вы просили — я сделала 😊
теперь у всех моих постов про парфюмерию есть хэштег, по которому можно найти разное ароматное.
вот он:
#арома_контент

редактирую разговор с врачом-гинекологом для одного из следующих выпусков подкаста. и прямо сейчас хочу поделиться ее фразой насчет наших страхов менопаузальной (заместительной) гормональной терапии: «бойтесь ожирения больше, чем МГТ».

помните, я писала про свой первый в жизни поход к остеопату?

это было в январе, и только сейчас заметила одну крутую штуку: у меня исчез гипертонус жевательных мышц. я больше не стискиваю зубы, когда сплю, а утром не просыпаюсь со сжатыми намертво челюстями.

раньше с этой проблемой мне помогал бороться ботокс. но последний раз я колола его в конце 2022-го, и он давно и благополучно мои мышцы «отпустил» (давно пора снова колоть). но челюсть все еще в полном порядке, и это так необычно!

в общем, я вспомнила, что на приеме врач долго и сосредоточенно проминал области возле жевательных мышц. но я как-то не придала этому значения. а теперь как придала.

в Петербурге сейчас не холодно, но выгляжу я примерно так. шесть герпесов на губах. шесть, карл!! как так-то?
а хотя чего я удивляюсь: записалась колоть новакутан на следующей неделе — организму надо испортить планы, как обычно.

уже год собиралась сделать здесь подборку духов российских брендов, и сделала — но для спецпроекта Marie Claire «Русский стиль» / «Все локальное».
кстати, я туда не только про духи писала, буду делиться.

#арома_контент

настроение #понудеть — внезапно про слова.

часто слышу/читаю, что многих людей бесят определенные слова: кушать, печеньки, пёсель. знаю человека, которого раздражают слова «завтрак» и «гостинцы».

есть еще цеховое, например, у парфюмерных критиков: многие отрицают понятия «слушать» и «пробовать» аромат, хотя «нюхать, слушать, пробовать» в данном случае синонимы, а язык — живая материя. развивается, меняется, приспосабливается.

у меня когда-то словом-триггером было «крайний» в значении «последний». а еще я просто ненавидела слово «женщина»:
— женщина, вы куда?
— женщина, подскажите, пожалуйста…

мне очень не нравился звуковой ряд — грубый, скрежещущий, неотесанный какой-то: жэээнсчинааа.

но.

я себя к этому слову приучила и научилась его любить, когда завела этот канал, а потом и подкаст. ведь как ни крути, мы — женщины, а приятие/неприятие звуковой составляющей штука персональная, вкусовщина на самом деле.

так что пусть цветут все цветы, применяются все слова.

кстати, а вас какое-то слово бесит?

кроме шести болячек моим губам на майских каникулах еще кое-что перепало.

16 000 шагов по солнечному Петербургу — и губы обгорели так, что больно было улыбаться. взять с собой санскрин я забыла, крем «съелся», да и вообще не до уф-защиты было — отвлеклась на архитектуру.
 
не делайте так.
 
когда кожа губ получает солнечный ожог, это заметно сразу:
 
1️⃣ симптомы в первый день: сильное покраснение, контур выглядит суперчетким и очень ярким; ощущения болезненные.

2️⃣ день второй: появляется сухость, которую даже бальзам сразу не убирает, и шелушение. еще раздражение может быть.
 
что приведет губы в порядок:
 
✔️ алоэ-гель без отдушек, а в идеале вообще без других компонентов.
 
✔️ увлажняющий бальзам для губ, в составе желательны масла карите, манго, какао, витамин Е, пантенол, гиалуронка.

я пользовалась бальзамом Clarins Hydra Essentiel в голубом тюбике и прозрачным бальзамистым блеском Rouge Bunny Rouge.
 
✔️ еще советуют холодный компресс, после которого опять же бальзам.
 
✔️ масла карите, кокоса, оливы в чистом виде.
 
чего при солнечном ожоге губ делать не стоит:

— отшелушивать, причем неважно каким средством – сахарным скрабом или кислотным пилингом;

— использовать косметику с отдушками, даже если в их роли эфирные масла;

— есть острые блюда со жгучими специями (перец, имбирь) и пить цитрусовый фреш; усилят раздражение.

аромат этого мая однозначно Plumeria Supercritique от Les Eaux Primordiales. не могу понять, как это работает, но вдыхаю его — и мне снова 20 лет. беззаботность, драйв, радость без особых на то причин.

в композиции заявлены цветы сакуры, ирис, гелиотроп, пачули, ваниль и миндаль. те, кто пробовал аромат, говорят про вишню. но для меня это разрезанный на половинки, истекающий соком нектарин — и да, печенье из миндальной муки.

#арома_контент

Самый атмосферный канал об ароматах Parf Scriptum — парфюмерный лайфстайл и гедонизм. Ведет его Ваня Якимов, парфюмер и студент химфака МГУ.

Пишет о содержимом флаконов и вообще про все ароматное: как наносить духи, чем пахнет настоянное на растениях вино, какие запахи встретятся на прогулке в ботаническом саду. А еще берет мини-интервью у коллег — парфюмеров и блогеров.

Душистые вещества тоже есть: альдегиды, пачули, иононы для фиалково-ирисовых ароматов.

Но самые интересные посты вот эти, сохраняйте, а лучше сразу читайте:

Феромоны у человека? Нет, не обнаружены

Самое тонкое обоняние — у африканских слонов

Эфирные масла можно употреблять внутрь (лимончелло же употребляете)

Подписка обязательна 💫

вспомнила про рубрику #вечернийчай и предлагаю поэкспериментировать.

правда, рецепт не чайный, а кофейный: «Огнедышащее зелье» – обжигающий напиток из «Неофициальной кулинарной книги Хогвартса» Риты Мок-Пайк.
Начать приготовление зелья нужно за несколько дней до того, как планируете его употребить.
 
Вам понадобятся (из расчета на 1 порцию):
– 30 мл крепкого кофе без сахара, охладить
– 2 палочки корицы
– 2 ст.л. коричневого сахара
– 1/4 ч.л. соуса табаско
 
Как приготовить:
☕️ В охлажденный кофе добавьте сахар и корицу, перелейте смесь в герметичный контейнер.
🥤 Настаивайте в темном прохладном месте 4-7 дней.
🌶️ Перед подачей добавьте соус табаско и дайте постоять пару минут.

отпишитесь потом в комментариях, кто решится это пить 🤪

в салоне «Пальчики» на Белорусской вчера в 10.00 утра клиентов-мужчин было больше, чем женщин. делают маникюр и педикюр. очень меня радует такой тренд на ухоженность.

фото из Эрмитажа, если что.

и моя главная публикация сегодня: вышел третий эпизод моего подкаста – про седину.

где можно послушать новый выпуск:

🎧 Яндекс.Музыка

🎧 Apple Podcasts

🎧 Google Podcasts

🎧 и другие популярные подкастинговые платформы, полный список тут

в этот раз в моем подкасте сразу две героини:

Алёна Галкина, фэшн-автор и админ канала о моде Copy Me, рассказывает, почему она не закрашивает седые пряди.

Мила Белова, парикмахер, колорист и основатель салона Be.Love – отвечает на вопросы об уходе за сединой.

приятного прослушивания!

как всегда, буду рада лайкам, подпискам, комментариям и конструктивной критике.

ну и вдогонку ⬆️ история на тему: выпуск подкаста про седину после редактуры я слушала в машине, где со мной ехала моя 8-летняя дочка. так что ей тоже пришлось приобщиться.

после финальных слов о принятии седины с детского кресла прозвучал вопрос: «мама, а можно мне пряди покрасить в белый цвет?»
кажется, придется красить 😁