовые формы для кексов(заполняем форму наполовину)
4️⃣Выпекаем в духовке/аэрогриле в течении 17-22 минут при 185°C
5️⃣Смешиваем мягкий творог,творожный сыр,черничный йогурт.
6️⃣Остуженные кексы окунаем в помадку,по желанию украшаем крошкой.
7️⃣Наши кексы готовы. Приятного аппетита!❤️

⭐️К/б/ж/у на все кексы с помадкой
:308/24.1/7.2/37.1⭐️


⭐️К/б/ж/у без помадки : 251/18.7/3.4/37.2⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41
45 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️
#Завтрак_Торо🌟🌟🌟🌟
🌟0️⃣8️⃣🤩4️⃣3️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Конвертики🌮 с творогом🌟🌟 творожным сыром🧀помидоры🌟 огурцы🌟персик🌟зелёный чай🌟

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣8️⃣⌨️✨✨✨✨🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Теперь у меня гиперфикс на творожные конвертики так еще и вприкуску с помидорками..😌Персик вообще не сладкий,так еще и водянистый какой-то..- вайб🔥Сегодня планирую съездить в тц за любимыми оверпрайс протеинками🍜А вы любите закупаться вкусняшками?А гулять по тц?

💭🔡🔡🔡🔡🔡💭

🟡10k steps

🔴Vacuum


А что у вас на завтрак?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤832❤‍🔥1👍111
54 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡

⭐️🤩🤩🤩🤩💫
#Обед_Торо🌟🌟🌟🌟
  🌟1️⃣4️⃣🤩🤩8️⃣🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Хлебцы🌟"песто пармезан"огурец🌟творожный сыр🧀творог🌟🌟семена льна🍇авокадо🌟мягкий творог🌟отруби🍳помидор🌟зелёный чай🌟за кадром

🔹🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
🌟👼4️⃣1️⃣5️⃣✨✨✨✨🌟

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Авокадо доспело, теперь можно спокойненько добирать жиры💋Ну я бы конечно дала ему ещё немного полежать,но я не из терпеливых.Скоро буду собираться в тц,объязательно скину вам свою корзину!!🥣

А что у вас на обед?Делитесь под постом!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3❤‍🔥331
49 views
ೀ𝑻𝒐𝒑о˚𝜗𝜚ೀ ʚଓ𝗧𝗼𝗿𝗼𝗰𝗮𝘁
⏪️🐚🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️

⭐️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩✨
#закуп 🌈🌈
#корзина
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Протеиновое печенье от "Solvie" со вкусом чизкейка🌟мокка-латте🌟красного бархата🥧крем-брюле🍚батончик от "Solvie" со вкусом солёной карамели 🤩протеиновая вафля от "SNAQFABRIQ",со вкусом печенье🍪крем🤩

💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

Ура,любимые оверпрайс вкусняхи😍Конечно немного жалко потраченные деньги 😭Сегодня вечером вновь буду повышать кк,пожелайте удачи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤421
36 viewsedited