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💪 El cuerpo es tu vehículo para atravesar la vida, y si no lo cuidas, eventualmente te pasará factura. La falta de movimiento y el descuido de tu salud no solo afectan tu físico, sino también tu energía, tu estado de ánimo y tu capacidad para enfrentar desafíos.
⏳ Si no tienes tiempo para moverte, tarde o temprano tendrás que hacer tiempo para curarte. Elige el esfuerzo de hoy en lugar del sufrimiento de mañana. Empieza con lo que puedas, pero empieza. Tu futuro depende de las decisiones que tomes ahora.
⏳ Si no tienes tiempo para moverte, tarde o temprano tendrás que hacer tiempo para curarte. Elige el esfuerzo de hoy en lugar del sufrimiento de mañana. Empieza con lo que puedas, pero empieza. Tu futuro depende de las decisiones que tomes ahora.
¿Sabías que muchos aceites esenciales que repelen insectos también equilibran los doshas en Ayurveda?
Por ejemplo, la menta calma Kapha y refresca a Pitta, el clavo estimula el agni y moviliza a Vata, y la lavanda relaja el sistema nervioso, nutriendo a todos los doshas.
Protegerte naturalmente también puede ser una forma de sanarte internamente.
#AceitesEsenciales #Ayurveda
Por ejemplo, la menta calma Kapha y refresca a Pitta, el clavo estimula el agni y moviliza a Vata, y la lavanda relaja el sistema nervioso, nutriendo a todos los doshas.
Protegerte naturalmente también puede ser una forma de sanarte internamente.
#AceitesEsenciales #Ayurveda
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¡Prepárate para sorprenderte! 🤯🍽️ Hoy te traigo datos curiosos sobre la comida que seguramente no conocías. ¿Cuál te dejó con la boca abierta? 😲
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